JDB d'Anandita

Ici, vous pouvez posséder votre propre post que vous pourrez modifier à l'infini et faire un suivi de votre régime . Les difficultés, ce que vous avez mangé etc.

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Wasabi
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Re: JDB d'Anandita

Message non lu par Wasabi » 26 sept. 2017, 11:13

Un bouquet de fleurs pour toi Anandita
:love15:
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anandita
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Re: JDB d'Anandita

Message non lu par anandita » 26 sept. 2017, 16:59

Bonsoir les filles, bon par quoi commencer, le marché aux légumes c'est fait mais pas encore de plage hélas! courses et quelques soldes au passage (hihihi une grande poêle pour faire le pleines de sauté de légumes faut bien investir dans ce régime :roll: mais non :love5: c'est bon ça ainsi moins d'huile :mrgreen: allez le positif est là et la suite de régime heuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu comment dire je fais plus attention du tout! mais je mange quand j'ai faim la balance je la zieute de temps en temps mais bof bof ça yoyote à + ou - 1 kg ça dépend des jours, je me suis acheté 2 hauts de la taille 46! ça c'est positif car je prenais de 52 au tout début j'étais fière de moi en l'essayant :love5: :love5: :love5: ahhh j'ai mes baskets mais pas encore de marche, la famille est très prenant en ce moment, j'espère d'ici jeudi on pourra souffler un peu , vendredi l'endocrino les résultats de prise de sang (plus d'anémie)) le foie ça va dans le bon sens , thyroide? a voir avec lui je me disais aussi des soucis dernièrement... bref bref santé bof bof aussi)) me manque juste de voir le taux de cholestérol mais il voulait que je perde encore un peu avant de le faire on verra ça après les vacances je suppose :roll: sinon le moral est là car suis avec chéri :love2: le reste je fais avec... on en profite pas pour l'instant mais vivement jeudi? :love2: :wink: voilà je passe sur vos jdb dès que je peux encouragement à toutes :love17:
Miss_Ganou a écrit :Coucou Anandita

Profite bien de tes vacances et pense à toi dès que tu le peux, ça fait du bien, et on oublie vite de se faire du bien :wink:

:love8:
merci oui d'ici jeudi ça devrait le faire, vendredi samedi aussi croisons les doigts, après dimanche ce sera repas en famille pour se retrouver tous ensemble ce sera pas facile facile... :love8:
Wasabi a écrit :Coucou Anandita,

ce n'est pas évident de faire la part des choses entre les problèmes de nos proches et sa propre vie.

J'espère que vous parviendrez tout de même à profiter l'un de l'autre et que ça te videra la tête.
Tu as besoin d'une bulle d'oxygène, de toute urgence.

Bonne idée les boîtes!

Les températures sont déjà revenues à la hausse chez toi?

:love17:
non pas évident surtout quand on nous téléphone a chaque fois on peut rien oublier :-|
avec chéri on passe du temps ensemble il se repose surtout, on se fait des massages ah ben ça tombe bien tu me fais penser que je devrais en parler depuis pas mal de temps j'essaierais de prendre une photo fais moi penser à ça si j'oublie stp c'est trop top! ça fais perdre des cm et lisse nos bourrelets sympa non ? :mrgreen:
les boites vont bien m'aider avec le nouveau wok, j'adore les légumes mélangés avec de la viande! comme ça je remplis mon bidou sans les féculents (le soir surtout ) donc des calories en moins
oui il commence à faire chaud la journée encore un peu froid le soir et même la pluie est là donc on entre au fur et a mesure dans l'été :love5: bon la plage enfin la mer reste bien froide encore mais a midi ça devrait aller pour y faire trempette je pense :wink: :love8:
babylou a écrit :COUCOU https://goo.gl/images/foUnoq

et oui...vous fêtez quand Noel, le Nouvel An chez vous...Par rapport à nous quoi ?
Mystère :lol: !

Bonnes vacances :love8:
noel et le jour de l'an c'est pareil partout non ? :mrgreen: :mrgreen: le 25 décembre et le jour de l'an? en tout cas ici c'est ça :love2: merci :love8:
Nadmo a écrit :Tu as raison Anandita, il faut toujours voir le positif !

Bonne semaine à toi !
j'essaie j'essaie je m'efforce merci :love8:
Gourmande44 a écrit :Bonjour
Merci pour l'idée de l'exercice des bras. Il me plait bien celui-là.

