Confii se RE-CONFII !

Ici, vous pouvez posséder votre propre post que vous pourrez modifier à l'infini et faire un suivi de votre régime . Les difficultés, ce que vous avez mangé etc.

Modérateurs : Modérateurs, Super Coach

confii-denciel
Pro de la cuisine
Pro de la cuisine
Messages : 1303
Enregistré le : 14 mai 2013, 22:12
Où avez vous connu ce site ? : forum

Re: Confii se RE-CONFII !

Message non lu par confii-denciel » 28 mai 2015, 22:39

Teojasmin a écrit :Bravo pour ces 2 kilomètres... Le principal c'est de commencer ...2 au début, puis 3 ... Puis... Bon courage !!

mercii, oui j'espére 3 puis 4 5 6 :)
Image

journal-bord/confii-confii-t19892.html

2016 sera la bonne pour tout le monde !
1er objectif : 99kg

Audrey44
Reine des Reinettes
Reine des Reinettes
Messages : 6867
Enregistré le : 18 juil. 2012, 13:50
Où avez vous connu ce site ? : google
Localisation : (85)

Re: Confii se RE-CONFII !

Message non lu par Audrey44 » 29 mai 2015, 19:19

Coucou Confi !!!
Comment vas tu ?
Super pour les 2 km de footing, il faut bien commencer par quelque part :wink:
Je te souhaite un bon week end :love8:
Audrey, 28 ans
En couple depuis le 23 Juillet 2011
Augustin né le 23 Août 2016
Juliette née le 28 Décembre 2018

confii-denciel
Pro de la cuisine
Pro de la cuisine
Messages : 1303
Enregistré le : 14 mai 2013, 22:12
Où avez vous connu ce site ? : forum

Re: Confii se RE-CONFII !

Message non lu par confii-denciel » 03 juin 2015, 16:24

Audrey44 a écrit :Coucou Confi !!!
Comment vas tu ?
Super pour les 2 km de footing, il faut bien commencer par quelque part :wink:
Je te souhaite un bon week end :love8:
Merci hihi :) oui c'est sur ...

Ca va je suis en vacances jusque vendredi pro :)







Coucou tout le monde :) Petite pesée parce que j'avais envie ... résultat ............; 100.7 ! ça baisse, bientôt fini les 3 chiffres ... mon dieu ... youhou
Image

journal-bord/confii-confii-t19892.html

2016 sera la bonne pour tout le monde !
1er objectif : 99kg

Daenarys
Addictopassionné
Addictopassionné
Messages : 2146
Enregistré le : 08 mai 2013, 08:00
Où avez vous connu ce site ? : Google

Re: Confii se RE-CONFII !

Message non lu par Daenarys » 03 juin 2015, 17:28

Bravo pour cette pesée, et oui tu as raison, bientôt fini les 3 chiffres ! :wink: :love8:

confii-denciel
Pro de la cuisine
Pro de la cuisine
Messages : 1303
Enregistré le : 14 mai 2013, 22:12
Où avez vous connu ce site ? : forum

Re: Confii se RE-CONFII !

Message non lu par confii-denciel » 03 juin 2015, 23:37

Daenarys a écrit :Bravo pour cette pesée, et oui tu as raison, bientôt fini les 3 chiffres ! :wink: :love8:
Merci Dae :)



Voila journée terminée, une heure et demi de badminton, et footing ensuite, je ne sais pas cmb de km car petit soucis d'application avec le tel, mais j'ai couru 20min , 3 min de plus que l'autre jour ! c'est pas beaucoup + mais c'est toujours ça :) la prochaine fois j'essaye 25 min. Je cours à mon rythme, pas vite, mais je ne m'arrete pas du tout :)

bonne nuit :) :love4:
Image

journal-bord/confii-confii-t19892.html

2016 sera la bonne pour tout le monde !
1er objectif : 99kg

Hel0
Pro de la cuisine
Pro de la cuisine
Messages : 1286
Enregistré le : 05 janv. 2015, 14:58
Où avez vous connu ce site ? : Google
Localisation : Loire-Atlantique (44)

Re: Confii se RE-CONFII !

