JDB Claire - Sport + WW

Ici, vous pouvez posséder votre propre post que vous pourrez modifier à l'infini et faire un suivi de votre régime . Les difficultés, ce que vous avez mangé etc.

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Audrey44
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Message non lu par Audrey44 » 20 sept. 2014, 12:50

Coucou ma belle !!!
Si tu te reprends, ça repartira vite ces kilos :wink:
Passe une bonne journée !
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Message non lu par Claire58 » 21 sept. 2014, 20:08

Ca ne sera pas aujourd'hui que je les perdrais ..
J'ai été invitée chez ma soeur et ca a été moules-frites + desserts donc bon ..
Des bisous à vous tous
Poids Initial : 61.1 au 4 Avril 2013
Obj intermédiaire atteint : 56.5 au 26 Juillet 2014 : Perdu 4.6kilo en 3mois et 22jours
Pesée début décembre 2014 : 61.2
Reprise du réequilibrage début décembre 2014
Méthode WW : depuis le 01 Avril 2015 à 59 kg
Le 21 Juin 2015 à 55kg (en 2mois et 21 jours : perte de 4 kilos)

caco
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Message non lu par caco » 21 sept. 2014, 20:35

Bonsoir claire!!!

Allez on se motive mutuellement et on va y arriver à bout de ces kilos!!!

bonne semaine
OBJECTIF N°1 70KG
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Message non lu par Audrey44 » 22 sept. 2014, 10:20

Claire58 a écrit :Ca ne sera pas aujourd'hui que je les perdrais ..
J'ai été invitée chez ma soeur et ca a été moules-frites + desserts donc bon ..
Des bisous à vous tous
C'est pas grave !!
Nouvelle semaine, nouveau départ....
Passe un bon lundi et un bon début de semaine :love8:
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Message non lu par Prunille » 22 sept. 2014, 13:30

Bonne semaine ma petite Claire! :love8:
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Objectif N°1: 100 kilos
Objectif N°2: 85 kilos (poids maintenu le plus longtemps)
Objectif N°3: 75 kilos (objectif final du rééquilibrage alimentaire)
Objectif N°4: 70 kilos (poids d'équilibre à atteindre pendant la phase de stabilisation)

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Message non lu par Renaissance » 24 sept. 2014, 08:57

Claire58 a écrit :Pesée ce matin 58 kilo.
Pris 1.3 kilo cette semaine .. Je ne suis pas surprise donc je n'ai pas le moral dans les chaussettes ..
Faut que je me reprenne ..
coucou ma belle,

Bon je suis contente que tu prennes ça avec philosophie. En même temps il n'y a rien de grave dans cette situation il suffit de se reprendre comme tu dis. Moi aussi j'ai décidé de me reprendre donc je te suis dans la démarche, tu m'as motivé à me peser même. Plein de bisous
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2010 : diminution des TCA
2011-2013 : mal bouffe
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Message non lu par Claire58 » 24 sept. 2014, 14:26

Renaissance a écrit :
Claire58 a écrit :Pesée ce matin 58 kilo.
Pris 1.3 kilo cette semaine .. Je ne suis pas surprise donc je n'ai pas le moral dans les chaussettes ..
Faut que je me reprenne ..
coucou ma belle,

Bon je suis contente que tu prennes ça avec philosophie. En même temps il n'y a rien de grave dans cette situation il suffit de se reprendre comme tu dis. Moi aussi j'ai décidé de me reprendre donc je te suis dans la démarche, tu m'as motivé à me peser même. Plein de bisous
J'ai eu de l'effet sur toi et j'en suis ravie! JE vais aller lire ton JDB juste après.
Semaine au Grand n'importe quoi question nourriture .. Pesée vendredi, comme d'hab, même si je sais qu'elle sera mauvaise .. Je culpabilise mais je ne me rends pas malade .. Un tort ? Je ne sais pas mais cela permet de mieux vivre et puis j'étais pas bien pendant 15 jours : abs de chéri :cry:
Prunille a écrit :Bonne semaine ma petite Claire! :love8:
Merci ma Pruni. Il fait froid aujourd'hui. JE suis habillée en hiver : botte + collant + jupe et veste !! Mais je me trouve jolie :grin:
Bisous ma belle !
Audrey44 a écrit :
Claire58 a écrit :Ca ne sera pas aujourd'hui que je les perdrais ..
J'ai été invitée chez ma soeur et ca a été moules-frites + desserts donc bon ..
Des bisous à vous tous
C'est pas grave !!
Nouvelle semaine, nouveau départ....
Passe un bon lundi et un bon début de semaine :love8:
Nouvelle semaine, nouveau départ, euh cette semaine c'est pas une référence !! Je n'arrive pas à me contrôler sur le fromage et les yaourts .. !!
caco a écrit :Bonsoir claire!!!

