Bulbulworld

Ici, vous pouvez posséder votre propre post que vous pourrez modifier à l'infini et faire un suivi de votre régime . Les difficultés, ce que vous avez mangé etc.

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Bulbul
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Bulbulworld

Message non lu par Bulbul » 30 déc. 2008, 15:36

Salut a toi mon journal,

Ben dans la lancée j'ouvre ici mon petit coin !!! Un journal où j'essaierai de passer pour déverser joies et peines, victoires et difficultés et lire vos messages d'encouragements ou vos coucous !
Je suis décidée (comme à chaque fois) à me prendre en main et à faire ce qu'il faut pour perdre du poids .
Mais pour cela, pas de régimes (trop de dangers pour moi à retomber dans les bras de mes démons : boulimie and co)

Je me contente d'être raisonnable , de reprendre un peu plus sérieusement le sport et de compenser chagrins et états d'âme par autre chose que par la nourriture.

@ bientôt :wink:
Modifié en dernier par Bulbul le 03 févr. 2011, 15:42, modifié 16 fois.
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Pixelle
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Re: JDB de Bulbul

Message non lu par Pixelle » 30 déc. 2008, 15:41

Bienvenue à toi ! :smile:

Je te souhaite de réussir dans ta perte de poids. Je commence la même démarche que toi : changer mes habitudes sans restriction car moi aussi je connais l'anorexie et la boulimie (je suis suivie par un psy), j'espère que l'on pourra s'entraider ! À bientôt !
Il n'est jamais trop tard pour devenir ce que nous aurions pu être
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Cléopâtre

Re: JDB de Bulbul

Message non lu par Cléopâtre » 30 déc. 2008, 15:43

Bonjour Bulbul,

Bienvenu sur ton journal !! Je te souhaite de parvenir a ton objectif, quoiqu'il en soit si tu auras probablement ici tout le soutien que tu espère.
Le simple fait d'avoir créer ton journal pour y déverser tes joies comme tes peines te seras déjà très bénéfique.

Bonne route à toi

Cléopâtre

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Re: JDB de Bulbul

Message non lu par 1305gwen » 30 déc. 2008, 15:52

bonjour et bienvenue à toi !!!
tu trouveras tout le soutient que tu recherches ici car les gens sont super géniaux !!! moi, je les adoreeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee :love4: :love4: :love5:
en tout cas, tu as déjà bien réfléchit à tout ça et on fera notre maximum pour t'aider à tenir le coup !
bon courage ma belle et tient bon pour le dégommage de kilos !! :mrgreen:
bonne journée et gros bisous ma belle.
:love17: :love17: :love17:
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RESUME :
03/2008 à 119.8 kg avec WW.
grossesse à 101.8 kg le 29/12/2008, accouchée le 11/09/2009, sortie mater à 99 kg.
passage à vide : à 111.8 kg le 16/08/2010 (rééquilibrage alim) arrêté à 105.6 kg.

après une très longue absence, me revoilà ! j'ai redémarré à 119.8 kg le 06/11/2012. Ce n'est pas un réré, on va dire plutot un rééquilibrage. tout doucement...

Le JDB de la piplette est ici

bigkilo
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Re: JDB de Bulbul

Message non lu par bigkilo » 30 déc. 2008, 16:23

bienvenu ma belle!
tout daccord avec ma chouchou(gwen)
tu es au meilleure endroit!
gros bizou :love17: :love17: :love17:

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Re: JDB de Bulbul

Message non lu par 4babouchka7 » 30 déc. 2008, 17:49

Salut et bienvenue !

elles ont raison, ce forum est génial et grâce à lui on va toutes y arriver

biz
bab'

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Re: JDB de Bulbul

Message non lu par Bulbul » 30 déc. 2008, 19:28

Merci a toutes pour vos messages, j'espère vraiment que ce forum va m'aider a m'en sortir

Je vous tiens au courant , gros bizoux et encore MERCI
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Re: JDB de Bulbul

Message non lu par bigkilo » 30 déc. 2008, 19:43

en tou cas nous on est la! :love1:
:love17: :love17: :love17:

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Re: JDB de Bulbul

Message non lu par Twirl » 30 déc. 2008, 21:08

Sois la bienvenue Bulbul,

tu es au meilleur endroit pour arriver à ton but!

