JBD de Renaissance - *Stabilisation* Zermati

Ici, vous pouvez posséder votre propre post que vous pourrez modifier à l'infini et faire un suivi de votre régime . Les difficultés, ce que vous avez mangé etc.

Modérateurs : Modérateurs, Super Coach

Wasabi
Graine de carotte
Graine de carotte
Messages : 4359
Enregistré le : 15 juin 2012, 11:43
Où avez vous connu ce site ? : tabledescalories.com
Localisation : Hainaut

Re: JBD de Renaissance - *Stabilisation* Zermati

Message non lu par Wasabi » 27 août 2016, 07:46

Coucou,
A quelle date se termine ce boulot qui te pourrit la vie?

Une excursion en van, c'est super sympa comme idée! Tu vas le faire combien de temps?
Image

sylphe
Accro du clavier
Accro du clavier
Messages : 1890
Enregistré le : 10 avr. 2006, 08:29

Re: JBD de Renaissance - *Stabilisation* Zermati

Message non lu par sylphe » 29 août 2016, 06:19

coucou,

Toujours aussi sympa de lire tes folles aventures! Mais tu m'as l'air d'avoir quand même des moments durs durs :oops: Tu as encore combien de temps à faire pour ce boulot? Une idée de ce que tu vas faire après?

Manger par ennui, oui, je le faisais aussi …parce que aça engendrais de la frustration et que je me sentais inutile :oops:

:love8:
Image

Avatar du membre
Renaissance
Forumomane
Forumomane
Messages : 1618
Enregistré le : 03 août 2013, 00:12
Où avez vous connu ce site ? : google

Re: JBD de Renaissance - *Stabilisation* Zermati

Message non lu par Renaissance » 29 août 2016, 10:09

coucou les filles,

Je passe juste pour noter qu'en ce 29 août 2016 je pèse 70.4 kilos. D'être dans les 7 m'a largement déprimé surtout que quand on m'avait pesé tout habillée pour faire mon skydive il y a quelques mois j'étais exactement à 69.4 kilos. Le chéri a dit "ba ça va tu es plus légère que moi" (youpi il pèse 74 kilos, mesure 1m79 et c'est un mec) Ensuite il a calculé mon IMC et m'a dit "tu es normale, il n'y a pas de quoi s'affoler" L'autre jour je lui ai montré une photo de moi à 106 kilos et bien qu'il est tenté de ce contenir j'ai bien vu qu'il était vraiment choqué.

Mon dernier jour de travail est le 10 septembre youpitralalalalalala tsoin tsoin tsoin tsoin et pomme d'apis. Après c'était pas le pire job, je veux dire que ça ne me pourrissait pas la vie et j'étais contente d'y aller mais le jour où je me suis levée et je me suis dit "non ça me gave" j'ai filé ma dém. C'est aussi zermatisé que de s'écouter surtout quand on peut le faire. J'ai pas de gosse, j'ai pas trop d'attaches donc je profite de ma liberté j'aurais tout le temps de m'enfermer dans ma propre vie.

Cette année je suis censée dézinguer les derniers kilos qui me séparent de mon objectif d'il y a 4 ans. J'ai refait ma réglette en gardant les mêmes valeurs mais je me tâte à changer mon objectif à 64 kilos ce qui serait finalement pas plus mal voire le mettre à 70 kilos qui semble être mon poids de forme. A réfléchir bon je vais aller courir un peu histoire de travailler le retour sur investissement de mes baskets roses fluos tellement ... rose fluo et surtout espérer déclencher la faim parce que comme toujours je ne mange jamais sans faim mais j'ai envie de cuisiner un truc cool.
JBD de renaissance

mon combat

La tronche
J'aime les :smile65: :smile65: :smile65: :smile65:
2002-2009 : Descente aux enfer
2010 : diminution des TCA
2011-2013 : mal bouffe
Août 2013 : Objectif - 40 kilos en 4 ans. Rééquilibrage
mai 2014 : Zermati

Image

Wasabi
Graine de carotte
Graine de carotte
Messages : 4359
Enregistré le : 15 juin 2012, 11:43
Où avez vous connu ce site ? : tabledescalories.com
Localisation : Hainaut

