coucou, c’est babylou !

Ici, vous pouvez posséder votre propre post que vous pourrez modifier à l'infini et faire un suivi de votre régime . Les difficultés, ce que vous avez mangé etc.

Modérateurs : Modérateurs, Super Coach

Avatar du membre
babylou
Pingouin star
Pingouin star
Messages : 2648
Enregistré le : 30 mai 2017, 15:16
Où avez vous connu ce site ? : une signature sur un autre sit

Re: coucou, c’est babylou !

Message non lu par babylou » 28 oct. 2019, 14:49


allo allo Image
:smile: :lol:

une exc. alternative avec de bonnes protéines = les graines germées
de temps à autre ... !

ex.: l’ alfalfa
+ BIEN D’AUTRES :arrow: https://www.doctissimo.fr/html/sante/ph ... -l-alfalfa
ENJOY YOUR LIFE
. .Image
♡♡☆ 3 3 9 6 8 1 5 ☆♡♡Image
Image

Image
. . . :3d22

Avatar du membre
babylou
Pingouin star
Pingouin star
Messages : 2648
Enregistré le : 30 mai 2017, 15:16
Où avez vous connu ce site ? : une signature sur un autre sit

Re: coucou, c’est babylou !

Message non lu par babylou » 28 oct. 2019, 16:19

Demain rdez - vous coiffeur :love13: Image
ça a bien pousse' !


et ... MOINS BIEN :???: ... ’dentiste'
:arrow: vite ... mes FLEURS de BACH !
c Kego qui m'y a fait penser https://penseenaturelle.fr/fleurs-de-ba ... ionnelles/
merci :love1:




Image
ENJOY YOUR LIFE
. .Image
♡♡☆ 3 3 9 6 8 1 5 ☆♡♡Image
Image

Image
. . . :3d22

Avatar du membre
babylou
Pingouin star
Pingouin star
Messages : 2648
Enregistré le : 30 mai 2017, 15:16
Où avez vous connu ce site ? : une signature sur un autre sit

Re: coucou, c’est babylou !

Message non lu par babylou » 28 oct. 2019, 20:21


j’'ai refait le plein d'huiles essentielles ...


Par ex. celles de citron et de pamplemousse blanc contre la cellulite :love22:
et d’autres pour mieux affronter l'hiver ... ainsi :《 Ravintsara, un antiviral qui marche très bien :love21:
mais pas que . . . . . . . . . . :roll: :ami1: !
aussi contre la # fatigue, déprime / aide aussi au drainage lymphatique et au destockage des graisses
je l'adore

Toutes de qualité bios 'Ecocert' :love:

1 super site :wink:
https://www.voshuiles.com/
https://www.voshuiles.com/23-huiles-essentielles-bio





... et :arrow: ah ai trouvé la tendance pour ma tenue pour les ... fêtes de fin d'année - cool & chic Image

ENJOY YOUR LIFE
. .Image
♡♡☆ 3 3 9 6 8 1 5 ☆♡♡Image
Image

Image
. . . :3d22

Avatar du membre
babylou
Pingouin star
Pingouin star
Messages : 2648
Enregistré le : 30 mai 2017, 15:16
Où avez vous connu ce site ? : une signature sur un autre sit

Re: coucou, c’est babylou !

Message non lu par babylou » 30 oct. 2019, 14:48


Un grand merci à Pierre qui m’a -à nouveau- fait penser (à défaut de graines germées... ) à
reprendre de mon exc.《 huile de Nigelle 》
belle plante !! Image

SUPER IDÉE = EN MÉLANGER AVEC SON HUILE :wink:
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆



... En plus d'être
un véritable trésor :love: -surtout à l'approche de l'hiver- http://plantesconseils.com/index.php/hu ... -et-graine
voir toutes les indications :love: avérées

(sauf petit bémol de ma part- cc. l’aparté mis en comm' pour les vaccins ... mais bon, qui suis-je,
hein :smile: :lol: :roll: :!: ? ... à chacun -pour ceci- d'en discuter & de voir avec son médecin ! )


