JDB de Pandi

Ici, vous pouvez posséder votre propre post que vous pourrez modifier à l'infini et faire un suivi de votre régime . Les difficultés, ce que vous avez mangé etc.

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Re: JDB de Pandi

Message non lu par Cacahuète57 » 16 sept. 2013, 10:22

Coucou

Je t envoie des bisous

Sabrina

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Re: JDB de Pandi

Message non lu par lydinette » 16 sept. 2013, 11:21

tu parles!!!
chui sure quelle glandouille sur le canapé :)
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Re: JDB de Pandi

Message non lu par BabyZou » 20 sept. 2013, 09:45

Pandi, j't'ai vue, t'es connectée :mrgreen: !! Tu viens nous donner des news :love5: ??

zoudr
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Re: JDB de Pandi

Message non lu par zoudr » 20 sept. 2013, 10:32

Je l'ai vue aussi mais l'est pô venue :cry: ...
J'espère que tout va bien ma Belle :ami1: ???
Groooooooooooos bisous :love17: :love17: :love17:
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Princesse Justine est née le 28/07/2015 <3<3<3
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Parce qu'il faut bien s'y remettre...

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Re: JDB de Pandi

Message non lu par Nana_ » 22 sept. 2013, 21:45

Coucou Pandi
Comment tu vas? Donne de tes nouvelles? :love5:
Régime 2013, départ 1M60 à 31,6 d imc à 82 kg, arrivé à 50kg à la fin du régime .

Poids de forme avant grossesse fin 2017 : 58kg/ 59kg
Poids fin de grossesse à 41sa + 6 : 82 kg
Gabriel né le lundi 03/09/2018 :love4:
Poids à J7 le lundi 10/09/2018 : 71kg900.

Objectif : perdre 2 kg par mois jusqu'à Noël OBJECTIF ATTEINT :love5:
Objectif : perdre 1 kg jusqu'à mai.

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Re: JDB de Pandi

Message non lu par kalouka49 » 25 sept. 2013, 01:33

Salut Pandi,je repassais enfin chez toi depuis 1 bon moment :mrgreen: :smile: Et après avoir lu tes derniers messages :mrgreen: ils datent 1 peu :lol:
Tu nous oublies ??? :mrgreen: :sad: On t' attend !!! :love8:

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Re: JDB de Pandi

Message non lu par lydinette » 28 sept. 2013, 12:25

oui kes tu fait alors????

arrete de bouder et reviens tt de suite!!! :grin:
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Re: JDB de Pandi

Message non lu par kalouka49 » 28 sept. 2013, 16:38

Et alors ma Jolie :love14:

Je vois que tu es connectée,viens nous dire comment tu vas ,on s' inquiète !!! :mrgreen:

Bisouxxxxxxxxxxxxx :ami1:

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Re: JDB de Pandi

Message non lu par zoudr » 29 sept. 2013, 12:55

:love17: :love17: :love17: :love17: :love17: :love17: :love17: :love17: :love17: :love17: :love17: :love17: :love17: :love17: :love17: :love17: :love17: :love17: :love17:
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Re: JDB de Pandi

Message non lu par Pandi » 29 sept. 2013, 15:31

Je vais bien les choupettes!!!
Juste pas trop de temps en ce moment.. Je passe de temps en temps 5 minutes vous lire histoire de vérifier que tout va bien chez vous :)

Je m'occupe des démarches pour changement de fac + déménagement pour aider mon petit frère, j'ai de grosses semaines au boulot, et j'ai un planning chargé pour les études donc débordée!
Et puis les 10 derniers jours, j'avais mes beaux parents à la maison, donc pas l'occasion de me poser devant l'ordi pour glandouiller ^^ Ils viennent de partir, et mon frère a ses clés mardi et je le déménage samedi donc après ça, ça ira mieux!
Et surtout je sors tout juste de ma fatigue post examens (qui se sont passés relativement bien ;) )...

Niveau réré, je fais attention (à peu près) mais ça a été compliqué de compter avec ma belle mere qui préparait les repas (impossible de savoir ce qu'elle mettait dans les plats - délicieux soit dit en passant - ) et le self au boulot pendant 3 jours par semaine : matin/midi/soir...

