Nectarine, 5 kgs en moins, et la fin de la dermatillomanie !

Ici, vous pouvez posséder votre propre post que vous pourrez modifier à l'infini et faire un suivi de votre régime . Les difficultés, ce que vous avez mangé etc.

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Re: Nectarine, 5 kgs en moins, et la fin de la dermatilloman

Message non lu par anandita » 28 oct. 2016, 04:32

Bonjour! re-bienvenue, tous mes encouragements pour ton combat, le sport va beaucoup t'aider on sera là pour te soutenir sur ton jdb, bonne journée :love1:

Lili85
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Re: Nectarine, 5 kgs en moins, et la fin de la dermatilloman

Message non lu par Lili85 » 28 oct. 2016, 06:27

Nectarine!!!!!!!!!!!!!!!!!!
quel plaisir de te lire, et de lire un tel paté, youhou, Necta est de retour!
Avoir posé un nom sur tes maux, c'est vraiment super.... je suis très contente pour toi, cela recadre aussi les "soucis alimentaires" dans quelque chose de plus large, mais aussi de plus gérable comme tu le dis avec le stress et la confiance en soi en toile de fond. Et on le sait bien, que l'alimentation c'est la "bouée" en surface qui signale quelque chose de plus profond... du coup tu vas pouvoir remonter le fil de la bouée et aller explorer, apaiser "tout ça", je suis tellement contente pour toi. Car déjà tu as fait beaucoup de chemin alors que tu es toute toute jeune, et c'est de super bon augure pour la suite !

Contente de te voir aussi dans la préparation du CRPE. Et de voir que ton copain va bien aussi, bref, que de bonnes nouvelles ma belle!

Oui, on va tenter de revenir peupler le fofo un peu désert... allez, on s'y remet ensemble :love4:
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Lili85
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Re: Nectarine, 5 kgs en moins, et la fin de la dermatilloman

Message non lu par Lili85 » 29 oct. 2016, 05:36

Ca semble super bien parti en tout cas et ça fait plaisir de te lire :love4: Profite bien de ces jours avec chéri, il est pas trop éloigné de toi géographiquement quand même ?
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Re: Nectarine, 5 kgs en moins, et la fin de la dermatilloman

Message non lu par anandita » 29 oct. 2016, 07:54

Salut! déjà remanger équilibré est top pour la santé donc si les kg s'envolent avec et suis sur avec ton sport! profitez bien en amoureux courage et bon week-end :love8:

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Re: Nectarine, 5 kgs en moins, et la fin de la dermatilloman

Message non lu par Nadmo » 29 oct. 2016, 21:09

Tu es courageuse Nectarine ! Moi je suis une ancienne prof des écoles. J ai pris ma retraite pour laisser ma place aux jeunes. Je te souhaite plein de réussite !
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Re: Nectarine, 5 kgs en moins, et la fin de la dermatilloman

Message non lu par zoudr » 30 oct. 2016, 06:27

YEAHHHHHHHH Necta is back :love13: :love5: !!!!!
Quel plaisir de te relire, de revoir un beau pavé qui souvent signifie un gros travail sur toi-même de fait :wink:
Bien sûr tout ne se règle pas en u jour mais réussir à en parler, à mettre des mots sur les maux c'est un énoooorme pas de fait :cool:
Finalement la dermatillomanie a des points communs avec les TCA : manque d'estime de soi, se faire du mal (consciemment ou pas), culpabilité... C'est clair qu'il faut se pencher très sérieusement sur les causes pour réussir à en "guérir" durablement.
C'est cool que tu puisse profiter un peu de ton Chéri et no stress ma Belle je suis certaine que tu réussiras à trouver l'équilibre entre les sorties et le travail à fournir pour la rentrée :ami1:
Passe un bon dimanche :love5: :love17: :love17: :love17:
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Re: Nectarine, 5 kgs en moins, et la fin de la dermatilloman

Message non lu par Lili85 » 30 oct. 2016, 06:31

Oui y a un peu de distance avec chéri mais j'imagine que vous avez vos moments pour vous retrouver :love2:
Dis donc c'est plutôt pas mal ton résultat sur 10, c'était une bonne journée du coup! On voit bien en te lisant que tu as fait, comme le dit zoudr, un super travail sur toi et ça fait plaisir. Et voir les résultats en quelques jours sur ta peau, ça doit aussi beaucoup t'aider!
passe un bon dimanche (avec chéri du coup j'imagine :love4: ) et stresse bien pour la rentrée :twisted: :twisted: :twisted: :twisted: :love3:
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Re: Nectarine, 5 kgs en moins, et la fin de la dermatilloman

Message non lu par anandita » 30 oct. 2016, 15:57

Salut bravo pour la perte en moins et les efforts! tu es sur la bonne voie étape par étape , pour supprimer les anciens compte je pourrais pas t'aider je laisse la place aux plus anciennes :wink: profites bien de ton dimanche bizzz :love8:

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Re: Nectarine, 5 kgs en moins, et la fin de la dermatilloman

Message non lu par Lili85 » 31 oct. 2016, 07:31

C'est tellement vrai ce que tu dis sur "c'est pas qu'une histoire de volonté", dermatillomanie ou TCA, oui c'est bien autre chose et les "yaka" des autres ne marchent pas vraiment.... par contre quand on te sent dans une bonne spirale, comme pour les TCA, là ça fait plaisir. Et l'acceptation, déjà, que c'est le sommet du problème mais pas la racine, c'est un pas énorme dans le travail sur la racine du problème, et je le répète, mais tu es toute jeune et ça c'est vraiment bon signe :love3: :love3:
Super pour l'opéra avec chéri, le prix est juste incroyable :shock: je suis sûre qu'il va adorer!

