CARO REVIENT!!!!

Ici, vous pouvez posséder votre propre post que vous pourrez modifier à l'infini et faire un suivi de votre régime . Les difficultés, ce que vous avez mangé etc.

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Re: CARO REVIENT!!!!

Message non lu par Nana_ » 02 janv. 2014, 19:35

Je te souhaite une très belle année 2014,
et vient vite nous donnez de tes nouvelles :love1:
Régime 2013, départ 1M60 à 31,6 d imc à 82 kg, arrivé à 50kg à la fin du régime .

Poids de forme avant grossesse fin 2017 : 58kg/ 59kg
Poids fin de grossesse à 41sa + 6 : 82 kg
Gabriel né le lundi 03/09/2018 :love4:
Poids à J7 le lundi 10/09/2018 : 71kg900.

Objectif : perdre 2 kg par mois jusqu'à Noël OBJECTIF ATTEINT :love5:
Objectif : perdre 1 kg jusqu'à mai.

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amica
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Re: CARO REVIENT!!!!

Message non lu par amica » 14 janv. 2014, 00:42

Coucou Ma Caro!

Ca va ? Je vois que t'as une vie de famille recomposée quelque peu mouvementée.. Moi mes parents sont divorcés mais ma belle mère est comme ma mère et elle me prend pour sa fille, je me dis que j'ai vraiment de la chance ( enfin, c'est surtout elle qui a de la chance à ce que je vois)... C'est peut être pas simple pour eux d'accepter que leurs parents ne soient plus ensemble mais bon à 22 ans on peut quand même faire des efforts... :/ Courage !!
Et pour la belle mère, elles sont (presque) toutes pareilles, moi je parle plus à ma belle famille, on les a sorti de notre vie et honnêtement, on s'en porte TRES bien !

Viens nous donner de tes nouvelles!

Bisous ma belle!
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Re: CARO REVIENT!!!!

Message non lu par vampirella » 15 janv. 2014, 08:47

:smile66: :smile66: :smile66: :smile66: :smile66: :smile66: :smile66:
:smile20:
:smile45:
:smile50: :smile50:

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Re: CARO REVIENT!!!!

Message non lu par CaroAndCo » 15 janv. 2014, 10:24

:mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
Merci Vampie!!!!

Oui aujourd'hui c'est mon anniv, et mon homme rentre aujourd'hui de son voyage a new york.
Il est un temps magnifique, et on est mercredi, j'ai donc mes enfants avec moi.
C'est cool.
On va aller faire les courses pour faire un bon petit repas pour le retour de leur père (et oui, le jour de mon anniv, je cuisine... ca change hem hem!) :grin:

Coté poids, et bien, les fêtes sont passées par là, et même si j'ai un peu rectifié le tir, je suis remontée à 64!
C'est rien de cata, mais quand même, c'est le kilo de trop qui me laisse entre deux taille de robe, et ça j'aime pas!!!!

Je vous souhaite a tous une belle journée, et promis, même si tout est permis aujourd'hui je vais être raisonnable...:-)
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Re: CARO REVIENT!!!!

Message non lu par Fanny044 » 15 janv. 2014, 10:31

Coucou ma jolie ! :love13:
Je te les déjà souhaité sur FB mais je le remets ici aussi !
Joyeux anniversaire !!!
Bonne retrouvailles avec ton homme !

Ca me manque de plus te lire !!!

:love8: :love8:

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Re: CARO REVIENT!!!!

Message non lu par kalouka49 » 19 janv. 2014, 17:46

Salut Caro :smile:

J' espère que tu as passé 1 bon WEnd avec ta petite famille réunie ;)

Bises

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Re: CARO REVIENT!!!!

Message non lu par vampirella » 20 janv. 2014, 08:33

oh c'est col ça en plus le chéri qui revient pour l'annif?
alors comment ça s'est passé ce weekend en famille?
bisouilles et bonne semaine

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Re: CARO REVIENT!!!!

Message non lu par kalouka49 » 30 janv. 2014, 04:04

Ma Caro...ne revient plus :mrgreen: :sad:

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Re: CARO REVIENT!!!!

Message non lu par CaroAndCo » 18 mai 2015, 08:50

Bonjour à tous!
est ce qu'il y en a qui me reconnaissent , de l'époque ou je commençais mon combat contre es kilos superflux???

Ce qui est sur, c'est qu'aujourd'hui, je reprends le combat :love5:

Bilan après un an de régime en 2013 = -16 kilos
Bilan apres un an d'attention/fringale/craquage et salade party... = +4 kilos.


Me revoilà donc pour éradiquer ces foutus 4 kilos qui me boudinent .