Re: JBD de Renaissance - *Stabilisation* Zermati

Message non lu par Wasabi » 30 août 2016, 11:00

Coucou,
je suis retournée voir les photos de toi. Notamment celles sur la plage où tu es à 78 kilos. Soit 8kilos en plus de maintenant.
Et bien tu étais déjà hyper bien foutue. Jolie comme tout et pas grasse du tout. Alors 70,4 ça doit bien t'aller même si c'est dans les 7.
Tu as une bonne grandeur Renaissance. Je crois sincèrement qu'un poids de moins de 60 kilos ne conviendrait pas du tout à ton corps, il se sentirait malade ou affamé.
Je sais que tu as fait énormément de chemin sur le plan alimentaire et sur ta façon de voir ton apparence. Mais selon moi, tu restes encore un peu trop exigeante. :smile:
Image

Avatar du membre
PtiteBibi
Conseiller en tout genre
Conseiller en tout genre
Messages : 1472
Enregistré le : 22 mars 2016, 07:15
Où avez vous connu ce site ? : Qwant
Localisation : Paris

Re: JBD de Renaissance - *Stabilisation* Zermati

Message non lu par PtiteBibi » 31 août 2016, 04:37

Coucou,

Il n'est peut être pas nécessaire de te fixer un objectif quantitatif (le poids) mais plutôt le moment où tu te sentiras le plus à l'aise dans ton corps :mrgreen: :mrgreen:

En tout cas, félicitations tu as fait un beau parcours :cool: :cool:

Bonne journée :love8: :love8:
Objectif : Me réconcilier avec mon alimentation
Adage du Dr A. : Manger de tout, mais pas tout, ni tout le temps
Maman de 3 amours et d'un petit ange

Avatar du membre
Renaissance
Forumomane
Forumomane
Messages : 1618
Enregistré le : 03 août 2013, 00:12
Où avez vous connu ce site ? : google

Re: JBD de Renaissance - *Stabilisation* Zermati

Message non lu par Renaissance » 01 sept. 2016, 16:24

Salut,

Il est deux heures du matin et je suis hors de moi.

PERSO
je viens juste de rentrer du boulot parce qu'il manque de l'argent dans les comptes et après avoir tenter de joindre ma boss sans succès il a fallu que je me rende à l'évidence : je ne sais c'est pas où cette tune est passée donc je vais me prendre une rouste demain. Il y a 80% de chance que ça vienne de moi en plus... j'enrage ! En outre je me suis engueulée avec un membre de mon équipe parce que je lui ai demandé de faire un truc qui allait lui prendre au max 15 min, 10 min avant son heure de fin de boulot, ok c'est relou mais ça ne pouvait pas être fait plus tard ni avant d'ailleurs. Depuis que j'ai envie de partir j'adopte de toutes façons une attitude négative qui n'arrange en rien la situation.

ZERMATI:
Zermati ? je l'ai mis dans une grosse poubelle, en ce moment j'ai les hormones en ébullition, je suis hyper grincheuse, je suis super irritable, bref les hormones quoi... Du coup je suis en mode boulimique j'ai envie de dévorer comme jamais sans faim en plus même si c'est que pour une dixaine de jours encore j'en ai trop marre marre de bosser.

SPORT:

Couru environ 35 min vers les 7km/H, assouplissement 10 min.
JBD de renaissance

mon combat

La tronche
J'aime les :smile65: :smile65: :smile65: :smile65:
2002-2009 : Descente aux enfer
2010 : diminution des TCA
2011-2013 : mal bouffe
Août 2013 : Objectif - 40 kilos en 4 ans. Rééquilibrage
mai 2014 : Zermati

Image

Avatar du membre
Renaissance
Forumomane
Forumomane
Messages : 1618
Enregistré le : 03 août 2013, 00:12
Où avez vous connu ce site ? : google

