JDB: kellog'spowa en mode pas le temps !mais je pense a vous

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Re: bienvenue sur mon journal de bord: kellog'spowa

Message non lu par louve » 08 juin 2009, 22:06

ma pauvre le menache et encore le menache ....c est pas une vieeeee mais pourquoi ne sommes nous des princesses aux petit poid ??? hein non franchement ? !!! :lol: bizz
et encore bravo

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Re: bienvenue sur mon journal de bord: kellog'spowa

Message non lu par piou piou » 09 juin 2009, 07:38

Wouais, style Barbie, ses belles formes, sa blondeur et intelligent en plus
Merci BBBBBBBBAAAAAAAAAAAAARRRRRRRRRRRRRBIE :wink: :cry: :wink: :love4:
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objectif 70kg ------le
objectif 67kg ------le
objectif 65kg ------ pour le 09/08/2009
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kellog'spowa
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Re: bienvenue sur mon journal de bord: kellog'spowa

Message non lu par kellog'spowa » 09 juin 2009, 09:23

looooll :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:


bahhh , s'est la vie les filles hein ...et puis je me dis que ca me fait bouger le menache au moins :grin: :oops: !!!


je file voir vos jdb !

bizzzzzz :love8:
mon journal ---> viewtopic.php?f=14&t=11354&start=60
debut du regime :15 Mai 2009 a 73,2 kg
69,9 kg atteinds le :31 mai 2009
66,9 kg atteinds le :13 juin 2009
63 kg atteinds le : 6 juillet 2009
55 kg atteinds le : ??
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Re: bienvenue sur mon journal de bord: kellog'spowa

Message non lu par louve » 09 juin 2009, 09:53

tu as raison finalement ça du bon !!! biz bonne journée

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Re: bienvenue sur mon journal de bord: kellog'spowa

Message non lu par [MARIE76] » 09 juin 2009, 16:14

Coucou ! Alors la balance est gentille chez toi ? ^^

Bisous et courage. :love8:
Départ le 8/01/2020 : 107,9 kg
Objectif 1 : 102,9 kilos pour le 19 Février 2020
Objectif 2 : 97,9 kilos pour le 1er Avril 2020
Objectif 3 : 92,9 kilos pour le 13 Mai 2020
Objectif 4 : 87,9 kilos pour le 24 Juin 2020
Objectif 5 : 82,9 kilos pour le 5 Aout 2020
Objectif 6 : 77,9 kilos pour le 16 Septembre 2020

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Re: bienvenue sur mon journal de bord: kellog'spowa

Message non lu par kellog'spowa » 09 juin 2009, 19:46

yes yes marie :wink: la balance est gentille , mais je ferais le point le 15 juin :wink: !
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Re: bienvenue sur mon journal de bord: kellog'spowa

Message non lu par minilolo » 09 juin 2009, 22:03

Salut !
Je tape l'incruste chez toi.
Je vois que tu as deja bien perdu, c'est cool !!
Je tiens a te dire que je te trouve tres mimi sur ta photo et ton petit bout a une super bouille de coquin !
Bon courage pour la suite, mais avec le soutien du forum ca va y aller !
Bises
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Re: bienvenue sur mon journal de bord: kellog'spowa

Message non lu par kellog'spowa » 10 juin 2009, 09:33

hello !


minilolo , tu peux t'incruster sans prob , y a assez de place dans mon jdb :grin: :grin: :grin: !


Merci pour la photo :oops: :oops: s'est vrai que mon fils est une vraie canaille lol :lol: :wink: :love2: !!!


Je vais filer sur vos jdb pour voir ou vous en etes cote rere .... quand a moi .... ca baisse , ca baisse....mais je ferais le point lundi prochain :wink: :cool:

bizzzzz
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Re: bienvenue sur mon journal de bord: kellog'spowa

Message non lu par ocelou » 10 juin 2009, 21:21

Salut ma belle!!


Olala bientot le point le 15 approche hihi!!
Je me tape moi aussi l'inscruste (ya de la place avec mes kilos??)
Allez c'est de l'obsession hihi
Bon courage bonne soirée bisous :love17:

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Re: bienvenue sur mon journal de bord: kellog'spowa

Message non lu par kellog'spowa » 11 juin 2009, 07:52

hello Ocelou !!!!


Mais bien sur qu'il y a de la place pour toi :wink: , quelle question lol :cool: !


Je te suis de loin moi aussi ....surtout qu'on a a peu pres le meme parcours a suivre, a quelques kilos pres lol ( j'aimerais m'arreter a 55 kilos moi ) :wink: !

