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Ici, vous pouvez posséder votre propre post que vous pourrez modifier à l'infini et faire un suivi de votre régime . Les difficultés, ce que vous avez mangé etc.

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Re: ­♥♥♥♥ maman kiki nage dans le bonheur

Message non lu par kikimoi » 30 avr. 2015, 09:46

Ouais ça va Teo pour le moment :wink:

Pesée ce matin au lieu de demain pour cause de départ en weekend. 69,3 assez contente car -0,300 kg depuis lundi.
Prochain PO dans 15 jours si je tiens :grin:
Pas le temps de noter mes points mais même si j'ai dépassé un peu comme il y avait mon frère et que j'ai mangé de manière plus gourmande (couscous mais sans viande), je suis allée courir donc ça remet à zéro.
Ce soir détente, sauna, hammam et jacuzzi avec chéri hum :love4: :love4: :love4:
Bon wekkend en avance mais j'ai du taf alors je ne sais pas si je repasserai.
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Re: ­♥♥♥♥ maman kiki nage dans le bonheur

Message non lu par Chaneysia » 30 avr. 2015, 10:20

Coucou ma Kiki d'amour, :love2: :love2:

Je passe te souhaiter un très bon weekend ma belle - Profite bien (mais pas trop non plus hein !)
Bravo pour ta détermination et ta volonté !!
Je t'ai fait un mail via ton adresse Hotmail, en espérant qu'il t'ai bien parvenu.
Grosses bises ma Kiki :love7: :love7:

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Re: ­♥♥♥♥ maman kiki nage dans le bonheur

Message non lu par kikimoi » 30 avr. 2015, 10:37

Oui ma Nath je l'ai vu ce matin :wink: des bisous.
T'inquiète je suis très sage toute la semaine pour pouvoir faire n'importe quoi le weekend, c'est la méthode kiki quoi !!! :love5:
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Re: ­♥♥♥♥ maman kiki nage dans le bonheur

Message non lu par Miss Lily » 30 avr. 2015, 10:42

coucou kiki

profites pour nous alors, le reve :)

bisous bon week end a toi
pour me suivre il suffit de cliquer dessous
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Message non lu par Minou » 30 avr. 2015, 11:38

T'aurais pas une vie de reve toi? :) profites à fond :love8:

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Re: ­♥♥♥♥ maman kiki nage dans le bonheur

Message non lu par nini73 » 01 mai 2015, 05:28

Bon week end Kiki
Profite bien !
Bises :love8:

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Re: ­♥♥♥♥ maman kiki nage dans le bonheur

Message non lu par the light » 01 mai 2015, 14:34

Bravo pour tes 300g !

Bon week-end :love1:

Profites bien :love8:
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1er objectif : 100 kg... bientôt...!!!
2ème objectif : 95 kg
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Re: ­♥♥♥♥ maman kiki nage dans le bonheur

Message non lu par kikimoi » 04 mai 2015, 15:39

Me revoilou après un weekend détente, repos et famille.
Bouffe : pas trop compté les points, comme tous les weekends mais pas trop d'excès. Juste un délicieux fondant au chocolat fait par mes garçons que j'ai été obligée de goûter avec la crème anglaise faite par belle maman qui allait avec :oops: :oops:
Sport : sortie running avec chéri dimanche matin 7,5 km / 45 minutes.
Voilà pas grand chose de neuf sinon. J'essaye de me tenir à ma bonne résolution d'une pésée par quinzaine.
A pluche les carottes :love8:
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Re: ­♥♥♥♥ maman kiki nage dans le bonheur

Message non lu par the light » 04 mai 2015, 18:04

Rien qu'à te lire... il avait l'air trop le bon le gateau au chocolat !!

C'est cool 7.5 km..... moi pour le moment c'est plus 750 m !! :grin:
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Re: ­♥♥♥♥ maman kiki nage dans le bonheur

Message non lu par kikimoi » 05 mai 2015, 14:59

Effectivement il était très bon surtout qu'ils sont trop choux ils ont divisé par deux la teneur en beurre et en chocolat pour moi :love4: :love4: :love4:

Aujourd'hui pas de piscine car réunion préparation de baptême à 20h30 du coup c'est mort pour le sport ce jour.
Hier 27/27 PP pas le temps de noter mais repas OK. Pas de sport

aujourd'hui
* MATIN
- 1 tranche 50 g de pain complet seigle : 3PP
- beurre 1/2 sel light : 1 PP
- confiture : 1 PP
- yaourt 0% chèvre : 1PP

6PP

* MIDI
- crevettes : 2 PP
- poelée de fruits de mer + 1 cas huile d'olive pour cuisson + tomate + poivrons : 4
- chou fleur + béchamel: 1 PP
- 2 cas riz : 2PP
- camembert light : 2 PP
- pain 20g : 1 PP
- 1 pomme : 0

12 PP

16 H :
- 1 yaourt 0% coco : 2 PP
- 1 thé

2 PP

* SOIR :
Il me reste 7 PP à utiliser, ça va le faire :grin:
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Re: ­♥♥♥♥ maman kiki nage dans le bonheur

Message non lu par Minou » 06 mai 2015, 16:32

ALors ce dessert? :lol: :love8:

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Re: ­♥♥♥♥ maman kiki nage dans le bonheur

Message non lu par kikimoi » 07 mai 2015, 14:50

Coucou les survivors :mrgreen: :mrgreen:

Pas grand chose à raconter si ce n'est une terrible baisse de motivation même si je reste sérieuse. malgré ma décision d'une pesée par quinzaine, je ne peux résister aux pesées sauvages. résultat : ça me mine j'oscille entre 69,6 et 69,3, sans arriver à décoller de cette zone. Ca me gave.
Ce soir je vais essayer d'aller courir. A défaut de maigrir ça me passera les nerfs. Hier 45 minutes de stepper à la maison tranquille juste pour maintenir.
Niveau repas je suis sérieuse mais à priori ça ne suffit pas :roll:

Ce weekend tranquille à la maison donc pas d'excès ce qui devrait m'entrâiner vers le 8 ou bien je n'y comprends plus rien.