Courage et bizous
:love8:
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topic11245.html

en mode dukan depuis le 01.10.2008
objectif 1 : à perdre 29kg500 atteint le 29.11.2008
objectif 2 : à perdre 24kg500 atteint le 16.01.2009
objectif 3 : à perdre 19kg500 atteint le 14.03.2009
objectif 4 : à perdre 14kg500 atteint le 31.05.2009
objectif 5 : à perdre 9kg500 atteint le 07.09.2009
objectif 6 : à perdre 4kg500 atteint le

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Re: JDB de Bulbul

Message non lu par Bulbul » 31 déc. 2008, 10:23

Salut mon journal,

Aujourd'hui réveil tristesse, pas trop le moral en ce moment , je suis hiverbriste lol (mot de mon invention , signifiant déprimée chronique en hiver) je pense que c'est important de le souligner.

Je suis montée sur ma wii balance board ce matin et suis donc encore plus déprimée que les autres jours quand je vois qu'en mai je faisais 8 kg de moins...

J'ai beau entendre mes amis qui me disent que c'est normal , que j'ai arrêté de fumer mais bon cela fait déjà un an que j'ai arrêté et mon poids lui n'arrête pas de monter... J'EN PEUX PLUS

En plus, j'ai été chez l'ostéo lundi et depuis j'ai encore plus mal au cou et suis à 2 doigts de me bloquer...

Je suis en train de me relire et ai un peu honte de mon post car vous avez tous la pêche en cette journée de réveillon et moi je suis hyper rabat joie :twisted:
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Re: JDB de Bulbul

Message non lu par bigkilo » 31 déc. 2008, 10:51

mai non ma belle!
aucune honte c ton jdb t ecris c que tu veux!
et pui nou on est la!
on va t aider a tenir t objectif!
ne doute pa de toi
tu es capable moi j en sui sur!
:love17: :love17: :love17: :love17:

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Re: JDB de Bulbul

Message non lu par Hourya » 31 déc. 2008, 11:27

coucou bulbul ,bienvenue sur le fofo :love8:
On va t aider et te soutenir ,tu vas y arriver :)
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Debut du regime le 16/12/2008
1er Objectif pris le 05.01.2009 à 113.5 kg :-5kg atteint le 03 fevrier 2009
2eme objectif pris le 03.02.2009 à 108.5:-10.5kg atteint le 23 avril 2009
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3eme objectif pris le 23 avril 2009 à 98 kg:-14kg atteint le ????
mon JDB est ici

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Re: JDB de Bulbul

Message non lu par Bulbul » 31 déc. 2008, 13:27

Merci pour vos encouragements !
Je suis toute seule à manger à la bibli aujourd'hui, c'est déprimant donc pour passer le temps avant la reprise a 13h30, je passe par ici pour vous faire un coucou.
J'ai donc mangé seule devant mon ordi, et il faut que vous sachiez que je ne SUPPORTE PAS d'être seule, pour moi c'est la pire des punitions , je n'arrive pas à comprendre les gens qui disent que c'est super de " se retrouver" , moi je me trouve vide et sans intérêt alors j'ai pas besoin de me retrouver.
En ce qui concerne mon repas, ce n'est pas encore tt a fait ça lol, j'ai mangé très (trop) vite et trop pour perdre quoique ce soit.
AU MENU A MIDI (oui je ne déjeune pas le matin , je tourne au café ... je sais c'est pas bien c'est le repas le plus important ....BLA BLA BLA , jy arrive pas c'est comme ça):
- Un morceau de basse côte, je pense 150g a vue de nez
- Une purée de carottes , bien me direz vous mais cest une purée PIcard, donc faites avec des carottes certes ms aussi des patates et de la crème fraiche !!!
- Un demi baguette, j'ai du mal à manger sans pain
- Une mousse aux fruits
Pas très diet tout ça , je me dis que si ça peut calmer les crises d'hyperphagie du soir tant pis je veux bien manger pas très diet le midi , ça sera jamais pire que les calories ingérées le soir...
Je vais essayer de ne pas goûter et de ne pas manger avant le réveillon, qui lui aussi doit être diet lol
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4babouchka7
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Re: JDB de Bulbul

Message non lu par 4babouchka7 » 31 déc. 2008, 13:36

N'aies pas honte d'être dans cet état d'esprit, tu sais tu es loin d'être seule dans ce cas... si on ne voit que des gens heureux et prêts à faire la fête bon nombre sont déprimés et détèstent tout simplement cette période de l'année qui leur rappelle que la vie est loin d'être si rose qu'elle devrait l'être.

Bon courage pour la suite et continue de venir nous donner des nouvelles

biz
bab'

qu'as-tu prévu pour ce soir ?

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Re: JDB de Bulbul

Message non lu par Twirl » 31 déc. 2008, 13:54

Et non tu n'es pas la seule à détester cette période de l'année!

