JdB de Lolo - Objectifs (nutri) en vue !!!

Ici, vous pouvez posséder votre propre post que vous pourrez modifier à l'infini et faire un suivi de votre régime . Les difficultés, ce que vous avez mangé etc.

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Laurent60
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Re: JdB de Lolo - Nouvelle dizaine en vue

Message non lu par Laurent60 » 29 août 2009, 08:25

Coucou les zamis,

juste quelques mots depuis la campagne Picarde ! Bon, je suis bien arrivé à Compiègne !
OK, c'est pas aussi dangereux que Phnom Penh (quoique !!!)

Hier soir, repas pas très glop (spaghettis avec viande hachée), mais bon, j'étais invité, je n'allais pas foutre mon souk quand même !

Je vous dépose une énorme dose de motivation, de la bonne humeur, des encouragements et des :love8:
Passez un bon weekend et prenez bien soin de vous
"La douceur de la vie dans sa simplicité la plus pure rappelle qu'il faut profiter d'elle envers et contre tout."

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Re: JdB de Lolo - Nouvelle dizaine en vue

Message non lu par blackielawless » 29 août 2009, 12:54

passe un bon week end
et fais sage !!!!!

bizzz !
:love8:

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Re: JdB de Lolo - Nouvelle dizaine en vue

Message non lu par lilith » 29 août 2009, 16:10

Salut Lolo !

ralala encore en plein voyage dépaysant a ce que je vois !!! :lol:

je te dépose des bisous d'encouragement aussi !!! :love8:

Aphrodite

Re: JdB de Lolo - Nouvelle dizaine en vue

Message non lu par Aphrodite » 29 août 2009, 17:07

Bonjour Laurent,
Passe un bon week end et repose toi bien dans la mesure du possible (je crois que tu est chez ton papa)
Je t'envoi plein de courage et de gros bisous
:love8:

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Re: JdB de Lolo - Nouvelle dizaine en vue

Message non lu par vadelma75 » 29 août 2009, 20:18

Bonsoir Laurent,

Waoouh !!! Excellent la vitesse à laquelle tu fonds !!!
T'as assuré grave toute la semaine Zero Craquage... Bravo !

22km de marche qui t'attendent... ou là ce n'est pas du tout cuit !!!
Mais si tu vas exploser les kilomètres comme tu exploses les kilos tout court !!!

Et toi qui donne toujours une bonne dose de courage, de motivation et de :love8: à tous les forumeurs,
A toi maintenant d'en recevoir de ma part... et beaucoup beaucoup beaucoup !!!

Encore un gros :love8:

Karine
Pour mon JDB, c'est par là !

Nouveau départ le 30.9.2013 : 83,6 kg (IMC 30,49)
Objectif 1 : En dessous des 80 kg pour noël 2013

Semaine du 9 au 16.10 : - 800g


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Ma kilobox, c'est 1 € dans la boiboite pour 100g de perdus... et à la fin un bel apport pour ma nouvelle garde-robe : 21 €

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Re: JdB de Lolo - Nouvelle dizaine en vue

Message non lu par Merry » 30 août 2009, 08:32

Un bisou pour te souhaiter un bon dimanche Lolo

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A bientôt et plein de motivation toujours pour toi :love8: :love8:
1.60 m

Avril 2009 : 111.2 kg

Août 2009 : 91 kg




Rien ne sera jamais facile, il y aura des moments maudits, oui mais chaque victoire ne sera que la tienne et toi seule en saura le prix !!! (C'est ta chance. JJG)


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Re: JdB de Lolo - Nouvelle dizaine en vue

Message non lu par Laurent60 » 30 août 2009, 12:31

Coucou tout le monde,

j'espère que vous allez bien. Moi, ça va normalement.
Pas mal de choses à s'occuper ici (tracasseries administrative et entretien de la maison), mais ça occupe.
Sinon côté réré, c'est le stricte minimum.
Repas d'hier :
Midi : Steack + Salade et une cuillère de frites (acti-fry)
Soir : Repas d'anniversaire : Poulet cuit au barbecue et une salade de légumes (tomates, pommes de terre, haricots rouge, poivrons, emmental) et une part de gateau au chocolat et un verre de champagne.

Aujourd'hui :
Midi : Deux steaks hachés et de la salade.

On verra demain ce que ça donne avec Gigi. La nouvelle dizaine pourra bien attendre quelques jours de plus :wink:

Je vous envoie une énorme dose de motivation, de la bonne humeur, des encouragements et des :love8:
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Aphrodite

Re: JdB de Lolo - Nouvelle dizaine en vue

Message non lu par Aphrodite » 30 août 2009, 17:04

Coucou Laurent,
Et ben dit moi, tu semble très occupé :lol:
Essaye quand même de souffler un peu car a ce rythme tu vas démarrer ta semaine très fatigué
Moi, je trouve que Ginette devrait etre gentille car même avec un repas d'anniversaire tu n'as pas exagérer
Passe un bon Dimanche Laurent, plein de courage et de très gros bisous
:love8: :love13:

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Re: JdB de Lolo - Nouvelle dizaine en vue

Message non lu par arsenia » 30 août 2009, 18:11

Salut lolo !!
bravo pour le zero c'est tip top !!!!

Bien la picardie ?? j'y suis allée jeudi moa :wink:

Continue sur ta lancée et bravo de ne pas te laisser démonter par les invit' (moi ça me rendait malade)

gros bisous !