A pluche :love8:
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Re: ­♥♥♥♥ maman kiki nage dans le bonheur

Message non lu par Teojasmin » 08 mai 2015, 09:10

Ta balançe teste ta volonté :lol: mais c'est toi qui va avoir le dernier mot, j'en suis sûre :love8:
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Re: ­♥♥♥♥ maman kiki nage dans le bonheur

Message non lu par nini73 » 09 mai 2015, 20:26

Coucou kiki
le sprot devrait t'aider à voir le 8 !
Bon week end
biz :love8:

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Re: ­♥♥♥♥ maman kiki nage dans le bonheur

Message non lu par Sambbg » 09 mai 2015, 22:01

Hello,
ça va venir! La patience la patience.
Surtout continue comme ça, tu tiens le bon bout! ça va lâcher!
T'as raison, ça fait un bien fou de courir, j'espère que tu as pu aller décompresser.

:grin: Bonne soirée!
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Re: ­♥♥♥♥ maman kiki nage dans le bonheur

Message non lu par Minou » 11 mai 2015, 10:31

Punaise idem pour moi!!! Tu penses que nos balances se sont liguées contre nous???

Allez on lâche rien :love8:

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Re: ­♥♥♥♥ maman kiki nage dans le bonheur

Message non lu par kikimoi » 13 mai 2015, 18:47

Bon je ne poste pas trop en ce moment parce que ça m'énerve, ça m'énerve, ça m'énerve (voilà ça c'est posé :lol: ).
Je stagne lamentablement, décourageusement, je me suis réinscrite à WW On line pour essayer peut être d'être plus au top au niveau de mes comptages de points, de mes activités,....
Mais je ne me relâche pas pour autant, je mange correctement en restant bien dans les clous.
Cette pesée devrait être mauvaise puisque les ragnagnas arrivent dans le weekend normalement donc autant dire que je vais être gonflée pire qu'une baudruche :roll: :roll:

Les enfants allant à l'école vendredi ben du coup pas de pont pour moi mais un peu de grasse mat quand même !
A pluche mes carottes
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Re: ­♥♥♥♥ maman kiki nage dans le bonheur

Message non lu par Teojasmin » 13 mai 2015, 22:13

Je manquais de motiv, je m'y attelais le lundi et le mardi j'avais déjà oublié mes bonnes résolutions. J'ai décidé d'aller aux rēunions et j'avoue que , pourtant sceptique au départ , ca m'aide à tenir le cap .
:love5:
Bon courage Kiki
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Re: ­♥♥♥♥ maman kiki nage dans le bonheur

Message non lu par Chaneysia » 14 mai 2015, 11:18

Coucou ma Kiki d'amour à moi :love4:

Comme je comprends !! Les périodes de stagnations sont bien frustrantes et mettent les nerfs à rude épreuve..
Je t'envoi tout mon soutien et toute mon amitié.. Ne lâche rien, ne craque pas .. Tu gagneras face à ta balance ma puce
Bon Week-end ma Kiki des bisous tout plein (bien eu ton MP) :love4: :love4:

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Re: ­♥♥♥♥ maman kiki nage dans le bonheur

Message non lu par kikimoi » 15 mai 2015, 09:12

Merci ma nathouille chérie :love4: :love4:

Ce matin PO : à l'ouest rien de nouveau. L'avantage ?? (oui oui toujours chercher le positif!!!) : pas besoin de changer la réglette !
Re positif : je suis en pré zone rouge et après être remontée à 69,9 ce début de semaine je suis à 69,3 ce matin.
Je m'étais mise un 70 tout rond lors de mon inscription en ligne chez WW du coup mon appli m'affiche un -0.700 :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
Bon je sais je suis un peu compliquée mais bon j'ai mis le poids qui s'affichait sur ma balance quand je me suis inscrite, le site s'en fout de mes explications foireuses type : tu sais mon coco je vis un pallier en ce moment, et puis je me suis bourrée la gueule tt le weekend et je vais avoir mes ragnagnas du coup ça te dérange si on négocie un peu le poids ???

Zone rouge normalement, les anglais débarquent dans le weekend donc la semaine prochaine sera plus fiable. D'autant que merci à l'éducation nationale de coller des exams et de faire péter le pont en ce vendredi du coup je reste à la maison et rien de bien fou prévu ce weekend donc la balance devrait être avec moi la semaine prochaine si je pète enfin ce pu... de sa m... de pallier de mes 2 :twisted: :twisted: :twisted: :twisted: :twisted: euh excusez moi je m'emporte :oops: :oops: :oops: :oops:

bisous à vous les louloutes
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