Allez on se motive mutuellement et on va y arriver à bout de ces kilos!!!

bonne semaine
Coucou Caco !!
Je t'envoie un bout de mon courage pour ces kilos à perdre. :love8:

------------------------------------------------------------

Sinon, tout va bien dans ma vie. Ma mère est au courant pour chéri .. Je voulais attendre encore mais le hasard a fait qu'elle l'a su ..
Comme on dit : Pour vivre heureux, vivons caché mais bon, là c'est loupé !

JE vous fais des bisous et je passe sur vos JDB
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Message non lu par kalouka49 » 27 sept. 2014, 17:06

Salut ma Jolie Claire,
Claire58 a écrit :.. Je culpabilise mais je ne me rends pas malade .. Un tort ? Je ne sais pas mais cela permet de mieux vivre et puis j'étais pas bien pendant 15 jours : abs de chéri
Moi aussi ,je suis heureuse que tu prennes cela avec philosophie :cool: :cool:
Quand revois-tu ton chéri ? Et la pesée ?

Big Bizzzz :love4:

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Message non lu par titia46 » 29 sept. 2014, 15:25

Coucou Claire,

Petit passage pour te souhaiter une bonne semaine et de faire des bisous de courage :love8: :love8: :love8:
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Message non lu par Prunille » 29 sept. 2014, 18:27

Des bisous ma petite Claire :love8:
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Objectif N°1: 100 kilos
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Message non lu par Claire58 » 02 oct. 2014, 19:30

kalouka49 a écrit :Salut ma Jolie Claire,
Claire58 a écrit :.. Je culpabilise mais je ne me rends pas malade .. Un tort ? Je ne sais pas mais cela permet de mieux vivre et puis j'étais pas bien pendant 15 jours : abs de chéri
Moi aussi ,je suis heureuse que tu prennes cela avec philosophie :cool: :cool:
Quand revois-tu ton chéri ? Et la pesée ?

Big Bizzzz :love4:
Coucou ma Kalou, j'ai revu mon chéri le lundi après les 24h du Mans et je vais bien niveau moral (couple) après niveau moral poids, c'est autre chose :sad: ..
Déjà 15 jours que je ne me suis pas pesée .. J'ai peur car c'est le Gros N'importe Quoi depuis 1 mois :( :-|
titia46 a écrit :Coucou Claire,

Petit passage pour te souhaiter une bonne semaine et de faire des bisous de courage :love8: :love8: :love8:
Merci la Titia, je passe sur ton JDB après
Prunille a écrit :Des bisous ma petite Claire :love8:
:love8:

----------------------------------

Je vous tiens informé(es) de mes petites aventures.
Question chéri tout va bien .. Niveau poids euh .. 15 jours que je ne me suis pas pesée :cry: car depuis 1 mois je fais n'importe quoi .. Je n'arrive pas à gérer le fromage et les yaourts, du coup, je vais faire comme le chocolat, les céréales , les gâteaux, je ne vais plus acheter de produits laitiers .. Sachant que je mange le midi au collège (gras-sucre), ca va compenser le soir ..
Mes semaines sont bien crevantes mais elles passent très vite :mrgreen:
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Message non lu par Audrey44 » 02 oct. 2014, 19:42

Coucou ma belle !!!
Un petit coucou par ici !!!!
Tant mieux si tout va bien avec chéri, pour le poids, si tu n'es pas prête à te peser, attends un peu :wink:
De gros bisous :love8:
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Message non lu par Claire58 » 02 oct. 2014, 19:58

Non, je ne suis pas prête .. Je pense attendre et puis tu me le confirmes .. Je vais déjà mettre ceci en place et je me pèserai quand je me sentirai mieux dans ma peau (le poids a, à ce moment là, moins d'impact).
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Message non lu par evvaaa » 05 oct. 2014, 09:21

Coucou Claire,

Ca fait loooonnnngtemps que je ne suis pas passée, mais je profite de cette visite éclair pour te saluer sur ton jdb :grin:

Je vois que depuis un mois, tu ne gères plus ton alimentation avec autant de rigueur, un peu comme moi en fait depuis la rentrée, difficile de reprendre un rythme soutenu et de s'y tenir :sad: J'espère, puisque cela n'a pas d'impact sur ton moral et que tu te sens jolie :grin: néanmoins, que tu sauras trouver ton juste milieu pour poursuivre ta belle performance jusque là !

Ravie que ta relation, bien qu'à distance, te rende heureuse, et que tu t'épanouisses dans tes fonctions d'AP :smile:

Je t'envoie toutes mes pensées ma belle :love5:
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Message non lu par Claire58 » 05 oct. 2014, 10:50

Ma petite Eva et les autres ..

