de themisfamily le 20 Juil 2007, 04:57
Je pense que ww est bon pour n'importe qui, grace à lui il y a 2 ans j'avais tout de même perdu plus de 6 kilos.
Mais le principal avec ce régime à mon avis c'est de prendre au sérieux les bases alimentaires, les doses minimum à apporter, ensuite à toi de trouver le nombre de points qui te fera bien réagir sans t'en sentir mal. Et surtout gérer sur la semaine l'éccart que tu peux faire et bien sur, gérer tes envies pour que les écarts ne soient pas trop fréquents.
Bisous
Céline
Ma passion, c'est les chats....
Obj. :
1/ 59 => 06/06/07 (à 7 jours des 24 ans hihi)
2/ 55 => 29/08/07 (à trainé)
3/ 53 => 05/09/07
>Mon JDB<