www je suis de retour!!!!!!!!!!!!A nous deux!!

[titina0_4]

coucou tout le monde!!

L'année dernière de janvier à mai, j'avais entrepris un régime avec www dans lequel j'étais parti de 106kg et j'étais arrivé à 91kg, sauf que j'ai retrouvé du travail et du fait que je mangais pas chez moi le midi j'ai petit a petit lacher et je suis remonter à 102kg

Je suis de nouveau motivée et j'espère bien redegommer tous ces fichus kg, bon pour le maillot de bain sur la plage on oublie pour cette année

Je compte sur vous pour m'encourager et n'hésitez pas a me botter les fesses quand ça sera nécessaire!!!!!

à bientot!

[Princessmademoiselle]

Kikooo, bienvenue sur ton jdb et pleins de courage pour la reprise!!
Pas facile de mélanger boulot et réré!

[titina0_4]

Merci Princess!

Oui c'est vrai mais faut tenir bon sinon je n' arriverais jamais!! c'est pour ça que j'ai recréeer un JDB ici car la dernière fois le soutient des filles m'avait beaucoup aider et de voir les pertes des autres ça encourage aussi!!

[titina0_4]

Coucou Aurélia!!

Oui oui en effet on se soutenait contente d ete revoir dans mon journal et bienvenue a cette deuxième petite louloute
WWw te conviendrait bien vu qu'il n'y a pas d'in terdit et la enceinte tu ne peut pas te restreindre. Tu accouches quand? t'as une idée de prénom?

[titina0_4]

oui essai deja de reequilibrer sans trop te priver , tu reprendra les choses en main quand bébé sera là
moi j'avais pris que 2kg a ma grossesse, jétais contente mais en meme temps j'ai pas été prise d'envies particulière.Du coup j'ai accouché j'avais maigri et j'en ai profiter pour entamer le régime, c'etait dommage de m'arreter en si bon chemin vu que bébé m'avait donné un coup de pouce

[fatos]

coucou titina
bon retour parmie nous misss

j'espere que tout va bien se passer pour toi ,
cette fois encore ,
moi je suis arrivé près toi , donc enchantée

bon sourage , bisouxx

[Twirl]

Bienvenue Titina,

Pour les c2paq, tant fais pas, y'a quelques spécialistes par ici

Courage pour tout et bisous

[Lux70]

salut titina
bon retour moi aussi je suis WW; par contre moi c'est le resto U qui me fait reprendre donc je pense me faire mes gamelles pour le midi !
a bientot et bon courage !

[titina0_4]

Coucou les filles merci pour votre soutient!!!!

Aujourd'hui ça va bien motivée mais entre hier et aujourd'hui pas facil je suis pas chez moi donc je limite un max pour du moins rien reprendre et des demain je reprend mes petits points pour faire fuir toutes ces kg!!!

Et je passerai vous faire un tit coucou sur vos JDB pour soutenir aussi

Oui c'est vrai Aurélia j'ai eu de la chance, c'était ma crainte de prendre beaucoup et puis non il a été gentil ce petit lol

Je fous souhaite à toute un bon dimanche, ici le soleil est parmi nous esperons que les températures suivront

[Laurent60]

Hello Titina,

pas de problèmes, tu peux compter sur moi pour te motiver...
Allez, c'est (re)parti ! Tu l'as déjà fait une fois, alors, la seconde, ça va presque être de la rigolade...

En tout cas, bon courage

[titina0_4]

Merci Laurent

Oui j'ai déjà tenter l'aventure une fois et ça avait bien marché et pas de souci de frustration puisqu'il y n'y a pas d'interdit et ça me convient bien.
Mais pour pas me faire avoir par les quantités faut que je pèse sinon j'ai tendance a voir les proportions a la hausse hihihi

[Loane]

Bonjour Titina
Bonne route vers l'aventure ww, je lis que pour toi c'est déjà du vécu alors y'a pas de raison.
Bon Dimanche
Bizz
Loane

[titina0_4]

Coucou les filles!!

Pour le moment tout roule, je résiste, je prend plaisir à manger mes tits plats équilibré et pour l'instant pas d'envie de craquage, espérons que ça dur!!!!!!
Ce coup ci j'arriverai au bout

Aurélia, pour calculez mes points je l'ai fait sur le forum, y a le détail et puis pour les points j'ai trouver aussi sur le forum et sur le net. Sinon j'ai acheté un livre WW avec des recettes

Merci Loane pour tes encouragements

[Twirl]

Continue comme ça Titina,

C'est vrai que manger avec ww est un réel plaisir!

Bisous

[titina0_4]

coucou

Bon aujourd'hui j'ai réussi à gérer ma journée, ce matin c'était l'annif d'une collegue, elle a ramené gateau chocolat, crème anglise et tarte aux pommes
J'ai donc pris une toute petite part de tarte et le midi j'ai mangé pour 2 pt ( 2tr jambon salade de tomate et une pomme) c'était light mais je voulais pas que ça me porte préjudice et puis j'aime pas dire non dans ces occasion ça peut vexer

Enfin voila encore une journée nickel , j'essai de ne pas me peser tous les jours mais c'est dur, ce matin j'ai résister mais bon... vous vous pesez tous les combien?

Bonne soirée à tout le monde

[titina0_4]

personne n'est passer par ici

Aujourd'hui j'ai été sage. Demain je vais manger au resto avec des collegues, j'ai économisé des points depuis lundi et je pense choisir un truc pas trop pénalisant donc je pense que ça ira. Du coup le gouter demain je ne vais prendre que des fruits comme ça, je limite les degats!!

Je vais a la piscine demain soir, ça va faire du bien

Bonne soirée

[vanille-choco]

bonsoir Titina,

mais si, moi je passe par ici !!!!
et je te souhaite plein de courage et une bonne continuation pour WW !!!!

[titina0_4]

merci vanille heureusement que t'es la lol

[Stéffie]

Bonsoir Titina

Je passe sur ton JDB pour te soutenir dans cette chasse aux kilos.....

[titina0_4]

Mercie Steffie, je prend s tous les encouragemenst possible hihihihih

je file faire un tour sur ton journal