Bonne semaine :love1:
de rien courage c'est pas évident mais c'est top pour les cm en moins, merci :love8:
Wasabi a écrit :Un bouquet de fleurs pour toi Anandita
:love15:
merci :love4: :love8:

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Re: JDB d'Anandita

Message non lu par babylou » 26 sept. 2017, 17:08

Mais mais comme tout est inversé. ..vous ne serez pas <en été>, le 25 décembre ???

Un Noël sans neige, au chaud z ' alors :smile: !

Laisse le telefon sonner...Anandita :lol: et repose - toi, loin des soucis
:love8:
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Re: JDB d'Anandita

Message non lu par Nadmo » 27 sept. 2017, 21:56

Ce que je dis souvent : dans le négatif il y a toujours du positif...
Ah, les fêtes familiales dans ton coin, une institution. En même temps ça fait du bien.
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Re: JDB d'Anandita

Message non lu par vampirella » 28 sept. 2017, 21:35

Bravo pour le changement de taille de vêtement :grin: Tu dois être plus que contente :mrgreen:

bisouilles

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Re: JDB d'Anandita

Message non lu par babylou » 30 sept. 2017, 15:10

+1 ...et https://goo.gl/images/fAiFLD Anandita

(ah c’est donc pour... dimanche ! Be aware :yoh: :wink: :love5: :3d23 :3d28 !)

A bientôt :love8:
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Re: JDB d'Anandita

Message non lu par marianne22300 » 30 sept. 2017, 18:22

bravo pour la taille 46 je sais ce que ca fait je suis passé par la a present j'en suis a la taille 44 moi et le bas 46 oui encore des efforts a faire !! pour le wok alors la chapeau tu as raison quand on mange beaucoup les legumes et la viande sans trop de gras et sans féculents c'est super et ca cale bien !!! a la suite donc dans 4 mois la taille 44 en haut ??
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Re: JDB d'Anandita

Message non lu par zoudr » 01 oct. 2017, 07:28

Bravo pour le changement de taille, c'est clair que tu as dû te sentir fière :love13:
Pour le poids + ou - 1 kg ce n'est pas du yoyo juste des variations normales, une jolie stabilisation :wink:
Super d'avoir investi dans un wok tu vas te régaler sans prendre un gramme avec de bonnes poëlées :love2:
J'espère que vous avez pu profiter de vos 3 jours depuis jeudi, bon repas de famille :love5:
Bisous à bientôt :love17: :love17: :love17:
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Princesse Justine est née le 28/07/2015 <3<3<3
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Parce qu'il faut bien s'y remettre...

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N°1 : quitter les 3 chiffres
N°2 : retrouver le 8
N°3 : retrouver le 7
N°4 : arriver entre 72 et 74 kg
N°5 : STA-BI-LI-SER !!!

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Re: JDB d'Anandita

Message non lu par vampirella » 01 oct. 2017, 08:39

Passage bisouilles :love17:

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Re: JDB d'Anandita

Message non lu par crouic » 01 oct. 2017, 09:43

Coucou Anandita
grosses bises en ce dimanche !
comment te sens tu ? le moral, la santé ?
:love8:
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Re: JDB d'Anandita

Message non lu par Miss_Ganou » 02 oct. 2017, 19:54

coucou Anandita,

C'est top pour le changement de taille de tes hauts, tu dois être contente :ami1:

:love17:
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Re: JDB d'Anandita

Message non lu par anandita » 05 oct. 2017, 06:20

Bonjour le forum :grin: rohhhhhhhhhh je passe rarement désolée nous reste quelques jours ensuite ça ira bien mieux niveau temps, alors le moral va et vient selon les jours mais au moins on a commencé à faire des sorties on est partis voir une des montagnes qu'on avait jamais vu c'est top la vue superbe on a passé un super beau moment le seul moment où il a fait soleil d'ailleurs c'est fou ça car jamais vu ça ici en cet hiver c'était plutôt sécheresse mon jardin est tout content :love5: ensuite une fois parti à la plage pas resté longtemps juste mr qui a piqué une tête moi pas encore de maillot donc côté soldes me suis laché encore trouvé 3 pantalons et un haut et un short surtout pour aller bronzer un peu au moins suis trop blanche :mrgreen: je vous dis pas quand j'ai mis un short pour aller à la mer ça remonte bien bien loin donc me reste plus qu'à y aller direct si j'ai le courage :oops: ensuite côté famille sacré repas on a passé une bonne journée pour une fois incroyable bien ri pas parlé des gens malade ça a fait du bien :love2: même si ça n'a pas durée la semaine suivante ça repris de plus belle mais je ne les verrais plus jusqu'à la fin des vacances ça m'a pris trop la tête hier tans pis pour eux! donc vu qu'on est pas sorti tous les jours pas encore de restau pour vous dire :roll: juste un truc de fou j'ai regarder le chéri manger une glace et des macarons et j'ai pu résister :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: ça fait du bien et du mal à la fois sacré sentiment!! mais belle victoire quand même :love5: aujourd'hui gâteau de prévu juste pour le chéri :love1: va falloir pas craqué mais j'y arriverais enfin juste gouté la ganache? NONNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNN je vous dis ça :mrgreen: :mrgreen: on va faire un peu de marche et encore des soldes de prévu je vais savourer ça :love5: :love5: ah oui trouvé aussi 2 pantacourt fluide de la taille 46/48 et dire que je faisais du 54/56 :shock: je reprends goût à m'habiller :love2: voilà je vous dis à bientôt prenez soin de vous :love4: :love4: :love4:
babylou a écrit :Mais mais comme tout est inversé. ..vous ne serez pas <en été>, le 25 décembre ???

