je trouve ce régime interessant déja à première lecture car je trouve que l'on mange de tout sen se privée des repas bien complet au niveau feculent laitage fruit tou sa et c cela que je rechercher
maintenant je voudrais savoir si c'est un régime relativement efficace ??
jai quan meme 15 a 20 kilos a perdre
est ce que l'on perd assez vite avec ce régime??
est ce qui'il motive?? dans l'ensemble je dis sa car y'a certain régime ou on craquere vite
et pui si vous en êtes contente au niveau balance ?
merci
et bone continuation à toutes
