sido s'y remet sans dukan

[sidonyyy]

alors tout dabord je recapitule ma journée tres tres tres tres tres stressante d'hier;j'ai pas mangé aux bonne heures et quand je pouvais manger c'été vite fait baclé vraiment pas le temps

alors réparti dans la journée ca donné:

3 biscottes beurre confiture(bon ca c'éait a l'heure)

un yaourt une pomme

un salade verte et 3 surimi et du pain

une pomme

soupe salade verte pain fromage 2 petite tranche de mortadelle pasteque (a 23h)bé oui j'avais la dalle

mais ya tout ce qui faut quan meme

bon je devais me pesé ce matin ,je l'ai fais mais j'aime pas trop ce qu'elle me dit (ca doit etre parce que j'ai mangé tard hier soir ,enfin j'espere)alors je change ma réglette demain

sinon ca y est .......je suis ........en

CONGE

enfin je suis contente vais pouvoir souffler un peu (3 semaines quand meme)

sherka merci de ton passage moi aussi faut que je me secoue coté sport je vais en profiter pendant mes vacances;et puis passes quand tu veux ca dérange pas bien au contraire ca fait toujours plaisir

bidule oui en effet ca donne la peche de faire du sport quand j'en faisait je me sentais bien mieux dans mon corp

titecraie oui je vais enfin souffler un peu...on devais pas partir (eh oui une maison en construction ca fait des frais )mais bon tanpis deja l'année dernier on était pas parti comme mon petit est né en juillet alors on en a tous besoin..on s'en va dans le sud a la mer (j'ai hate)normalement on part samedi ou peut etre dimanche ca dépend comment mon homme bosse

bisous a toute et tres bon week end

[bidule]

Bon congé repose toi bien tu semble avoir de drôle d'heure au boulot!
Vacance à la mer dans pas long alors...

@+

[sherka]

Ok merci Sidonyyy ; je te souhaite un très bon congé.

[sidonyyy]

pas tre bonne journée ojourd'hui pour ma part ,je pense pas avoir fait d'ecart mais j'ai pas mangé correctement ca doit etre du a mon premier jour de congé j'avais rien envie de faire meme pas a manger alors j'ai fais que picorer et grignotter toute la journée...........

un bout de pasteque par ci ,des tomates cerise pas la ,en passant par les yaourt et un morceaux de pain ............ha oui et un peu de purée de légumes que j'avais préparé pour mes bouilles

donc voila ce soir je le paie j'ai trop envie de manger un truc la

bon je vais deja me prendre des chewing gum

[sidonyyy]

bon voila ca va un peu mieux avec mes chewing gum et puis il y a le forum aussi
mais bon je pense quand meme que ojourd'hui j'ai fait des gateau et puis qu'il a bien falu que je goute

enfin bref

sido sido sido non non non aller va lire un peu ce qui se passe sur le forum ca va t'aider ou mieux encore va faire du sport

[léabelle]

coucou sido!

Allez fait pas comme moi je me suis laisser aller resultat j'arrete plu!

Bisous

[bidule]

Courage courage sido

Je vois que tu as quand même un plan d'attaque...
Pas facile hein je te comprends.

Dur quand on commence pas bien une journée en mangeant un bon petit déjeuner,bref en picorant de se botter les fesses après on a l'impression que on a pas tout manger ce qu'on a le droit et cela donne des genres de rages en tous cas dans mon cas!

C'est bien de se changer les idées

Si cela va pas mieux plus tard on va te changer les idées comme par exemple cette histoire qui m'est arrivé hier.J'ai acheté un nouveau maillot de bain et je n'ai pas de mirroir ou je me vois au complètement chez moi. Je regarde dans le stationnement tiens mon frère n'est pas la son auto est la mais pas son jeep.Je prends les clefs pour aller me regarder chez lui dans le miroir de sa chambre j'ouvre la lumière je fais des poses devant le miroir et tout à coup : NATHALIE QUOI TU FAIS LA? Et oui mon frère était couché dans son lit étant certaine qu'il était pas la je l'ai réveillé avec la lumière et la honte il m'a vu faire mes poses devant le miroir!!!!! Je crois investir dans un miroir bientôt

@+ sido courage

[sidonyyy]

merci léabelle et bidule

ton histoire m'a bien fais rire bidule(bon c'est pas trop marrant pour celle qui la vit mais j'ai pas pu m'empecher d'imaginer toi en faisant tes poses et ton frere juste a coté) ton frere aussi a du bien rire non???

