www je suis de retour!!!!!!!!!!!!A nous deux!!

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Re: www je suis de retour!!!!!!!!!!!!A nous deux!!

Message non lu par titina0_4 » 04 juin 2009, 18:28

Merci Merry pour tes encouragements :grin:

Oui quand il y a des repas j'essaie d'économiser des points la veille ou je me remet vite dans le droit chemin après.

Je me fixe un peu prés500g de perte par semaine comme ça , ça doit etre réalisable lol
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Re: www je suis de retour!!!!!!!!!!!!A nous deux!!

Message non lu par [MARIE76] » 04 juin 2009, 20:07

J'espère que tu y arriveras ! En tout cas je suis de tout coeur avec toi miss :smile:
Départ le 8/01/2020 : 107,9 kg
Objectif 1 : 102,9 kilos pour le 19 Février 2020
Objectif 2 : 97,9 kilos pour le 1er Avril 2020
Objectif 3 : 92,9 kilos pour le 13 Mai 2020
Objectif 4 : 87,9 kilos pour le 24 Juin 2020
Objectif 5 : 82,9 kilos pour le 5 Aout 2020
Objectif 6 : 77,9 kilos pour le 16 Septembre 2020

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Re: www je suis de retour!!!!!!!!!!!!A nous deux!!

Message non lu par dorie » 04 juin 2009, 21:09

hummm des crêpes!!!!!!
Je trouve aussi que le fait de se peser tout habillé c'est pas forcément motivant...
Moi je n'y prête pas trop attention, je me fie à ma balance!!! c'est plus précis...

Je t'envoie pleins de courage

:love17: :love17: :love17: :love17:

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Re: www je suis de retour!!!!!!!!!!!!A nous deux!!

Message non lu par 1305gwen » 04 juin 2009, 22:48

ah bas si j'avais tout lu ton jdb !!! pfff, je m'en rappelais plus !
bon, cool si tu n'as pas craquer !!! franchement, t'es trop forte !! moi, j'aurais pas pu !!
tout à l'heure, en faisant mes courses, j'ai pensé à toi !!!! hummmm
bonne soirée ma belle !
gros bisoussssssssss
:love17: :love17: :love17: :love17: :love17:
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RESUME :
03/2008 à 119.8 kg avec WW.
grossesse à 101.8 kg le 29/12/2008, accouchée le 11/09/2009, sortie mater à 99 kg.
passage à vide : à 111.8 kg le 16/08/2010 (rééquilibrage alim) arrêté à 105.6 kg.

après une très longue absence, me revoilà ! j'ai redémarré à 119.8 kg le 06/11/2012. Ce n'est pas un réré, on va dire plutot un rééquilibrage. tout doucement...

Le JDB de la piplette est ici

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Re: www je suis de retour!!!!!!!!!!!!A nous deux!!

Message non lu par Lyne » 06 juin 2009, 09:18

Bravo pour ce Kg de lâché!suis certaine que bcp d'autres vont suivre!
Bonne continuation
Bizz
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Re: www je suis de retour!!!!!!!!!!!!A nous deux!!

Message non lu par Merry » 08 juin 2009, 15:47

Salut Titina,

Juste un petit coucou sur ton JDB pour te faire un bisou au passage et t'encourager pour la suite de ta chasse aux kilos. Tu es super bien partie déjà!!!

Je t'envoie des tonnes de motivation. :love7: :love7: :love7:

Biz et à bientôt. :love8:
1.60 m

Avril 2009 : 111.2 kg

Août 2009 : 91 kg




Rien ne sera jamais facile, il y aura des moments maudits, oui mais chaque victoire ne sera que la tienne et toi seule en saura le prix !!! (C'est ta chance. JJG)


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Re: www je suis de retour!!!!!!!!!!!!A nous deux!!

Message non lu par titina0_4 » 08 juin 2009, 17:23

Coucou les filles!!

Merci pour vos messages ça fait toujours drolement plaisir :grin:

Le réré se passe super bien, pour le moment je gere!!

Hier pour rester dans mes points de la journée j'ai du choisir entre une tarte et des frites???? j'ai choisi les frites et je n'ai pas craquer sur la tarte, je suis fiere de moi :cool:

Du coup aujourd'hui j'ai été récompensé : 97.4 soit -5kg en 4 semaine!!

Ze crois que je vais changer ma reglette même si c'est pas le jour de pesée officiel, ça fait tellement plaisir de la voir descendre :love1:

Bonne soirée les filles
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Re: www je suis de retour!!!!!!!!!!!!A nous deux!!

Message non lu par Lyne » 09 juin 2009, 08:48

Génial continue comme cela!

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Re: www je suis de retour!!!!!!!!!!!!A nous deux!!

Message non lu par titina0_4 » 09 juin 2009, 18:03

merci Lyne :grin:
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Re: www je suis de retour!!!!!!!!!!!!A nous deux!!