Ceci dit, excellent pour fortifier :wink: notre syst. immunitaire
Ce qui n'est pas rien !


bonne journée (& lecture ... :love16: )
bye
ENJOY YOUR LIFE
. .Image
♡♡☆ 3 3 9 6 8 1 5 ☆♡♡Image
Image

Image
. . . :3d22

Avatar du membre
babylou
Pingouin star
Pingouin star
Messages : 2648
Enregistré le : 30 mai 2017, 15:16
Où avez vous connu ce site ? : une signature sur un autre sit

Re: coucou, c’est babylou !

Message non lu par babylou » 01 nov. 2019, 18:12



Bonjour,

bon, comment allez-vous ?
bonne question ... :roll: et oui ... quid du cholestérol?

surtout que je vois dans le programme Tv qu'une émission sur Arte est passée ce matin
sur ce sujet épineux :ange2:

... retrouvée sur YouTube :love5:
ouf
quelle chance :smile: !





Pause :-| à 41'31 ...
Je continuerai demain !


Je préfère attaquer un livre ’récit biographique’ autrement passionnantImage
d’Anita Moorjani
"Revenue guérie de l’ au-delà"
Édition J'AI LU/Aventure secrète


ce qui est de circonstance :wink: aujourd'hui
:love13: LET’S SHOW OUR LIGHT :love21:

@+
ENJOY YOUR LIFE
. .Image
♡♡☆ 3 3 9 6 8 1 5 ☆♡♡Image
Image

Image
. . . :3d22

Avatar du membre
babylou
Pingouin star
Pingouin star
Messages : 2648
Enregistré le : 30 mai 2017, 15:16
Où avez vous connu ce site ? : une signature sur un autre sit

Re: coucou, c’est babylou !

Message non lu par babylou » 03 nov. 2019, 00:50


euh ... ’Résistance aux antibiotiques’ :shock: :sad: en vue ?

place aux 《 phages 》 :!:



décidément, " youtube " m'aura PRESQUE tout appris ... :love5:
( très dommage que ça soit diffusé un samedi soir ... qui va regarder ça ?
pas même moi :lol: LOL )
& donc, je le poste ...

:arrow: Révolutionnaire :idea:
. . . . . . . . . vraiment !


merci, ARTE :love:




Et voici le " réseau bactériophage France" https://www.pasteur.fr/fr/journal-reche ... ibiotiques
ENJOY YOUR LIFE
. .Image
♡♡☆ 3 3 9 6 8 1 5 ☆♡♡Image
Image

Image
. . . :3d22

Avatar du membre
babylou
Pingouin star
Pingouin star
Messages : 2648
Enregistré le : 30 mai 2017, 15:16
Où avez vous connu ce site ? : une signature sur un autre sit

Re: coucou, c’est babylou !

Message non lu par babylou » 03 nov. 2019, 21:27



" la tendresse " de Marie Laforêt


ravissant !
ENJOY YOUR LIFE
. .Image
♡♡☆ 3 3 9 6 8 1 5 ☆♡♡Image
Image

Image
. . . :3d22

Avatar du membre
babylou
Pingouin star
Pingouin star
Messages : 2648
Enregistré le : 30 mai 2017, 15:16
Où avez vous connu ce site ? : une signature sur un autre sit

Re: coucou, c’est babylou !

Message non lu par babylou » 05 nov. 2019, 14:22


vraiment de toute beauté, les couleurs de l’automne :love13:

Image

Image
ENJOY YOUR LIFE
. .Image
♡♡☆ 3 3 9 6 8 1 5 ☆♡♡Image
Image

Image
. . . :3d22

Avatar du membre
Kaféine
Amateur
Amateur
Messages : 262
Enregistré le : 02 avr. 2010, 10:33
Où avez vous connu ce site ? : google

Re: coucou, c’est babylou !

Message non lu par Kaféine » 06 nov. 2019, 12:07

Bonjour Babylou,

bon courage pour ta perte de poids et bravo pour ce que tu as déjà perdu.

