La légèreté d'un Petit Papillon

Ici, vous pouvez posséder votre propre post que vous pourrez modifier à l'infini et faire un suivi de votre régime . Les difficultés, ce que vous avez mangé etc.

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Petit Papillon
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La légèreté d'un Petit Papillon

Message non lu par Petit Papillon » 20 avr. 2018, 13:36

Bonjour à tous !

Je reviens sur le forum après un temps d'absence et sous un nouveau pseudo. Ceux qui pensent me reconnaître, merci de demander en privé, je ne veux pas que mon ancien pseudo apparaisse. MERCI !

Alors je fais 78 kilos, je commence un défi de 100 jours pendant lesquels j'aimerais perdre dix kilos. Un kilo tous les dix jours, c'est faisable non? Le principal obstacle à ma perte de poids, c'est un traitement qui fait me grossir et qui m'ouvre l'appétit. J'ai beaucoup, beaucoup de mal à me contrôler. J'ouvre ce sujet pour suivre le fil mais surtout pas pour me fliquer, en plus les vacances arrivent et avec toute la famille à la maison c'est beaucoup plus compliqué de surveiller ce que je mange.

Je bannis de mon alimentation: les bonbons, les boissons autres que l'eau, les gâteaux industriels. Allez, on y croit !

Bon courage à toutes et à tous, on va y arriver, ce n'est qu'une question de temps ! :anim4:


Wasabi
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Re: La légèreté d'un Petit Papillon

Message non lu par Wasabi » 20 avr. 2018, 18:05

Welcome Petit Papillon
:bienvenue:

100 jours pour 10kg, ça me paraît tout à fait faisable.
Ca va être fun de faire un décompte et de voir le poids s'envoler :grin:
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anandita
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Re: La légèreté d'un Petit Papillon

Message non lu par anandita » 20 avr. 2018, 18:30

Bonsoir bienvenue :love1: courage à toi aussi, éliminer bonbon gateau etc un bon début :love8:

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Re: La légèreté d'un Petit Papillon

Message non lu par Petit Papillon » 20 avr. 2018, 19:53

Bon, j'ai bu un verre de sirop de fraise, j'en ai déjà marre de l'eau x). Je vais me reprendre. Pour le moment je ne contrôle pas autre chose (les quantités ou le nombre de fois que je mange par exemple), un pas à la fois. Le 30 avril je dois donc être à moins de 77. Sauf que... Je ne pourrai pas me peser le 30 avril, ou alors pas sur ma balance à moi, ce qui est un peu con. Du coup on va dire que je vise les 76,5 pour le 5 mai. Ça me parait bien. Je vais passer sur vos journaux.

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Re: La légèreté d'un Petit Papillon

Message non lu par vero42inf » 20 avr. 2018, 23:27

salut, bienvenue !! ca me parait faisable !! courage !!

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Re: La légèreté d'un Petit Papillon

Message non lu par babylou » 20 avr. 2018, 23:32

hey... Bonjour petit :anim4:

Bonne continuation !
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Re: La légèreté d'un Petit Papillon

Message non lu par anandita » 21 avr. 2018, 08:25

Salut voilà tu l'as écrit "un pas à la fois" jusqu'à ce que ça devient une habitude courage et bon samedi :love8:

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Re: La légèreté d'un Petit Papillon

Message non lu par Petit Papillon » 21 avr. 2018, 10:06

Merciiii les gens !
J'ai de la famille pour deux semaines. Ça va être treeees compliqué mais allez, 1,5kg, ça se tente. Peut être que ça m'aidera à moins grignoter. On y croit !

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Re: La légèreté d'un Petit Papillon

Message non lu par anandita » 22 avr. 2018, 07:12

Bonjour c'est souvent compliqué quand y'a la famille je confirme :love5: profites bien ça fait du bien aussi et mâche lentement comme ça le ventre plein et moins tenté, bon dimanche :love8:

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Re: La légèreté d'un Petit Papillon

Message non lu par vero42inf » 22 avr. 2018, 08:47

Y a pas de raison , si t’es motivée tu vas y arriver !! Même si c’est un peu plus lent pendant que la famille est là, c’est pas grave !!!

Bon dimanche cocotte... ah non mince papillon

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Re: La légèreté d'un Petit Papillon

Message non lu par nini73 » 23 avr. 2018, 18:35

Coucou
Bienvenue sur le forum et plein d'ondes positives pour ton programme.
:love8:
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1er objectif : 73kgs atteint le 18 juin 2020
2ème objectif: 70kgs
3eme objectif : 67kgs
Objectif final: 64kgs

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Re: La légèreté d'un Petit Papillon

Message non lu par Petit Papillon » 25 avr. 2018, 22:28

Merci tout le monde ! Alors, c'est simple, c'est une catastrophe: je suis partie en vacances en famille pendant trois jours, j'ai mangé tous les jours au restau, souvent des buffets a volonté, je n'ai pas su me controler. Je me pese demain matin pour voir l'etendue des degats mais je sais deja que ça va faire tres mal. Je vais essayer de ne pas me demoraliser...

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Re: La légèreté d'un Petit Papillon

Message non lu par Wasabi » 26 avr. 2018, 07:18

Salut P'tit Papillon,

j'espère que malgré le côté nourriture tu as bien profité de ces vacances. Ça fait tellement de bien quand on peut changer d'air.

Que donne ta pesée?
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Re: La légèreté d'un Petit Papillon

Message non lu par Petit Papillon » 26 avr. 2018, 16:01

Oui j'ai bien profité. Je fais 79,2. Honnetement, je pensais que ça serait pire que ça. Je n'aurai pas perdu 2,2 kilos d'ici lundi, alors on va essayer de limiter les dégats... Bises tout le monde!

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Re: La légèreté d'un Petit Papillon

Message non lu par vero42inf » 29 avr. 2018, 04:38

courage tu vas rattraper tout ça !!

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Re: La légèreté d'un Petit Papillon

Message non lu par nini73 » 30 avr. 2018, 18:56

Coucou
Bon début de semaine Petit papillon
:love8:
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Re: La légèreté d'un Petit Papillon

Message non lu par Petit Papillon » 01 mai 2018, 15:50

Salut tout le monde, j'ai moins mangé ces derniers jours et absolument pas faim, donc ce n'est pas mon corps qui a besoin de plus. Juste mon cerveau. On va tenter de le calmer...

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Re: La légèreté d'un Petit Papillon

Message non lu par anandita » 06 mai 2018, 18:31

Salut faut écouter sa faim dans ces cas là, sinon comment ça va depuis? bonne soirée :love8:

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Re: La légèreté d'un Petit Papillon

Message non lu par Wasabi » 09 mai 2018, 10:29

Comment va le joli papillon?

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Re: La légèreté d'un Petit Papillon

Message non lu par Petit Papillon » 09 mai 2018, 13:08

Coucou les gens, merci de demander des nouvelles !
Alors ça va bien, je suis en train de sortir de depression, j'ai plein de projets et ça m'aide vachement au niveau de la bouffe. Je me suis rendue compte que j ene peux pas me passer de manger le soir, mais que le midi je n'en ai carrement pas besoin. Le probleme c'est que pour le reste de ma famille c'est le contraire: ils mangent le midi et pas le soir, c'est un peu delicat du coup. Donc à midi je me suis mise a table avec, sans rien manger, mais bon c'est compliqué et puis j'ai droit aux reflexions. Je ne me prive pas, je ne suis pas montée sur la balance depuis des plombes et ça me va bien. On va essayer de continuer comme ça :)

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