Un Noël sans neige, au chaud z ' alors :smile: !

Laisse le telefon sonner...Anandita :lol: et repose - toi, loin des soucis
:love8:


oui en pleins été le 25 décembre pas les mêmes saisons on a que 2 ici :love5: j'aurais bien aimé voir la neige ça doit être chouette même si trop froid :love2: oui là j'oublie tout jusqu'à lundi ON EN PROFITE merci :love8:
Nadmo a écrit :Ce que je dis souvent : dans le négatif il y a toujours du positif...
Ah, les fêtes familiales dans ton coin, une institution. En même temps ça fait du bien.
faut aller le chercher le positif ça je t'assure que je cours derrière maintenant c'est tellement plus simple et "facile" ensuite c'est vrai
oui on aime se retrouver surtout qu'on ne se voit pas souvent des fois là c'était bien dimanche mais pénible les autres jours au téléphone, je le prends surement mal car on est en vacances :sad: :love8: :love8:
Gourmande44 a écrit :Bonjour

Un grand bravo pour tes hauts en taille 46 !! :cool:
Tu vas pouvoir changer ta garde robe, c'est bon pour le moral !

Profite bien de ton homme :love3:

Bon appétit !!
merci :grin: je commence à changer ma garde-robe dès que j'en trouve à ma taille dans le magasin pendant les soldes car après ce sera pas avant février , le moral revient aussi grace à ça en effet, oui on commence à en profiter vraiment là :love8:
vampirella a écrit :Bravo pour le changement de taille de vêtement :grin: Tu dois être plus que contente :mrgreen:

bisouilles
merci oh oui voir le 46 fait un bien fou :love5: :love8:
marianne22300 a écrit :bravo pour la taille 46 je sais ce que ca fait je suis passé par la a present j'en suis a la taille 44 moi et le bas 46 oui encore des efforts a faire !! pour le wok alors la chapeau tu as raison quand on mange beaucoup les legumes et la viande sans trop de gras et sans féculents c'est super et ca cale bien !!! a la suite donc dans 4 mois la taille 44 en haut ??
merci :smile: on va y arriver à force de sacrifices courage, le wok pas encore utilisé mais il me fera perdre le reste des kilos j'espère car je vais tout changer de mon alimentation encore j'espère le 44 l'année prochaine oh que oui :mrgreen: :love8:
zoudr a écrit :Bravo pour le changement de taille, c'est clair que tu as dû te sentir fière :love13:
Pour le poids + ou - 1 kg ce n'est pas du yoyo juste des variations normales, une jolie stabilisation :wink:
Super d'avoir investi dans un wok tu vas te régaler sans prendre un gramme avec de bonnes poëlées :love2:
J'espère que vous avez pu profiter de vos 3 jours depuis jeudi, bon repas de famille :love5:
Bisous à bientôt :love17: :love17: :love17:
merci oui ça fait du bien surtout là on sent qu'on a vraiment maigri, pour l'instant oui ça stabilise plus ou mooins et heureuseument car je bouge beaucoup , je pense essayer la poêle d'ici demain on va au marché faire le pleins de légumes
oui on commence à en profiter un peu reste que 4 jours donc cool cool :love8: :love8:
crouic a écrit :Coucou Anandita
grosses bises en ce dimanche !
comment te sens tu ? le moral, la santé ?
:love8:
ça va on s'accroche et la santé ah oui j'ai oublié de dire mes résultats avec l'endocrino :oops: début de thyroide il m'a donné des médoc :sad: trop de stress aussi dernièrement l'anémie au top et il est content de mon bilan poids aussi mais faut encore perdre pour que le mois prochain je puisse controler le cholestérol mon wok va bien m'aider sur ce coup là normalement :mrgreen: :love8:
Gourmande44 a écrit :Bonjour
Tu sais moi je suis ouverte à tout pour bosser, intérim ou autre, du moment que je puisse avoir des rentrées d'argent régulières...
Comment vas-tu ?
Bonne semaine !!

