Des recettes Dudu...que des Dudu...Miam !!

Régimes hypocaloriques, régimes hyperprotéinés, dukan, cohen...

Modérateurs: babouche, Pegase1975, Lyne, Super Coach

Messagede vero27 le 31 Jan 2008, 16:15

ImageImageImage
**29 mai 2007, 80kg et des bulles**Perdu 20kg en 17 semaines**En conso le 01/10/07**En stab en Mai.

http://dukanette.xooit.com/index.php


Image
Image
Avatar de l’utilisateur
vero27
Accro de la balance
Accro de la balance
 
Messages: 1054
Inscription: 23 Juin 2007
Localisation: La normandie
Age: 46

google adsense
Google
 

Messagede vero27 le 31 Jan 2008, 19:47

Image Je sais, vous allez m'en vouloir :cry: mais avec toutes les fifilles que vous etres vous allez me pardonner, j'ai une interrogation alimentaire, concernant vos connaissances d'avant régimeImage Je recherche comment faire "une melasse" afin de faire avec ma machine a pain "le pain noir" vous connaissez :?: Je sais que cela se vend, mais je sais aussi que l'on peut le faire soi- méme! Dites moi :?: :?:Image
**29 mai 2007, 80kg et des bulles**Perdu 20kg en 17 semaines**En conso le 01/10/07**En stab en Mai.

http://dukanette.xooit.com/index.php


Image
Image
Avatar de l’utilisateur
vero27
Accro de la balance
Accro de la balance
 
Messages: 1054
Inscription: 23 Juin 2007
Localisation: La normandie
Age: 46

Messagede Emyline le 12 Fév 2008, 17:19

Test du jour : le pain de mie !

Je n'ai pas fais un grand pain, au cas où ça donnerait quelque chose que je n'aime pas. J'ai fais une portion pour 1 personne et je l'ai mis dans 3 petits moules à muffin. La recette parle de 4 minutes au micro-onde, mais je n'en ai pas. Il a donc séjourné au four une vingtaine de minutes à chaleur modérée (entre 180-200 au début, j'ai baissé ensuite).

Ingrédients :
- 1 CS de son de blé
- 2 CS de son d'avoine
- 1 CC rase de levure chimique
- 1 CS de fromage blanc (j'ai utilisé du séré maigre)

VERDICT : Plutôt pas mal, ça donne bien le change au pain. Je vais l'utiliser pour faire des petits sandwichs (thon, saumon...). Par contre va falloir cuire un peu plus, c'est limite.


Image
Avatar de l’utilisateur
Emyline
Incontournable
Incontournable
 
Messages: 524
Inscription: 08 Jan 2008
Localisation: Suissesse ;)
Age: 26

Messagede vero27 le 12 Fév 2008, 17:25

:grin: C'est bien avec la photo, cool!
**29 mai 2007, 80kg et des bulles**Perdu 20kg en 17 semaines**En conso le 01/10/07**En stab en Mai.

http://dukanette.xooit.com/index.php


Image
Image
Avatar de l’utilisateur
vero27
Accro de la balance
Accro de la balance
 
Messages: 1054
Inscription: 23 Juin 2007
Localisation: La normandie
Age: 46

Messagede shonalana le 12 Fév 2008, 21:44

ça a l'air pas mal, je vais essayer ça demain, tiens!!!
Image
poids de départ: 76.6
semaine 1: 74.3
shonalana
Avide d'intérêt
Avide d'intérêt
 
Messages: 112
Inscription: 07 Fév 2008
Age: 27

Messagede nathylisses le 23 Fév 2008, 23:29

Oui ça donne envie d'essayer les galettes

si je trouve les ingrédients LOL

HIHI

car depuis 7 semaines pas une seule galettes ni morceau de paim
mais bon cela ne me manque pas plus que ça

mais il est vrai qu'avec du thon et autres ingrédients ça
devrai le faire

Bises les filles et merci de tout ses liens et recettes

@++
nathylisses
P'tit curieux
P'tit curieux
 
Messages: 70
Inscription: 02 Fév 2008
Age: 39

Précédent

Retourner vers Autres régimes

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: Aucun utilisateur enregistré et 0 invités