Le retour de la Wasabi's story

Ici, vous pouvez posséder votre propre post que vous pourrez modifier à l'infini et faire un suivi de votre régime . Les difficultés, ce que vous avez mangé etc.

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Lapinou
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Re: Le retour de la Wasabi's story

Message non lu par Lapinou » 28 sept. 2017, 14:55

Rhooo bah alors???
Et une petite cure de luminothérapie pour te rebooster?
je sais que c'est compliqué pour toi mais il faut que tu te dises que tu as la force en toi pour te sortir la tête de l'eau (et de la bouffe)
On y croit, on ne baisse pas les bras et on est là pour t'écouter!
"Il ne faut pas manger moins, il faut manger mieux" :love1:

Lapinou est maintenant un jeune padawan apprentie diététicienne, les régimes et l'alimentation j'en ai fait mon métier :lol:

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Re: Le retour de la Wasabi's story

Message non lu par marianne22300 » 28 sept. 2017, 17:08

:love8: tu sais wasabi moi aussi j'ai parfois des envies de m'isoler car je ne maitrise plus mon alilmentation mais en general cela m'arrive quand je perds pied et que je fais une crise de boulimie ou plutot d'hyperphagie !!! cela dure en general deux jours de n'importe quoi et je reviens sur le forum car je me reprend en main mais quand j'avais arreté le regime pendant 4 mois je ne venait plus su les forums pour le dire car j'avais pas envie d'arreter de manger je crois !! donc reviens nous dire ton mal etre ou tes joies et tes peines car cela te fera reprendre le moral de recommencer a lutter contre les kilos qui nous gachent la vie !!!
c'est comme une lutte contre nous meme et etre soutenue nous fait du bien je pense !! mais je comprend ton isolement je fais de" meme souvent helas !!bises :love8:
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Re: Le retour de la Wasabi's story

Message non lu par babylou » 28 sept. 2017, 18:27

https://goo.gl/images/Wavcie plein de bisous, Wasa

:love8: :love8: :love8: :love8: :love8:

Comme il ’faut’ de < l'air > au verseau, que dirais - tu de participer à une chorale... Y’en a dans tous les styles !
:rire4: chanter amène vraiment une grande joie perso. http://www.psychologies.com/Therapies/D ... it-du-bien


Alors un karaoke rythmé :banane17: et gai comme https://youtu.be/IMEhNxVpGcg pour commencer :bravo6: :?:
c’est quoi, tes goûts musicaux ?
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vampirella
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Re: Le retour de la Wasabi's story

Message non lu par vampirella » 28 sept. 2017, 22:03

Coucou miss

Toi aussi tu galères à boire? Moi je m'y suis mise depuis peu. C'est hard!
Il existe une appli pour verifier ta consommation d'eau. Je ne sais plus le nom mais il y a des alertes pour te faire penser à boire... si ça peut t'aider :wink:

Des gros bisouilles ma wasabi

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Re: Le retour de la Wasabi's story

Message non lu par Lili85 » 29 sept. 2017, 10:54

Avec toi pour le passage à vide :love4: On s'y remet ensemble, sur le chemin d'une jolie silhouette ? Bisous Wasabi
2012: 110 kilos à 80 kilos, régime HP avec médecin nutri.
2015 Post grossesse en janvier 2015 à 96, 81/83 depuis l'été 2015

2 janvier 2018 Nouveau départ après la 2è grossesse à 91
- 10 kilos entre janvier et avril, Check
- sous les 80 le 31 mai, 79,4 et stagnation/reprise depuis autour de 80

On repart le 14 janvier 2019 pour arriver à me stabiliser sous 75 cette année !


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Re: Le retour de la Wasabi's story

Message non lu par zoudr » 29 sept. 2017, 15:54

Ma Wasa je sais que tes recentrages sur toi te sont souvent bénéfiques je suis donc confiante tu vas nous revenir toute reboostée et avec plein de bonnes résolutions :love7:
C'est une vaste question que de savoir pourquoi on se saborde systématiquement :roll: et quand on aura répondu à ça on se libérées d'un grand poids, au propre comme au figuré :wink:
Jet'envoies tout plein de bisous en espérant retrouver très vite ton humour, ta bonne humeur et tes conseils judicieux :love5: :love17: :love17: :love17: :love17: :love17:
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Re: Le retour de la Wasabi's story

Message non lu par Nadmo » 29 sept. 2017, 19:52

Des projets personnels c'est bien çà ! Tu ferais plein de trucs et tu ne penserais pas à l'absence du zhom .

