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Re: JDB de Lapinou

Message non lu par nini73 » 10 nov. 2017, 14:45

Bonjour Lapinou,
Je m'immisce dans ton journal ...Déjà Félicitations pour ta belle perte de poids ! Tu viens confirmer ce en quoi je crois fortement : Alimentation équilibrée + sport = perte de poids :grin:
Bravo aussi pour la reprise du sport :grin:
J'essaierai de suivre ton parcours
A bientôt
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1er objectif : 73kgs atteint le 18 juin 2020
2ème objectif: 70kgs
3eme objectif : 67kgs
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Re: JDB de Lapinou

Message non lu par nini73 » 13 nov. 2017, 16:32

Coucou Lapinou :
Waouh ! tu as passé un super week en en thalasso ! ça donne vraiment envie !
Effectivement l'huile de coco est une très bonne huile pour les cheveux :grin:
Bravo pour ta perte et bon lundi :grin:
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Re: JDB de Lapinou

Message non lu par nini73 » 14 nov. 2017, 16:34

Lapinou a écrit :Salut les filles!!!

De très bonne humeur, j'ai un rdv pour un nouveau job dans 2 semaines :banane19: :banane18: :banane17: :banane14: :banane13: :banane12: :banane11: :banane10: :banane6: :banane6: :banane6:
Coucou
Plein d'ondes positives pour ton rdv
Bon mardi :love8:
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Re: JDB de Lapinou

Message non lu par marianne22300 » 15 nov. 2017, 15:30

bravo lapinou tu geres a merveille entre le sport et la nourriture et tu perds moi je dis bravo !!!! continue comme cela ca m'a l'air d'une methode extra que helas je ne peux pas pratiquer moi meme rapport a mon petit handicap sinon j'aime l'idée meme si le sport n'a jamais ete mon fort quand meme !! bisous :love8:
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Re: JDB de Lapinou

Message non lu par nini73 » 15 nov. 2017, 17:57

Lapinou a écrit :Merci nini! :grin:

Aujourd'hui, bof bof niveau nourriture je trouve...

Matin: banane, café, muesli au lait d'épeautre
Midi: haricots rouges/mâche/carotte/poivrons/amandes en salade, crevettes, tzatziki, un crackers
Soir: chou rouge aux pommes/pdt/fromage de chèvre/ un verre de vin/ une pomme au four/ un chocolat
Coucou Lapinou
Je trouve que tu gères super bien tes menus ... On va dire qu'aujourd'hui c'était un repas joker ! :grin: Je trouve que tu as super bien géré ce joker !
Bon mercredi :love8:
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Re: JDB de Lapinou

Message non lu par Wasabi » 16 nov. 2017, 12:05

Coucou Lapinou,

te lire m'a donné le sourire, tu dégages plein de positif et d'énergie.
Tu es au top!

C'est chouette que tu aies repris le sport, comment va ta cuisse? Rien de grave?

Quand tu auras le temps, j'aimerais bien que tu me passes 2 de tes recettes: la lasagne de légumes et la tarte de légumes.

Tu as trouvé ce que tu vas mettre pour l'entretien? Vu que c'est "dans l'eau", j'ai pensé à ton maillot de bain et un bonnet de père noël pour le côté hiver :mrgreen:

Bisous
:love8:
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Re: JDB de Lapinou

Message non lu par nini73 » 16 nov. 2017, 22:30

Lapinou a écrit ::lol: je n'aime pas vraiment le sucré donc c'est pas trop dur, mais je sais que j'ai de la chance. Par contre j'aurais plus de mal avec le fromage qui traîne dans le frigo :P

Pour le job hé bien c'est un poste bc plus intéressant que ce que je fais maintenant, l'intitulé est le même mais avec bc plus d'autonomie et de développement. C'est encore dans une collectivité, donc le public. En gros je passerais du domaine des routes au domaine de l'eau ( je préfère m'occuper d'environnement que de bitume... :roll: ) Donc je suis motivée pour l'entretien :grin: Que vais-je mettre d'ailleurs ???
Coucou Lapinou
Si je pouvais réagir comme toi face aux gâteaux sucrés !! :shock: Un paquet de biscuit quand je l'ouvre , je le termine :shock:
Bises et bonne soirée :love8:
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Re: JDB de Lapinou

Message non lu par nini73 » 21 nov. 2017, 15:38

Coucou Lapinou ,
Hummm ! tes sablés de Noël ! cela donne envie !
Merci pour les recettes de Lasagnes ; je me suis permise de les recopier ! Cela peut toujours dépanner !
Bon courage au taf :love8:
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Re: JDB de Lapinou

Message non lu par babylou » 21 nov. 2017, 20:00

ah la cannelle :love: :rire4: j’ai de bons souvenirs aussi !