Re: JBD de Renaissance - *Stabilisation* Zermati

Message non lu par Renaissance » 01 sept. 2016, 16:29

Wasabi a écrit : Coucou,
je suis retournée voir les photos de toi. Notamment celles sur la plage où tu es à 78 kilos. Soit 8kilos en plus de maintenant.
Et bien tu étais déjà hyper bien foutue. Jolie comme tout et pas grasse du tout. Alors 70,4 ça doit bien t'aller même si c'est dans les 7.
Tu as une bonne grandeur Renaissance. Je crois sincèrement qu'un poids de moins de 60 kilos ne conviendrait pas du tout à ton corps, il se sentirait malade ou affamé.
Je sais que tu as fait énormément de chemin sur le plan alimentaire et sur ta façon de voir ton apparence. Mais selon moi, tu restes encore un peu trop exigeante. :smile:
Je sais que je ne suis pas/plus grasse mais c'est juste que tout est concentré sur fesses, cuisse, hanches c'est disproportionné et du coup je m'accroche au chiffres comme jamais. Je pense que oui, à 68 kilos je me sentirais mieux en fait même si en effet c'est pas une grande différence, j'aurais juste l'impression d'être normale avec un poids de fille si vous voyiez ce que je veux dire. Je vais peut-être travaillé mon exigence avec moi-même mais comment on fait ça?
PtiteBibi a écrit :Coucou,

Il n'est peut être pas nécessaire de te fixer un objectif quantitatif (le poids) mais plutôt le moment où tu te sentiras le plus à l'aise dans ton corps :mrgreen: :mrgreen:

En tout cas, félicitations tu as fait un beau parcours :cool: :cool:

Bonne journée :love8: :love8:
Je pense que oui ça serait la solution sauf que mon corps je le trouve trop flasque engourdissant, je ne sais pas quand est ce que je le supporterai ou si je le supporterai en fait.
JBD de renaissance

mon combat

La tronche
J'aime les :smile65: :smile65: :smile65: :smile65:
2002-2009 : Descente aux enfer
2010 : diminution des TCA
2011-2013 : mal bouffe
Août 2013 : Objectif - 40 kilos en 4 ans. Rééquilibrage
mai 2014 : Zermati

Image

Wasabi
Graine de carotte
Graine de carotte
Messages : 4359
Enregistré le : 15 juin 2012, 11:43
Où avez vous connu ce site ? : tabledescalories.com
Localisation : Hainaut

Re: JBD de Renaissance - *Stabilisation* Zermati

Message non lu par Wasabi » 01 sept. 2016, 18:28

:ami1: :ami1: C'est pas évident quand on a une sale humeur malgré nous. Ça joue sur tous les niveaux.
Je ne sais pas quoi dire pour te remonter le moral, je pense juste qu'il faut attendre que ça passe.
Peut-être que tu ne dors pas assez? En général moi c'est la fatigue qui me rend ronchon.
Image

Avatar du membre
PtiteBibi
Conseiller en tout genre
Conseiller en tout genre
Messages : 1472
Enregistré le : 22 mars 2016, 07:15
Où avez vous connu ce site ? : Qwant
Localisation : Paris

Re: JBD de Renaissance - *Stabilisation* Zermati

Message non lu par PtiteBibi » 02 sept. 2016, 05:34

Coucou,

Comment vas tu ?
Allez il ne te reste plus que 10 jours à tenir et puis en route pour les vacances :wink: :wink:
Renaissance a écrit :Je sais que je ne suis pas/plus grasse mais c'est juste que tout est concentré sur fesses, cuisse, hanches c'est disproportionné et du coup je m'accroche au chiffres comme jamais. Je pense que oui, à 68 kilos je me sentirais mieux en fait même si en effet c'est pas une grande différence, j'aurais juste l'impression d'être normale avec un poids de fille si vous voyiez ce que je veux dire. Je vais peut-être travaillé mon exigence avec moi-même mais comment on fait ça?
Je pense qu'en premier lieu tu devrais te demander d'où vient cette exigence. La meilleur façon de régler un "problème" est, tout d'abord, d'en connaitre la cause :mrgreen:
Renaissance a écrit :Zermati ? je l'ai mis dans une grosse poubelle, en ce moment j'ai les hormones en ébullition, je suis hyper grincheuse, je suis super irritable, bref les hormones quoi... Du coup je suis en mode boulimique j'ai envie de dévorer comme jamais sans faim en plus même si c'est que pour une dixaine de jours encore j'en ai trop marre marre de bosser.
Ce qui est bien avec lui, c'est que même si tu l'abandonnes, il ne t'en tiendras pas rigueur car il sait que tu reviendras :grin: :grin:

Passe un bonne journée :love20: :love20: :love14: :love14: :love22:
Objectif : Me réconcilier avec mon alimentation
Adage du Dr A. : Manger de tout, mais pas tout, ni tout le temps
Maman de 3 amours et d'un petit ange