Message non lu par Hel0 » 05 juin 2015, 13:49

Bravo ! Le principal est de ne pas s'arrêter et de te tenir dans la durée, donc c'est parfait !
Cliquez ici pour mon journal de bord
Et là pour mon forum :arrow: Girl Talk - Forum Mariage, Bébé, Régime & bien plus encore...


MES OBJECTIFS :

:arrow: Poids sortie de maternité 101 kg
:arrow: Poids avant-grossesse 98 kg

:arrow: Poids mariage 91 kg
:arrow: Poids de croisière 84kg
:arrow: Poids idéal 75 kg


Image

confii-denciel
Pro de la cuisine
Pro de la cuisine
Messages : 1303
Enregistré le : 14 mai 2013, 22:12
Où avez vous connu ce site ? : forum

Re: Confii se RE-CONFII !

Message non lu par confii-denciel » 10 juin 2015, 10:40

BOnjour tout le moooonde :)

Nouvelle semaine qui s'est débuté, et qui commence bien pour moi :) Alors comme je vous l'avais dit j'ai repris un peu la course à pied , à mon rythme certe, mais course a pied quand meme ^^ . La première j'ai couru que 17min , ensuite 20 min, et HIER , j'ai couru 37 minutes ! Sans m'arreter !! j'étais hyper fiere de moi :lol: !
J'ai commencé également lundi le TBC , et euuuh du coup je suis courbaturé de partout mais c'est pas grave, c'est que j'ai bien fais les exercices !

Niveau alimentation deux jours impeccable également sans AUCUN ecart, je suis plutôt satisfaite de moi :)

Sinon, toujours en vacances, ça fait du bien , je n'ai pas envie de reprendre tout de suite :(

Ce soir ce sera badminton et TBC séance 2 :)

Bisous :)
Image

journal-bord/confii-confii-t19892.html

2016 sera la bonne pour tout le monde !
1er objectif : 99kg

Hel0
Pro de la cuisine
Pro de la cuisine
Messages : 1286
Enregistré le : 05 janv. 2015, 14:58
Où avez vous connu ce site ? : Google
Localisation : Loire-Atlantique (44)

Re: Confii se RE-CONFII !

Message non lu par Hel0 » 10 juin 2015, 11:53

C'est génial dis donc, bravo Confii !

Continue comme ça !
Cliquez ici pour mon journal de bord
Et là pour mon forum :arrow: Girl Talk - Forum Mariage, Bébé, Régime & bien plus encore...


MES OBJECTIFS :

:arrow: Poids sortie de maternité 101 kg
:arrow: Poids avant-grossesse 98 kg

:arrow: Poids mariage 91 kg
:arrow: Poids de croisière 84kg
:arrow: Poids idéal 75 kg


Image

confii-denciel
Pro de la cuisine
Pro de la cuisine
Messages : 1303
Enregistré le : 14 mai 2013, 22:12
Où avez vous connu ce site ? : forum

Re: Confii se RE-CONFII !

Message non lu par confii-denciel » 10 juin 2015, 12:29

Hel0 a écrit :C'est génial dis donc, bravo Confii !

Continue comme ça !
Mercii Hel0 :smile:
Image

journal-bord/confii-confii-t19892.html

2016 sera la bonne pour tout le monde !
1er objectif : 99kg

laclo78
Amateur
Amateur
Messages : 269
Enregistré le : 24 août 2012, 18:40
Où avez vous connu ce site ? : google

Re: Confii se RE-CONFII !

Message non lu par laclo78 » 10 juin 2015, 13:48

re coucou confii !

Ca y est j'ai tout lu !! :grin:
Bravo pour la course à pieds c'est super de tenir si longtemps !! Quand j'ai tenté de m'y mettre j'avais acheté un bouquin "running pour les paresseuses" !! Avec une méthode pour y arriver progressivement en alternant marche et course !
En tout cas tu peux être fière de se que tu arrives déja à faire !

bonne après-midi biss
Image
Nouveau départ le 08/06/2015 : 98.3 kg
Objectif 1 : 95
Objectif 2 : 90
Objectif 3 : 85

Nadmo
Conseiller en tout genre
Conseiller en tout genre
Messages : 1424
Enregistré le : 15 janv. 2015, 00:04
Où avez vous connu ce site ? : 1amies

Re: Confii se RE-CONFII !