La méthode est simple, la même que celle d'il y a deux ans : On reduit fortement les glucides, on supprime completement les sucres rapides, et tout ce qui est fait industriellement (pain, plats cuisinés, biscuits, chips, cordons bleu, pizza, quiche etc)

On reprends sérieusement une activité sportive régulière, on boit de l'eau de l'eau de l'eau,
Et SURTOUT, On s'aime tel que l'on est, on prends soin de soi, on remercie son corps de nous porter, et on lui rend hommage en lui donnant de bonnes choses...

Me voilà a 66,7 kilos, pour 1,68 m


Cette fois, motivée, c'est reparti!!!!
:love5: :love5: :love5:
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Re: CARO REVIENT!!!!

Message non lu par patjw » 18 mai 2015, 10:26

Ah Caro ! Ravie de te revoir ici ! :love1:

A très vite !
1 er objectif : sous la barre des 80kilos.
2ème objectif :sous la barre des 77 kilos
3 ème objecitf: sous les 73 kilos
4 ème objectif : sous les 70 kilos.

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Re: CARO REVIENT!!!!

Message non lu par Noela » 18 mai 2015, 21:42

Tiens Caro!!! Mais quelle coincidence!!! Je suis retombée sur ce forum, vraiment par hasard, ayant oublié son nom, mais m'en souvenant tres bien! Figure-toi que j'ai aussi décidé aujourd'hui de renouer avec mes habitudes de Fofo!! Je te souhaite bon courage et une bonne discipline pour cette reprise en main! Je fais la meme demarche!! :smile:
Début du régime: 18 mai 2015
Poids actuel 53kg
Poids idéal: 45 kg
Objectif 1: courir/nager tous les jours
Objectif 2: suivre un régime végétalien
Objectif 3: course de 16k en octobre 2015
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Re: CARO REVIENT!!!!

Message non lu par CaroAndCo » 20 mai 2015, 12:03

Coucou Noela, et Pat!
Oh la la, c'est du mal a me souvenir de certains pseudo, j'ai rechercher pendant une demi heure le pseudo de notre belle Woof, qui a eu deux pepettes parfaites, et la jolie tartelle qui elle aussi est enceinte... Je n'ai pas fait le tour encore mais comme toi Noela, je raccroche le wagon.

Parce que bon faut pas déconner, on lache du lest doucement mais surement, et puis un jour hop, on se retrouve au poids de départ...

Donc j'ai repris mes bonne habitudes :
A BAS les chips, et autre cochonnerie. Bonjour les graines, les fruits sec : amandes, noix, noisette, pignons, olives vertes et noires (excellent, pour les intestins et le cerveau... si si!
A BAS les Sucres Rapides : plus rien, zero, nada!!!
A BAS les sucres dit "lent"ou les pièges agroalimentaire de nos supermarchés. : le pain blanc est a exclure a jamais... c'est du sucre rapide contrairement a ce que l'on croit...(bon... jamais c'est fort)
Jamais de pain soit disant complet... les pains har**** complet c'est une monstrueuse arnaque
Je remplace la farine blanche par de la farine de pois chiche, car elle a un IG beaucoup plus bas.Du coup, moins de restriction, moins de frustration...

Tout ceci implique dans la mesure du possible de fabriquer soi même les pates a quiche, etc . Plus de plats cuisines dans lesquels se cachent du sucre et du sel et de la graisse.

Je me base sur la methode Montignac qui avait marché du tonnerre il y a trois ans... Et oui trois ans... et je n'ai pas repris beaucoup...
A BAS le sucre raffiné, il y a assez de fructose dans les fruits et les légumes (lentilles, pois chiche) pour apporter le neccessaire a notre corps.

BREF un peu moins de viande, plus de legumes,et de légumineuse, BCP moins de patate/pates et plus du tout de frite/crème glacée/chips

Ma journée de lundi :
Un café au lait sans sucre ni edulcorant
5 amandes (je ne mange pas le matin...)
Un jus de citron chaud dilué

Midi : Salade de tomate mozzarella
2 oeufs en omelette avec plein de ciboulette
1 waza
15 gr de fromage de brebis

Soir : Deux trois cacahouettes et quelques olives
Julienne de legume et KONJAC a la creme
Salade verte aux lardons
Une tranche de jambon
30 gr de fromage

Mardi matin : Un café au lait sans sucre, + 5 amandes, + un citron chaud dilué

Mardi midi : Reste de julienne de légumes et konjac
Une tranche de jambon, Une waza et 30 de fromage de brebis

Collation, un café au lait
Soir : C'est la que ca se gate
4 tranches de saucisson, quelques amandes
2 verres de vin
3 grosses boulettes maison Boeuf/pord/menthe/olives
Une feuille de brique dans laquelle se cachaient des haricot verts et des pois chiche)
30 gr de st Agur et Une cuillère de pingons de pins...

