CARO REVIENT!!!!

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Re: Top départ le 22 septembre 2012

Message non lu par CaroAndCo » 22 oct. 2012, 18:20

Oui, c'est vrai,

J'ai fait le calcul de calories que je mange dans la journée (et encore quand je me "force" à manger du pain intégral le matin, je suis entre 900 et 1000, c'est rien du tout!!!!!!!!!!!
Du coup, ca booste mon moral, je suis MO-TI-VEE!!

En même temps c'est l'anniversaire de z'hom mercredi soir, et je lui ai promis un fondant au caramel beurre salé, pas de problème, je vais résister, surtout avec vous derrière moi maintenant!

Mais en plat, je vais pas lui faire des haricots /blanc de dinde!!! Ca craind!!! Et sur le salé, je vais pas savoir tenir! :smile:

Bref, ce n'est pas grave. Un seul petit écart en plus de 4 semaines de régime, deux jours de legumes/protéines, et HOP HOP HOP HOP, Exit le petit écart!!!

Merci d'être là.
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Re: Top départ le 22 septembre 2012

Message non lu par bibou » 22 oct. 2012, 18:24

Au moins, il est vraiment super amoureux, au pire, tu peux lui faire une petite sauce à part histoire de donner un peu de saveur à son blanc de dinde ;) quoi, que lis je !!! un fondant au caramel !!!! je rigole, vu ton régime, tu peux bien te faire plaisir, ça évite la frustration. 1000 calories, effectivement, c'est peu, sois prudente quand même, qu'on ne te ramasse pas à la petite cuillère ;) bisous

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Re: Top départ le 22 septembre 2012

Message non lu par LouLouTe Marie » 22 oct. 2012, 18:26

Félicitation pour ta perte de poids ;)

Faut se faire plaisirs de temps en temps ^^ ta l'air motivée c'est claire, courage...

Bon courage pour le sport, j'y vais aussi :P

:love8:

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Re: Top départ le 22 septembre 2012

Message non lu par CaroAndCo » 22 oct. 2012, 18:32

OUI, promis, je suis prudente !!!
J'ai ajouté 100 g de fromage blanc cet apres midi, parce que je sentais que j'avais faim. et je mange des féculent deux a trois fois dans la semaine, histoire de pas tomber dans les pommes. Mais globalement, il me semble être moins fatiguée, moins lourde, moins morose, moins mémère... (a 33 ans, ca serait malheureux!)

Et mon homme, oui, c'est vrai il est très amoureux, et très gentil. Il me suis dans l'aventure, il mange ce que je mange (les hommes maigrissant mieux que les femmes, il s'autorise quelques petits avantages, et il a bien raison).
Il m'a connu avec ces 15 kilos en moins, il me trouve quand même très jolie telle que je suis aujourd'hui.
Mais il comprend ma quête...

Et puis mieux dans mon corps, mieux dans notre couple...Alors bon, c'est pour la bonne cause! :lol:
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Message non lu par patjw » 22 oct. 2012, 19:15

C'est clair que tu peux te permettre un petit écart, ça lui fera plaisir et à toi aussi ! Il ne faut surtout pas te frustrer ! :smile:

En tout cas, ça me met l'eau à la bouche ton dessert :lol:

Bonne soirée et bon ap' !
1 er objectif : sous la barre des 80kilos.
2ème objectif :sous la barre des 77 kilos
3 ème objecitf: sous les 73 kilos
4 ème objectif : sous les 70 kilos.

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Re: Top départ le 22 septembre 2012

Message non lu par bibou » 22 oct. 2012, 20:05

Ahhhh, alors ça existe des hommes parfaits ! excellente nouvelle :lol:

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Message non lu par CaroAndCo » 23 oct. 2012, 08:53

bibou a écrit :Ahhhh, alors ça existe des hommes parfaits ! excellente nouvelle :lol:
Parfait, parfait, j'irai pas jusque la (ahhhh ces femmes insatisfaites tout le temps !) :love19:
Des fois, il comprends rien aussi, je vous rassure. En ce moment, on a du mal a se comprendre quand on parle, on doit pas être réglés sur la même fréquence...
Des problèmes d'interprétations, de susceptibilité, etc.
Mais ça c'est surement à cause du régime!...

