JDB Claire - Sport + WW

Ici, vous pouvez posséder votre propre post que vous pourrez modifier à l'infini et faire un suivi de votre régime . Les difficultés, ce que vous avez mangé etc.

Modérateurs : Super Coach, Modérateurs

Audrey44
Reine des Reinettes
Reine des Reinettes
Messages : 6867
Enregistré le : 18 juil. 2012, 13:50
Où avez vous connu ce site ? : google
Localisation : (85)

Re: Tous les mêmes

Message non lu par Audrey44 » 24 août 2014, 17:38

Coucou Claire !!
J'adore tes photos !!
Tu es superbe :love8:
Audrey, 28 ans
En couple depuis le 23 Juillet 2011
Augustin né le 23 Août 2016
Juliette née le 28 Décembre 2018

Avatar du membre
Claire58
Addictopassionné
Addictopassionné
Messages : 2066
Enregistré le : 04 juin 2014, 20:02
Où avez vous connu ce site ? : Amies
Localisation : Nevers (58)

Re: Tous les mêmes

Message non lu par Claire58 » 24 août 2014, 21:50

L'envie de manger est présente ce soir. Je viens de manger : 1 kiri + 30gr de fromage et je me restreins sinon j'aurai mangé un repas entier :sad:
Poids Initial : 61.1 au 4 Avril 2013
Obj intermédiaire atteint : 56.5 au 26 Juillet 2014 : Perdu 4.6kilo en 3mois et 22jours
Pesée début décembre 2014 : 61.2
Reprise du réequilibrage début décembre 2014
Méthode WW : depuis le 01 Avril 2015 à 59 kg
Le 21 Juin 2015 à 55kg (en 2mois et 21 jours : perte de 4 kilos)

Avatar du membre
titia46
Avide d'intérêt
Avide d'intérêt
Messages : 189
Enregistré le : 02 avr. 2014, 21:52
Où avez vous connu ce site ? : internet
Localisation : Lot

Re: Tous les mêmes

Message non lu par titia46 » 25 août 2014, 09:29

Coucou Claire,

Je suis contente que tu es passé de bonnes vacances !! C'est vrai que Arcachon et la dune sont magnifiques, j'y suis aller l'année dernière !! Et quand on a monté la dune (moi je l'ai fait par le sable la montée car les escaliers étaient fermé, trop dangereux, le sable en-dessous glissaient), on est super fière mais super crevé :lol: !!

Tu es superbe sur les photos !!

Bon courage pour cette semaine

Bisous :love8:
Image

Jemenbalance
Avide d'intérêt
Avide d'intérêt
Messages : 160
Enregistré le : 16 juil. 2014, 09:34
Où avez vous connu ce site ? : Google

Re: Tous les mêmes

Message non lu par Jemenbalance » 25 août 2014, 09:58

Bon retour par ici! :grin:

C'est marrant, tu te plains du silence sans enfants, alors que ma belle-famille se plaignait de l'inverse (trop de bruit avec eux). :lol:
Si ça se trouve, tu as croisé mes hommes sur la dune lol! Ils y étaient seuls, moi je bossais. :???:

Bon en tout cas c'est super que tu reviennes aussi ravie!

Bon lundi!

evvaaa
Avide d'intérêt
Avide d'intérêt
Messages : 148
Enregistré le : 03 juin 2014, 10:31
Où avez vous connu ce site ? : google

Re: Tous les mêmes

Message non lu par evvaaa » 25 août 2014, 12:14

Magnifiques photos ! De toi comme des lieux :love2: J'ai fait aussi le bassin d'Arcachon et le Pilat il y a déjà longtemps, et c'était de loin les plus belles vacances de ma vie, et les plus beaux souvenirs :love4:

Contente que tu en reviennes pleine de ravissement et de sérénité ! Et oui, le trop plein de bruit avec les enfants n'est pas des plus reposants, profite des derniers jours d'aout pour te requinquer belle Claire :love5:
Image

Miss_Ganou
Modératrice
Modératrice
Messages : 1652
Enregistré le : 04 avr. 2014, 10:33
Où avez vous connu ce site ? : reglette

Re: Tous les mêmes

Message non lu par Miss_Ganou » 25 août 2014, 13:23

Super ses photos, je ne connais pas cette région, mais tu m'a l'air resplendissante sur les photos, tu as un beau sourire et tu es toute mimi !