Me voilà montée sur la balance ce matin puisque je trouve que j'ai grossi .. "Bon aller, catastrophe pour catacstrophe, vas-y" : 57.5 Donc c'est assez raisonnable !!
La relation avec Chéri n'est pas à distance Eva, il habite à 4 km de chez moi. Juste qu'il fait de la moto et qu'il y avait le Bol D'oR et les 24h du MAns donc il était en vadrouille .. Donc emotionnellement, compliqué pour moi mais là, ca va mieux ..
J'ai une peur folle que cette relation s'arrête, je l'aime tellement cette relation .. JE crois que je suis sur le principe "Quand tout va bien, ce n'est pas normal" .. J'ai un réel souci avec le bonheur .. Je me force donc à profiter des moments avec lui.

Mais dans 3 mois, il part en stage en Italie (pendant plusieurs mois) .. OUTCH !! On verra d'ici là ..
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Message non lu par Audrey44 » 05 oct. 2014, 17:47

Coucou Claire !
Tant mieux alors si la pesée est moins catastrophique :wink:
Et sinon pour ton chéri, profite au jour le jour... Y a pas de raison que ça ne s'arrête :wink:
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Message non lu par Lili85 » 08 oct. 2014, 17:15

coucou Claire! tout plein de motivation pour toi :love15: :love15: , cela doit te faire plaisir de voir que la balance a été raisonnable!!! Tu pourras peut-être aller voir Chéri en Italie régulièrement?
bonne soirée!
2012: 110 kilos à 80 kilos, régime HP avec médecin nutri.
2015 Post grossesse en janvier 2015 à 96, 81/83 depuis l'été 2015

2 janvier 2018 Nouveau départ après la 2è grossesse à 91
- 10 kilos entre janvier et avril, Check
- sous les 80 le 31 mai, 79,4 et stagnation/reprise depuis autour de 80

On repart le 14 janvier 2019 pour arriver à me stabiliser sous 75 cette année !


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Lilylagrenouille
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Message non lu par Lilylagrenouille » 19 oct. 2014, 11:46

Bonjour Claire.

Premièrement, pardon, pardon, 1000 fois pardon, tu es gentiment passée sur mon jdb et au lieu de te répondre, j'ai disparu pendant des mois; je m'explique un peu sur mon journal.
deuxièmement, bravo pour tes kilos perdus et pour ton programme sportif que me laisse béate d'admiration.
Pour le sucre qui rend fous/folle, j'ai lu Apfeldorfer puis Zermati qui proposent des exercices sur ces aliments, si ça t'intéresse je te les envoie en mp. au mois de juin/juillet et j'ai perdu trois kilos!!!
C'est dur les amoureux qui sont loin... Le bon côté, c'est que tu as un prétexte pour visiter l'Italie en hiver :-)

A bientôt

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Re: Tous les mêmes

Message non lu par Claire58 » 19 oct. 2014, 16:33

Bonjour tout le monde
Je passe ici, puisque je suis en vacances et que, du coup, j'ai le temps.
Question amour : c'est un peu mouvementé .. J'ai eu une discussion samedi dernier avec chéri .. Il n'a pas su répondre à mes questions, à me rassurer .. Bref .. J'ai donc décidé qu'il fallait mieux qu'on en reste là .. Parfois j'avais l'impression de compter si peu .. Dur à gérer .. Je pense qu'on gardera des contacts (car c'est à la base un ami) .. Entre samedi (la semaine dernière) et aujourd'hui, aucune nouvelle alors j'ai envoyé un sms aujourd'hui, mine de rien pour prendre de ses nouvelles et lui souhaiter bon courage pour demain .. (il est en vacs mais il bosse à l'usine)... Histoire de dédramatiser et de ne pas perdre un pote ..

Niveau poids euh .. Je ne me suis pas re-pesée, je me suis remise à la CAP .. Hier 2 petits kilomètres mais vu que je sortais hier, je ne voulais pas avoir les jambes cassées.

Question moral , je vais relativement bien .. Je vois la vie positivement et j'en profite.

Lilylagrenouille, je veux bien que tu m'envoies en MP : je prends tout :D
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Re: Tous les mêmes

Message non lu par odrè » 23 oct. 2014, 17:11

J'ai un peu le même problème que toi niveau relation amoureuse. Quand ça va bien, j'ai l'impression qu'il y a quelque chose qui ne va pas. J'ai absolument pas confiance en moi :/
Je viens de rompre pour quasi la même raison que toi, je me console en me disant que si c'est le bon, on sera amené à se revoir^^

Bisous
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" Ne laisse pas le monde changer ton sourire, laisse ton sourire changer le monde."

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