Il n'empeche que dans le fond, oui, c'est un homme très bien! :love5:
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Re: Top départ le 22 septembre 2012

Message non lu par brenda » 23 oct. 2012, 09:31

euh moi je voudrais bien connaître la recette du fondant au caramel beurre salé, oh non j'ai osé....
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retrouver mon poids d'avant bébé !!!!

poids le 10/10 : 67.8 kg
1er objectif : descendre en-dessous de 65 Kg
2em obectif : perte de 5% de mon poids : 64,4 kg
3em objectif: perte de 10 % de mon poids : 61 kg
4em objectif : atteindre 60 kg pour Noël

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Re: Top départ le 22 septembre 2012

Message non lu par CaroAndCo » 23 oct. 2012, 09:37

Mon petit journal,

Toi, qui a des effets miraculeux sur a motivation et sur les efforts que je fais tous les jours,
Toi, qui me permet de me décharger, sans faire CH... mon entourage qui doit surement préférer la Maman et Belle maman (et Belle/belle Maman aussi) qui faisait de bons petits gras bien gras, savoureux, et familiaux),
Toi qui fais des miracles au niveau soutien,

Est ce que tu ne saurais pas faire un petit miracle en incitant ma balance à se bouger les fesses elle aussi, à descendre, ne serait ce qu'un peu...
Je sais pas moi, fais lui peur, menace la de lui enlever ses piles, ou jette lui un sort!!!

Je sais bien que c'est deja pas mal ce que j'ai perdu, mais crotte, ça fait maintenant deux semaines que je stagnotte entre 75 et 74... et puis d'ici une semaine, arrivera la joyeuse période des règles.... alors c'est pas pour tout de suite la flagélation d'auto satisfaction....!!!!
Au moins pour le 08 novembre, date importante de mon premier vernissage......un ou deux petit kilos de perdus,

SILLLTEEEEEEE PPPLLLAAAAAAAIIIIIIIIIIIIIIIITT!!!!!!!
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Message non lu par CaroAndCo » 23 oct. 2012, 09:38

brenda a écrit :euh moi je voudrais bien connaître la recette du fondant au caramel beurre salé, oh non j'ai osé....
Je ne sais pas si c'est raisonnable!!! C'est gras et sucré, c'est pas bon pour l'objectif qu'on s'est toutes fixé... Mais, allez, je la posterai quand même, mais à faire lors des jokers autorisés hein!!!!!!! :-)
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Message non lu par Tartelle » 23 oct. 2012, 14:47

bibou a écrit :Ahhhh, alors ça existe des hommes parfaits ! excellente nouvelle :lol:
Mdr bizarre je me suis fait la meme reflexion :lol: :lol:

Kikou Mll caro!!!

Tu as bien raison pour le ti ecart surtout pour une bonne cause comme un anni :cool:

Ui c'est vrai que c'est peu 1000K mais en meme temps quand on calcul nos repas en géneral meme en mangeant equilibré (viande feculent legume) sa ne depasse guére.. Pour ton palier tu as essayé de mangé un peu plus conséquent un jour? Je ne sais pas si tu as lu sur d'autre JDB mais quand ton organisme est habitué a ne plus recevoir assez de gras et de sucré il stock tout et du coup la perte stopp et tu stagne.. Je ne dis pas que c'est ton cas mais sa se pourrais étant donner que tu ne mange pas de feculent à tout tes midi...

Je t'envoi plein de motivation continu comme sa!!

