le journal de fylosofy

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fylosofy
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Re: le journal de fylosofy

Message non lu par fylosofy » 08 avr. 2019, 21:15

Coucou Fanny

Pas plus que ça. J'étais à 89 qqch donc voilà voilà.

Rien de nouveau sous les sunlights, j'arrête pas de criser. Je repasserai ce weekend.

Bisouilles
Premier objectif : la barre des 100kg Objectif atteint le 5 Octobre 2017
Second objectif : moins de 90kg !Objectif atteint le 25 Janvier 2018
Troisième objectif : quitter l'obésité et donc moins de 85kg !Objectif atteint le 29 Avril 2018
Quatrième objectif : dégager le 8 des dizaines !
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Re: le journal de fylosofy

Message non lu par Wasabi » 14 avr. 2019, 11:50

Coucou Fylo,

je suis bien désolée pour toi que tu fasses à nouveau des crises.
C'est un processus difficile et on n'est jamais à l'abri de rechutes. Ne perds pas courage, tu as tenu beaucoup beaucoup de mois et ça reviendra, tu y arriveras à nouveau.

Il faudra peut-être chercher le pourquoi. Il s'est peut-être passé une ou plusieurs choses qui t'ont ramenée vers ça et en résolvant le déclencheur, tu pourras à nouveau espacer, limiter et stopper les crises.

Je suis de tout cœur avec toi Fylo
:love8:
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Re: le journal de fylosofy

Message non lu par babylou » 13 mai 2019, 19:52


un petit coucou, Fylo :hello5:

comment vas tu ?

On t'attend !
:love8: :love8:

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Re: le journal de fylosofy

Message non lu par fylosofy » 18 mai 2019, 20:22

Coucou à tous

Niveau poids bon bah c'est la merde mais c'est pas le plus important (89,9kg). Je suis en arrêt maladie depuis Mardi dernier. Ma chef me tape sur le système à un point que j'ai fait un espèce de burn out et en parlant à ma docteur de mes crises elle m'a arrêtée pour prendre des antidépresseurs, et voir un psy pour essayer de résoudre les crises de boulimie. En attendant je cherche aussi un nouveau travail parce que je ne pense que mon entreprise va nous enlever cette bipolaire qu'est ma chef qui nous stresse et nous crie dessus.

Je vous tiendrai au courant, pour l'instant je ne sens pas un grand changement.

Bisouilles :love1:
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Re: le journal de fylosofy

Message non lu par Lapinou » 27 mai 2019, 17:30

Oh je suis désolée pour toi, essaye de "profiter" de cette période pour faite le point et peut-être changer de travail. Tu as un rythme de vie soutenu entre le travail et le sport, tu dois être vidée.
Recharge tes batteries et prend le temps de décompresser. J'espère que tu trouveras aussi des réponses concernant tes crises.
Prend soin de toi!
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Poids avant grossesse: 65.5, finalement 11kg de pris -->77kg a 39sa, perdu 8kg en une semaine à la maternité, je suis revenue à la maison à 69.9kg :grin:
Allaitement exclusif en cours, ça pompe de l'énergie :P

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Re: le journal de fylosofy

Message non lu par Keggoya » 28 mai 2019, 22:54

Coucou

Houla je vois que c'est super dur pour toi pour le moment. N'hésite pas à prendre un mois d'arrêt maladie, je sais que c'est parfois difficile de s'arrêter, notamment financièrement, mais parfois c'est vraiment nécessaire.
Tu peux pas continuer comme ça avec tout ce stress et ces crises, prends vraiment le temps de te poser, prendre du recul.
On a qu'une santé.

J'ai travaillé longtemps sous épuisement, refusant de m'arrêter .... jusqu'au jour où j'ai plus su sortir de mon lit, mes membres ne m'obéissaient plus. Un an après, je peine toujours à remonter le pente. Ne tire pas davantage sur la corde et repose toi, prends soin de toi. Les anti-dépresseurs, c'est une étape, je sais pas si tu en as déjà pris par le passé, mais il faut en général 15 jours d'accoutumance pendant lesquels il est déconseillé de travailler, j'espère que ton médecin t'a mis direct 15 jours.

Envisage tu aller voir une psy pour traverser tout ça ? vu les crises alimentaires, ça ne peut que te faire du bien, mais là aussi c'est pas une démarche facile :roll: :roll:

Je t'envoie une dose de courage et dans un premier temps surtout priorité au repos.

:hello1:
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Objectifs (1m60)
1. Quitter "Excès de poids" (61-68kg) 01/01/19 70kg -> atteint le ??
2. Quitter "Léger surpoids" (56-61kg)
3. Rester en "Poids de forme" (47-56kg)
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Re: le journal de fylosofy

Message non lu par fylosofy » 28 mai 2019, 23:28

Merci vraiment les filles, oui, j'ai commencé une thérapie aujourd'hui même et je suis arrêtée pour un mois. Ce sera peut-être reconduit, je ne sais pas, je vois ma docteur de la sécurité sociale (en espagne c'est eux qui nous arrêtent) le 18 juin et on verra si elle me renvoie au travail ou pas. Elle m'a dit que les antidépresseurs prendraient 4 à 6 semaines à agir. Pour l'instant je ne vois pas trop de différence, j'ai juste constamment envie de dormir mais j'étais déjà très fatiguée avant. On verra ce que ça donne. Je pense que les crises c'est comme un cancer, on peut être en rémission mais on ne peut jamais dire que ça ne reviendra jamais. J'essaye en tout cas. Bisouilles à toutes !
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Re: le journal de fylosofy

Message non lu par Keggoya » 29 mai 2019, 08:28

Coucou c'est bien qu'elle t'ait mis directement un mois c'est nécessaire pour faire le point et installer le traitement, cool que tu aïs un rendez vous psy aujourd'hui, le premier rdv est parfois déroutant mais après on avance !

Ou es tu en Espagne ? Profites du soleil pour refaire le plein de vitamine d c'est bon au moral

Courage
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Re: le journal de fylosofy

Message non lu par nini73 » 29 mai 2019, 14:14

Coucou Fylosofy
Prends soin de toi
Repose toi bien !
Bon Mercredi

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Re: le journal de fylosofy

Message non lu par Keggoya » 30 mai 2019, 11:36

Coucou

J'espère que ta première séance s'est bien passé et que ça t'a permis de lâché déjà un peu de lest.

Bon repos
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Re: le journal de fylosofy

Message non lu par Wasabi » 05 juin 2019, 20:30

Coucou Fylo,

oui c'est vrai que ça prend du temps pour avoir un effet ce genre de médicaments. Ça ne solutionnera pas tout mais ça t'aidera à avoir la force de faire le nécessaire pour résoudre les soucis qui t'ont amené là.

Si tu as besoin de beaucoup dormir pour le moment, fais-le. Recharge tes batteries, elles semblent bien vides actuellement.
Plein de courage à toi

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Re: le journal de fylosofy

Message non lu par Keggoya » 05 juin 2019, 22:10

Coucou
Alors cette première semaine de repos ça se passe bien? bisous
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