Ah les vacances ca fait un bien fou sur le morale :love5:

:love8:
Image

Avatar du membre
Claire58
Addictopassionné
Addictopassionné
Messages : 2066
Enregistré le : 04 juin 2014, 20:02
Où avez vous connu ce site ? : Amies
Localisation : Nevers (58)

Re: Tous les mêmes

Message non lu par Claire58 » 25 août 2014, 23:41

titia46 a écrit :Coucou Claire,

Je suis contente que tu es passé de bonnes vacances !! C'est vrai que Arcachon et la dune sont magnifiques, j'y suis aller l'année dernière !! Et quand on a monté la dune (moi je l'ai fait par le sable la montée car les escaliers étaient fermé, trop dangereux, le sable en-dessous glissaient), on est super fière mais super crevé :lol: !!

Tu es superbe sur les photos !!

Bon courage pour cette semaine

Bisous :love8:
C'est sur que j'ai fait mon sport pour la journée. Ca ne parait pas mais quand il faut tout remonter ca te fait les jambes :grin:
Merci Titia :love8:
Jemenbalance a écrit :Bon retour par ici! :grin:

C'est marrant, tu te plains du silence sans enfants, alors que ma belle-famille se plaignait de l'inverse (trop de bruit avec eux). :lol:
Si ça se trouve, tu as croisé mes hommes sur la dune lol! Ils y étaient seuls, moi je bossais. :???:

Bon en tout cas c'est super que tu reviennes aussi ravie!

Bon lundi!
Oui, j'aime retrouver mon chez-moi pour glander etc mais j'ai du mal à me refaire au silence et à être seule .. :???: Mais aujourd'hui, ca a été car j'étais occupée :grin:
Peut être que je les ai vus :smile: J'y suis allée de 13h30 à 17h30 :cool:
Je suis au ange de mes vacances ^^ :ange3:

Bisous JMB
evvaaa a écrit :Magnifiques photos ! De toi comme des lieux :love2: J'ai fait aussi le bassin d'Arcachon et le Pilat il y a déjà longtemps, et c'était de loin les plus belles vacances de ma vie, et les plus beaux souvenirs :love4:

Contente que tu en reviennes pleine de ravissement et de sérénité ! Et oui, le trop plein de bruit avec les enfants n'est pas des plus reposants, profite des derniers jours d'aout pour te requinquer belle Claire :love5:
Merci ma Eva :love8:
Oui vraiment chouette .. :love4: J'adore cet endroit :love5:
Derniere semaine de vacances avant ma reprise mais pressée de prendre mon poste :grin:
Bisous Evaa :ami1:
Miss_Ganou a écrit :Super ses photos, je ne connais pas cette région, mais tu m'a l'air resplendissante sur les photos, tu as un beau sourire et tu es toute mimi !

Ah les vacances ca fait un bien fou sur le morale :love5:

:love8:
Merci pour mon sourire : c'est mon atout 1er :lol: Oui on revient de vacances ressourcé et en forme :P
Poids Initial : 61.1 au 4 Avril 2013
Obj intermédiaire atteint : 56.5 au 26 Juillet 2014 : Perdu 4.6kilo en 3mois et 22jours
Pesée début décembre 2014 : 61.2
Reprise du réequilibrage début décembre 2014
Méthode WW : depuis le 01 Avril 2015 à 59 kg
Le 21 Juin 2015 à 55kg (en 2mois et 21 jours : perte de 4 kilos)

tazzz28
Pilier du forum
Pilier du forum
Messages : 810
Enregistré le : 11 juin 2009, 12:55
Localisation : montauban

Re: Tous les mêmes

Message non lu par tazzz28 » 26 août 2014, 08:27

coucou,

comment vas tu ??

belle journée

evvaaa
Avide d'intérêt
Avide d'intérêt
Messages : 148
Enregistré le : 03 juin 2014, 10:31
Où avez vous connu ce site ? : google

Re: Tous les mêmes

Message non lu par evvaaa » 26 août 2014, 09:25

Des bises pour te souhaiter une belle journée :lol:
Image

PepsWN
Conseiller en tout genre
Conseiller en tout genre
Messages : 1429
Enregistré le : 02 déc. 2013, 15:25
Où avez vous connu ce site ? : Google
Localisation : Paris

Re: Tous les mêmes

Message non lu par PepsWN » 26 août 2014, 10:35

Ah la belle région de Gironde !!! De biens jolis paysages et une jolie naïade :) Y avait des vagues ? Comment va petite Claire en ce mardi pourri !