Faudrait que je réfléchisse à rééquilibrer sans compter ou à compter différemment car je n'y arrive pas au boulot... du coup ça me flingue la semaine et ça ne m'encourage pas à compter quand je sais que dès le lundi je ne peux plus compter...

Enfin voilà pour les news

Bibizous

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Re: JDB de Pandi

Message non lu par lydinette » 29 sept. 2013, 16:46

AAAAAAAAAAAAAAAAAAAH
bah tes pas décédée cest cool :)

tt mieux si tu vas bien !!

grosse bise et passe quand tu as le temps
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Re: JDB de Pandi

Message non lu par Cacahuète57 » 29 sept. 2013, 17:17

Coucou ma pandi,

Ça fait plaisir de voir que tout va bien :)
Tu as effectivement un emploi du temps charge , j espère que ça va aller mieux maintenant ....

Bisous ma belle

zoudr
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Re: JDB de Pandi

Message non lu par zoudr » 29 sept. 2013, 19:16

Contente d'avoir de tes nouvelles :love5: !!
Pandi a écrit :Faudrait que je réfléchisse à rééquilibrer sans compter ou à compter différemment car je n'y arrive pas au boulot... du coup ça me flingue la semaine et ça ne m'encourage pas à compter quand je sais que dès le lundi je ne peux plus compter...
Je ne peux que t'encourager dans ce sens vu que c'est ce que je fais depuis plusieurs semaines :wink:
Ce lâcher prise m'a fait beaucoup de bien et même si tout n'est pas parfait je me sens quand même moins oppressée par les points, le dépassement toussa toussa.
Et puis tu as pratiqué ww suffisamment longtemps pour savoir à quoi ressemblent des journées hypo, je pense que tu es largement capable de perdre quelques kilos même sans compter les points, peut être juste en notant tes repas mais sans calculer histoire de pouvoir valider de temps en temps que tout est bien équilibré :wink:

Tu auras les résultats quand de tes examens ? Et après t'es "tranquille" pour combien de temps ?
Gros bisous ma Belle, prend soin de toi et reviens-nous vite :love5: :love17: :love17: :love17:
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Re: JDB de Pandi

Message non lu par BabyZou » 30 sept. 2013, 09:50

Coucou Pandinette :love5: !!

Contente de voir que tout va bien, on commençait à s'inquiéter quand même :mrgreen: !! C'est sûr que ton planning est chargé en ce moment, entre le boulot, les cours, le déménagement de ton petit frère, la visite de la belle-famille :shock: ... J'espère que ça va ralentir un peu quand même, que tu aies un peu plus de temps pour toi (et pour nous :wink: ) !

Niveau régime, c'est sûr que c'est difficile de compter quand quelqu'un d'autre cuisine, que ce soit ta BM ou le self... Mais comme l'a dit Zouzou, tu connais les bases d'une alimentation équilibrée, donc je pense que tu vas pouvoir t'en sortir même sans te raccrocher aux points WW :wink: !! Le seul truc auquel il faille faire un peu plus attention, surtout au self, ce sont les graisses cachées, mais je suis sûre que tu vas réussir à gérer ça comme une chef :mrgreen: !!

Et puis, au pire, si tu arrives à stabiliser, c'est déjà pas mal, la perte de poids pourra attendre quelques temps que tu sois moins surchargée, le plus important après tout c'est déjà de ne pas reprendre :wink: .

Gros bisous :love5: !!

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Re: JDB de Pandi

Message non lu par kalouka49 » 03 nov. 2013, 02:58

Salut Pandi,1 petit Koukou qui veut dire reviens :!: :!: :!: :love8:

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Re: JDB de Pandi

Message non lu par Pandi » 30 janv. 2014, 20:56

Coucou les filles (et garçons??) !

Après avoir déserté un long moment, me revoilà... au même point que lors de mon dernier message que je viens de relire...
C'est à dire :
- Besoin de maigrir ahahahah évident!
- n'arrive pas à suivre une méthode type ww à cause des mes 3 jours de cantine matin/midi/soir avec des dîner rarement légers...
- végétarienne, donc il faut que j'adapte ma façon de manger à ce mode de vie...

Je ne sais pas comment faire, j'essaie de faire gaffe, de limiter certains aliments, mais je ne perds rien... Et j'avoue avoir du mal à me tenir à mes bonnes résolutions plus de 3 jours...

