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Ici, vous pouvez posséder votre propre post que vous pourrez modifier à l'infini et faire un suivi de votre régime . Les difficultés, ce que vous avez mangé etc.

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Manivelle
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Re: 0000000

Message non lu par Manivelle » 24 sept. 2016, 17:30

Partie de jambes en l'air je t'ai dit.....
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Wasabi
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Re: 0000000

Message non lu par Wasabi » 24 sept. 2016, 17:33

Coucou,

j'espère que tu te sens mieux par rapport à la migraine. C'est quelque chose de terriblement désagréable.
Je t'embrasse :love1:
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nini73
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Re: ­kiki's come back ♪♪♫♫

Message non lu par nini73 » 25 sept. 2016, 00:14

kikimoi a écrit :Une migraine affreuse m'accable depuis 3 jours, ce qui fait que je n'ai pas forcément envie de manger light, de faire du sport ou quoi que ce soit. Je r^ve de passer la journée la tête sous un coussin....
Coucou Kiki
J'espère que ça va mieux pour toi ??
Bon week end
Nini

Linda69001
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Re: ­♥♥♥♥ maman kiki nage dans le bonheur

Message non lu par Linda69001 » 21 avr. 2019, 12:29

Miss Lily a écrit :
09 avr. 2015, 10:16
coucou kiki

grrr 200grs pres c'est rageant :evil:
essaye gommage epilation manucure etc ouai c'est nul mais je fais ça la veille de ma po pour eliminer le moindre gr :cool: :lol:
:) bonne idée
:love4:

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kikimoi
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WTF quand faut y aller faut y aller

Message non lu par kikimoi » 29 oct. 2019, 09:16

J'essaye de retrouver une motivation pour m'en sortir de cette addiction/compensation réconfort de la nourriture.
Je ne veux pas me mettre d'objectifs que je ne tiendrai pas, je me mets juste face à une réalité , quantifier, noter, faire face...
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Re: 0000000

Message non lu par kikimoi » 29 oct. 2019, 10:37

MATIN
- 4 tranches de brioche (2 de trop :/) : 280 cal
- thé
- 1 orange : 80 cal
360 / 1600
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Re: 0000000

Message non lu par kikimoi » 29 oct. 2019, 17:38

MIDI
- légumes vapeur
- 150 g de bœuf poelé
- 100 g de riz basmati
- 1 yaourt bifidus nature
- 1 café

Total : 904/1600 cal
Bien pas de sensation de faim ni d'envie de manger + pour me remplir.
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