Zero Complexe

de **titeaudrey44** le 14 Juin 2007, 18:43

Jeudi

Petit Déjeuner :
Rien

Déjeuner :
- Un peu de salade de riz
- 2 chicken / 1 tranche de jambon blanc
- Une nectarine jaune

Diner :
- 5 cuillères à soupe de salade de riz
- 5 chicken / des petits pois
- Un kiri / un petit morceau de pain
- Un yahourt nature sucré

de **titeaudrey44** le 15 Juin 2007, 12:43

Vendredi

Petit Déjeuner :
Rien

Déjeuner :
- 5 cuillères à soupe de salade de riz (pfiou faut finir, vais pas mettre ça a la poubelle quand même :roll:

)
- Haricots Blancs
- Un yahourt aux pommes façon tarte tatin
- Une nectarine jaune
- Un petit morceau de pain

Diner :
- Une salade
(Salade verte, 1/2 tomate, 2 oeufs, des lardons, échalote)
- Des frageolets verts + 1 saucisse de strasbourg
- Une salade de fruits
- Un petit morceau de pain
Grrr je me déteste..

de **titeaudrey44** le 16 Juin 2007, 10:01

Après les dégats d'hier soir..
J'ai pas pu m'empêcher de me peser, fallait bien s'en douter..
59.4 KG
Repris 100G depuis la dernière pesée mais 700G en moins par rapport à samedi dernier, faut que je me console comme ça je coirs..
Bon aujourd'hui, je me reprends..
Même si le moral est absent..

SAMEDI

Petit Déjeuner:
- 2 longues tranches de pain grillé beurrées + de la confiture de mure
- un cappuccino (+ 2 sucres)

Déjeuner :
- 1/2 melon + un reste de salade de riz
- des flageolets verts (un reste) + 2 tranches d'assortiment alsacien
- de la salade de fruit
- un mini morceau de pain

Diner : (façon petit déjeuner mdr)
- Un cappuccino (+2 sucres)
- 2 longues tranches de pain grillé beurrées + de la confiture de mures
- 2 toasts aux raisins finement beurrés
- 1 yaourt aux poires

de **lylie51** le 16 Juin 2007, 10:04

ça va tu es une gagnante quand même

de **titeaudrey44** le 17 Juin 2007, 08:43

Merci Lylie51, c'est gentil...

Pfiou, en ce moment, j'ai pas du tout le moral..
Pas envie de manger..
Mais j'essaye de me forcer un peu quand même..

DIMANCHE

Petit Déjeuner:
- Un cappuccino (+2 sucres)
- 2 longues tranches de pain grillé beurrées avec de la confiture de mure

Déjeuner :
- 1 sandwich (pain/merguez)

Diner :
(chez des amis)
- 1/2 melon
- Un petit morceau de pâté
- Une saucisse
- Des mogettes de vendée
- Du pain

de **lylie51** le 17 Juin 2007, 09:14

courage, faut manger, allez bon dimanche

de **titeaudrey44** le 18 Juin 2007, 17:43

LUNDI

Petit Déjeuner :
Rien

Déjeuner :
- 1 petit melon
- 1 banane
- 1 compote pomme/banane

Diner:
- Museau + Tomates
- Cote de porc / des "mange tout"
- Du coulommiers
- Du pain

de **titeaudrey44** le 19 Juin 2007, 08:34

H-4 avant ma deuxième épreuve de bac..
Oral de français
J'ai l'impression de ne rien connaître
On verra bien..
Pourvu que je ne tombe pas sur Voltaire parce que la sinon c'est CUIT !

La je vais aller prendre mon petit déjeuner puis faire des photos d'identité pour mon dossier scolaire...
Et hop, je mange et je m'en vais à cette épreuve tant redoutée..

Cette nuit, j'ai fais le plus beau rêve de ma vie..
Rien que pour ça, j'ai le sourire...

MARDI

Petit Déjeuner :
- Un cappuccino (+ 2 sucrettes)
- 2 cracottes beurrées avec de la confiture de groseille

Déjeuner :
- 1/4 de melon
- 1 steack haché / des "mange tout"

Diner :
- 1 salade (salade verte / tomate / museau / oeuf dur)
- 1 pilon de poulet / des lentilles
- 1 yaourt nature avec un petit peu de sucre
- un petit morceau de pain

de **Sirène** le 19 Juin 2007, 08:39

Courage on te tiens les pouces pour ton épreuve. Pas facile d'être en plein bac et de suivre un régime, alors courage ! Ne baisse pas les bras :wink:

de **titeaudrey44** le 19 Juin 2007, 17:15

Merci beaucoup
Oui c'est vrai ce n'est pas facile de suivre régime et examens..
Mais c'est bientot fini, vivement vendredi prochain..
La je me remettrais a fond dans mon régime...
En espérant perdre beaucoup de poids cet été hihi

de **titeaudrey44** le 20 Juin 2007, 12:53

Mercredi

Petit Déjeuner :
- Un cappuccino (+ 2 sucrettes)
- 4 cracottes beurrées avec de la confiture de groseille