J’en mets dans la compote de pommes - ça remplace bien le sucre...

super sympa d’avoir partagé avec nous :love8:

j’espère surtout que ça va marcher comme tu veux, lapinou, pour ton prochain entretien


:hello5:
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Re: JDB de Lapinou

Message non lu par Wasabi » 23 nov. 2017, 11:44

Merci pour les recettes, elles sont bien alléchantes.
Y a plus qu'à convaincre monsieur d'essayer :wink:

Tu as encore cette douleur à la cuisse ou tu as pu reprendre la course?

:love8:
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Re: JDB de Lapinou

Message non lu par Wasabi » 24 nov. 2017, 11:17

Hey you!

Je viens de regarder une vidéo de piloxing pour mieux me rendre compte de ce que c'est. Ça bouge bien, ultra tonique!
Tu fais ça pendant une heure ... chapeau!
Je ne sais plus si je te l'ai déjà demandé, tu as toujours fait du sport ou tu as commencé à l'âge adulte?

Pour tes encas, bravo c'est idéal!
Voyons le côté positif: tu sais ce qui est bon pour toi et de temps en temps tu te fais une journée relâche.
C'est comme ça qu'on tient sur la durée non?

Je croise les doigts à partir d'aujourd'hui pour ton entretien de lundi. Ça te fera encore plus de chance :wink:
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Re: JDB de Lapinou

Message non lu par nini73 » 24 nov. 2017, 19:57

Coucou ,
Bravo pour le sport .. J'avoue que cela me manque vraiment ! j'ai hâte de reprendre "ma vie normale" en Janvier !
Super la petite jupe noire ; je croise mes doigts pour lundi (ça devrait aller ! :grin: )
Bon weeek end :love8:
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Re: JDB de Lapinou

Message non lu par babylou » 29 nov. 2017, 01:53

et comment a été ton entretien, lapinou ?

Positif, j’espère :rire4:

@+ :hello5:
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Re: JDB de Lapinou

Message non lu par Wasabi » 30 nov. 2017, 11:55

Hello Lapinou,

je suis épatée par ton parcours sportif! C'est super chouette d'avoir fait tout ça mais surtout d'avoir aimé.
Moi on m'a mise au sport vers 5 ou 6 ans aussi mais je détestais ça. Dès le départ, j'ai détesté courir et me donner du mal. :mad:
Je préférais colorier et lire.
Ce n'est qu'avec l'âge adulte que j'ai appris à voir ça comme du dépassement de soi et un bienfait pour la santé.

Comment ta jupe noire a passé l'entretien? Tu penses qu'elle sera recontactée? :wink:

:love8:
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Re: JDB de Lapinou

Message non lu par babylou » 30 nov. 2017, 15:17

...et oui
Faut encore patienter, il y a un temps tjrs après l'entretien
et d’ailleurs voir si ça te convient toujours ... à toi aussi ! Ben oui ...
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Re: JDB de Lapinou

Message non lu par nini73 » 30 nov. 2017, 16:51

Coucou Lapinou
Comment vas-tu aujourd'hui ??
Bon jeudi :love8:
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Re: JDB de Lapinou

Message non lu par nini73 » 30 nov. 2017, 16:51

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Re: JDB de Lapinou

Message non lu par nini73 » 04 déc. 2017, 18:22

Coucou Lapinou
Désolée pour ton entretien :sad:
Félicitations pour le maintien de ton poids :love19: :bravo5: :banane13: :banane13:
Bon début de semaine :love8:
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Re: JDB de Lapinou

Message non lu par babylou » 04 déc. 2017, 20:54

ah vraiment merci beaucoup pour ton point de vue de "flexitarienne", lapinou
Au vu de tes menus, j’y avais pensé un temps et même hier, après avoir découvert ce topo dans le journal, je m'étais promis de venir + souvent chez toi...Hé hé

Oui, comme Anandita, je surveille mon taux de fer, toujours dans les clous...mais petite moyenne, surtout au vu de mes (bonnes) rations de viande :wink: !
Je pense qu’on n’a pas toutes les mêmes réserves/possibilités/dispositions... (ou encore caryotype. ..que sais - je ! )
Même à l ’ époque, quand je faisais bcp de sport, j’étais tjrs -et de tout temps- bien pâlichonne... !

Bravo pour ta ligne préservée et puis pour le job, comme tu dis, tu peux au moins voir venir tranquillement, ce qui de nos jours vaut son pesant d’or.
tu es dans quelle région ?

Bonne soirée :hello5:
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Re: JDB de Lapinou

Message non lu par Ekeiloh » 04 déc. 2017, 21:18

Bonjour,
Concernant le taf, c'est que celui ci n'etait pas fait pour toi, tu es geniale je suis sure que tu vas en trouver un encore mieux !
Pour le poids, je sais comme c'est dur de se mintenir alors bravo. Et bravo aussi pour la motivation pour faire du sport, moi j'ai du mal !
Une bonne semaine à toi.
94 kg le 28 juilet 2020
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