Belle journée !
Image

Avatar du membre
Claire58
Addictopassionné
Addictopassionné
Messages : 2066
Enregistré le : 04 juin 2014, 20:02
Où avez vous connu ce site ? : Amies
Localisation : Nevers (58)

Re: Tous les mêmes

Message non lu par Claire58 » 26 août 2014, 18:04

tazzz28 a écrit :coucou,

comment vas tu ??

belle journée
Coucou Taz, je vais bien merci, RDV chez le dentiste ce matin : ca a duré 3 min :smile: juste un contrôle : PARFAIT :mrgreen:
evvaaa a écrit :Des bises pour te souhaiter une belle journée :lol:
Bisous ma jolie :love8:
J'arrive vers ton JDB
PepsWN a écrit :Ah la belle région de Gironde !!! De biens jolis paysages et une jolie naïade :) Y avait des vagues ? Comment va petite Claire en ce mardi pourri !

Belle journée !
Magnifique même :love6:
Non pas trop de vagues car pas beaucoup de vent .. Sinon je vais bien. J'ai ressorti le jeans aujourd'hui car il fait froid :sad: et puis comme maintenant je rentre dedans c'est cool :grin:
Poids Initial : 61.1 au 4 Avril 2013
Obj intermédiaire atteint : 56.5 au 26 Juillet 2014 : Perdu 4.6kilo en 3mois et 22jours
Pesée début décembre 2014 : 61.2
Reprise du réequilibrage début décembre 2014
Méthode WW : depuis le 01 Avril 2015 à 59 kg
Le 21 Juin 2015 à 55kg (en 2mois et 21 jours : perte de 4 kilos)

Avatar du membre
Claire58
Addictopassionné
Addictopassionné
Messages : 2066
Enregistré le : 04 juin 2014, 20:02
Où avez vous connu ce site ? : Amies
Localisation : Nevers (58)

Re: Tous les mêmes

Message non lu par Claire58 » 27 août 2014, 11:52

Petite pesée futile ce matin après le petit déj : 57.1
Je pense donc avoir perdu pendant mon retour de vacances ..
Hier bonne journée : RDV chez le dentiste le matin pour un contrôle :eek: : Parfait, tout va bien 'On se revoit pour Pâques' :arrow: Maintenant le dentiste ne me fait plus peur :grin:
Puis repas le midi chez maman : "Ne me fais pas de gateaux, je reviens de vacances et c'était un peu :shock: (gras-sucre) : Je me suis bien tenue -> Haricot, roti de porc et 1 banane
Et le soir, j'ai rangé mon armoire .. POUAH qu'est ce que c'est long à faire .. Ranger mes habits d'été :sad: , sortir mes habits d'hiver :sad:. Bilan du jean que j'ai mis hier : Il baille un peu vers les fesses :grin: Ca c'est une bonne nouvelle .. Ha, qu'est ce que je me sens bien :mrgreen: :banane3:
Repas d'hier soir : Semoule de blé+Semoule de mais + escalope de dinde + clafoutis pêche (une amie m'en avait ramené )

Dernière semaine de vacances pour ma part. Ravie de travailler lundi et de prendre mon poste au collège :banane6:

Et puis une autre bonne nouvelle (que peu de gens savent puisque je ne veux pas mettre la charrue avant les boeufs) : Mon ancien partenaire de danse .. On sort ensemble depuis quelque temps :bravo4: :super1: Il n'y a que 4 amis qui le savent. On verra par la suite pour le dire si cela dure.
Poids Initial : 61.1 au 4 Avril 2013
Obj intermédiaire atteint : 56.5 au 26 Juillet 2014 : Perdu 4.6kilo en 3mois et 22jours
Pesée début décembre 2014 : 61.2
Reprise du réequilibrage début décembre 2014
Méthode WW : depuis le 01 Avril 2015 à 59 kg
Le 21 Juin 2015 à 55kg (en 2mois et 21 jours : perte de 4 kilos)

Daenarys
Addictopassionné
Addictopassionné
Messages : 2146
Enregistré le : 08 mai 2013, 08:00
Où avez vous connu ce site ? : Google

Re: Tous les mêmes

Message non lu par Daenarys » 27 août 2014, 13:51

Bravo pour la pesée Claire !!!