Avatar du membre
Renaissance
Forumomane
Forumomane
Messages : 1618
Enregistré le : 03 août 2013, 00:12
Où avez vous connu ce site ? : google

Re: JBD de Renaissance - *Stabilisation* Zermati

Message non lu par Renaissance » 08 sept. 2016, 02:34

coucou,
Je passe juste vous dire que je reviendrai la semaine prochaine, ils ont décidé de me tuer au boulot pour ma dernière semaine. Deux jours de taff et j'ai déjà accumulé 27H je n'en peux plus mais ils n'ont plus aucune raison de me ménager d'un autre côté. Du coup plus de sport, l'alimentation est un peu anarchique mais mieux que la semaine dernière comme quoi les hormones... Vivement dimanche 5H du mat pour moi, jour où ce calvaire s'arrête.
JBD de renaissance

mon combat

La tronche
J'aime les :smile65: :smile65: :smile65: :smile65:
2002-2009 : Descente aux enfer
2010 : diminution des TCA
2011-2013 : mal bouffe
Août 2013 : Objectif - 40 kilos en 4 ans. Rééquilibrage
mai 2014 : Zermati

Image

Wasabi
Graine de carotte
Graine de carotte
Messages : 4359
Enregistré le : 15 juin 2012, 11:43
Où avez vous connu ce site ? : tabledescalories.com
Localisation : Hainaut

Re: JBD de Renaissance - *Stabilisation* Zermati

Message non lu par Wasabi » 08 sept. 2016, 07:32

Courage Renaissance! Tu seras bientôt débarrassée de ce taf de m****!
Image

Wasabi
Graine de carotte
Graine de carotte
Messages : 4359
Enregistré le : 15 juin 2012, 11:43
Où avez vous connu ce site ? : tabledescalories.com
Localisation : Hainaut

Re: JBD de Renaissance - *Stabilisation* Zermati

Message non lu par Wasabi » 12 sept. 2016, 07:02

Coucou,

Alors ça y est, tu es débarrassée de ce boulot? Tu vas pouvoir reprendre une vie sereine et avec un rythme qui te convient?
Image

Avatar du membre
PtiteBibi
Conseiller en tout genre
Conseiller en tout genre
Messages : 1472
Enregistré le : 22 mars 2016, 07:15
Où avez vous connu ce site ? : Qwant
Localisation : Paris

Re: JBD de Renaissance - *Stabilisation* Zermati

Message non lu par PtiteBibi » 13 sept. 2016, 06:01

Bonne vacances Renaissance :love8: :love8:
Objectif : Me réconcilier avec mon alimentation
Adage du Dr A. : Manger de tout, mais pas tout, ni tout le temps
Maman de 3 amours et d'un petit ange

Avatar du membre
Renaissance
Forumomane
Forumomane
Messages : 1618
Enregistré le : 03 août 2013, 00:12
Où avez vous connu ce site ? : google

Re: JBD de Renaissance - *Stabilisation* Zermati

Message non lu par Renaissance » 10 nov. 2016, 01:08

coucou les enfants,

J'ai super bien profité de mes vacances qui se retrouvent prolongées parce que maintenant il faudrait que je décroche un nouveau boulot. Pendant les vacances j'étais descendu à 66 kilos. En même temps j'ai enchainé randos sur randos, chéri est sorti épuisé de nos "vacances" et m'a bien fait comprendre que la prochaine fois on fera peut-être plus court mais plus confortable. Le retour à la recherche d'emploi fait que j'ai tout repris me nourrissant plus ou moins de glaces, sirops, pizzas avec un grignotage assez constant ahahaha. J'ai pas de balance mais c'est une estimation.

Avec les événements aux Etats Unis je me dis que je vais peut-être reperdre du poids tellement la pilule à dû mal à passer. Plus sérieusement je suis surtout en stress parce que chéri a déjà trouvé un boulot et que moi je passe mon temps à la maison à éplucher les petites annonces. J'ai deux entretiens cette semaine mais la liste de candidat sélectionnée est tellement longue que j'estime à 6% mes chances de décrocher les postes. Je pourrais enlever 2% parce que je ne suis pas pistonnée. En outre on s'est fait volé nos portefeuilles et j'ai un tas de démarches administratives à faire. Contrairement à chéri, moi je n'ai pas mon permis à refaire mais bon carte d'identité etc.

