Zero Complexe

[marie1312]

Coucou les filles
Bon hier malgré que je n'ai pas tenu ce que j'ai dit
j'ai manger une part de quiche et un yaourt
du coup ginette était contente ce matin, et moi aussi
Elle m'a dit 71.3 kg.
Donc je poursuis dans la lancée pour vite virer ce 1
Je repasse dans la journée
Bisous

[the light]

Tu vas vite t'en débarasser du 7 tu verras....continue comme ça...

Bises....

[rosie70]

Coucou Marie!!!
Tu vas bien??
Je te fais confiance,tu vas vite le virer ce 1
BisousBisous

[marie1312]

Merci les filles pour vos encouragements
ben c pas gagner pour me débarrasser du 7
J'ai manger un peu trop en quantité hier soir et du coup ginette n'était pas contente ce matin, elle m'a dit 71.9
mais bon je reste motivée
cette aprem 1h de vélo et repas nickel aujourd'hui et la pesée de la semaine sera bien
du moins j'espère

[marie1312]

Bonjour les filles

Bon alors verdict ce matin: 71.3 kg soit -700g cette semaine, c'est pas si mal
Vendredi prochain je veux voir le 70!
Et j'y arriverai
Bon sinon le moral est bon , le beau temps est là (apparemment pas pour longtemps) alors j'en profite.
Au menu du jour : à midi radis et ravioli frais avec des champignons et du coulis de tomate, 1 yaourt
et ce soir je pense encore radis, avec un peu de pain et de terrine puis un fruit
je re passa olus tard
bisous

[vero1971]

coucou ma belle avec 20 kg d'écart on ne veut plus de la mauvaise dizaine, moi plus de 9 et toi le 7.
On y croit la semaine prochaine oui !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Bonne chance et gros bisou

[rosie70]

Coucou Marie!!!
Tu vas y arriver au 70,les doigts dans le nez!!!
Bon week
Bisous

[marie1312]

Bonjour les filles

Bon en ce moment c'est période de réflexion avec mon mari sur nos finances et nos avenirs professionnels
je ne vous explique même pas le brain storming de malade
bon sinon côté régime le week end est passé par là et avec ce temps pourri j'ai tout le temps envie de manger
Donc forcément ginette n'était pas contente ce matin
elle est remontée à 72
alors je me ressaisis dés aujourd'hui et vendredi je veux voir le 70
bon je repasse plus tard
j'ai du boulot
bisous

[vero1971]

Décidémént on est pareil, tu était près des 70 et moi des 90, résultat aujourdh'ui toi 72 et moi 92, .
On se remotive ouiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii !!!!
Et surtout on y croit.

[rosie70]

Coucou Marie!!!
Allez après le week c'est toujours comme ça!!on se reprend no soucy!!!
Bonne journée
Bisous

[rosie70]

[marie1312]

Merci les filles de vos encouragements, ça fait du bien
Bon hier ça n'a pas été terrible, il faut dire que ce temps pourri n'arrange rien, ça me mine le moral, du coup j'ai pas fait de vélo et en plus hier soir on est allé à Mc Do
Du coup ce matin ginette dit toujours 72 kg
Mais bon, je me ressaisis aujourd'hui et tout ira bien, j'aimerai juste voir le 70 vendredi matin, mais ça va être dur dur....
j'ai plein de choses à faire aujourd'hui, mais je ne sais pas par quoi commencer....
je repasse plus tard
bisous

[vero1971]

Bisous ma belle et je sais comme c'est dur courage on vas y arriver.

[rosie70]

Coucou Marie!!
Tu vas y arriver à t'en rapprocher du 70,allez on y arriveras!!!
Bonne journée
Bisous

[marie1312]

Coucou les filles
Bon alors ce matin j'ai vu 71.3 sur la balance, mais repas de midi un peu trop copieux, bien qu'équilibré....
je pense que ça va être dur de voir le 70 demain
je vais aller faire du vélo et ce soir j'essayerai de manger en petite quantité
on verra bien, mais je reste motivée, j'y arriverai!
Bisous à toutes

[marie1312]

Salut les copines
Bon ce matin je suis déçue, mais c'est bien fait pour moi
ginette m'a dit 72 mais j'ai beaucoup manger hier.....
donc ce n'est que ma faute
dés aujourd'hui je m'y remets à fond et je reprends le vélo le plus souvent possible et je veux un 70.9 au moins pour vendredi prochain
bon je file, j'ai plein de choses à faire
Bisous

[vero1971]

coucou ma belle, comme moi décçu allez ne baisons pas les bras on y arriveras un jour.
Bisous et bonne journée.

[marie1312]

Coucou les filles!
J'espère que vous êtes toutes en forme pour cette nouvelle semaine qui commence!
Moi le moral est plutôt bon grâce à ginette qui est plutôt clémente, malgré le week end et les invitations.... Il faut dire aussi que j'ai fait très attention. Donc ce matin 70.8
Je suis toujours très motivée mais pas en grande forme, j'ai une bonne crève et du coup je dors mal en plus
Bon je repasse plus tard, j'ai plein de choses à faire avant que mes petits loulous se réveillent
bisous

[marie1312]

Coucou les poulettes
Bon ce matin toujours pas la grande forme, toujours la crève et du coup j'ai mal dormi
Sinon côté balance c'est pas top non plus 71.5kg, mais elle m'énerve , je crois que je vais bientôt la passer par la fenêtre celle ci....
Ou du moins il faut que j'essaye de plus me peser tous les jours, mais c'est dur
Le truc c'est que j'ai pas refait de vélo alors elle me le fait payer direct, mais bon j'arrive pas à respirer avec mon nez bouché alors c'est même pas la peine.
Je vais essayer de faire très light jusqu'à vendredi et on verra bien....
Bonne journée les filles

[vero1971]

Coucou ma belle, toi non plus tu n'as pas la forme, moi c'est pharyngite, ras le bol.
Coté réré tu vas y arri je te suis de prés fait attention