Message non lu par [MARIE76] » 09 juin 2009, 18:05

-5 kg ! C'est vraiment génial !! Félicitation franchement ! En plus encore 1,4 kg et tu as atteint ton 1er objectif ^^
Départ le 8/01/2020 : 107,9 kg
Objectif 1 : 102,9 kilos pour le 19 Février 2020
Objectif 2 : 97,9 kilos pour le 1er Avril 2020
Objectif 3 : 92,9 kilos pour le 13 Mai 2020
Objectif 4 : 87,9 kilos pour le 24 Juin 2020
Objectif 5 : 82,9 kilos pour le 5 Aout 2020
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Re: www je suis de retour!!!!!!!!!!!!A nous deux!!

Message non lu par dorie » 09 juin 2009, 22:44

waouuuuuuu
C'est géniale -5kg en 4 semaines :3d21 :3d21
Mais tu fais quoi pour perdre à ce rythme?????
En tout cas félicitation ça fait du bien de voir que ça marche ce régime, je commençais à avoir des doutes, chez moi la perte n'est pas aussi fulgurante!

:love17:

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Re: www je suis de retour!!!!!!!!!!!!A nous deux!!

Message non lu par Twirl » 10 juin 2009, 08:01

Ohlala, mais c'est magnifique par ici, Image

Ne lâches rien, t'es sur la bonne voie.

Bisous bisous
:love17:
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Image

topic11245.html

en mode dukan depuis le 01.10.2008
objectif 1 : à perdre 29kg500 atteint le 29.11.2008
objectif 2 : à perdre 24kg500 atteint le 16.01.2009
objectif 3 : à perdre 19kg500 atteint le 14.03.2009
objectif 4 : à perdre 14kg500 atteint le 31.05.2009
objectif 5 : à perdre 9kg500 atteint le 07.09.2009
objectif 6 : à perdre 4kg500 atteint le

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Re: www je suis de retour!!!!!!!!!!!!A nous deux!!

Message non lu par Merry » 10 juin 2009, 16:41

Salut Titina :grin:
BRAVISSIMO !!!!! :smile66: Super pour ta perte de poids. Continue comme cela Titina. A +. Bizzoouu :love8:
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Avril 2009 : 111.2 kg

Août 2009 : 91 kg




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Re: www je suis de retour!!!!!!!!!!!!A nous deux!!

Message non lu par titina0_4 » 10 juin 2009, 21:17

:arrow: Merci Marie. Oui c'est vrai mon premier objectif approche :hopla: :hopla: j'ai hate!!!

:arrow: Dorie je ne fais rien de particulier pour avoir perdu tout ça je respecte mes points et ma quantité d'eau par jour et je fais une heure de piscine par semaine.-5 Kg en ayant manger: pate bolo, pizza, frites, gateau... Donc c'est possible ne lache pas l'affaire ça va descendre pour toi aussi :haltere:

:arrow: Merci Twirl, oui je croit que je tiens le bon bout, je motivée grave et mine de rien ça represente l'équivalent de 5 bouteilles de lait en moins!!!!! vu comme ça on réalise plus :grin:

:arrow: Oui Merry je continue sur ma bonne lancé en esperant que ça continue à descendre, a partir de la semaine prochaine je vais pouvoir aller 2 fois a la piscine vu que mon contrat de travail s'arrete vendredi, je vais avoir plus de temps et je pense reprendre aussi le vélo d'appart pendant que mon loulou fera dodo :bravo7:

Je vous souhaite une bonne soirée et ayez la niac les filles on va tous les degommer ces kg!!!!! :love17:
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Re: www je suis de retour!!!!!!!!!!!!A nous deux!!

Message non lu par dorie » 11 juin 2009, 21:20

:shock: :shock: frite et pizza!!!!!!!
Waou je vais peut être mis mettre moi aussi :lol: :lol:

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Re: www je suis de retour!!!!!!!!!!!!A nous deux!!

Message non lu par titina0_4 » 11 juin 2009, 21:47

Pkoi pas Dorie , en plus ce qui est bien avec ww c'est qu'on a vraiment pas l'impression d'etre au réré puisque il n'y a pas d'interdit :love1:

Mais toutes les bonnes choses que j'ai cité n'ont pas été mangé en une semaine, je m'accorde une chose chaque semaine :grin:

Demain je mange au resto avec des collegues pour feter mon depart, j'ai economisé des points et le soir je vais a la piscine donc ça devrait aller :love7:

Bonne soirée
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Re: www je suis de retour!!!!!!!!!!!!A nous deux!!

Message non lu par dorie » 13 juin 2009, 07:32

petit bonjour du matin!!!!

comment vas tu?

:love17:

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Re: www je suis de retour!!!!!!!!!!!!A nous deux!!

Message non lu par Merry » 13 juin 2009, 11:58

Salut Titina

Un petit bisou en passant :love8: et te souhaiter un bon WE. :3d27

A +
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Re: www je suis de retour!!!!!!!!!!!!A nous deux!!

Message non lu par Merry » 23 juin 2009, 20:53

Salut Titina

Reviens nous donner des news :sad: :cry: :arrow: On t'attend :love1: Biz :love4:
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Re: www je suis de retour!!!!!!!!!!!!A nous deux!!

Message non lu par dorie » 24 juin 2009, 21:45

ba alors on déserte!!!!!
donne des news titina

:love17: :love17:

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