JDB de Grinks
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virg3459
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Re: JDB de Grinks
Bon courage pour la semaine a venir
37 ans mariée 3 fils 15 ans bientôt 9 ans 4 ans et demi et une fille de 14 mois
Mon JDB est ici
2012 104 a 71,8 avril a nov
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Emmy la Baleine
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Re: JDB de Grinks
Bonsoir!
Je viens de voir que tu te lançais dans un régime protéiné, avec des sachets..
Je te souhaite bcp de courage pour arriver à tes objectifs..
Ne sois pas trop durs avec toi même.. Tu as fais des écarts? Et benh, tu les oublies et tu reprends ton régime..
Perso, lors de mon tout premier régime protéiné, j'avais aussi commencé par les sachets : je n'avais même pas tenu une semaine.. Je détestais le goût chimique.. J'ai fait les protéines pures et là, j'avais réussi à perdre 50kg en 6 mois.. Bon, j'ai tout repris et encore plus, mais c'est de ma faute et non au régime que j'avais suivi..
Allez, je suis de tout cœur avec toi, que la force soit avec toi!
Je viens de voir que tu te lançais dans un régime protéiné, avec des sachets..
Je te souhaite bcp de courage pour arriver à tes objectifs..
Ne sois pas trop durs avec toi même.. Tu as fais des écarts? Et benh, tu les oublies et tu reprends ton régime..
Perso, lors de mon tout premier régime protéiné, j'avais aussi commencé par les sachets : je n'avais même pas tenu une semaine.. Je détestais le goût chimique.. J'ai fait les protéines pures et là, j'avais réussi à perdre 50kg en 6 mois.. Bon, j'ai tout repris et encore plus, mais c'est de ma faute et non au régime que j'avais suivi..
Allez, je suis de tout cœur avec toi, que la force soit avec toi!
Dans un kilo, je serai arrivée à mon premier objectif!
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PtiteBibi
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Re: JDB de Grinks
Coucou Miss,
Comment vas-tu ?
Comment vas-tu ?
Objectif : Me réconcilier avec mon alimentation
Adage du Dr A. : Manger de tout, mais pas tout, ni tout le temps
Maman de 3 amours et d'un petit ange
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