JDB de Garetie

[arsenia]

Hello !!
Cool pour la jounée d'hier, ça y est tu as repris le droit chemin !! Il faut rester sur ta lancée maintenant !!

Mais tu es super motivée alors ça devrait le faire !!

Courage !

[milka]

allez motivée motivée garetie!

[garetie]

Oui, Motivée !!

Mais là j'ai faim

[garetie]

lol Babyzou je n'ai pas craqué ça va ! Ce midi j'ai mangé une salade en fait, j'étais en terrasse avec une amie et je n'ai même pas pris de dessert donc tout va bien.

J'aimerai avoir un peu plus de temps pour faire du sport mais en ce moment c'est pas évident !!!
Et j'ai BESOIN DE VACANCES !!!!

[garetie]

Bonjour

Bon et bien ça ne va pas trop mal dans l'ensemble. Hier soir j'ai même fait du vélo d'appart et j'ai limité la casse pour les repas !
Là je viens du resto mais ça va aussi, j'ai mangé des pâtes au pistou et un fromage blanc au coulis de fruits en dessert. Ce soir ce sera soupe !
Et demain, kai kai ma pesée !
J'ai un bon moral ça va, et je trouve que ça aide pour la motivation !!!

[lutinpix]

plus le moral est bon et plus on est motivée!

Demain verdict!

[garetie]

moui tout à fait lutin et je suis malgré tout pas sûre qu'il y ait une perte de poids, car même si j'ai moins merdé que la semaine d'avant, ça a pas encore été si parfait que cela hein !!!

[garetie]

kai kai, dans deux heures ma pesée et ma réunion

[lutinpix]

tu sais bien que rien n'est parfait, encore moins un régime mais il faut faire de son mieux...

[garetie]

Je rentre de ma réunion et donc :

- 1 kg

j'en suis donc à - 4,6 en tout et à 72,3

J'avoue que j'hallucinais

Pourtant habillée et chaussée toujours pareille pour un jeudi, lol

Contente

[milka]

super ça continue à descendre! bravo! continue dans ce sens surtout! no stress! bon vendredi

[garetie]

Merci Milka !!

[lutinpix]

Coucou!

Alors tu hallucinais parce que tu pensais perdre plus ou parce que tu ne pensais pas perdre autant?

Toujours est-il que c'est bien, ça continue de descendre!

[garetie]

Bonjour,

Alors ici, tout continue d'aller bien !
Lutin lors de ma dernière pesée, je pensais que j'allais voir un + qqchose alors le - 1 kg m'a bp étonné !

J'essaie de continuer sur la même lancée, on verra bien !

bisous

[lutinpix]

Et bien tu vois c'est une bonne nouvelle le -1kg. Le régime fonctionne vraiment bien alors continues comme ça...

[milka]

coucou! continue sur ta lancée lache pas, bon lundi à toi!

[Cherry]

Bravo à ce que je vois, ici, c'est super!
Encore félicitations,et bon lundi !

[lutinpix]

Un petit coucou par ici!

[garetie]

Bonjour !

Bon c'est enfin l'été, mais visiblement ça ne va pas durer ! Tant pis ! On fera avec ! Bon, de toute façon je suis encore au boulot !!! Vivement les vacances !!

Côté régime, alors tout va bien.
Ce midi j'ai mangé à la cantine ! quinoa, haricots verts et merlu et en entrée, carottes rapées et en dessert ananas. Là je n'ai franchement plus faim.
Pour ce soir il me reste encore une part de lasagne maison, avec une salade et en dessert je vais tenter une petite verrine avec poire, fromage blanc et crème de marron et c'est une recette WW !

Encore deux jours avant ma pesée hebdo, on verra bien !

Là j'ai envie de faire la sieste, mais ze peux pas !!!

Bisouilles

[milka]

si coté régime tout va bien ça c'est le top!