Wasabi; la fleur au fusil

Ici, vous pouvez posséder votre propre post que vous pourrez modifier à l'infini et faire un suivi de votre régime . Les difficultés, ce que vous avez mangé etc.

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Re: Wasabi; la fleur au fusil

Message non lu par anandita » 28 nov. 2018, 17:22

Salut bien dans sa tête est bien plus simple en effet, tu gères bien bravo continue ainsi courage bizou

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Re: Wasabi; la fleur au fusil

Message non lu par babylou » 29 nov. 2018, 21:51


Belle descente au niveau poids, cette année .... c’est tout bon, ça
bravo Wasa !

je me remets à cuisiner des plats
Que du positif !
Ça fait plaisir :love15:

Tu as des recettes à nous donner ?

Une belle soirée :love8:
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Re: Wasabi; la fleur au fusil

Message non lu par Joke13 » 01 déc. 2018, 15:03

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bonne journée Wasa :love8:
:arrow: Début diète cétogène le 14 mai 2018 à 87,400 kg.
:arrow: Poids actuel : 64,800 kg :arrow: Perte -22,600 kg

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Re: Wasabi; la fleur au fusil

Message non lu par nini73 » 01 déc. 2018, 18:40

Coucou Wasa
C'est vrai que 200g c'est pas méchant.
Tu arrives à te faire plaisir sans que l'aiguille de la balance penche trop du mauvais côté. Bravo ma belle
Bon week end
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1er objectif : 73kgs atteint le 18 juin 2020
2ème objectif: 70kgs
3eme objectif : 67kgs
Objectif final: 64kgs

Wasabi
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Re: Wasabi; la fleur au fusil

Message non lu par Wasabi » 02 déc. 2018, 11:55

Coucou les filles,

je voulais absolument passer vous raconter un truc.

Pendant l'été 2017, je suis entrée dans un magasin d'articles de sport. J'y ai passé un très très mauvais moment.
Aucun pantalon à ma taille dans les rayons dame, j'ai dû en prendre un chez les hommes et dans la plus grande taille du magasin.
Pour le t-shirt, j'ai fini par acheter un t-shirt qui me plaisait mais qui ne m'allait pas du tout. Je me sentais hyper moche dedans, mon ventre ressortait horriblement.
Ce t-shirt m'a pris la tête à chaque fois que mes yeux tombaient dessus dans la penderie. J'étais persuadée qu'il ne m'irait JAMAIS!
Et ce matin, j'ai découvert qu'il ne fallait jamais dire jamais. :grin:
J'ai eu le pressentiment que je pouvais l'essayer à nouveau. Il me va! Vraiment bien!
Il flotte un peu même autour de la taille :grin: :grin:

Je voulais partager avec vous ma joie. Je suis vraiment très contente.
En partie parce que je suis moins grosse mais surtout parce que j'arrive ENFIN à faire ce que je souhaitais depuis si longtemps.
En prime, je n'ai plus l'impression de baisser les bras, de ne pas être à la hauteur.
Quand je mange plus ou plus gras, je me dis seulement: "hmmm attention, là tu te fais plaisir mais n'exagères pas tous les jours".
Je n'ai plus l'impression de "m'attendre au tournant pour me donner des coups de bâtons".
Et ça fait un bien fou!

Bonus à tout ça: j'ai fait une pesée sauvage ce matin et j'ai vu 92,6. J'ai recommencé 2x mais oui c'est bien ça.
Objectif atteint! :banane12:

Là, je me fixe de rester entre ce poids et max 94 pour début janvier.


Baby, tu me demandais les recettes. Il y en a une que j'ai beaucoup aimée cette semaine: Gnocchi à la poêle, sauce tomate et lardons avec des épinards, du romarin et du grand padano.
Elle fait 552 calories par personne.
Si ça tente vraiment quelqu'un, dites-le je la recopierai :smile:

Bon dimanche :love7:
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Re: Wasabi; la fleur au fusil

Message non lu par PtiteBibi » 03 déc. 2018, 07:01

Coucou Wasabi,

Toutes mes félicitations pour le tee-shirt :mrgreen: :mrgreen:
Tu peux être pour tout ce chemin parcouru :love1: :love1:
Bonne journée :love17: :love17:
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Re: Wasabi; la fleur au fusil

Message non lu par babylou » 03 déc. 2018, 21:04

Oui fière tu peux l’être... bravo Wasa :love: :love15:

Il ne manque + que les (bons) résultats attendus pour ce.... lundi
et la fin des douleurs !


ET vive... les épinards :mrgreen:

@+ la miss



Sinon, j’’adore l'adage du Dr. A. :smile: :lol: !
merci PetiteBibi :love4:
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Re: Wasabi; la fleur au fusil

Message non lu par Wasabi » 04 déc. 2018, 12:03

Coucou,

je passe en coup de vent pour raconter les résultats de l'IRM.

Un peu d'arthrose, rien d'excessif même si un peu jeune pour en avoir.
La tête du fémur est légèrement blessée mais rien d'alarmant.
Rien à signaler sur les muscles, ligaments et tendons, pas d'épanchement, ...
Bref, rien de problématique, je vais guérir doucement.