Message non lu par Nadmo » 10 juin 2015, 21:36

Bravo pour le footing, Confi; et puis tu es proche de virer le nombre à 3 chiffres, c'est bien.

Il nous en faut du courage.

La diet qui me suit a un petit cabinet en ville et elle bosse dans une clinique où il y a un service pour perdre du poids.

Pour le moment j'ai bien du mal à seulement envisager de marcher...

A bientôt ! :bravo5:
Image
Image

Avatar du membre
Teojasmin
Addictopassionné
Addictopassionné
Messages : 2177
Enregistré le : 26 mai 2013, 21:31
Où avez vous connu ce site ? : Google

Re: Confii se RE-CONFII !

Message non lu par Teojasmin » 10 juin 2015, 21:48

Bravo Confii !! Continue sur cette lancée , et adieu les 3chiffres :grin:
]Image

confii-denciel
Pro de la cuisine
Pro de la cuisine
Messages : 1303
Enregistré le : 14 mai 2013, 22:12
Où avez vous connu ce site ? : forum

Re: Confii se RE-CONFII !

Message non lu par confii-denciel » 10 juin 2015, 23:19

laclo78 a écrit :re coucou confii !

Ca y est j'ai tout lu !! :grin:
Bravo pour la course à pieds c'est super de tenir si longtemps !! Quand j'ai tenté de m'y mettre j'avais acheté un bouquin "running pour les paresseuses" !! Avec une méthode pour y arriver progressivement en alternant marche et course !
En tout cas tu peux être fière de se que tu arrives déja à faire !

bonne après-midi biss

Moi je n'arrive pas a alterner car dés que je m'arrête de courir je n'arrive plus à reprendre ... Après je ne cours pas vite du tout, mais ça la vitesse, ca viendra au fur et a mesure !
hihi merci :)
Nadmo a écrit :Bravo pour le footing, Confi; et puis tu es proche de virer le nombre à 3 chiffres, c'est bien.

Il nous en faut du courage.

La diet qui me suit a un petit cabinet en ville et elle bosse dans une clinique où il y a un service pour perdre du poids.

Pour le moment j'ai bien du mal à seulement envisager de marcher...

A bientôt ! :bravo5:
Merci Nadmo :)
ah ça doit etre une diététicienne performante alors. Elle ne t'a jamais parlé d'aller quelques jours dans son service en tant que patiente ? On y apprends plein de chose ! J'ai déjà travailler dans ce genre de service, j'ai adoré y travailler ! Après en tant que patient c'est différent mais moi c'est un truc qui m'aurait tenter si j'aurai pu.

bisous

Teojasmin a écrit :Bravo Confii !! Continue sur cette lancée , et adieu les 3chiffres :grin:
Coucou teo ! Mercii :) Bientôt le adieu oui et un adieu définitifffffff ! Mais dis donc, toi aussi tu vas bientôt leur dire adieu !! SUper !


-----------------------------------------

Bonsoir tout le monde,

Journée terminée, je n'en peuuuuux plus !
Ce soir c'était badminton :)
Et en rentrant, la séance du TBC du mercredi, qui m'a bien achevé !
Et comme il était déjà quasi 22h45 pas le courage de faire à manger... Café au lait une compote et une banane, ce n'est pas bien ce genre de repas mais disons que ce sera exceptionnelle. Mercredi prochain je ferai mon repas à l'avance comme ça je n'aurai plus qua faire rechauffer !

Sinon coté boulot ... les vacances se terminent :((((

Bisous à vous tous, a demain :love1:
Image

journal-bord/confii-confii-t19892.html

2016 sera la bonne pour tout le monde !
1er objectif : 99kg

laclo78
Amateur
Amateur
Messages : 269
Enregistré le : 24 août 2012, 18:40
Où avez vous connu ce site ? : google

Re: Confii se RE-CONFII !

Message non lu par laclo78 » 11 juin 2015, 09:04

Coucou confii,
Bon courage pour la reprise du boulot !!

Sacré journée sportive dis donc, c'est super ! Tu en fais depuis longtemps du badminton ?
Un petit plat picard au congèl c'est pratique le soir quand pas le temps de faire à manger ;)

Bonne journée à toi, biss
Image
Nouveau départ le 08/06/2015 : 98.3 kg
Objectif 1 : 95
Objectif 2 : 90
Objectif 3 : 85

confii-denciel
Pro de la cuisine
Pro de la cuisine
Messages : 1303
Enregistré le : 14 mai 2013, 22:12
Où avez vous connu ce site ? : forum

Re: Confii se RE-CONFII !

