JDB de Garetie

Ici, vous pouvez posséder votre propre post que vous pourrez modifier à l'infini et faire un suivi de votre régime . Les difficultés, ce que vous avez mangé etc.

Modérateurs : Super Coach, Modérateurs

Avatar du membre
garetie
Conseiller en tout genre
Conseiller en tout genre
Messages : 1589
Enregistré le : 27 juin 2011, 23:51
Où avez vous connu ce site ? : forum
Localisation : Champagne-Ardenne

Re: JDB de Garetie

Message non lu par garetie » 20 juil. 2011, 21:53

bonsoir,

ALors ici, ce soir, j'ai jardiné, fait le ménage, j'en ai eu pour deux heures trente non stop ! J'étais contente, mais punaise ce que j'ai eu faim ! Je m'étais fait chauffé un plat tout fait WW à 8 points, il m'en resté 5 pour finir la soirée, mais malheureusement j'ai largement dépassé mon quota car j'ai abusé en fromage et en dessert !!! Du coup, 39 points et vlan !!

Bon demain midi j'ai ma réunion alors ce qui est certain c'est que j'aurai très probablement pris du poids, et c'est ce que je mérite ! Donc je tenterai de reprendre une semaine plus sérieuse !!!

bizouilles

lutinpix
Conseiller
Conseiller
Messages : 306
Enregistré le : 31 mai 2011, 15:12
Où avez vous connu ce site ? : une signature sur un autre sit
Localisation : Haut-Rhin

Re: JDB de Garetie

Message non lu par lutinpix » 21 juil. 2011, 09:30

toi tu m'a fais saliver avec tes profiteroles. Le chocolat je suis addict et alors les profiteroles un de mes péchés mignons.
Bon tant pis pour la semaine pourri tu te reprendras en main dès maintenant....

Allez courage et motivation! On peut tous y arriver! :ami1:
Image
Image
Début du rééquilibrage alimentaire : 1er juin 2011

1er objectif : 110 kg atteint le 2 août 2011
2ème objectif : 105 kg

Objectif final : vers les 65-70 kg


Le JDB de lutinpix

Avatar du membre
garetie
Conseiller en tout genre
Conseiller en tout genre
Messages : 1589
Enregistré le : 27 juin 2011, 23:51
Où avez vous connu ce site ? : forum
Localisation : Champagne-Ardenne

Re: JDB de Garetie

Message non lu par garetie » 21 juil. 2011, 10:01

Marci Lutin !! Oui je vais me reprendre c'est clair mais la vie est trop injuste lol
Ce matin une collègue (vous savez une qui mets du 36 et qui mange toute la journée) arrive au café avec un gâteau au choco qu'elle a fait elle même, tout moelleux et tout !
Ben j'en ai pas mangé, ct pas prévu et comme j'ai ma réunion ce midi en plus !!!
Oui, je sens que ça va être la cata ce midi, et je pense fort que je vais avoir un + 1 kg sur la balance, voir plus ! Vu comment j'ai déconné !!
Mais bon, ce sera bien fait pour moi et ça me fera réagir !!!
Je vous tiendrai au courant les filles

Avatar du membre
arsenia
Pomme d'api
Pomme d'api
Messages : 5920
Enregistré le : 07 mai 2007, 15:58

Re: JDB de Garetie

Message non lu par arsenia » 21 juil. 2011, 11:41

Allez courage pour ta réunion !! Si tu as repris c'est effectivement un mauvais moment à passer (enfin surtout la pesée) mais peut être que là bas on te donnera du coup quelques conseils ou encouragements (je n'ai jamais assisté à ce genre de réunion mais ça me semble logique).

Et comme le dit babyzou, ça peut aussi te permettre de ressortir de là regonflée à bloc :armee1: !!


Tu as déconné ? Oui peut être, mais ce qui est fait est fait, passons à la suite : le dégommage des kilos :war1: !!

Bizz, tiens nous au courant !
Image

Image
Premier objectif (moins de 80 kilos) atteint le 21/09/20015
Arsenia's JDB

Avatar du membre
garetie
Conseiller en tout genre
Conseiller en tout genre
Messages : 1589
Enregistré le : 27 juin 2011, 23:51
Où avez vous connu ce site ? : forum
Localisation : Champagne-Ardenne

Re: JDB de Garetie

Message non lu par garetie » 21 juil. 2011, 12:11

marci babyzou et arsenia !
elle est à 12h30, je vais pas tarder. C'est juste à côté de la ou je bosse !!!
bizouilles

Pop0w
Amateur
Amateur
Messages : 284
Enregistré le : 06 déc. 2010, 21:05
Où avez vous connu ce site ? : Un skyblog + signature
Localisation : Belgique

Re: JDB de Garetie

Message non lu par Pop0w » 21 juil. 2011, 12:20

Coucou :grin:
Je te félicite deja pour ta perte"! Waouw continue comme ça :)

Bonne réunion :grin:
Bisous :love6:
Réré commencé le 05/12/10 - Pesée seulement le lundi matin - 20 kg à perdre.

