Audrey : Reprise en main 29 Mars 2019 après une deuxième grossesse

Ici, vous pouvez posséder votre propre post que vous pourrez modifier à l'infini et faire un suivi de votre régime . Les difficultés, ce que vous avez mangé etc.

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Fanny044
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Re: Audrey : Diabète gestationnel le retour

Message non lu par Fanny044 » 11 janv. 2019, 00:47

Coucou Audrey !! :love7:

Je reviens pour un long parcours de perte de poids aujourd'hui et qu'est ce que je découvre ???

Toutes mes félicitations pour l'arrivée de cette petite Juliette !! :love4: :love4: :love4:
Quelle jolie nouvelle !!

A très vite ! :love8:

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nini73
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Re: Audrey : Diabète gestationnel le retour

Message non lu par nini73 » 12 janv. 2019, 14:43

Coucou Audrey
Félicitations pour ta poupette ! Je suis vraiment très contente pour toi .
Meilleurs voeux pour 2019.

Lili85
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Re: Audrey : Diabète gestationnel le retour

Message non lu par Lili85 » 12 janv. 2019, 20:49

Un grand bonheur de te voir annoncer la naissance de Juliette ici :love4: Et de voir que pour cette 2e grossesse, tu as super bien géré... je parie que d'ici la fin du mois tu seras quasi à ton poids d'avant grossesse ! Profite bien de ta princesse si sage et si belle !
2012: 110 kilos à 80 kilos, régime HP avec médecin nutri.
2015 Post grossesse en janvier 2015 à 96, 81/83 depuis l'été 2015

2 janvier 2018 Nouveau départ après la 2è grossesse à 91
- 10 kilos entre janvier et avril, Check
- sous les 80 le 31 mai, 79,4 et stagnation/reprise depuis autour de 80

On repart le 14 janvier 2019 pour arriver à me stabiliser sous 75 cette année !


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Re: Audrey : Diabète gestationnel le retour

Message non lu par Lapinou » 14 janv. 2019, 18:30

Félicitations pour cette belle petite fille!
Je suis ravie que vous alliez bien toutes les 2.
Si jamais elle cherche son Roméo, j'en ai un à la maison ;-)
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Poids avant grossesse: 65.5, finalement 11kg de pris -->77kg a 39sa, perdu 8kg en une semaine à la maternité, je suis revenue à la maison à 69.9kg :grin:
Allaitement exclusif en cours, ça pompe de l'énergie :P

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Re: Audrey : Diabète gestationnel le retour

Message non lu par Nana_ » 14 janv. 2019, 22:08

Coucou Audrey !

Félicitations pour ta princesse, j espere que les debuts se passent bien. Tu allaites ? :)

Et ba ca va pour les kiloooooos, tu es larges, tu as super bien perdu, trop top!! Le reste se fera simplement tu verras, puis 9 mois pour faire un bébé 9 mois pour retrouver son corps d'avant ( ou à peu pres) héhé :love5:
Régime 2013, départ 1M60 à 31,6 d imc à 82 kg, arrivé à 50kg à la fin du régime .

Poids de forme avant grossesse fin 2017 : 58kg/ 59kg
Poids fin de grossesse à 41sa + 6 : 82 kg
Gabriel né le lundi 03/09/2018 :love4:
Poids à J7 le lundi 10/09/2018 : 71kg900.

Objectif : perdre 2 kg par mois jusqu'à Noël OBJECTIF ATTEINT :love5:
Objectif : perdre 1 kg jusqu'à mai.

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Re: Audrey : Diabète gestationnel le retour

Message non lu par MONA BLUES » 18 janv. 2019, 19:02


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Félicitations Audrey pour ta petite Juliette. Un prénom que j'adore car j'ai une petite fille de 18 ans, très belle, très sportive et très intelligente qui prépare actuellement le concours de médecine. Ainsi sont les Juliette, douées !
Je pense que les fées aiment les Juliette et auront comblé la tienne. Tu constates déjà sa sagesse, la nuit ne sera qu'un court passage d'adaptation au cycle jour et nuit. Patience
Comment réagit Augustin ?
J'ajoute tous mes vœux pour l'année 2019 qui vient de commencer sur de très beaux auspices pour ta famille qui vient d'obtenir le choix du Roi.
Tes enfants sont donc Prince et Princesse.
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Audrey44
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Re: Audrey : Reprise en main 29 Mars 2019 après une deuxième grossesse

Message non lu par Audrey44 » 29 mars 2019, 14:17

Bonjour les copines !!!!!

C'est moi, à nouveau et ce coup ci, pour de bon! Je me re-présente vite fait pour celles qui ne me connaissent pas...