Message non lu par confii-denciel » 11 juin 2015, 09:48

laclo78 a écrit :Coucou confii,
Bon courage pour la reprise du boulot !!

Sacré journée sportive dis donc, c'est super ! Tu en fais depuis longtemps du badminton ?
Un petit plat picard au congèl c'est pratique le soir quand pas le temps de faire à manger ;)

Bonne journée à toi, biss

Je reprends samedi , merci plus que deux jours :(
Je n'aime pas les plats tout préparé :s lol
J'en fais depuis presque un an :)

bisous :)
Image

journal-bord/confii-confii-t19892.html

2016 sera la bonne pour tout le monde !
1er objectif : 99kg

Nadmo
Conseiller en tout genre
Conseiller en tout genre
Messages : 1424
Enregistré le : 15 janv. 2015, 00:04
Où avez vous connu ce site ? : 1amies

Re: Confii se RE-CONFII !

Message non lu par Nadmo » 12 juin 2015, 08:00

Je ne peux pas aller en clinique Confii, j'ai un fil à la patte.( une personne âgée en fin de vie à charge...)

Pour la course ( çà ne se voit pas mais je suis une ancienne sportive de compète de courses :shock: .) C'est mieux de courir doucement mais longtemps. Après 45 minutes on brûle nos graisses.
Passe une bonne journée !
Image
Image

confii-denciel
Pro de la cuisine
Pro de la cuisine
Messages : 1303
Enregistré le : 14 mai 2013, 22:12
Où avez vous connu ce site ? : forum

Re: Confii se RE-CONFII !

Message non lu par confii-denciel » 12 juin 2015, 12:18

Nadmo a écrit :Je ne peux pas aller en clinique Confii, j'ai un fil à la patte.( une personne âgée en fin de vie à charge...)

Pour la course ( çà ne se voit pas mais je suis une ancienne sportive de compète de courses :shock: .) C'est mieux de courir doucement mais longtemps. Après 45 minutes on brûle nos graisses.
Passe une bonne journée !

Ah mince dsl :s
Oui, j'avais entendu aussi On verra bien ce soir si je fais une seance a la salle de sport ou bien une nouvelle course.
bisous nadmo :)
Image

journal-bord/confii-confii-t19892.html

2016 sera la bonne pour tout le monde !
1er objectif : 99kg

laclo78
Amateur
Amateur
Messages : 269
Enregistré le : 24 août 2012, 18:40
Où avez vous connu ce site ? : google

Re: Confii se RE-CONFII !

Message non lu par laclo78 » 12 juin 2015, 17:25

re-coucou !

J'espère que tu as profité de ta dernière journée de repos avant la reprise !!

bisss
Image
Nouveau départ le 08/06/2015 : 98.3 kg
Objectif 1 : 95
Objectif 2 : 90
Objectif 3 : 85

confii-denciel
Pro de la cuisine
Pro de la cuisine
Messages : 1303
Enregistré le : 14 mai 2013, 22:12
Où avez vous connu ce site ? : forum

Re: Confii se RE-CONFII !

Message non lu par confii-denciel » 12 juin 2015, 23:49

laclo78 a écrit :re-coucou !

J'espère que tu as profité de ta dernière journée de repos avant la reprise !!

bisss
Petit footing avec une amie, il faisait troooop chaud j'ai couru 35 min quand meme :) je suis contente :) et j'ai fais ma seance TBC

Mais je veux pas reprendddddre demain :( en plus d'après midi tout le week end pfff :s
Image

journal-bord/confii-confii-t19892.html

2016 sera la bonne pour tout le monde !
1er objectif : 99kg

Nadmo
Conseiller en tout genre
Conseiller en tout genre
Messages : 1424
Enregistré le : 15 janv. 2015, 00:04
Où avez vous connu ce site ? : 1amies

Re: Confii se RE-CONFII !

Message non lu par Nadmo » 13 juin 2015, 20:42

Je suis du bord de l'Oise !

Bisous
Image
Image

Répondre