Bonne journée.
Kaféine :o)
Image
23/10/2019: 74,4 kilos
01/11/2019 : 74 kilos
06/11/2019 : 74,2 kilos
10/11/2019 : 73,9 kilos
18/11/2019 : 73,6 kilos
25/11/2019 : 75,2 kilos - 27/11/2019 : 74,4 kilos
02/12/2019 : 72,8 kilos
09/12/2019 : 73,2 kilos

Mon forum de discussion : http://vieetplaisir0-99.forumactif.fr/

Avatar du membre
babylou
Pingouin star
Pingouin star
Messages : 2648
Enregistré le : 30 mai 2017, 15:16
Où avez vous connu ce site ? : une signature sur un autre sit

Re: coucou, c’est babylou !

Message non lu par babylou » 07 nov. 2019, 19:58


Merci Kaféine :bienvenue:
à toi également, mes meilleurs souhaits

Bon, pas tjrs évident :wink: !
il s'agit d'adopter une autre approche voire ... attitude *


... pour ma part, ce qui m’aide :3d28 = j’essaye de me laisser " inspirer " par la/des < beauté(s) > naturelle (s)
que ce soient des lectures ... ou par ce qui m'entoure :love21:

( oh qu'elle est belle, notre planète :love: ! )
https://mobile.france.tv/france-5/une-p ... ns-pareil/





* cf. " les clefs de la minceur "

Méthode "hepato-detox" du Dr. Allouche, médecin-nutritionniste - spe'. dans la prévention du diabète et du surpoids

plein de judicieux conseils :rire4: !



:hello5:
ENJOY YOUR LIFE
. .Image
♡♡☆ 3 3 9 6 8 1 5 ☆♡♡Image
Image

Image
. . . :3d22

Avatar du membre
babylou
Pingouin star
Pingouin star
Messages : 2648
Enregistré le : 30 mai 2017, 15:16
Où avez vous connu ce site ? : une signature sur un autre sit

Re: coucou, c’est babylou !

Message non lu par babylou » 08 nov. 2019, 13:44

:oops:
ce midi, j'ai failli ne pas du tout suivre l'excellent conseil d'hier
--> cad de déjeuner sans TV

BIEN M’EN A PRIS !!


& donc (avec au menu : cuisses de poulet dégustées en 1ere intention & je sais maintenant pourquoi ah :smile: !
et qques délicieux spaghettis de courge )



... je regarde - maintenant seulement - le REPLAY de :




euh :-| . . . . . . . . .sacré "dessert" glups :shock: . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . :roll: :!:
Ça en ôte toute velléité
Modifié en dernier par babylou le 12 nov. 2019, 14:08, modifié 1 fois.
ENJOY YOUR LIFE
. .Image
♡♡☆ 3 3 9 6 8 1 5 ☆♡♡Image
Image

Image
. . . :3d22

Avatar du membre
Kaféine
Amateur
Amateur
Messages : 262
Enregistré le : 02 avr. 2010, 10:33
Où avez vous connu ce site ? : google

Re: coucou, c’est babylou !

Message non lu par Kaféine » 10 nov. 2019, 18:32

Bonsoir Babylou,
un petit mot pour te souhaiter une excellente semaine.
Et tu as raison de t’inspirer des beautés de la nature, c’est extrêmement ressourçant.
Kaféine :o)
Image
23/10/2019: 74,4 kilos
01/11/2019 : 74 kilos
06/11/2019 : 74,2 kilos
10/11/2019 : 73,9 kilos
18/11/2019 : 73,6 kilos
25/11/2019 : 75,2 kilos - 27/11/2019 : 74,4 kilos
02/12/2019 : 72,8 kilos
09/12/2019 : 73,2 kilos

Mon forum de discussion : http://vieetplaisir0-99.forumactif.fr/

Avatar du membre
babylou
Pingouin star
Pingouin star
Messages : 2648
Enregistré le : 30 mai 2017, 15:16
Où avez vous connu ce site ? : une signature sur un autre sit

Re: coucou, c’est babylou !