Image
Image
Objectif 1 : 80 kg : Atteind le 31/01/2011
Objectif 2 : 75 kg : en cours..
Objectif 3 : 70 kg
Objectif 4 : 65 kg

> Mon joli journal ici :) <

Avatar du membre
garetie
Conseiller en tout genre
Conseiller en tout genre
Messages : 1589
Enregistré le : 27 juin 2011, 23:51
Où avez vous connu ce site ? : forum
Localisation : Champagne-Ardenne

Re: JDB de Garetie

Message non lu par garetie » 21 juil. 2011, 12:51

Merci Popow !

Et bien je suis déjà rentrée, la réunion a été écourtée faute d'animatrice en congé, mais j'ai eu droit à ma pesée bien sûr !
et donc ....

+ 600 gr et oui !!!!

A vrai dire je m'attendais à plus mais bon c'est pas top hein, mais au moins je sais pourquoi et je sais aussi que WW ça marche !!! Donc il est vrai que je suis remotivée à bloc !

Bizouilles

Avatar du membre
garetie
Conseiller en tout genre
Conseiller en tout genre
Messages : 1589
Enregistré le : 27 juin 2011, 23:51
Où avez vous connu ce site ? : forum
Localisation : Champagne-Ardenne

Re: JDB de Garetie

Message non lu par garetie » 21 juil. 2011, 12:55

j'oubliais, vu que je suis pesée habillée et chaussée en réunion, la dame de ww a dit que je devais pas voir mon objectif trop bas. Je l'avais fixé à 60 kg, donc elle me conseille 65 déjà ! ALors on va se fixe ça comme premier objectif ce serait déjà bien

lutinpix
Conseiller
Conseiller
Messages : 306
Enregistré le : 31 mai 2011, 15:12
Où avez vous connu ce site ? : une signature sur un autre sit
Localisation : Haut-Rhin

Re: JDB de Garetie

Message non lu par lutinpix » 21 juil. 2011, 13:52

Et bien tu vois +600 grs ce n'est pas la cata non plus surtout qu'en plus tu sais d'où ça vient!

Et puis c'est très bien d'avoir résisté au gâteau au chocolat. :bravo5:

Maintenant on commence une belle semaine. Hop hop hop au boulot maintenant. :mrgreen:
Image
Image
Début du rééquilibrage alimentaire : 1er juin 2011

1er objectif : 110 kg atteint le 2 août 2011
2ème objectif : 105 kg

Objectif final : vers les 65-70 kg


Le JDB de lutinpix

Avatar du membre
milka
Pilier du forum
Pilier du forum
Messages : 863
Enregistré le : 14 juin 2011, 12:09
Où avez vous connu ce site ? : une signature sur un autre sit

Re: JDB de Garetie

Message non lu par milka » 21 juil. 2011, 15:08

tu continue à positiver et ça compte beaucoup dans un régime, courage! :love8:
Image
poids de départ : 119 kg le 11/06/11
objectif 1 : 99 kg
objectif 2 : 80 kg
objectif 3 : 60 kg
stabilisation entre 55 et 58 kg
journal-bord/journal-bord-milka-t15936.html

Avatar du membre
arsenia
Pomme d'api
Pomme d'api
Messages : 5920
Enregistré le : 07 mai 2007, 15:58

Re: JDB de Garetie

Message non lu par arsenia » 21 juil. 2011, 15:57

+ 600 ? Tu prévoyais +1kg voire plus, c'est cooooooool !!
Image

Image
Premier objectif (moins de 80 kilos) atteint le 21/09/20015
Arsenia's JDB

Avatar du membre
arsenia
Pomme d'api
Pomme d'api
Messages : 5920
Enregistré le : 07 mai 2007, 15:58

Re: JDB de Garetie

Message non lu par arsenia » 21 juil. 2011, 16:55

babyzou :arrow: j'adopte souvent ce genre de raisonnement :wink:
Image

Image
Premier objectif (moins de 80 kilos) atteint le 21/09/20015
Arsenia's JDB

fatiti
Avide d'intérêt
Avide d'intérêt
Messages : 107
Enregistré le : 30 sept. 2010, 07:12
Où avez vous connu ce site ? : google

Re: JDB de Garetie

Message non lu par fatiti » 21 juil. 2011, 19:20

ahhh super juste 600 gr ca a du etre un soulagement surtout que tu pensais que c'étais bien plus !
oui c'est une bonne initiative pour les 65 kg !
gros bisous
MON JDB journal-bord/mon-journal-bord-une-vrais ... 20286.html