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Re: JdB de Lolo - Nouvelle dizaine en vue

Message non lu par 1305gwen » 30 août 2009, 22:35

comme tu dis, le changement de dizaine arrivera de toute façon tot ou tard !
gère de ton mieux !!
gros bisoussssssssss
:love17: :love17: :love17: :love17:
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RESUME :
03/2008 à 119.8 kg avec WW.
grossesse à 101.8 kg le 29/12/2008, accouchée le 11/09/2009, sortie mater à 99 kg.
passage à vide : à 111.8 kg le 16/08/2010 (rééquilibrage alim) arrêté à 105.6 kg.

après une très longue absence, me revoilà ! j'ai redémarré à 119.8 kg le 06/11/2012. Ce n'est pas un réré, on va dire plutot un rééquilibrage. tout doucement...

Le JDB de la piplette est ici

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Re: JdB de Lolo - Nouvelle dizaine en vue

Message non lu par Laurent60 » 31 août 2009, 08:24

1305gwen a écrit :honnetement, je sais pas comment tu fais pour mener un combat contre le gras et en plus, contre le sucré !!! moi, j'ai juste du mal avec juste le sucré :shock: tu m'épates !!! t'es un ovni pour moi !!! :shock: :shock: :shock: :shock:
Juste contre le gras ma Gwen ! J'ai une énorme préférence pour le salé donc c'est vraiment plus simple de tenir le coup face à une part de gâteau ou du nutella par exemple !!! :wink:
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Re: JdB de Lolo - Nouvelle dizaine en vue

Message non lu par Laurent60 » 31 août 2009, 08:28

Coucou tout le monde,

me revoici sur Paris après un petit weekend passé dans la campagne picarde !
Bon, comme vous le savez toutes et tous, ce matin c'est la pesée officielle.
Donc après une semaine Dudu et un weekend plutôt cool, je suis à 122.9 - 121.0 = 1.9 Kg pour cette semaine de folie !
Je suis terriblement motivé pour la dernière semaine avant les congés.
C'est sûr ! Cette semaine, je fais péter une nouvelle dizaine...

Bien sur, je continue à vous encourager et à vous motiver. Ensemble, nous allons venir à bout de ces maudits kilos !!!
Allez, on ne lâche rien...

Je vous dépose une énorme dose de motivation, de la bonne humeur, des encouragements et des :love8:
Passez une bonne journée et prenez bien soin de vous.
Modifié en dernier par Laurent60 le 31 août 2009, 08:44, modifié 1 fois.
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Re: JdB de Lolo - Nouvelle dizaine en vue

Message non lu par pianiste30 » 31 août 2009, 08:29

youhou!!!! trop fort mon Lolo!!!!! ouais c'est sur cette semaine changement de dizaine!!!
bisous!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :love2: :love2: :love2:
Tétue je suis tétue je reste!!!
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Re: JdB de Lolo - Nouvelle dizaine en vue

Message non lu par Laurent60 » 31 août 2009, 08:34

Pour fêter ça ! J'ai mis deux Jojos cette semaine.
Une avec une réglette depuis le début de mon réré et un autre avec seulement la deuxième partie du réré !!!!

Vas-y Jojo, c'est bon !!!! MDR
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Re: JdB de Lolo - Nouvelle dizaine en vue

Message non lu par Twirl » 31 août 2009, 08:38

Image Laurent,

T'es vraiment trop fort, félicitations! Alors là oui, ça sent plus que bon pour ta dernière semaine! J'ai trop hâte de voir ton changement de dizaine :hopla:

Bisous bisous
:love17:
Image

Image

topic11245.html

en mode dukan depuis le 01.10.2008
objectif 1 : à perdre 29kg500 atteint le 29.11.2008
objectif 2 : à perdre 24kg500 atteint le 16.01.2009
objectif 3 : à perdre 19kg500 atteint le 14.03.2009
objectif 4 : à perdre 14kg500 atteint le 31.05.2009
objectif 5 : à perdre 9kg500 atteint le 07.09.2009
objectif 6 : à perdre 4kg500 atteint le

ocelou
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Re: JdB de Lolo - Nouvelle dizaine en vue

Message non lu par ocelou » 31 août 2009, 09:47

Bravo lolo qu'est ce ke tu assures !! non sans rire, c'est pas evident surtout kon on est invité, on a pas toujours envie de dire chui o réré!! je manges pas ca!
Allez bisous a toi et vivement ton changement de dizaine!! moi aussi j'espere le mien dans la semaine
bisous :love8:

sofi83
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Re: JdB de Lolo - Nouvelle dizaine en vue

Message non lu par sofi83 » 31 août 2009, 11:45

bravo lolo ,tu assures!

Aphrodite

Re: JdB de Lolo - Nouvelle dizaine en vue

Message non lu par Aphrodite » 31 août 2009, 12:06

Coucou Bonjour mon Laurent
Waouhhh... Très jolie la pesée ...Bravo Laurent pour cette belle descente...
La semaine prochaine je suis certaine que le changement de dizaine seras bien là !!
Je t'envoi plein de courage et de motivation pour que tu atteigne cette dizaine Jojo !!
Je risque de passer un peu moins fréquement à partir de demain, mais je ferais tout mon possible pour venir lire de tes nouvelles
Gros bisous et bonne semaine
:ami1: :love8:

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Re: JdB de Lolo - Nouvelle dizaine en vue

Message non lu par Merry » 31 août 2009, 16:11

Lolo is the boss !!! :P :P

Félicitations le boss !!! Je suis heureuse pour toi :love4:

Bonne continuation :grin:
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Aphrodite

Re: JdB de Lolo - Nouvelle dizaine en vue

Message non lu par Aphrodite » 31 août 2009, 16:34

Re Coucou Laurent the best !!
Dit moi, tu en as peut être déjà parlé mais ....J'ai la mémoire qui flanche :lol: Ton départ en vacance est prévu pour quand ?
Comment ça j'suis curieuse ?? Mais non, c'est juste pour ne pas oublier de te souhaiter de bonnes vacances la veille :lol:
Bisous -
:ami1:

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