Plein de bisous bonne apres midi

:love8: :love8:
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Objectif 2 : atteindre 85kg ok le 11octobre
Adieu l'obesité le 24 novembre
Objectif 3 : Changer de dizaine ok le 10 décembre
Objectif 4 : 75kg ok le 10 février
Objectif 5 : 72,9 ok le 20 avril
Objectif 6 : 69,9
Objectif final : 67,9
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Re: Top départ le 22 septembre 2012

Message non lu par odrè » 23 oct. 2012, 14:55

Rhooo ça a l'air délicieux ton gâteau! (Note à moi même: ne pas venir voir la recette!) :lol: :lol:
Passe une bonne journée
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Mon JDB => journal-bord/jdb-odre-2015-t19752.html

" Ne laisse pas le monde changer ton sourire, laisse ton sourire changer le monde."

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Re: Top départ le 22 septembre 2012

Message non lu par bibou » 23 oct. 2012, 18:09

Mais bien sûr que tu vas y arriver, le 8/11, ça te laisse largement de dégommer ces 2 f..... kilos !

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Re: Top départ le 22 septembre 2012

Message non lu par CaroAndCo » 23 oct. 2012, 18:11

Tu crois tartelle, que manger quelques féculents le midi, pendant un jour ou deux, ca déverouillerait les choses?
Pourquoi pas, c'est vrai, a part deux petites tranches de pain intégral le matin, je ne mange pas de féculents.

De toutes facons, si manger un peu plus déclenche la chute, alors on va vite dans les jours a venir avec mon repas de demain :lol:
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Re: Top départ le 22 septembre 2012

Message non lu par Ayame » 23 oct. 2012, 22:02

Coucou, petit passage sur ton Jdb pour te souhaiter la bienvenue!!!
:bienvenue:

Tout pleins de courage pour le régime, meme si a priori tu es une dure à cuire!!!

Un petit ecart ce n est rien si tu te controle ensuite! et puis, l evenement en vaut bien le coup! :wink:

Moi je veux bien la recette aussi... :oops:

Bizzzz

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Re: Top départ le 22 septembre 2012

Message non lu par CaroAndCo » 23 oct. 2012, 22:06

Calcul des calories du jours : 989 calories.
Bon...
Tomates façon carpaccio , lotte a l'armoricaine light et moelleux au truc pas bon pour ce qu'on a validé pour demain!
Hé Ho, on est pas des boeufs!!!
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Re: Top départ le 22 septembre 2012

Message non lu par Woofeuz » 23 oct. 2012, 22:11

Coucou Caro !
CaroAndCo a écrit :Mon petit journal,

Toi, qui a des effets miraculeux sur a motivation et sur les efforts que je fais tous les jours,
Toi, qui me permet de me décharger, sans faire CH... mon entourage qui doit surement préférer la Maman et Belle maman (et Belle/belle Maman aussi) qui faisait de bons petits gras bien gras, savoureux, et familiaux),
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Trop mignon ton petit message !!!
Quand je suis arrivée, on m'avait donné 2 astuces pour casser un pallier : faire une journée "protéines à fond" ou alors faire une journée "détox" avec légumes et fruits à gogo. La journée protéines m'avait bien décoincé, depuis je n'ai pas refais de test, mais si ca peut t'aider ?

Courage en tout cas !!
Plein de gros bisous :love1:
07/05/12 : Début de ma reprise en main alimentaire - Novembre 2014 : début d'une nouvelle vie avec la naissance d'Elise et Chloé - Juin 2014 : cette fois, fini les conneries, on devient une bombe !

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Re: Top départ le 22 septembre 2012

Message non lu par CaroAndCo » 23 oct. 2012, 22:17

Merci Woof pour cette idée, j'en avais entendu parler aussi... :love8:
Jeudi sera ma journée protéines, et si ca suffit pas, je ferai une journée fruits la semaine prochaine!
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Re: Top départ le 22 septembre 2012

Message non lu par Woofeuz » 23 oct. 2012, 22:29

Tu nous diras ce que ca aura donné ! :wink:
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Re: Top départ le 22 septembre 2012

Message non lu par patjw » 23 oct. 2012, 23:45

Bonne soirée à toi !!! :love1:
1 er objectif : sous la barre des 80kilos.
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4 ème objectif : sous les 70 kilos.

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