Et pour remplacer les cochoneries par les produits bio, tu sais bien que je plussoies de tout mon coeur, ça vaut l'investissement (aussi parce qu'en plus de tous les bénéfices pour soi et les autres, y a aussi l'estime de soi qui rentre en compte, je sais pas toi mais pour moi, quand je range mes bons et beaux produits bio, quand je les utilise, j'ai l'impression que je me traite bien alors que je me dévalorise avec les emballages et les mauvais ingrédients... bizarre mais ça fait du bien aussi sur ce plan là, je trouve!)

Bon travail :love17:
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Re: Nectarine, 5 kgs en moins, et la fin de la dermatilloman

Message non lu par zoudr » 31 oct. 2016, 08:16

Coucou ma Necta :love5:
Comme dit Lili tu as la chance de te rendre compte de plein de choses alors que tu es très jeune, ce qui augure de belles choses pour toi pour l'avenir :love4:
Et oui ici on peut tout comprendre même au-delà des TCA, je pense que quand on est habitué à être jugé continuellement par des gens "bien pensant" ça donne une bonne leçon de tolérance :wink:
Sur ce forum il n'y a que de l'écoute, de la compréhension et un partage bienveillant... en fait on devient des bisounours :lol: mais que ça fait du bien dans ce monde de brutes :love13: !!
Super pour les 300 gr mais ne perd pas de vue ton objectif de mieux-être c'est bien plus important que la pression des chiffres :ami1:
Alors est-ce que Chéri a apprécié l'opéra ?? J'espère que vous avez passé un bon moment :love4:
Bon début de semaine :love17: :love17: :love17:
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Re: Nectarine, 5 kgs en moins, et la fin de la dermatilloman

Message non lu par PtiteBibi » 31 oct. 2016, 17:51

Bonjour Nectarine,

Re-bienvenue et félicitations pour ta première perte depuis ton retour :mrgreen: :mrgreen:

Bonne fin de journée :love17:
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Re: Nectarine, 5 kgs en moins, et la fin de la dermatilloman

Message non lu par Nouvelleversiondemoi » 31 oct. 2016, 20:42

Plein de courage à toi :)
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Re: Nectarine, 5 kgs en moins, et la fin de la dermatilloman

Message non lu par Lili85 » 01 nov. 2016, 07:43

:love17: des bisous Necta! J'espère que tu vas bien
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Re: Nectarine, 5 kgs en moins, et la fin de la dermatilloman

Message non lu par Lili85 » 02 nov. 2016, 00:13

en même temps c'est déjà plus que la moyenne, ton estimation, et ça c'est pas mal du tout en période de stress :love17:
je pense fort à toi, courage pour tout ce que tu as à faire!!
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Re: Nectarine, 5 kgs en moins, et la fin de la dermatilloman

Message non lu par zoudr » 02 nov. 2016, 12:35

Plein de bisous ma Belle, bon courage pour ce qu'il te reste à faire :ami1:
Et surtout essaye de rester zen et de prendre une tâche après l'autre :love8:
Je t'envoie plein d'ondes ++++ :love17: :love17: :love17:
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Re: Nectarine, 5 kgs en moins, et la fin de la dermatilloman

Message non lu par anandita » 02 nov. 2016, 18:09

Salut c'est une bonne moyenne, allez courage :love8:

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Re: Nectarine, 5 kgs en moins, et la fin de la dermatilloman

Message non lu par PtiteBibi » 03 nov. 2016, 13:32

Salut,

Comment vas tu ?

Bonne journée :love17:
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Re: Nectarine, 5 kgs en moins, et la fin de la dermatilloman

Message non lu par Nadmo » 03 nov. 2016, 21:28

Plein de courage pour toi, Nectarine !
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Re: Nectarine, 5 kgs en moins, et la fin de la dermatilloman

Message non lu par Audrey44 » 04 nov. 2016, 15:15

Un petit message pour te dire que je pense bien à toi et te fais de gros bisous!
Je serais à nouveau plus présente en Décembre :love8: :love4:
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Re: Nectarine, 5 kgs en moins, et la fin de la dermatilloman

Message non lu par zoudr » 05 nov. 2016, 19:01

Quelles belles notes :love5: !!
Profites bien du weekend avec Chéri :love4:
Bisous ma Belle :love17: :love17: :love17:
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