Zero Complexe

[marmotte94]

Coucou Miss !!!
Bravo tu manges équilibré c'est bien !!
Continues comme ça
Tu as de la chance d'avoir tes légumes !!!
Je suis de tout coeur avec toi !!
Bon courage ma belle
Passes une bonne après midi

[marie1312]

Petit passage du matin.
J'espère que vous êtes en forme!
Moi ça va plutôt la forme, même si il y a beaucoup de stress en ce moment pour nous à la maison...
Concernant ginette j'ai reperdu 600 g du week end, et je persévère mes efforts, comme d'hab quoi.
Je vous envoie plein de bisous et je passerai plus tard sur vos JDB.

[rosie70]

[marie1312]

Coucou les filles.

Bon alors le régime c'est la cata, il faut dire que les barbecues répétés ça n'aide pas trop
Sinon côté humeur beaucoup de stress en ce moment, chéri part le 7 juillet pour 5 semaines de rééducation du dos et heureusement il rentre 1 jour par semaine quand même......
Et moi bah je me pose beaucoup de questions sur mon avenir professionnel, toujours pas de réponse suite à mon entretien, même si je pense que la réponse sera plutôt positive, et des mamans qui me contactent pour faire garder leurs enfants.... du coup je suis en plein brouillard....
Surtout que moi aussi du coup il va falloir que je trouve une nounou pour mes loulous si je retourne bosser à l'extérieur, et ça ne cours pas les rues les nounous qui ont de la place.....
Et pour l'instant je ne peux pas chercher comme je ne sais pas....
Enfin bref je vous ai fait une tartine, mais bon il y a énormément de stress en ce moment à la maison.....
Je passe plus tard chez vous, j'ai pas trop de temps ce matin.
Bisous

[marie1312]

Bonjour les filles!
Bon c'est le week end, il fait beau et j'essaye de me détendre, mais bon je suis encore très stressée.
Mardi soir c'est les vacances pour moi
Sinon côté régime, je m'y suis remise à fond et ginette me l'a fait savoir ce matin puisqu'elle m'a annoncé 69.6
Dés que mon mari part en réduc je vais manger encore plus léger et essayer de me remettre çà fond au vélo, pour être encore plus svelte avant mon départ en vacances le 16 aôut
Bon je vais me reposer un peu.
A plus

[marie1312]

Coucou les filles!

Bon ce matin ginette est cool, malgré un week end festif, j'arrive à gérer et je stabilise à 69.6
Pour ce qui est de mon stress et de mon avenir professionnel, c'est le gros doute, les grosses interrogations, je n'ai pas de nouvelle pour l'instant suite à mon entretien mais elle m'avait dit 3 semaines d'attente, donc c'est normal, ça fera 3 semaines dans 10 jours.
Sinon si je continue nounou, j'ai trouvé 2 nouveaux enfants à garder, mais bon le problème c'est que je ne peux pas m'engager auprès des parents pour l'instant, enfin c'est un peu le flou total, à ce niveau là!
Pour ce qui est du régime, je continue à fond surtout que mon zhom part lundi prochain donc je vais faire encore plus attention pendant qu'il ne sera pas là.
Mais je me pose beaucoup de questions par rapport à mon objectif de poids, je ne sais pas si je tente de descendre à 64 kg , mon IMC serait alors de 25, donc juste la limite du surpoids, ou si je stabilise à 68 qui serait mon poids idéal par rapport à mes antécédents.
Votre avis ? Je fais 1 m60.
Enfin on verra bien je vais réfléchir.
A plus
Bisous

[rosie70]

Coucou Marie!!!!
jpense que déja stabiliser à 68 serait un bon objectif,ne te fixe pas un but trop strict
je suis dans le même cas que toi,mon homme part bientôt et je me dit que la seule bonne nouvelle c'est que je vais pouvoir faire davantage attention!!!
Bisous

[marie1312]

Bonjour les filles!
Merci beaucoup Rosie de tes messages.
Je pense effectivement que je vais essayer de descendre à 68 kg puis stabiliser jusqu'à la fin d'année tout en essayant de faire plus de sport, pour me muscler un peu, notamment abdos fessiers cuisses.
Je verrai ensuite début d'année prochaine si ma silhouette me convient ou non, et essayerai à ce moment là peut être de perdre de nouveau pour arriver à 64 voire même 60 kg pour le 6 juin 2009 (mariage de nos meilleurs amis ou mon mari sera témoin).
Sinon ce matin ginette n'était pas contente, mais j'ai manger trop et en plus des féculents hier soir, donc je m'y remets pour revenir à 69.6 demain.
J'aimerai vite dégommer les 2 derniers kilos pour ensuite me sentir plus zen face à mon régime et stabilisé.
Bisous à toutes.

