Tomber 7 fois, se relever 8.

[mitsouko]

ahh content de te retrouver, ça faisait bien longtemps...

je te souhaite une année extra avec la réalisation de tes projets.

moi aussi ça a pas été le top côté moral, et encor là j'ai pâs trop la pêche mais on avance et voilà.
bravo pour n'avoir plus utilisé les vomissements,je t'envoye pleins d'ondes +++
je t'embrasse

[nini73]

coucou
je suis contente de te relire ! j'en profite pour te souhaiter une bonne année !! je t'envoie plein d'ondes positives !!
bizz

[Laurent60]

Coucou Ghosty,

ça fait plaisir d'avoir de tes nouvelles. J'espère que tu viendras nous faire des petits coucous de temps à autre (vu ton emploi du temps, ça va être chaud!)

et je profite de ce message pour te souhaiter une bonne et heureuse année 2010. Je te présente tous mes voeux de bonheur, de santé, d'amour et de réussite(s).
En tout cas, je continue à t'encourager et à te motiver.

Je te dépose une énorme dose de motivation, de la bonne humeur, des encouragements et des
Passe une bonne journée et prends bien soin de toi.

[PikPik]

MJ est de retour!!!!!
Que cette année t'apporte tout ce que tu peux désirer!!! Et pas de problème pour les (courtes) visites, on reste là, toujours dispos pour toi!!!

[fatos]

contente de te relire ma belle
bonne année

allez courage pour tout
tu sais qu'on sra la pour toi
tu sais ou nous trouver
gros bisouxxxxx

[ghost25]

Je passe en mode très très très très vite !!!

Vos messages m'ont super plaisir c'est plus que génial c'est trop beau Merci PikPik,Lolo, ma Fafa, nini et les autres pour votre soutien éternel et sans faille ( désolée je sors d'un devoir de français j'ai des mots plein la tête! )

Bah rien de nouveau sous le soleil je me la coule douce niveau poids mais bon je commence à avoir des soucis niveau santé avec mon alimentation déséquilibrée et ma vie comment dire un peu décalée !!

Donc va falloir que je m'y remette parce que les Spécial K même au chocolat noir ne constituent pas un vrai repas je sais ! Mais bref on verra quand j'aurais plus de temps! Bisous

[LaBelleVerte68]

Tu ferais le bonheur de mes enfants avec du special K
Bonne et heureuse nouvelle année ma belle!!!!
Que tout rentre dans l'ordre et que ce déséquilibre cède enfin sa place, non mais
Tous mes encouragements

[fatos]

erff , et t'as tjrs pas été voir un diététicien pour qu'il te conseil ....
courage ma belle
essaie de trouver ce qui te correspondrai le mieu
bisouxxx

[ghost25]

erff , et t'as tjrs pas été voir un diététicien pour qu'il te conseil ....

J'ai une vie compliquée et complexe :mrgreen Ma mère veut que je maigrisse mais paradoxalement ne veut pas m'aider. De plus elle est médecin mais toujours paradoxalement doute un peu des médecins genre psy ou diététicien ( déformation de la chirurgie si tu veux mon avis!). J'habite quasi seule (ma soeur passe de temps en temps mais c'est tout) et je suis une très très mauvaise gestionnaire. Donc je peux pas économiser pour y aller donc à part entrer en conflit d'intérêt avec ma mère pour ça je vois pas trop comment faire!

Et puis bon je dois pas être très très loin de penser comme ma mère....

Sinon moi premier jour ou je me reprends en main au programme légumes, légumes...

Matin : brioche au chocolat + clémentine ( on my way to school j'étais en retard ^^ )
Midi : Petit wrap monop' aux épinards + soup knorr
17h : thé + muffin chocolat ( là j'ai honte mais j'avais trop faim et j'étais au starbucks!)
Soir : épinards + tofu au blé dur

Bon le sommeil m'appelle! Bisous

[Missybixy]

Coucou,

merci pour ton tit passage sur mon JDB.

je pense un peu aussi comme toi... quand on galère à perdre nos kilos, faudrait chercher la raison pourquoi on y arrive pas... et arrivé à les perdre ne suffit pas... faut maintenir ensuite, et c'est là que personnelement j'ai le plus de mal... lol

Je te souhaite tout plein de courage...

maintenant... quand j'avais ton âge, je me disais que le fait de ne plus vivre chez ma mère (qui est encore + gourmande que moi) m'aiderait à éliminer mes kilos.... et rien à voir... finalement dans ta chasse aux kilos... il n'y a que toi... pas ton entourage, pas ton job ou tes études... mais uniquement toi...
Je pense qu'il faut réaliser ça avant de pouvoir aller de l'avant... moi ca fait très peu de temps que je l'ai vraiemnt réalisé... maintenant... à voir si ça m'aidera....

xoxo!

[fatos]

oui ma tite MJ , je sais bien ce qu'en pense ta mère
mais si toi aussi tu penses comme elle ca va pas etre facile ,

bon ben tu as les bases , tu connais bien l'hypocal ,
jte fais confiance pour une belle reprise en main
essaie de rester le plus loing possible des tentations ou de prendre a l'avance quelques choses avec toi pour les cas ou !!!!!!

c plus facile a dire qu'a faire , je sais ,
mais c ca ou retomber encore une fois
je parle pour moi aussi , heinn


allez courage ma belle

[nini73]

coucou Ghost
je t'envoie plein d'ondes positives !
bizz

[mitsouko]

petite pensées positives pour toi
bizz

[misscastaing]

Coucou,
Je t'envoie des bisous ensoleillés de la Guadeloupe et te dis de "t'aimer' avant tout;découvre toi et apprécie toi.
Au plus profond de ton être,suis certaine, que tu te sais capable d'atteindre tes objectifs peu importe les propos de ton entourage alors ,fais toi ,confiance.
Bises

[fatos]

[nini73]

coucou Ghost
Comment ça va ??
BIZZZ

[ghost25]

Ca va... Bon c'est le creux de la vague, normal. Un peu déprimée, rien de bien méchant. J'ai arrêté le lait et le fromage et les oeufs. Fromage : présure d'origine animale et lait et oeufs et bien par principe ( un peu long à développer). Bref je me concentre d'abord sur le fromage donc je mange quelques trucs à base de lait et d'oeufs ( je suis pas encore pro pour lire tout ce qui est en tout petit sur les étiquettes!).

Question régime à vrai dire je suis à la fois motivée et pas motivée du tout. Je continue le yoga. Dès que je retrouve la pêche je m'y mets! Je pense faire un hypocal' mais bon entre deux cours faut tenir le coup. Donc je vous tiens au courant ( ma motiv' principale est que j'ai acheté un pantalon trop petit. Je suis pressée de rentrer dedans ( je suis grave en manque de pantalons!)

Bisous

[fatos]

bon courage MJ

[nini73]

bon week end
bizz

[isaF]

Coucou!!

Et bien quel début d'année.

Pour ton arrêt des œufs et des produits laitiers, sincèrement, je crois que tu aurais dû d'abord attendre d'avoir réussis à équilibré ton alimentation végétarienne avant de retirer encore des aliments. Tu risques de déséquilibré ton alimentation encore plus, ce qui entraines, en plus des carences, de la fatigues voir de la déprime quand on ne se sent pas bien. Même si je comprends tes motivations, attention à ta santé avant tout. Et puis bon, une alimentation trop déséquilibré ne te permettra pas forcément de perdre.
Je ne te pousserai pas chez le diététicien, ou le nutritionniste mais essayes de manger plus équilibré. Et de te reposer, et de prendre soin de toi.

Bises.