Mon p'tit régime

Ici, vous pouvez posséder votre propre post que vous pourrez modifier à l'infini et faire un suivi de votre régime . Les difficultés, ce que vous avez mangé etc.

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Re: Mon p'tit régime

Message non lu par kasaneka » 07 juin 2012, 09:29

Bonne journée Marimba !

Ca doit être chouette ta nouvelle pièce, tu vas être dans du tout "neuf" :)

Sois sage aujourd'hui :) Pas de dragées lol ou alors juste 1...
Début du régime chrono le 12/03/12 : 77.9 kg avec un IMC de 27.9 (surpoids) TP : 104 / TT : 93 / TH : 106 / TC : 102 / Poignet : 5.8
Objectifs : perdre 2 à 3 kilos par mois pour arriver à 62 kg dans l'été.
Allier régime et 2 à 3 séances de sport par semaine.

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marimba
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Re: Mon p'tit régime

Message non lu par marimba » 07 juin 2012, 09:49

:mrgreen: :mrgreen: Kasa, je ne peux plus manger de dragées, j'ai tout fini!!! :oops: mais j'ai racheté du chocolat!!! :grin:

Zeta/Noyelle : je suis rarement en colère, et quand ca m'arrive, c'est très temporaire. Je ne suis pas rancunière, ni ne garde de rancoeur. Mais quand quelque chose va de travers, je rumine quelques heures, ensuite ça sort, puis je dors, et le lendemain tout va bien. Pourtant je ne crois pas non plus m'écraser devant les autres, si j'ai quelque chose à dire, je le dis, mais pas méchamment.

Marmotte : tu n'as pas assez fait de travaux ces derniers temps????? :shock:

Ce matin, j'ai failli embrasser ma balance (mais ce sera plutot pour demain!!!) : 67.1!!!! YOUHOU!!!!!!! ce qui veut dire que j'ai perdu 1.3 kg en 3 jours, c'est fou hein! en ne faisant rien de spécial. juste les regles qui sont terminées. enfin quel plaisir... donc peut etre que demain et les jours suivants je serais dans les 66...
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Re: Mon p'tit régime

Message non lu par marimba » 07 juin 2012, 09:50

Zeta : Louise a 4 ans 1/2 maintenant. déjà.... ca me semble si proche!
les autres loulous vont bien, ma grande est en 6e, ca calme...
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Re: Mon p'tit régime

Message non lu par Marmotte6444 » 07 juin 2012, 12:54

Non, j'en ai jamais assez des travaux, je crois que ça fait 15 ans que je suis en travaux tout le temps.... va falloir songer à changer de maison quand j'aurai fini ! :lol:

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Re: Mon p'tit régime

Message non lu par marimba » 07 juin 2012, 13:51

ben moi j'aime bien la déco mais les gros travaux, qu'est ce que c'est galère...

pour ce midi, j'ai été raisonnable :
100g de crevettes + 80g riz + 200 faisselle + 1 choc + 1 morceau de pain avec tarama (1/2 tranche de pain de mie) + tomate/concombre
environ 400 calories
+ ce matin 350 cal
total 750 pour le début de journée, ca va...
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Re: Mon p'tit régime

Message non lu par Marmotte6444 » 07 juin 2012, 18:22

Mais pas de jolie déco qui change tout si on fait pas de gros travaux ! :lol:

C'est bien pour les repas. :wink:

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Re: Mon p'tit régime

Message non lu par Nanou6214 » 08 juin 2012, 06:56

Super belle perte de poids ! je suis jalouse ! :lol:
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12/02 : 87,1
12/03 : 79,8
12/04 : 75,7
12/05 : 71

prochain objectif : le 67 !

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Re: Mon p'tit régime

Message non lu par marimba » 08 juin 2012, 09:02

YOUHOUOUOUOUOU!!!!!!!
Aujourd'hui est un grand jour, je viens de passer la barre des 67!!! bon pas de beaucoup, mais quand meme, ce matin je suis à 66.9!!!! je suis contente!!!
a 200g près (par rapport à hier) je me sens tellement plus mince!!! :grin:
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Re: Mon p'tit régime

Message non lu par Marmotte6444 » 08 juin 2012, 09:50

C'est parti pour une nouvelle descente ! :grin:

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Re: Mon p'tit régime

Message non lu par Nanou6214 » 08 juin 2012, 12:19

yesssssssssssssssssss !
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Re: Mon p'tit régime

Message non lu par Admete » 08 juin 2012, 15:43

ouaissss félicitations pour ce passage !!!! :banane6: :banane6: :banane6: :banane6: :banane6: :banane6:
Départ le 09/01/2012
Objectif 1 : 79kg (Aurevoir le 8!) Atteint le 06/04/12
Objectif 2 : 72kg (IMC sous 30, plus obèse mais en surpoids) Atteint le 02/08/2012
Objectif 3 : 69kg (Aurevoir le 7!)
Objectif 4 : 65kg (Histoire de mettre un objectif)
Objectif final : 59kg (IMC normal)
Mon petit Journal
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Re: Mon p'tit régime