Le médecin m'a fait beaucoup de recommandations sur la prudence à apporter à mes mouvements et je dois apprendre à y aller progressivement. Effectivement, je fais tout trop fort, trop vite.

Prudence et modération seront les maîtres-mots pendant encore quelques semaines :grin:

Bisous les filles
:love8:
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Re: Wasabi; la fleur au fusil

Message non lu par Joke13 » 04 déc. 2018, 19:54

merci Wasa pour ces résultats, rien d'alarmant tant mieux, faut juste que tu ralentisses le pas ...
bonne soirée :love8:
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Re: Wasabi; la fleur au fusil

Message non lu par anandita » 05 déc. 2018, 05:11

Salut top ces nouvelles! suis très heureuse pour toi, gros bizou

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Re: Wasabi; la fleur au fusil

Message non lu par PtiteBibi » 05 déc. 2018, 11:57

Plutôt bonne comme nouvelle et comme on dit chi va sano va piano.

Passe une bonne journée 😘 😘
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Re: Wasabi; la fleur au fusil

Message non lu par babylou » 11 déc. 2018, 18:26


Modé-ra-tion
donc
YES !

bravo - voilà qui est sage :love21:

Et ça va payer :love6: tu verras ! Des bisous, Wasa bye bye et bonne
continuation sur ce chemin :love1: CAR OUI, Y’A TouJouRS 1 CHEMIN :smile: !
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Re: Wasabi; la fleur au fusil

Message non lu par Wasabi » 14 déc. 2018, 10:27

Coucou les filles,


comme je n'ai rien écrit ici depuis plusieurs jours, je me dis que je vais faire un ch'tit message.

Il y a des hauts et des bas dans mon alimentation. A un moment, je me sentais prête à tout dévorer et j'ai mangé le double de mes quantités devenues habituelles. Et puis c'est passé, je suis revenue facilement à mes nouvelles quantités.
Je ne me l'explique pas mais bon , c'est ainsi.

Ce matin, je suis montée catastrophée sur la balance.
Parce qu'hier soir, je suis sortie alors qu'il gelait et je ne suis pas parvenue à fermer mon manteau. :shock:
Mais R.A.S., je suis à 93.
Du coup, même si j'étais en pyjama, j'ai remis mon manteau et ouf j'ai su le fermer.
Je suppose que j'étais hyper ballonnée hier :lol: :mrgreen:

Voilà les news, rien de folichon à raconter.
C'est la preuve que les choses vont plutôt bien :love13:
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Re: Wasabi; la fleur au fusil

Message non lu par Wasabi » 19 déc. 2018, 12:40

Coucou,

petite mise à jour, en 5 jours j'ai pris 1,7kg :sad:

Faut que je me calme où début 2019 je vais pleurer toutes les larmes de mon corps à cause du poids pris en décembre.
Je sais pourquoi au moins; je mange par gourmandise et je n'écoute plus du tout ma faim. Encore hier, j'étais repue et j'ai absolument voulu finir le plat.
Paaas cool!
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Re: Wasabi; la fleur au fusil

Message non lu par anandita » 20 déc. 2018, 07:21

Salut la volonté est difficile d'acquérir sur le long terme ne te décourage pas, continue ce ti chemin d'avancement que t'as fait dernièrement prendre conscience et ensuite attaquer ne pas attendre, quand ça craque ça craque c'est comme ça aussi faut accepter puis rebondir, courage et bon préparatifs de fin d'années à toi bizou

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Re: Wasabi; la fleur au fusil

Message non lu par Joke13 » 24 déc. 2018, 00:01

Wasa, je te souhaite de passer un beau Noël :love17: :love17:

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Re: Wasabi; la fleur au fusil

Message non lu par nini73 » 24 déc. 2018, 13:36

Coucou Wasa
Passe de joyeuses fêtes en famille
Bisous
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2ème objectif: 70kgs
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Re: Wasabi; la fleur au fusil

Message non lu par Wasabi » 28 déc. 2018, 10:30

Merci pour vos messages les copines, ça fait très plaisir.

Allez, encore quelques jours et je pourrai passer à de nouvelles aventures avec 2019.
Ouff!
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Re: Wasabi; la fleur au fusil

Message non lu par Blue60 » 28 déc. 2018, 15:22

Coucou Wasabi
A mon tour je passe te faire un petit hello sur ton nouveau JDB (je n'ai pas encore parcouru l'ancien :oops: )
Beaucoup de "positive attitude" ressort de tes posts :super1:
@ ++
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Re: Wasabi; la fleur au fusil

Message non lu par fylosofy » 28 déc. 2018, 17:51

Allez courage Wasa ! On a toutes hâte de finir 2019 et de ne plus avoir tous ces repas, allez, on va se remettre d'attaque en Janvier :grin: bisouille :love1:
Premier objectif : la barre des 100kg Objectif atteint le 5 Octobre 2017
Second objectif : moins de 90kg !Objectif atteint le 25 Janvier 2018
Troisième objectif : quitter l'obésité et donc moins de 85kg !Objectif atteint le 29 Avril 2018
Quatrième objectif : dégager le 8 des dizaines !
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