Oh la la....qui est ce charmant jeune homme ? Partenaire de danse ? Non mais c'est parfait :D
Il danse quoi ?
Je suis contente pour toi, j'espère que ça marchera :love5:

Avatar du membre
nini73
Gorfou doré
Gorfou doré
Messages : 7213
Enregistré le : 24 mai 2007, 00:55
Localisation : Guadeloupe

Re: Tous les mêmes

Message non lu par nini73 » 27 août 2014, 14:34

coucou
Bravo pour la pesée :grin:
Tout comme toi je reprends le boulot lundi .. Après 2 longs mois de vacances !
Biz et bon courage
Image
[/url]/url]url=journal-bord/nini73-regime-equilibre-po ... -3150.html]Mon JDB est ici[/url]

1er objectif : 73kgs atteint le 18 juin 2020
2ème objectif: 70kgs
3eme objectif : 67kgs
Objectif final: 64kgs

Audrey44
Reine des Reinettes
Reine des Reinettes
Messages : 6867
Enregistré le : 18 juil. 2012, 13:50
Où avez vous connu ce site ? : google
Localisation : (85)

Re: Tous les mêmes

Message non lu par Audrey44 » 27 août 2014, 16:00

Coucou Claire !!
Super pour la pesée :smile: et pour le jean qui baille au niveau des fesses !!!
Ca fait plaisir de te lire, on te sent "bien" :grin:
sinon c'est cool pour le partenaire de danse héhé :grin: !!!
Audrey, 28 ans
En couple depuis le 23 Juillet 2011
Augustin né le 23 Août 2016
Juliette née le 28 Décembre 2018

Avatar du membre
Claire58
Addictopassionné
Addictopassionné
Messages : 2066
Enregistré le : 04 juin 2014, 20:02
Où avez vous connu ce site ? : Amies
Localisation : Nevers (58)

Re: Tous les mêmes

Message non lu par Claire58 » 27 août 2014, 16:10

Daenarys a écrit :Bravo pour la pesée Claire !!!

Oh la la....qui est ce charmant jeune homme ? Partenaire de danse ? Non mais c'est parfait :D
Il danse quoi ?
Je suis contente pour toi, j'espère que ça marchera :love5:
Je verrai ma pesée officielle de vendredi matin .. J'espère être en dessous des 57 mais on ne s'affole pas, on garde le rythme et on profite de chaque jour :love5:
On faisait de la danse de salon ensemble l'année dernière. Je le connais depuis presque 2 ans et on a toujours gardé garder contact.
J'espère que ca marchera, moi aussi :love4:
nini73 a écrit :coucou
Bravo pour la pesée :grin:
Tout comme toi je reprends le boulot lundi .. Après 2 longs mois de vacances !
Biz et bon courage
Je suis contente de bosser, les collègues et la vie sociale c'est important, enfin pour ma part :mrgreen:
Merci Nini ^^
Audrey44 a écrit :Coucou Claire !!
Super pour la pesée :smile: et pour le jean qui baille au niveau des fesses !!!
Ca fait plaisir de te lire, on te sent "bien" :grin:
sinon c'est cool pour le partenaire de danse héhé :grin: !!!
Merci Audrey, je suis en pleine forme :bravo2:
Oui, je suis dans un monde de bisounours, comme je l'ai dit à Dae, je le connaissais avant qu'on sorte ensemble, donc ca aide ..
Poids Initial : 61.1 au 4 Avril 2013
Obj intermédiaire atteint : 56.5 au 26 Juillet 2014 : Perdu 4.6kilo en 3mois et 22jours
Pesée début décembre 2014 : 61.2
Reprise du réequilibrage début décembre 2014
Méthode WW : depuis le 01 Avril 2015 à 59 kg
Le 21 Juin 2015 à 55kg (en 2mois et 21 jours : perte de 4 kilos)

Avatar du membre
titia46
Avide d'intérêt
Avide d'intérêt
Messages : 189
Enregistré le : 02 avr. 2014, 21:52
Où avez vous connu ce site ? : internet
Localisation : Lot

Re: Tous les mêmes

Message non lu par titia46 » 28 août 2014, 14:56

Coucou Claire,

Que de bonnes nouvelles !!
Je te comprends !! ça fait du bien au moral quand on voit que les fringues sont trop grandes !!
Bravo pour ton danseur, je te souhaite tout le bonheur du monde !!