Sinon le retour en "France" (je suis en Nouvelle Calédonie) est bien agréable, les croissants et les baguettes, c'est formidable !
JBD de renaissance

mon combat

La tronche
J'aime les :smile65: :smile65: :smile65: :smile65:
2002-2009 : Descente aux enfer
2010 : diminution des TCA
2011-2013 : mal bouffe
Août 2013 : Objectif - 40 kilos en 4 ans. Rééquilibrage
mai 2014 : Zermati

Image

Avatar du membre
PtiteBibi
Conseiller en tout genre
Conseiller en tout genre
Messages : 1472
Enregistré le : 22 mars 2016, 07:15
Où avez vous connu ce site ? : Qwant
Localisation : Paris

Re: JBD de Renaissance - *Stabilisation* Zermati

Message non lu par PtiteBibi » 10 nov. 2016, 06:12

Coucou ma Belle,

Ça fait plaisir d'avoir de tes nouvelles :ami1: :ami1:

Ahh les vacances ... Rien de tel pour lâcher prise sur son poids et zermatiser un peu plus :love5:
Je croises les doigts pour toi pour ta recherche et tes entretiens

Passe une bonne journée :love8: :love8: :love8: :love8:
Objectif : Me réconcilier avec mon alimentation
Adage du Dr A. : Manger de tout, mais pas tout, ni tout le temps
Maman de 3 amours et d'un petit ange

Wasabi
Graine de carotte
Graine de carotte
Messages : 4359
Enregistré le : 15 juin 2012, 11:43
Où avez vous connu ce site ? : tabledescalories.com
Localisation : Hainaut

Re: JBD de Renaissance - *Stabilisation* Zermati

Message non lu par Wasabi » 05 avr. 2017, 10:43

Yop Renaissance,

ça fait loooongtemps que tu n'as pas donné de tes news. Tout va bien?
Image

Avatar du membre
PtiteBibi
Conseiller en tout genre
Conseiller en tout genre
Messages : 1472
Enregistré le : 22 mars 2016, 07:15
Où avez vous connu ce site ? : Qwant
Localisation : Paris

Re: JBD de Renaissance - *Stabilisation* Zermati

Message non lu par PtiteBibi » 18 avr. 2017, 05:30

:love17: :love17: :love17:
Objectif : Me réconcilier avec mon alimentation
Adage du Dr A. : Manger de tout, mais pas tout, ni tout le temps
Maman de 3 amours et d'un petit ange

Avatar du membre
Renaissance
Forumomane
Forumomane
Messages : 1618
Enregistré le : 03 août 2013, 00:12
Où avez vous connu ce site ? : google

Re: JBD de Renaissance - *Stabilisation* Zermati

Message non lu par Renaissance » 14 juin 2017, 13:57

Coucou à tous,

L'adaptation à ma nouvelle vie a prit un peu de temps. Ahahahaha.
Je reviens une fois encore avec plein de résolutions !
JBD de renaissance

mon combat

La tronche
J'aime les :smile65: :smile65: :smile65: :smile65:
2002-2009 : Descente aux enfer
2010 : diminution des TCA
2011-2013 : mal bouffe
Août 2013 : Objectif - 40 kilos en 4 ans. Rééquilibrage
mai 2014 : Zermati

Image

Avatar du membre
PtiteBibi
Conseiller en tout genre
Conseiller en tout genre
Messages : 1472
Enregistré le : 22 mars 2016, 07:15
Où avez vous connu ce site ? : Qwant
Localisation : Paris

Re: JBD de Renaissance - *Stabilisation* Zermati

Message non lu par PtiteBibi » 14 juin 2017, 16:13

Salut ma belle,
Comment vas tu ?
Contente de te revoir parmi nous :love15: :love15:
:love17: :love17: :love17:
Objectif : Me réconcilier avec mon alimentation
Adage du Dr A. : Manger de tout, mais pas tout, ni tout le temps
Maman de 3 amours et d'un petit ange

Wasabi
Graine de carotte
Graine de carotte
Messages : 4359
Enregistré le : 15 juin 2012, 11:43
Où avez vous connu ce site ? : tabledescalories.com
Localisation : Hainaut

Re: JBD de Renaissance - *Stabilisation* Zermati

Message non lu par Wasabi » 16 juin 2017, 12:17

Yeah coucou toi!

De retour?
Image

Répondre