Bon week end Wasabi !
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Re: Le retour de la Wasabi's story

Message non lu par vampirella » 01 oct. 2017, 08:23

Passage bisouilles du weekend :love10:

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Re: Le retour de la Wasabi's story

Message non lu par Miss_Ganou » 01 oct. 2017, 21:18

hello wasa,

j'espère que tu as passé un bon weekend ? Et que tu as pu mettre tes idées à plat !

Pour boire, je me rends compte que moi aussi je ne bois pas des masses non plus :oops: avec du goût dans l'eau tu vas trouver des petites astuces pour en boire plus :wink:

bisous :love8:
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Re: Le retour de la Wasabi's story

Message non lu par zoudr » 02 oct. 2017, 06:35

Bon début de semaine ma Wasa :love17: :love17: :love17:
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Re: Le retour de la Wasabi's story

Message non lu par crouic » 02 oct. 2017, 08:06

Salut wasabi :love12:
courage pour cette nouvelle semaine, c'est bien que les choses évoluent dans la vie de couple et même si ce n'est pas forcément confortable au début ça peut te permettre de davantage t'épanouir en "t'émancipant" de ton homme un peu :roll:
ça peut tout à fait être flippant de le voir s'éloigner pour des causes professionnelles mais peut être vas tu pouvoir trouver quelque chose de bien personnel qui te comble de ton côté ? que ce soit professionnel, culturel, sportif ou autre :wink: grosse bise
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Re: Le retour de la Wasabi's story

Message non lu par poyette » 02 oct. 2017, 08:19

Un'petit coucou sur votre journal,pour vous souhaiter une bonne journée.
Poyette
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Re: Le retour de la Wasabi's story

Message non lu par Wizzie » 02 oct. 2017, 10:50

Coucou Wasabi,

Moi aussi je n'ai pas fait beaucoup de sport et je n'ai pas été trop sérieuse niveau alimentation la semaine dernière, c'est contagieux je crois ;)
On s'y remets bien cette semaine ?
Et niveau activité perso, il n'y a rien que tu as toujours voulu faire et que tu ne pouvais faire faute de temps? Du style couture, activité artistique, musique? Profites d'avoir du temps à toi, moi j'adorerais avec un peu de temps rien que pour moi. Je suis sur que tu vas bientôt trouver :)
Adepte chrono de 2013 à été 2014 =>De 77 à 63 kgs
Arrêt car en attente bébé 2 => 86 kgs avril 2015
Reprise début mai 2016 à 72 kgs
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Re: Le retour de la Wasabi's story

Message non lu par zoudr » 03 oct. 2017, 15:23

:love17: :love17: :love17:
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Re: Le retour de la Wasabi's story

Message non lu par anandita » 03 oct. 2017, 18:38

Bonsoir ma belle oui même en vacances je te surveille de loin :love2: prends courage il le faut et il en faut dans cette vie! pleins d'ondes positives pour que tu puisses t'épanouir :love8: j'espère vite te relire :love4:

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Re: Le retour de la Wasabi's story

Message non lu par marianne22300 » 03 oct. 2017, 20:33

wasabi ou es tu ? ne perd pas patience pour ta vie tu dois etre fiere de toi personne ne doit te detourner de ta personne et fais donc des choses qui te plaisent fais toi plaisir autrement qu'avec un gros gâteau si possible dit celle qui est droguée a la bouffe bisous wasa nous sommes la ne nous oublie pas !! :love8:
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Re: Le retour de la Wasabi's story

Message non lu par Aby » 06 oct. 2017, 16:37

Hello :)

J'espère que le moral remonte et que tu as pu mettre de l'ordre dans tes pensées. Je te souhaite un bon week !!

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Re: Le retour de la Wasabi's story

Message non lu par Lapinou » 06 oct. 2017, 18:29

Hello par ici!!!
"Il ne faut pas manger moins, il faut manger mieux" :love1:

Lapinou est maintenant un jeune padawan apprentie diététicienne, les régimes et l'alimentation j'en ai fait mon métier :lol:

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Re: Le retour de la Wasabi's story

Message non lu par vampirella » 07 oct. 2017, 18:14

Hello ma wasa

Comment va le moral? Mieux ou mieux ? (oui je sais je ne te laisse pas le choix :roll: :lol: )

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Re: Le retour de la Wasabi's story

Message non lu par Joke13 » 08 oct. 2017, 23:07

comment tu vas ? reviens nous vite ma Wasa !!

un petit truc pour le citron : j'en achète des bio, je râpe le zest que je congèle pour mettre dans des préparations culinaires
et après je le coupe en rondelles que je congèles aussi pour les mettre dans de l'eau pour parfumer

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:arrow: Début diète cétogène le 14 mai 2018 à 87,400 kg.
:arrow: Poids actuel : 64,800 kg :arrow: Perte -22,600 kg

:arrow: 1.75m ; TP -14 cm ; TT -15cm ; TH -20cm
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