J'ai besoin de vous!!!! Des idées?

***

Sinon mon petit quotidien n'a pas changé, mis à part les 15 derniers jours où on a refait notre salon, mes semaines se partagent entre le boulot pendant 3 jours non stop, les études le reste de la semaine, la pâtisserie et mon petit bébé né le 01/01/2014 : www.lespatisseriesdemllecroquant.com

Voilà voilà!!! Bisous!

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Re: JDB de Pandi

Message non lu par Cacahuète57 » 30 janv. 2014, 21:48

Coucou ma pandi

Ça fait plaisir de te revoir parmi nous !
On va se motiver et cette fois tu vas les dégommer ces kilos .

Tu vas rattraper quelle méthode ? Et du sport ?

Pour les idées je réfléchis et te dis ça :)

Gros bisous

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Re: JDB de Pandi

Message non lu par lydinette » 31 janv. 2014, 15:41

heeeeeeeeeeeeeeeey ma copine comment vas?????

baaaaaaaaaah pour ton WW et la cantoche, tu fais au mieuw
entrées crudités
viande+ légumes+1 CS de feculent
1 yaourt

tu dois limiter les dégâts avec ca????
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Re: JDB de Pandi

Message non lu par BabyZou » 31 janv. 2014, 17:30

Pandiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii :love5: :love5: :love5: :love5: :love5: :love5:



Je suis contente de te revoir ici :mrgreen: !!
Pandi a écrit :Je ne sais pas comment faire, j'essaie de faire gaffe, de limiter certains aliments, mais je ne perds rien... Et j'avoue avoir du mal à me tenir à mes bonnes résolutions plus de 3 jours...

J'ai besoin de vous!!!! Des idées?
Euh... Vu mon comportement ces derniers temps, je crois que je vais éviter de donner des conseils que je ne suis même pas :roll: ...

En attendant que je sois plus inspirée, peux-tu nous noter tes menus ? Ca nous donnerait déjà plus de matière pour te conseiller :wink: ...

Grooooooooooooooooos bisous :love8: !!

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Re: JDB de Pandi

Message non lu par Pandi » 02 févr. 2014, 16:38

Merci de votre accueil les filles!

Niveau méthode cacahuète, j'en sais rien justement... Une méthode trop stricte, ça ne me va plus je crois...
Punaise j'ai vu ta reglette, mamamyaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!! :shock: :shock: :shock: T'es trop forte!!!
Le sport euhhhhhhhhhhh :roll: :oops: :lol:

Lydouille, c'est compliqué la cantoche, en fait, j'ai du mal à résister à l'entrée à base de féculents/le pain/le dessert/le fromage (au choix) car comme je ne mange pas de viande/poisson, j'ai une assiette de légumes et du coup je me sens obligée de compenser c'est naze comme réflexion, j'ai peur d'avoir faim alors que ça n'arrive pas souvent...
Mais dans l'idée, il faudrait que je fasse comme ça... Et le soir, c'est les rois de la gaufre béchamel/ du croque monsieur.... Que des trucs bien gras quoi...
Je crois que je vais essayer de puiser la force d'amener ma propre soupe + 2 tranches de pain + 1 yaourt/fruit pour le soir. Mais c'est dur de pas manger avec les collègues...

Coucou ma Babyzou chérie!!!
Dis au fait, en juin je serai sur Paris pour mes exams, ça te dirait de se boire un café avant que je reprenne mon train si tu es dispo à ce moment là? (si oui on en reparlera quand j'en saurai plus :D) ça me ferait supeeeeeeeeeeeeeeeeeeer plaisir!!!!!!!!!!

Mes menus euhhh aujourd'hui c'est l'anarchie!

4 tranches de pain de mie / nutelle + 1 cappuccino ce matin
A midi, pas de vrai repas (j'étais trop occupée à faire des gâteaux/photos pour mon blog)
Donc un peu de mélange noix/amandes/fruits secs , 2 financiers, 1 yaourt

Et ce soir, je vais essayer de faire équilibré

Je vais essayer de noter mes menus, ça m'aidera tu as raison! Et comme j'aurai honte d'écrire des orgies de bouffe ben j'en ferai pas héhé

Résumé : mon gros problème = motivation je crois :???:

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