PS : oui par moment mes pompes debout me travaillent aussi le ventre lol
c'est super j'espère que tu trouverais quelques choses vitement pleins d'ondes positives, moi je vais me détendre un max ces 4 jours sans me faire du soucis
super pour les pompes contente de voir que ça fait travailler ton ventre :lol: faudra que je m'y remette aussi merci :love8:
Miss_Ganou a écrit :coucou Anandita,

C'est top pour le changement de taille de tes hauts, tu dois être contente :ami1:

:love17:
merci oui on va encore continuer les soldes j'espère renouveller complètement ma garde-robe j'ai tellement attendu pour ça :love2: je commence à jeter ceux qui ne me vont plus peux pas les donner je les ai user jusqu'au bout faut le dire (vive le jardinage :mrgreen: :mrgreen: ) :love8:

bizou les filles à très bientôt :love17: :love17: :love17:

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Re: JDB d'Anandita

Message non lu par vampirella » 07 oct. 2017, 18:12

Yeaaaah Anadita

Contente d'avoir des news et t'inquiètes même si tu ne passes pas tous les jours, on ne t'en veux pas!
Des gros bisouiolles

Wasabi
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Re: JDB d'Anandita

Message non lu par Wasabi » 09 oct. 2017, 07:33

Coucou Anandita,

je suis hyper méga contente pour toi, ce renouvellement de garde-robes est une belle récompense de tous tes efforts.
En plus, tu attendais ce moment depuis au moins un an si je ne me trompe pas.

Bravo! Bravo!

:love8: :love8:
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Re: JDB d'Anandita

Message non lu par zoudr » 09 oct. 2017, 11:48

Bien contente pour ta nouvelle garde-robe, ça fait un bien fou et tu l'as bien méritée :love5:
Passe une belle semaine :love17: :love17: :love17:
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Re: JDB d'Anandita

Message non lu par anandita » 09 oct. 2017, 18:39

Bonsoir les filles voilà vacances fini,on a pas pu faire tout ce qu'on voulait mais pourvu que mon joli coeur s'est refait une santé et ça nous a donné envie du coup de continuer donc sport et repas au wok de prévu dès demain, aujourd'hui fut un carnage alimentaire vous allez comprendre pourquoi :oops: perdu une personne déjà de la famille :sad: même si elle avait 93 ans c'est dur, elle a eu une superbe vie elle a été heureuse mais dur de se séparer quand même;.. sans compte qu'il y a encore 2 sur la liste en fin de stade ça peut prendre des semaines comme des mois selon le traitement :sad:

bon on va continuer dans le négatif hein! je vous avais dit que j'allais vous en parlé, soucis d'ovulation :sad: pour moi donc on règle la thyroide ensuite on stimule les ovaires si besoin une galère je vous dis pas :cry: donc en novembre ou début décembre controle puis rendez-vous spécialiste gynéco en janvier vacances pour eux en décembre donc pleins!!!!

l'année se termine bien bien mal pour le moral quel combat pour tout :sad: :sad:

le positif? ah Nadmo j'ai une pensée pour toi pour ce mot :love5: là va falloir courir derrière , dès demain sport et manger au wok rapport ici tous les jours

rare que je doute de tout le moral reviendra bien... en attendant je vais dormirrrrrrrrrrrrrrrr 20h34 très tôt je sais mais j'ai eu ma dose de mauvaise nouvelle

à demain pour un recommencement de régime et là je vais vous entrainer avec moi vers la perte de poids un objectif que je veux au moins réussir!
Gourmande44 a écrit :Bonjour
Trop contente de te lire si joyeuse !
La CB a chauffé alors, tu nous feras es photos ou pas ? Avec tes nouvelles tenues ?
Bon weekend
merci oui ça a chauffé mais pas encore fini d'en acheter là je vais essayer d'entrer dans certains vêtement que j'ai chez moi
rohhhhhhhhhh non pas de photos je ne me prends jamais en photo si chéri le fait dès que c'est sur l'ordi je l'efface direct :mrgreen: :love8:
vampirella a écrit :Yeaaaah Anadita

Contente d'avoir des news et t'inquiètes même si tu ne passes pas tous les jours, on ne t'en veux pas!
Des gros bisouiolles
merci je vais ratraper mon retard dans la semaine :love8:
Wasabi a écrit :Coucou Anandita,

je suis hyper méga contente pour toi, ce renouvellement de garde-robes est une belle récompense de tous tes efforts.
En plus, tu attendais ce moment depuis au moins un an si je ne me trompe pas.