J'espere qu'on se suivra :wink:

bonne journee a toutes et a tous :cool:

J - 4 pour le CR de mon regime lol :lol:
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Re: bienvenue sur mon journal de bord: kellog'spowa

Message non lu par ocelou » 11 juin 2009, 07:56

hello ma belle

merci pour ton accueil
J'espere oui moi aussi kon va se suivre!! en tout cas moi de mon coté y'a pas de soucis!! tout le monde est tellement gentil ici c'est agreable
passe une bonne journée

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Re: bienvenue sur mon journal de bord: kellog'spowa

Message non lu par kermit » 11 juin 2009, 09:48

coucou :love1:
petit passage pour te remercier de ton acceuil sur mon journal!!
je vois que tu as déjà bien perdu c'est super tu nous tiens au courant pour le 15
a bientôt
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Re: bienvenue sur mon journal de bord: kellog'spowa

Message non lu par kellog'spowa » 11 juin 2009, 17:03

Ce matin , badminton avec mon fils pendant 45 min , ensuite repas et ballade pendant 1 heure dans le quartier , ensuite j'ai lavee la voiture avec mon zom et mon fils pendant 2 heures environ ... si ca c po de la depense physique , je comprends plus rien alors lol :grin: !!!



Je "re" demain parce que s'est le jour officiel de pesee :grin:


bizzz a demain les filles
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Re: bienvenue sur mon journal de bord: kellog'spowa

Message non lu par lily411 » 11 juin 2009, 17:07

coucou

et bien quelle journée charger physiquement demain la balance devrait te montrer de jolie chiffre :lol:

bisous :love8:
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Reprise Dunkan le 02/06/2009 poid de départ 55.6kg
en stabilisation à 53.4kg depuis le 21 juin


Des années de régime qui arrivent au but: - début à 16 ans à 81kg arriver à 53kg puis suite au grossesse reprise de poid aujourd'hui je me sens mieux tres bien.

mon journal:
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Re: bienvenue sur mon journal de bord: kellog'spowa

Message non lu par kellog'spowa » 11 juin 2009, 17:20

ou pas lily ..... :lol: :lol: parce que souvent quand on s'attends a un changement , on se prends une claque dans la tronche ...parce que ca n'a pas bouge lol :P !!


comme dit , vivment demain lol , je vais voir si mes efforts de today auront paye :grin:
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Re: bienvenue sur mon journal de bord: kellog'spowa

Message non lu par [MARIE76] » 12 juin 2009, 08:37

Alors ! Alors ! Alors ! Raconte nous pour ta pesée officielle !

LoL Bisous :love8:
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Re: bienvenue sur mon journal de bord: kellog'spowa

Message non lu par kellog'spowa » 12 juin 2009, 09:28

coucou !!!!!



Today, 4 semaines pile poil que je suis au regime :cool: :cool: :cool: :cool: :cool: !!!


alors , parlons regime lol , pas de craquages depuis le debut...suis plutot fiere de ca :cool: :cool: , j'ai bani tous les feculents ( nouilles, pain , riz ,farine ) :wink: , au debut , c'etait dur, maintenant je m'y suis fait :wink: ... !!!

Je n'ai malheureusement pas fait de sport....peut etre que je me serais deja + affinee...mais bon ...le manque de motivation est plus fort :oops: :oops: :oops:

Cote poids ..... j'ai debutee avec un poids de 73,2 kg , me voila donc apres 4 semaines a 67,100 kg soit 6,100 kg de perdu depuis le debut du rere :cool: :mrgreen: !

J'ai perdue une taille de pantalon ....le bonheur quoi lol :grin:

bonne journee

bizzz
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Re: bienvenue sur mon journal de bord: kellog'spowa

Message non lu par Lou » 12 juin 2009, 09:53

:mrgreen: BRAVO ! C'est une super perte pour ses 4 semaines ! J'aimerais en faire autant !
Tu dois être ravie ! Tu as quand même fait un peu d'exercices, badminton, marche et lavage de voiture !

Tu as déjà pensé à ta prochaine étape ou tu savoures celle là ?

Bonne journée
:ami1:
01/09 : 73,7
Objectif 01/10 : 68,7 Reste 4,6 kg
Objectif final : 58.0


>Journalou<

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Re: bienvenue sur mon journal de bord: kellog'spowa

Message non lu par kermit » 12 juin 2009, 09:56

c'est super FELICITATION maintenant il faut garder le cap
bonne continuation :love1:
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Re: bienvenue sur mon journal de bord: kellog'spowa

Message non lu par kellog'spowa » 12 juin 2009, 09:58

merci :oops: :grin: !!!!


Bah nan , je ne savoure rien du tout lol , je me prepare deja a attaquer mon prochain objectif qui m'est TRES important .... je veux ENFIN avoir un IMC normal .... donc prochain objectif arriver a 63 kilos :shock: :oops: :oops: :oops: , ca va etre dur ....mais je ne serais plus en surpoids...et je pense que ce n'est que du bonheur ca :grin: :grin: :grin: !!!


pour le sport , mouais , s'en est pas vraiment lol ...on va dire que je bouge quoi ..mais j'aimerais pouvoir vraiment m'y mettre :oops: :oops:
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