Ayez la volonté et la persévérance, et vous ferez des merveilles.
Benjamin Franklin

Image
objectif 1, atteindre 89 kg
objectif 2, atteindre 84 kg
objectif 3, atteindre 79 kg
objectif 4, atteindre 74 kg
objectif 5, atteindre 69 kg
objectif 6, atteindre 64 kg

Avatar du membre
garetie
Conseiller en tout genre
Conseiller en tout genre
Messages : 1589
Enregistré le : 27 juin 2011, 23:51
Où avez vous connu ce site ? : forum
Localisation : Champagne-Ardenne

Re: JDB de Garetie

Message non lu par garetie » 21 juil. 2011, 23:46

oui, merci les filles ! je vous embrasse ! je suis remotivée :grin:

Avatar du membre
garetie
Conseiller en tout genre
Conseiller en tout genre
Messages : 1589
Enregistré le : 27 juin 2011, 23:51
Où avez vous connu ce site ? : forum
Localisation : Champagne-Ardenne

Re: JDB de Garetie

Message non lu par garetie » 22 juil. 2011, 14:47

Bonjour les filles !

Bon et 2e journée de ma semaine de régime bien commencée et avec la motivation !
Ce soir mes filles reviennent, je suis bien contente !!!

:grin:

lutinpix
Conseiller
Conseiller
Messages : 306
Enregistré le : 31 mai 2011, 15:12
Où avez vous connu ce site ? : une signature sur un autre sit
Localisation : Haut-Rhin

Re: JDB de Garetie

Message non lu par lutinpix » 22 juil. 2011, 17:20

Remotivée à bloc et tes filles de retour! que de bonnes choses au programme!
Image
Image
Début du rééquilibrage alimentaire : 1er juin 2011

1er objectif : 110 kg atteint le 2 août 2011
2ème objectif : 105 kg

Objectif final : vers les 65-70 kg


Le JDB de lutinpix

Avatar du membre
milka
Pilier du forum
Pilier du forum
Messages : 863
Enregistré le : 14 juin 2011, 12:09
Où avez vous connu ce site ? : une signature sur un autre sit

Re: JDB de Garetie

Message non lu par milka » 22 juil. 2011, 19:29

que du bonheur par ici, super!! :love1:
Image
poids de départ : 119 kg le 11/06/11
objectif 1 : 99 kg
objectif 2 : 80 kg
objectif 3 : 60 kg
stabilisation entre 55 et 58 kg
journal-bord/journal-bord-milka-t15936.html

Avatar du membre
garetie
Conseiller en tout genre
Conseiller en tout genre
Messages : 1589
Enregistré le : 27 juin 2011, 23:51
Où avez vous connu ce site ? : forum
Localisation : Champagne-Ardenne

Re: JDB de Garetie

Message non lu par garetie » 23 juil. 2011, 23:55

bon alors j'espère que vous êtes plus sérieuse que moi en ce moment car punaise je suis du genre à respecter mon quota jusque 23h, à avoir passé du temps à préparer des recettes WW et à craquer sur des barres choco à 23H10 et pas qu'un peu ! ben ouais je sais c'est absurde !
Bon, demain piscine !!!

je vous bizouille

Avatar du membre
milka
Pilier du forum
Pilier du forum
Messages : 863
Enregistré le : 14 juin 2011, 12:09
Où avez vous connu ce site ? : une signature sur un autre sit

Re: JDB de Garetie

Message non lu par milka » 24 juil. 2011, 07:45

moi je suis sérieuse :mrgreen: bilan demain avec le nutri alors tu imagine? si tu fais psicine ça va aller allez défoule toi dans l'eau !! :love8:
Image
poids de départ : 119 kg le 11/06/11
objectif 1 : 99 kg
objectif 2 : 80 kg
objectif 3 : 60 kg
stabilisation entre 55 et 58 kg
journal-bord/journal-bord-milka-t15936.html

Avatar du membre
garetie
Conseiller en tout genre
Conseiller en tout genre
Messages : 1589
Enregistré le : 27 juin 2011, 23:51
Où avez vous connu ce site ? : forum
Localisation : Champagne-Ardenne

Re: JDB de Garetie

Message non lu par garetie » 25 juil. 2011, 09:43

Bonjour les filles !

Alors je me reprends, hier donc piscine le matin et l'après midi j'ai même eu le temps de faire du vélo d'appart, ça plus le jardinage ça m'a fait du bien. Quant aux points, hier j'ai super bien géré, ouf !
Pas évident parfois mais bon, le tout est de rester motivée !
J'attends mes vacances avec hâte car je suis bien fatiguée quand même et je tenterai le démarrage express !
Bizouilles

Répondre