Bravo! Bravo!

:love8: :love8:
merci oh oui ça fait trop longtemps que j'attendais ça :love8:
zoudr a écrit :Bien contente pour ta nouvelle garde-robe, ça fait un bien fou et tu l'as bien méritée :love5:
Passe une belle semaine :love17: :love17: :love17:
merci :love8:

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Re: JDB d'Anandita

Message non lu par anandita » 10 oct. 2017, 13:42

Bonjour les filles merci gourmande :love8: oui là je ne fais que ça disons que ça tourne même à l’obsession de trouver un boulot mais difficile, ce que j'aimerais tant quitter cette île ben oui même si paradisiaque qu'elle soit j'arrive plus à y bien vivre...****

Ce matin levée à 9h :roll: levée à 4h30 pour le chéri car parti au boulot après plus voulu penser à ci ou à ça donc je me suis efforcé à dormir... bref ce matin bien super passé

ti déj' : un lait chocolaté (156cal) et des biscuits salés (117cal)

30 min de zumba (sans musique j'ai fait juste les mouvements donc pas tenu plus car sans musique la tête réfléchi trop donc j'ai arrêté

ensuite un ti peu de ménage

après descente aux enfers coté calories ben oui eu de la visite et bla et bla et bla coté famille je comprends que c'est pas facile mais en parler tous les jours là ça commence à me peser....

donc on a manger un "macatia" petit pains rond un peu sucré)) avec jambon fromage mayonnaise et jambon, un verre de lait, et comme dessert une part de gâteau bien chocolaté et une limonade et pour le au revoir du café avec sucre!! bon vous pensez bien que je n'ai pas compter les calories du midi

sinon toujours de recherche de boulot aussi faut que je fuis un peu cette routine négatif qui s'installe...

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Re: JDB d'Anandita

Message non lu par marianne22300 » 10 oct. 2017, 14:45

bonjour anandita ben c'est tellement agreable de recevoir sa famille ou ses amis que oublie un peu les calories et demain tu reprends de plus belle !!!
tu as de la chance de vivre sur une ile beaucoup aimeraient avoir cette chance !!! et on mange bien dans les iles des bons produits des bons fruits miam!! ca doit etre dur de faire regime la bas !!bisous ma belle ne perd pas courage tu vas y arriver et moi aussi !! :love8:
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Re: JDB d'Anandita

Message non lu par anandita » 10 oct. 2017, 16:12

Salut Marianne et ben non pas agréable de recevoir pour moi en ce moment car trop de plainte j'en peux plus je dis rien j'encaisse j'évite de dire aussi ma peine et écoute beaucoup c'est surement pour ça qu'on vient me voir , ben oui une envie de m'évader pour une fois et ça fait longtemps que je rêve de tout quitter ici c'est pas facile quand pas de boulot surtout, c'est vrai c'est beau l'ile mais c'est pas ça qui fait bouillir la marmite, suis dans une mauvaise passe à cause du deuil surement ça va passer et vais mieux aprécié par la suite mais là j'étouffe c'est vrai! oui ici régimer est difficile surtout en période des fruits comme les letchis et les fêtes comme partout je suppose que c'est difficile , merci oui on va y arriver suffit juste de tenir bon quand on bouscule ses habitudes et c'est ce que je vais faire :love8:

allez zumba sans musique et gym (30 min en tout) donc 1h de sport bien bien bien pour une reprise...vais faire mieux demain côté moral et ...

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Re: JDB d'Anandita

Message non lu par anandita » 11 oct. 2017, 12:43

Bonjour les filles bonjour gourmande ohlala je ne sais même plus si lorie chante encore en 2017? :love5: :love5: je crois qu'elle fait des film non? difficile d'avoir la positive attitude la famille recommence à me faire des reproches , j'ai attrapé la grippe qui sévit sur l'île et déjà fait 6 morts là il pleut envie de dormir, vraiment envie de rien aujourd'hui j'espère que d'ici ce soir je pourrais me booster un peu :love8:

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