Bizous ma belle et courage
:love17:
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objectif 4 : à perdre 14kg500 atteint le 31.05.2009
objectif 5 : à perdre 9kg500 atteint le 07.09.2009
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Re: JDB de Bulbul

Message non lu par Bulbul » 31 déc. 2008, 14:35

Ce soir , pour répondre à ta question, je suis sensée aller chez des amis avec Pacsou pour fêter cette fin d'année et début d'une meilleure lol mais le coeur n'y est pas et je ne sais même pas si je vais y aller.
D'un autre côté je finis le boulot à 18h donc je verrai suivant mon état de fatigue si je me motive ou pas
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Cléopâtre

Re: JDB de Bulbul

Message non lu par Cléopâtre » 31 déc. 2008, 18:11

Oh non Bulbul, crois moi tu n'est pas seule a ne pas aimer l'hiver et surtout ...les fêtes de fin d'années ...et je te parles en connaissance de cause !!

Tu n'as pas avoir honte a écrire ce que tu ressent ...n'est ce pas la le but de la création de ton journal ? Allez Bulbul, va faire la fête pour moi !!

Bises - Cléopâtre

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Re: JDB de Bulbul

Message non lu par Bulbul » 01 janv. 2009, 11:57

Ben me revoilà par ici en ce matin d 1er janvier,

Tout d'abord quel manque de savoir vivre ! BONNE ANNEE a tous ceux qui vont me lire, qu'elle vous apporte joie, bonheur, santé , prospérité et toutes les autres belles choses que vous souhaitez...

En ce qui concerne ma soirée d'hier, j'ai mis ma tristesse et mon ùanque d'entrain dans un coin de la maison, je me suis préparée et suis partie avec Pacsou chez nos amis comme prévu.

L'ambiance était bonne enfant , j'ai bu plus que de raison, manger sans vraiment d'abus mais j'ai quand même fait un constat qui me fait mal : je suis tellement mal dans ma peau que je fais le pitre sans arrêt et ne sais me faire remarquer que comme ça, je ne peux pas rester ds mon coin, tranquille il faut que je fasse l'andouille pour qu'on s'occupe de moi et du coup je passe pour la grosse rigolote mais qui n'a pas forcèment autre chose à dire ou qui va forcèment bien tout le tps.

Ce constat fait, j'ai donc décidé en 2009 :
- Bien évidemment de perdre ces satanés kilos (sans l'aide de mon entourage "réel" car personne ne me comprendrait dans ma démarche Zermatti/ Apfeldorfer), donc avec votre unique aide (wouahhh kelle responsabilite lol).
- Apprendre à m'aimer, à vivre en harmonie avec moi même et comme dis ma psy avec les autres mais pas à travers les autres.
- Et enfin dernière résolution (et pas des moindres) arrêter de me cacher derrière mes blagues et mon bas goût pour exister.

Voilà ma 1ère matinée de 2009
Bonne journée à tous !

PS : Vous aviez tous raison, cela fait énormèment de bien de venir écrire sur son JDB....
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Re: JDB de Bulbul

Message non lu par 4babouchka7 » 01 janv. 2009, 12:05

Bravo, tu as bien fait de sortir et de ne pas rester seule à te morfondre !!! même si c'est pour aller faire le faire le pitre il faut quand meme une sacrée dose de courage pour se bouger dans ses moments là !

Je te souhaite à toi aussi une très belle année 2009 ! tu as bien analyser les points à travailler et c'est le début de la réussite !!!

moi en tout cas je serai la pour prendre mes responsabilité :mrgreen: et te soutenir dans les moments ou tu auras l'impression de flancher !

tu es la meilleure, tu peux le faire !!!

biz
bab'

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Re: JDB de Bulbul

Message non lu par Bulbul » 01 janv. 2009, 18:17

Merci bcp pour ton message
Cela fait un moment que je réfléchis a ces résolutions donc maintenant que je les ai écrites faut s'y tenir lol
En ce qui est de ma journée, elle a été assez calme :
Ce matin , petit dej correct : jai remarque que je ne petit déjeune que qd je ne travaille pas , ca vs arrive a vous ça aussi ?
A midi : soupe carottes, cheddar ; toast au foie gras et 2 crèpes pour fêter dignement ce début d'année
Cet aprem' : pas de goûter , un café sans sucre c'est tout

Je suis assez fière de moi pour ce 1er jour de l'année , c'est plutôt soft mdr

Mon point faible c'est le soir donc j'espère vraiment changer cette vilaine, très vilaine habitude ....

Gros :love10:
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