VERDICT JE ME SUIS PAS GOUINFRE
bon finalement je me suis pris un yaourt et une peche

mais c'est tout a fais ca nathalie hier j'avais l'impression de ne pas avoir mangé du tout.......bon c'est terminé ca, je mange correctement.surtout que je suis en vacances la donc je vais pouvoir manger a des heures réguliere et en famille

aller je saute sur la balance pour annoncer mon poid.................j'espere que ca va aller............

[sidonyyy]

meme pas moi j'y crois, je m'atendais pas a ca


64,9 kg ce matin

[MoiPat]

Bonjour Sidonyyy

Félicitations !!!

C'est encore meilleurs quand on ne s'y attend pas

Bon dimanche

Patricia

[Miss Café]

Bonjour Sido,

Un grand merci pour ton passage sur mon journal. Ton post m'as fait un immense plaisir et ma redonner un peu de baume au coeur

Finalement, il y a sur le forum bien plus de personnes sympathiques que je ne l'aurais jamais imaginé

Merci, tout mon soutien t'accompagne - Bizouille - Craquinette

[léabelle]

[petite craie]

Walala, bravo pour cette perte !!!

Ah, je suis contente pour toi !! Et puis, avec les vacances qui sont là; tu vas pouvoir enfin prendre le temps de manger en famille, tranquillement.

C'est génial. Encore bravo ! Et file vite au Sud retrouver repos et tranquilité !

[sidonyyy]

merci a toutes pour vos félicitations

avec ma perte de poid et vos petit mots je suis remotivée a bloque pour ................jusqu'a ce que j'arrive a 59 (enfin j'espere)

Moipat léabelle encore merci de m'encourager

craquinette il y a beaucoups de personnes géniaux sur le forum (j'adore ce forum)je suis bien contente de l'avoir trouvé;merci de ton petit passage

titecraie oui des petit repas familliaux er surtout tranquillement en........... machant , pas des repas pris en 5 mn en engloutissant lol;pour le sud je file samedi soir si tout va bien

[sidonyyy]

sinon je récapitule mon dimanche

anniversaire de mes tiloups (1 an le 29 juillet et 4 ans le 08 aout)donc j'ai fait impasse,mais je suis fiere de moi j'ai mangé que 4 parts de gateau........mdrrrrrrrr.......non mais c'était des toutes petites parts. donc ca c'est pour les gateaux (en plus c'était des gateaux allégés (enfin 2)

j'ai a peine mangé l'apéro(alors là tres tres tres fiers de moi)

en repas TARTIFLETTE (le truc anti régime )et oui midi et soir,j'en ai a peine pris le midi et j'en ai pas pris le soir j'ai mangé beaucoup plus de salade et le soir j'avais préparé beaucoups de crudité donc la tartiflette n'aura eu aucune influence sur moi

et pis 2 coupe de champagne

bon j'ai mangé plus qui fallait ,mais bon c'était l'anniversaire de mes fils et puis j'ai su etre raisonnable donc finalement aucune culpabilité et je suis meme assez contente de moi(d'habitude je me lache completement)

voila une belle journée parsemé de rires et de ....TROP DE CADEAUX LOL

prochaine pesée samedi matin et ojourd'hui je commence le sport ............. si si je vous jure

[petite craie]

Tu as raison d'être fière de toi car tu as magistralement bien géré cette journée. Pas comme moi ce week-end ...

Moi aussi je suis née un 29 juillet !!!
Ah, les petits lions, c'est du boulot ! Et vive ses 1 an !

[léabelle]

salut!

Super ta su te gerer et tà profiter de tà journee!

[petite craie]

Coucou Sido,
Je voulais juste te dire un grand merci de ton dernier petit mot sur mon journal. Ton soutien est précieux car tu es toujours de bon conseil, et tu arrives bien à me faire déculpabiliser!!

Bonne soirée à toi

[bidule]

Tiens j'avais loupé un post ...

pour ta perte innatendu

@+

[sidonyyy]

bon hier(6 aout)

matin:4 biscotte ,beurre confiture

midi:salade d'endive,pain ,fromage,fruit

soir:haché de jambon,melange de légume(pois,carotte mais oignon poivrons)a la poele pain fromage,pasteque

me souviens plus trop,j'avais completement oublier de venir voir mon jdb
je suis passé voir les autre mais pas le mien lol


titecraie oui il me semblais te l'avoir dis que mon fils été née aussi un 29 juillet comme toi ,ben moi je trouve que mes petit lion sont des amours.....il parait que ce sont des caracteres tres fort mais pour l'instant ca va ils obéissent maman quand il faut,lol
merci pour ton message ca ma touché (mes chevilles ont faillis gongler mdrrrrr)

léabelle bidule merci de votre passage