Message non lu par babylou » 12 nov. 2019, 22:18


merci Kaféine
bonne semaine à toi également !

Tu étais déjà sur 'Zero-complexe' auparavant ... sous quel pseudo alors ?
ENJOY YOUR LIFE
. .Image
♡♡☆ 3 3 9 6 8 1 5 ☆♡♡Image
Image

Image
. . . :3d22

Avatar du membre
babylou
Pingouin star
Pingouin star
Messages : 2648
Enregistré le : 30 mai 2017, 15:16
Où avez vous connu ce site ? : une signature sur un autre sit

Re: coucou, c’est babylou !

Message non lu par babylou » 13 nov. 2019, 14:22

Ben hier :roll: :shock: Image
vers 14h30, y'a eu également -ici- 2 gros bruits "lourds/sourds" + un genre de souffle
mais rien n'a bougé. .. pas de fissure, RAS ... bizarre (nous sommes-nous dit)

et il s'avère que ct une répercussion d’un vrai tremblement de terre de magnitude de 3,3
dont l'épicentre se trouvait à St.Louis...

:sad: spécial pfff comme impression !




sinon ... ... ... oui hihi, la neige est bien arrivée Image




Et ce que j'adore, c'est de regarder les oiseaux, tt dodus :love:
Maintenant que toutes les feuilles sont tombées,
on voit un nid dans le haut de l’un des arbres,
tt près ...

Image
ENJOY YOUR LIFE
. .Image
♡♡☆ 3 3 9 6 8 1 5 ☆♡♡Image
Image

Image
. . . :3d22

Avatar du membre
babylou
Pingouin star
Pingouin star
Messages : 2648
Enregistré le : 30 mai 2017, 15:16
Où avez vous connu ce site ? : une signature sur un autre sit

Re: coucou, c’est babylou !

Message non lu par babylou » 13 nov. 2019, 20:21

ah :smile:
trop contente ... ... je m’allège !
Image
:love1: 4e jour 100% chrono !
Bon, < Wait & See > !

car sans prise de yaourt ... et oui !
(en général je ’tiens’ / tenais 3 jours sans ... quelle plaie, vraiment
... ça doit être addictif, ce truc
je ne peux pas me l'expliquer autrement :roll: :!: )

C'est sans doute ça qui plombe ( /ait :wink: ) mes efforts pour perdre davantage de poids :-| ...



Image
ENJOY YOUR LIFE
. .Image
♡♡☆ 3 3 9 6 8 1 5 ☆♡♡Image
Image

Image
. . . :3d22

Avatar du membre
babylou
Pingouin star
Pingouin star
Messages : 2648
Enregistré le : 30 mai 2017, 15:16
Où avez vous connu ce site ? : une signature sur un autre sit

Re: coucou, c’est babylou !

Message non lu par babylou » 13 nov. 2019, 21:22


Serait-ce l'action de la dernière Pleine Lune ☆ de mardi ?

adios, le surplus + + + qui part au fil de l'eau ~~ sans regret !!

Image


ENJOY YOUR LIFE
. .Image
♡♡☆ 3 3 9 6 8 1 5 ☆♡♡Image
Image

Image
. . . :3d22

Avatar du membre
Kaféine
Amateur
Amateur
Messages : 262
Enregistré le : 02 avr. 2010, 10:33
Où avez vous connu ce site ? : google

Re: coucou, c’est babylou !

Message non lu par Kaféine » 14 nov. 2019, 10:49

Bonjour,

bravo pour ton suivi chrono et ta perte de poids, même si je ne vois pas bien sur ta réglette, je te vois en bonne voie.
Bonne journée !
Kaféine :o)
Image
23/10/2019: 74,4 kilos
01/11/2019 : 74 kilos
06/11/2019 : 74,2 kilos
10/11/2019 : 73,9 kilos
18/11/2019 : 73,6 kilos
25/11/2019 : 75,2 kilos - 27/11/2019 : 74,4 kilos
02/12/2019 : 72,8 kilos
09/12/2019 : 73,2 kilos

Mon forum de discussion : http://vieetplaisir0-99.forumactif.fr/

Avatar du membre
babylou
Pingouin star
Pingouin star
Messages : 2648
Enregistré le : 30 mai 2017, 15:16
Où avez vous connu ce site ? : une signature sur un autre sit

Re: coucou, c’est babylou !