[rosie70]

Coucou Marie!!!
Je pense que c'est la bonne solution de stabiliser,et le sport va t'y aider énormément,tout en affinant ta silhouette par le muscle
Gros bisous

[marie1312]

Salut les filles!
Aujourd'hui temps pourri donc envie de rien, pas le moral non plus
je stresse à fond, toujours pas de news de mon entretien et mon mari par lundi pour ces 5 semaines de réduc
je sens que le mois de juillet ne va pas être des plus gais.
Côté réré c'est du grand n'importe quoi, c'est à cause du moral et en plus c'est l'anniv du petit alors forcément j'ai fait un gateau....
je vais essayer de me reprendre en main dés lundi pour arriver à 68kg avant le retour de mon mari....
Bon je vous envoie plein de bisous et j'essayerai de passer demain sur vos jdb.
Bisous

[vero1971]

Coucou, je suis venue te voir pour t'envoyer un rayon de soleil tu le vois ?
Dis toi que pour ton mari c'est pour son bien.
Tu verras ça passeras vite.
Voilà.
Gros bisous

[marie1312]

Salut!
D'abord merci Véro de ton soutien.
Aujourd'hui le moral est meilleur, malgré le gateau d'anniv et les écarts d'hier ginette affiche 70.2 ce matin , c'est pas si pire
Je vais essayer de m'y remettre à fond dés aujourd'hui,j en ai besoin.
Et dés lundi c'est réré à fond, je veux virer les derniers kilos et ne plus jamais les revoir.
Bisous

[ELO13]

wouha t'arrive au but!c'est genial!
gros bisous et bravo pour ton parcours

[marmotte94]

Allez Miss plus que 5 petits kilos et tu auras attends ton objectif !!
Moi j'en encore 10 !!
Bon courage ma belle
Passes une bonne journée

[rosie70]

Kikou ma belle

[marie1312]

Merci de vos encouragements les filles.
Effectivement plus que 5 kilos, mais ce sont les plus durs je pense.

[rosie70]

Coucou Marie!!!
Tout à fait ok avec toi!!! 5 derniers fichus kilos c'est dur!!!moi je commence Dudu aujourd'hui pour en finir
Bisous

[vero1971]

tu va y arriver tu as un parcours magnifique.
Bravo et très bonne journée.

[marie1312]

Coucou les filles!
D'abord je voudrai vous remercier de vos encouragements, c'est grâce à vous si j'ai réussi à en arriver là.
Ce matin j'ai emmené chéri à sa rééducation donc je le récupère samedi juste pour le week end et ce pendant 5 semaines.
Ca a été un peu dur de le laisser mais bon, on s'appellera.... et c'est pour son bien.
Sinon côté réré comme d'habitude, le week end n'a pas été top, mais bon je m'y remets à fond dés aujourd'hui.
Je me suis fait un petit programme sportif : 1 jour une heure de vélo elliptique et 1 jour abdos fessiers, le tout en alternance.
En plus j'ai plein de bons légumes dans le jardin, donc je vais en profiter....
Je passe chez vous plus tard
Gros bisous

[marie1312]

Coucou me revoilà!

J'ai eu des soucis de connexions internet et du coup je n'ai pas pu venir vous voir
Mon moral est au beau fixe (chéri est là jusqu'à demain soir, ça aide )
Sinon pas pu faire de sport comme prévu cette semaine, à chaque fois que je voulais aller faire ma séance j'ai eu autre chose à faire ou bine j'ai été dérangée
Mais en ce qui concerne le régime c'était plutôt une bonne semaine, j'ai manger beaucoup de légumes et peu de matières grasses et féculents, du coup ginette est sympa avec moi
Ce matin 69 kg
Donc je poursuis mes efforts à fond et j'y arriverai à mon objectif.....
Je passe vous faire un petit coucou.
Bisous à toutes.