Et du sport. 2H par semaine le lundi soir (Step et renforcement musculaire)
1h de marche, et 40 minutes de courses a répartir dans la semaine...

MOTIVATION!!!!!

PS : j'ai faimmmmmmmm!!!

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Re: CARO REVIENT!!!!

Message non lu par Hel0 » 20 mai 2015, 14:33

Coucou Caro,

Je viens suivre tes aventures, à bientôt.
Cliquez ici pour mon journal de bord
Et là pour mon forum :arrow: Girl Talk - Forum Mariage, Bébé, Régime & bien plus encore...


MES OBJECTIFS :

:arrow: Poids sortie de maternité 101 kg
:arrow: Poids avant-grossesse 98 kg

:arrow: Poids mariage 91 kg
:arrow: Poids de croisière 84kg
:arrow: Poids idéal 75 kg


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Noela
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Re: CARO REVIENT!!!!

Message non lu par Noela » 20 mai 2015, 19:05

Bravo pour ce programme rigoureux et détaillé! Rien de tel pour te concentrer sur tes objectifs! Tu as pris un très bon départ en tout cas! Continue sur ta lancée!
Début du régime: 18 mai 2015
Poids actuel 53kg
Poids idéal: 45 kg
Objectif 1: courir/nager tous les jours
Objectif 2: suivre un régime végétalien
Objectif 3: course de 16k en octobre 2015
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Re: CARO REVIENT!!!!

Message non lu par vampirella » 21 mai 2015, 21:28

carooooo mais non pas toi!!!
Enfin je suis contente d'avoir de tes news mais pas que tu reviennes pour des kilos grrrr
bon courage pour ta perte.
des gros bisouilles

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Re: CARO REVIENT!!!!

Message non lu par CaroAndCo » 22 mai 2015, 09:23

Coucou tout le monde !!!
Merci pour vos message de rebienvenue !
Et si, me revoila avec mes muscles qui ont fondus en graisse parce que j'ai laché le sport et que les chips ont eu raison de moi ;-)
En même temps, j'ai arreter mon "regime" en Ete 2013... 3,5 kilos en deux ans , c'est pas moretel, c'est ce qui me console.

4 jours de rééquilibrage alimentaire -100 gr.
C'est peu mais c'est dejà ça. Je ne veux voir QUE des chiffres inférieurs....

Hier matin : deux café au lait
Hier midi : Cotelette de porc et légumes variés (carotte, courgette, brocolis, chou fleur, haricot plat
et pas de dessert (parce que je ne suis pas dessert, je n'en prend pour ainsi dire jamais. ) c'est plus facile me direz vous? et non, car comme je n'ai pas l'habitude, d'en manger, je ne peux rien réduire de ce coté là...)
Hier soir, quelques olives en préparant le repas, et Deux endives roulées au jambon.

A part cela, quelques nouvelles professionnelles : mon métier a décollé (enfin), depuis l'année dernière, mes toiles se vendent plutôt bien, je n'ai même pas le temps de trouver des expositions. Des ateliers dans l'ecole de mes enfants, et peut être, une idée de faire une formation d'art thérapie, mais les couts sont élevés, il va falloir trouver des fonds, ;-)

Bonne journée à tous!

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Re: CARO REVIENT!!!!

Message non lu par Woofeuz » 12 juin 2015, 11:13

Ma Caro !
On revient presque en même temps...
CaroAndCo a écrit :Oh la la, c'est du mal a me souvenir de certains pseudo, j'ai rechercher pendant une demi heure le pseudo de notre belle Woof, qui a eu deux pepettes parfaites, et la jolie tartelle qui elle aussi est enceinte... Je n'ai pas fait le tour encore mais comme toi Noela, je raccroche le wagon.
Comme tu es mignonne... :love13:
Effectivement en 2 ans tu n'as pas repris beaucoup ! Mais je comprends 1000 fois ta sensation d'inconfort... Tu as l'air ulltra motivée alors je compte sur toi pour nous booster ! :grin:
Gros bisous !!
07/05/12 : Début de ma reprise en main alimentaire - Novembre 2014 : début d'une nouvelle vie avec la naissance d'Elise et Chloé - Juin 2014 : cette fois, fini les conneries, on devient une bombe !

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Re: CARO REVIENT!!!!

Message non lu par vampirella » 27 juin 2015, 09:59

Caroooo où es tu?

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Re: CARO REVIENT!!!!

Message non lu par bibou » 17 mai 2016, 14:43

Coucou Caro !
On attends des nouvelles :mrgreen:

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