Bisous
Image

Lili85
Ange gardien du forum
Ange gardien du forum
Messages : 3397
Enregistré le : 24 mai 2012, 09:29
Où avez vous connu ce site ? : signature

Re: Tous les mêmes

Message non lu par Lili85 » 28 août 2014, 15:26

on attend avec impatience la pesée de demain alors....
:love3: pour le super danseur... je trouve cela super, au moins tu le connais bien et vous savez que vous avez des affinités... c'est super! belle journée à toi, Claire!
2012: 110 kilos à 80 kilos, régime HP avec médecin nutri.
2015 Post grossesse en janvier 2015 à 96, 81/83 depuis l'été 2015

2 janvier 2018 Nouveau départ après la 2è grossesse à 91
- 10 kilos entre janvier et avril, Check
- sous les 80 le 31 mai, 79,4 et stagnation/reprise depuis autour de 80

On repart le 14 janvier 2019 pour arriver à me stabiliser sous 75 cette année !


Image

Avatar du membre
Claire58
Addictopassionné
Addictopassionné
Messages : 2066
Enregistré le : 04 juin 2014, 20:02
Où avez vous connu ce site ? : Amies
Localisation : Nevers (58)

Re: Tous les mêmes

Message non lu par Claire58 » 28 août 2014, 17:59

titia46 a écrit :Coucou Claire,

Que de bonnes nouvelles !!
Je te comprends !! ça fait du bien au moral quand on voit que les fringues sont trop grandes !!
Bravo pour ton danseur, je te souhaite tout le bonheur du monde !!

Bisous
Oui que de bonnes nouvelles. Advienne que pourra comme on dit :love4:
Lili85 a écrit :on attend avec impatience la pesée de demain alors....
:love3: pour le super danseur... je trouve cela super, au moins tu le connais bien et vous savez que vous avez des affinités... c'est super! belle journée à toi, Claire!
Merci Lili pour ton petit mot :love8:
---------------------------------------
Coucou tout le monde
Aujourd'hui : sucre et encore sucre :-| :???:
Ce matin : levée à 10h : 85 gr de muesli + lait
13h : salade + 2tch de jambon de dinde + pain + 20 gr de fromage
et là, je viens de manger à peu pres 200gr de muesli + 1 yaourt 00% citron ..

Avec cet écart, je ne pense pas que ma pesée soit belle demain. :sad:
J'ai été faire qqs magasins cet après midi et là, je voulais regarder un film mais pas patiente du tout, alors j'ai éteins :oops:
Poids Initial : 61.1 au 4 Avril 2013
Obj intermédiaire atteint : 56.5 au 26 Juillet 2014 : Perdu 4.6kilo en 3mois et 22jours
Pesée début décembre 2014 : 61.2
Reprise du réequilibrage début décembre 2014
Méthode WW : depuis le 01 Avril 2015 à 59 kg
Le 21 Juin 2015 à 55kg (en 2mois et 21 jours : perte de 4 kilos)

Avatar du membre
Claire58
Addictopassionné
Addictopassionné
Messages : 2066
Enregistré le : 04 juin 2014, 20:02
Où avez vous connu ce site ? : Amies
Localisation : Nevers (58)

Re: Tous les mêmes

Message non lu par Claire58 » 28 août 2014, 21:08

Du coup j'ai fait une sieste de 2h et ce soir j'ai mangé : blanc de poulet + salade + pain + fromage
Et j'ai fini le paquet de muesli .. :cry: Je sais désormais que les céréales sont comme les gâteaux : je ne peux pas me contrôler

Verdict demain (j'ai peur)
Poids Initial : 61.1 au 4 Avril 2013
Obj intermédiaire atteint : 56.5 au 26 Juillet 2014 : Perdu 4.6kilo en 3mois et 22jours
Pesée début décembre 2014 : 61.2
Reprise du réequilibrage début décembre 2014
Méthode WW : depuis le 01 Avril 2015 à 59 kg
Le 21 Juin 2015 à 55kg (en 2mois et 21 jours : perte de 4 kilos)

Répondre