Audrey, bientôt 29 ans (le 15 Mai)
Maman d'Augustin (2 ans et 7 mois) et Juliette (3 mois)
En couple avec Martin depuis bientôt 8 ans!
Sur le forum Zérocomplexe depuis 12 ans :lol:
J'oscille entre 62 kg et 67 kg depuis.... longtemps!

Alors en ce 29 Mars :
- Poids : 67,3 kg
- Tour de cuisses : 60 cm
- Tour de hanches : 102 cm
- Tour de ventre : 92 cm
- Tour de taille : 75 cm
- Tour de poitrine : 90 cm

Mon principal objectif est de reprendre une activité sportive régulière (idéalement 3 fois par semaine) et la perte de poids serait un gros supplément.

J'aimerais retourner à 64 kg dans un premier temps qui était mon poids d'avant grossesse de ma Juju
Et idéalement un 62 me comblerait mais encore une fois, j'aimerai surtout remodeler mon corps qui est vraiment flasque, bourrée de cellulite et de vergetures (Ma Juliette ne m'a pas épargné :shock:)

Je me pèserai le vendredi matin et je prendrais mes mensurations 1 fois par mois :smile:
Audrey, 28 ans
En couple depuis le 23 Juillet 2011
Augustin né le 23 Août 2016
Juliette née le 28 Décembre 2018

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Re: Audrey : Reprise en main 29 Mars 2019 après une deuxième grossesse

Message non lu par Keggoya » 29 mars 2019, 15:01

Coucou
Bon retour et félicitations pour ta petite dernière ! 🎊🎉

On fait exactement le même poids, serrons nous les coudes

Tu allaités ? Fais attention à manger assez

Bon rééquilibrage ! À bientot
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Objectifs (1m60)
1. Quitter "Excès de poids" (61-68kg) 01/01/19 70kg -> atteint le ??
2. Quitter "Léger surpoids" (56-61kg)
3. Rester en "Poids de forme" (47-56kg)
Mon journal

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Re: Audrey : Reprise en main 29 Mars 2019 après une deuxième grossesse

Message non lu par Audrey44 » 31 mars 2019, 18:12

Keggoya a écrit :
29 mars 2019, 15:01
Coucou
Bon retour et félicitations pour ta petite dernière ! 🎊🎉

On fait exactement le même poids, serrons nous les coudes

Tu allaités ? Fais attention à manger assez

Bon rééquilibrage ! À bientot
Merci beaucoup !!!

Non je n'allaite pas, ma louloute est au biberon :wink:

Je ne compte pas vraiment me priver niveau alimentation, juste faire attention de ne pas multiplier les apéros dinatoires avec chéri ou les gros goûters :lol:

Vendredi, j'ai donc repris la course à pieds : 5 km en 37', j'ai marché 2 fois car mon genou droit faisait des siennes!
Hier, c'était repos, j'ai juste été marcher avec mon fils de 2 ans et demi et Juliette, et j'ai désherbé un peu le jardin :smile:
Ce matin, on a été chercher du pain à vélo tous les 4, moi avec Augustin en porte vélo... 8 km et j'ai désherbé un peu le jardin!

Côté repas (Vendredi):
Petit dej : THé, pain beurré, 1 actimel, jus d'orange
Déj : concombre à la crème + Filet mignon de porc sauce poivron chorizo avec un reste de pâtes / Haricots verts + 2 petits suisses + 1 poire
Diner : Poulet rôti avec pdt + pain / fromage + 2 petits oranges sanguines

Côté repas (hier):
Petit dej : Thé, pain beurré, 1 yaourt nature maison, jus d'orange
Déjeuner : Concombre à la crème, 1 tr de cervelas, 1 aile de poulet froide avec des lentilles, 2 petits suisses, 2 kiwis
Diner : Apéro dinatoire chez des amis

Côté repas (aujourd'hui):
Petit dej : Thé, pain beurré, jus d'orange
Déjeuner : Reste de concombre à la crème, 1 brochette de poulet au barbecue avec pâtes, fromage-pain, 2 petites oranges sanguines
Diner : Normalement galette maison/salade verte
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Re: Audrey : Reprise en main 29 Mars 2019 après une deuxième grossesse

Message non lu par Fanny044 » 06 avr. 2019, 16:45

Coucou Audrey.

Je te souhaite une belle reprise !

Bibis. :love8:

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Re: Audrey : Reprise en main 29 Mars 2019 après une deuxième grossesse

Message non lu par nini73 » 07 avr. 2019, 13:45

Coucou Audrey
Bonne reprise .. ça a l'air d'être bien parti !!
Bon dimanche

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