JDB Claire - Sport + WW

[Ninette8]

[patjw]

Bon weekend Claire !

[Claire58]

Comment allez vous ?

ME voici déjà à la moitié de ma journée. J'ai eu le cafard ce matin car j'ai laissé chéri hier et parce qu'on est lundi
J'étais contente d'arriver vendredi soir car angoissée par la route. J'ai mis 10 min de plus car il y a eu des ralentissements donc rien de bien méchant

Samedi, petit déjeuner avec chéri. On a trainé trainé et puis à 14h on s'e'st dit qu'on allait bouger. On s'est préparé et on a été se promener à Ikéa et dans un centre commercial et comme nous n'avions pas mangé le midi, on a mangé le repas à 17h On n'a pas de rythme quand on est ensemble mais j'adore ça .

On est rentré vers 19h et on a regardé un film tranquillement et grignoter .

Dimanche on a féniatisé Comme je prenais la route le soir, je ne voulais pas trop bouger, je me suis préparé seulement à 18h . On a fait les féniants du dimanche .
Et j'ai pris la route hier soir à 20h, donc rentrée à 22H30.
Le temps de ranger etc.. Couchée à 23H et endormie à 23h30. Dur le réveil ce matin

Han, qu'est ce qu'on est bien ensemble .. Je le souhaite à tout le monde.

[Audrey44]

Ca me fait plaisir de te lire Claire !! C'est trop mignon !!
Pour le "vivre en décalé" quand on est avec chéri, ça me rappelle mes débuts avec le mien vu qu'on ne se voyait que le week end
Je te souhaite une bonne semaine et bon courage en attendant de revoir ton chéri
De gros bisous

[Renaissance]

coucou Claire,

Tu es une publicité à toi toute seule pour le couple ! ça me fait plaisir de te voir si heureuse. Je te souhaite bon courage pour l'attente de le revoir. Bon et sinon à quasiment deux mois de WW, tu te sens comment, tu en penses quoi de ce régime ?

[MONA BLUES]

Han, qu'est ce qu'on est bien ensemble .. Je le souhaite à tout le monde.

Le bonheur !
Je me réjouis pour toi, Claire.

[MrsRobinson]

beau weekend Claire, je suis heureuse pour toi.
Bonne journee

[Hel0]

Que du bonheur par ici dis donc !

[Claire58]

Un petit coucou pour vous raconter mes journéés. Hier journée qui est passée vite. J'ai pourtant fait une demi heure de plus mais en discutant avec le principal donc pas de souci. Après mon meilleur ami est venu, on a bu l'apéro et il est parti à 22h30. Du coup couchée à 23h. Dur le réveil ce matin.
Ce week end je ne vois pas chéri. Il avait prévu il y a un moment de faire une soirée samedi soir avec ses potes et du coup je me suis dit je ne reste pas chez moi à ruminer.
Donc du coup avec ma meilleure amie, on va sur Clermont samedi (je passe la chercher chez elle) et dimanche on rentre. Je l'a dépose chez elle et j'ai derrière 1h30 de route mais ca ne me gène pas.
Je pense qu'on va passer un bon week end.

Du coup, je ne vois pas chéri et ca fait bizarre, du coup je suis un peu tristounette
Même si la semaine est passée vite

Ce soir, normalement je vais changer mes pneus (comme ca je serai rassurée) et je vais à la gym ce soir. Ca doit faire au moins 2mois que je n'y suis pas allée avec le concours. Ca va me faire un drôle d'effet d'y retourner

Cette fin de semaine va passer vite et je pense rentrer bien fatiguée Mais bon.. Je ne me ferai pas de mouron pour chéri puisque je serai occupée

[Audrey44]

Coucou Claire !!!
Je te souhaite un excellent week end !!!!
Je te fais de gros bisous

[Ninette8]

[Hel0]

Sympathique programme pour ce weekend.

Ne sois pas tristounette et profite de ton amie au contraire !

Bon courage pour la reprise du sport.

[MrsRobinson]

Passes un bon weekend detendue avec ton amie

[nini73]

Coucou Claire
Passe un super week end avec ton amie .. Profite bien !
La semaine prochaine , tu pourras retrouver ton doudou et passer un super moment avec lui !
Bisous ma belle

[zoudr]

Bon weekend entre filles !!!

[Claire58]

Nous voilà Lundi matin Ce week end a été un bon week end mais pas reposant.
Vendredi, je devais aller à la gym, le soir, et puis du coup, je suis restée chez ma mère manger le soir et couchée vers 23h.

Samedi, je me suis levée vers 8h30, partie chez mon amie à 10h arrivée à 11h30 On a mangé et on est parti vers 13h30. On a mis 2h Et puis après on a été dans un centre aquatique. C'était un peu cher mais bon.. ON a pris des couleurs puisqu'il y avait une piscine extérieure
On est rentré pour 19h, on a préparé un apéro, j'ai mangé 1/2 pizza et couchée à 1h du matin. Réveillée à 8h, on s'est préparé , parti chercher des sandwichs et on s'est posé sur les hauteurs de la ville
C'était chouette et sympa. Mais merci le soleil et les coups de soleil

Hier, le temps de faire toute la route je suis arrivée à 8h30 et à 9h30 j'étais au lit. J'ai eu chéri au tél pendant presque 1h et après dodo. Mais j'avais un peu chaud, je n'ai pas du m'endormir avant Minuit Du coup ca pique et j'ai une envie de dormir Pas cool du tout !!!

Pourvu que cette semaine passe vite Normalement c'est moi qui monte le voir

NIveau poids, je suis en dessous de 57. Je varie entre 56.5 et 57.0
Je ne veux absolument pas remonter au dessus des 57.

Pouif aller on ne va pas se plaindre. Il reste 5 semaines avant mes vacances.

[Claire58]

Coucou Claire
c'est pas mal comme stab en plus vous avez fait du sport entre la marche et les bains
bon courage pour la reprise
bisous

Tu sais, de la marche on n'en a pas fait tant que ça et nager, on a surtout fait trempette (en causant) donc niveau sport je dirai même c'est un petit 0 pointé

[MONA BLUES]

Mona Blue, tu regardes le tennis ?

Oui et j'ai été une joueuse passionnée.
Entre tennis et jogging j'ai usé mes genoux. Prothèse du genoux gauche et en attente d'une prothèse du genou droit.
Je me demande commande ces sportifs de haut niveau, forcément dans l'excès, vivent dans le grand âge ?
Aujourd'hui, je continue vélo, marche et natation sagement. Si je tombe de vélo c'est qu'on m'a jetée !
Modération, arrêter avant la survenue de la douleur.
Le sport doit être du plaisir.

[Claire58]

Je suis tout à fait d'accord avec toi le sport doit être un moment agréable.

[Ninette8]

D'accord aussi