Message non lu par babylou » 14 nov. 2019, 20:29


coucou !
Image


Alors,
《 'niveau yaourt’ 》c’est tjrs bon ... j'ai tenu <《sans》 > :smile: ouf
:love15: PETITE DANSE DE LA JOIE :love15:
pourvu que ça dure !


! Un 2e petit tremblement de terre de 2,6 :???: cette nuit https://www.huffingtonpost.fr/entry/un- ... 3931cf1d4c !!
ÇA BOUGE DANS LE COIN :-|



'"Question balance"', Kaféine -pour te répondre-, ben je ne "pratique" plus ... depuis t. très lgtps :mrgreen:
ça me stresse bien trop, de suivre ça à la trace ... et préfère me concentrer sur le contenu correct de l’assiette
au jour le jour

Oui -avec la chrono- on a (au moins) un super cadre auquel se fier *
et donnant une multitude/infinité de possibilités ...

Aujourd'hui, j'ai :oops: oublié hi hi -à midi- de rajouter ma cs d'huile crue
mais me rattraperai ce soir avec une bonne vinaigrette accompagnant une endive et du cabillaud (tiède, effeuillé)
ça va être délicieux :smile:

enfin, tout est tjrs t.bon qd on a très faim :wink: je trouve !



Bonne soirée bye




* Depuis que j'ai entendu parler d'un homme qui est parvenu à ... 600kg :shock: j’ m’ méfie bcp :ange2:
. . . :roll: le corps n'ayant, lui, A PRIORI pas de vraies limites en ce qui concerne sa capacité à . . . ..:roll: :P < engranger > :!:
ENJOY YOUR LIFE
. .Image
♡♡☆ 3 3 9 6 8 1 5 ☆♡♡Image
Image

Image
. . . :3d22

Avatar du membre
babylou
Pingouin star
Pingouin star
Messages : 2648
Enregistré le : 30 mai 2017, 15:16
Où avez vous connu ce site ? : une signature sur un autre sit

Re: coucou, c’est babylou !

Message non lu par babylou » 14 nov. 2019, 22:16


ceci dit, je ne perds pas de vue la ceto

(En attendant :arrow: je me ... " recadre " :wink: ! )
ENJOY YOUR LIFE
. .Image
♡♡☆ 3 3 9 6 8 1 5 ☆♡♡Image
Image

Image
. . . :3d22

Avatar du membre
babylou
Pingouin star
Pingouin star
Messages : 2648
Enregistré le : 30 mai 2017, 15:16
Où avez vous connu ce site ? : une signature sur un autre sit

Re: coucou, c’est babylou !

Message non lu par babylou » 16 nov. 2019, 16:28

HEY ... coucou :smile: Image

bon, je persévère (facile si c'est goûteux ) et on dirait bien que ce soit reparti - YES :love:
(même si petite envie DE "CROQUE" tard, hier soir ...
euh :lol: <souvenirs> de tous mes achats des 'grandes' courses :roll: d’hier ? sûrement !

1 puis ... 2 :mrgreen: verres d'eau :wink: et ct réglé )

Au menu :
gigolettes de lapin et reste de spaghettis grillés
kaki / chocolat
Saumon + épinards (crus), le tout en salade/vinaigrette avec OIGNON / PERSIL / AIL / CÂPRES / CORNICHONS miam ...


ImageImage
Modifié en dernier par babylou le 23 déc. 2019, 19:41, modifié 1 fois.
ENJOY YOUR LIFE
. .Image
♡♡☆ 3 3 9 6 8 1 5 ☆♡♡Image
Image

Image
. . . :3d22

Répondre