Déjeuner :
- Petit salé aux lentilles
- 1 yaourt aux fruits
- Un kiri
- Un petit morceau de pain

Diner :
- Salade (1 tomate + 4 batons de surimi)
- 2 oeuf avec des lardons :oops:

- 1 poisson / des "mange tout"
- 1 compote
- 1 petit morceau de pain

de **titeaudrey44** le 21 Juin 2007, 09:19

Ca ne va pas du tout..
J'ai pas dormi de la nuit..
Mon chéri a été malade toute la nuit et il l'est encore..
Donc résultat pas de stage..Et pas de sommeil...
Il a une grosse gastro sans doute, le médecin passe dans l'après midi..
J'ai été 1H au téléphone avec les pompiers cette nuit..
Je suis la plus comblée..
Je suis totalement à bout la, et s'il me la refile...
Je fais comment moi demain (oral d'histoire)?

Pfiou, je craque :sad:

de **titeaudrey44** le 21 Juin 2007, 14:58

Jeudi

Petit Déjeuner :
Rien

Déjeuner :
- Un petit peu de petit salé aux lentilles
- Un petit morceau de pain

Diner :
- 1/4 de melon
- un petit morceau de lapin avec des carottes et des pommes de terre

de **jaimejaimelavie** le 21 Juin 2007, 15:07

Bonjour,
je suis en examen aussi. Vraiment dur à gérer la pression. Je voulais te dire que tu assurais vraiment, je te tire mon chapeau.
Je t'envoie plein de bonne humeur pour t'aider à positiver , et d'énergie pour continuer à te battre.
Bientôt les vacances !
Amicalement,

Anne

de **galga** le 21 Juin 2007, 16:17

J'espère que côté examens ça fonctionne, ne te prives pas trop,si déjà tu ne grossis pas trop avec le stress des examens c'est déjà une victoire, Courage

de **titeaudrey44** le 21 Juin 2007, 19:26

Merci pour vos messages, c'est gentil...
Ca m'aide beaucoup...
Le stress des examens, c'est terrible..Pfiou...
Vivement demain midi..
Mes épreuves seront enfin toutes passées..
Je pourrais décompresser..

J-8 avant les vacances...
Plus que 5 jours de stage la semaine prochaine..
Allez hop hop faut que je me motive, ça va passer vite...

de **titeaudrey44** le 22 Juin 2007, 15:37

Ce matin..
Bac oral d'histoire géographie..
Ca n'a pas été du tout, je me suis complètement plantée..
Je suis passée totalement a coté..
Impossible de répondre aux questions de l'examinateur..
Mais toutes les filles de ma classe qui sont déja passées ont malheureusement déja vécu la même chose que moi..
Examinateur sadique, résultat pourri :grin:

Enfin bon, c'est passé..Et fini les examens...

VENDREDI

Petit Déjeuner :
- Un cappuccino (+ 2 sucrettes)

Déjeuner :
-Un poisson
- 6 chicken à la mexicaine :evil:

- Des tomates
- Un petit morceau de fromage (20G environ) avec un petit morceau de pain

Collation :
- Yaourt aux fraises

Diner :
- Une salade (salade verte, tomate, concombre, surimi, fruits de mer)
- Une demi saucisse avec du chou
- un morceau de pain

de **titeaudrey44** le 23 Juin 2007, 11:47

Bon beh aujourd'hui c'était la pesée officielle...
Et 58.8 KG..
J'ai perdu 600G cette semaine même avec le stress des examens..
Donc on peut dire que je suis super heureuse..
J'ai bouclé mon deuxième objectif...
Bientot le 58 ?
En tout cas, vivement..
J'ai perdu 6.7 KG en 3 mois..
Et oui aujourd'hui, ça fait 3 mois que je suis au régime..

SAMEDI

Petit Déjeuner :
Rien

Déjeuner :
- Salade (salade verte, surimi, oeuf, fruits de mer, concombre, tomate)
- Saucisse au chou
- Un yaourt nature (avec un petit peu de sucre)
- Un morceau de pain (+ 1 morceau de fromage)

Collation :
- Un paquet de paille d'or

Diner :
- 1 cuisse de lapin
- des haricots verts
- Un petit morceau de fromage + du pain

de **MoiPat** le 23 Juin 2007, 11:51

titeaudray44 bonjour

Et bien bravo ! tu as réussi à atteindre ton objectif. Après la pluie le beau temps comme on dit !

Et m...e pour tes examens

Patricia

de **RayonDeSoleil** le 23 Juin 2007, 12:40

Un grand bravo à toi !! :grin:

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L'ancien Journal de bord de Titeaudrey44

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