Message non lu par marimba » 08 juin 2012, 21:13

merci les copines! je suis heureuse, mais j'espere que demain la tendance va se confirmer...
Je me rend compte que mon mari ne m'a jamais connu aussi mince, quand on s'est rencontrés, je devais être aux environs de 70 kg... :grin:

je crois avoir mangé un peu trop entre le gouter et le diner, mais comme je n'ai rien pesé, on verra bien.
j'en étais à 750 calories pour le petit dej + déj
au gouter : 1 galette de mais + 200g faisselle 0% + quelques gavottes
soir : 2 tranches de pain + fromage de chevre + 1/4 melon + 150 faisselle + 1 carré chocolat

j'ai l'impression d'avoir trop mangé, mais je pense pourtant qu'en nombre de calories, ca va.
bof, on verra bien demain. je vais peut etre quand meme faire du stepper.

j'ai fini la peinture des murs de mon atelier et j'ai commencé la peinture des meubles. c'est cool, j'approche du bout!!!
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Re: Mon p'tit régime

Message non lu par ptiteronde68 » 08 juin 2012, 22:24

bravo pour tout ma belle !!! :smile62:
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Les reglettes de mon homme
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Re: Mon p'tit régime

Message non lu par marimba » 09 juin 2012, 08:15

merci merci!
mais pas tant que ce puisque ce matin je suis un peu remontée et je suis repassée au dessus de 67... 67,1 pour etre précise. mais c'est pas grave, je l'ai bien senti hier que j'avais trop mangé.
et aujourd'hui, je pense que je vais me bouger, je ferais peut etre une promenade ou du stepper suivant la météo (et de la peinture, mais ca compte pas, si?)
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Re: Mon p'tit régime

Message non lu par kasaneka » 09 juin 2012, 10:48

Coucou !

Si si ça compte, tout ce qui vais éliminer des calories, ça compte lol. L'essentiel c'est d'avoir vu pointer les 66... Après d'un jour à l'autre on peut reprendre un peu mais je pense que tu stabiliseras les 66 pour la semaine prochaine et ça c'est troooooop chouette !!

Bon we et bonne continuation pour tes peintures.
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Re: Mon p'tit régime

Message non lu par Marmotte6444 » 09 juin 2012, 21:27

:lol: Si la peinture ça compte !
Je comptais en faire demain, mais interdiction du corps médical pendant 48 h... C'est dur ! :roll:

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Re: Mon p'tit régime

Message non lu par vampirella » 10 juin 2012, 09:29

félicitation pour le poids :bravo:
et ton mari il en pense quoi de te voir comme ça puisque comme tu le dis il ne t'as jamais connu aussi mince :mrgreen:
il doit être trop fier de toi :love:

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Re: Mon p'tit régime

Message non lu par marimba » 10 juin 2012, 09:30

Marmotte, c'est suite à tes examens? c'est pas cool...
Vampi : mon mari n'en revient pas. il est heureux pour moi, mais j'avoue que meme quand je suis montée jusqu'à 81,5, il ne m'a jamais fait de remarque...

Ce matin : 66,8. Bon j'avoue, pesée légèrement faussée, car je me suis levée, j'ai fait pipi, je me suis pesée 67,1, j'ai attendu, j'ai refait un petit pipi, 67 j'ai encore attendu, un petit popo et je me suis encore pesée : 66,8.
Bon, il est quand meme là le chiffre que j'aime tant...

ce matin, je vais faire quelques retouches de peinture sur mon meuble, ensuite 5km de marche et mon frere vient pour déjeuner.
alors, zou, je m'y met!
bonne journée à toutes
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Re: Mon p'tit régime

Message non lu par vampirella » 10 juin 2012, 10:05

:lol: :lol: quelle évolution de poids! :lol:
moi peu importe que je me pèse avant ou après pipi ou avant et après popo je stagne :evil:

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Re: Mon p'tit régime

Message non lu par NOYELLE » 10 juin 2012, 10:12

[quote="marimba"] mon mari n'en revient pas. il est heureux pour moi, mais j'avoue que meme quand je suis montée jusqu'à 81,5, il ne m'a jamais fait de remarque...

Normal ça ne devait pas t'empêcher d'être belle :love4:

Ce matin : 66,8. Bon j'avoue, pesée légèrement faussée, car je me suis levée, j'ai fait pipi, je me suis pesée 67,1, j'ai attendu, j'ai refait un petit pipi, 67 j'ai encore attendu, un petit popo et je me suis encore pesée : 66,8.
Bon, il est quand meme là le chiffre que j'aime tant...
Ben dis donc, je suppose que d'abord tu as enlevé le T shirt, et après le soutif, après la ptte culotte, et tu t'es mmm coupé les ongles... :3d25
:smile55:
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