journal de bord de Mégane ( Blue )

Ici, vous pouvez posséder votre propre post que vous pourrez modifier à l'infini et faire un suivi de votre régime . Les difficultés, ce que vous avez mangé etc.

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Wasabi
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Re: journal de bord de Mégane ( Blue )

Message non lu par Wasabi » 01 mars 2019, 07:59

Bonjour Blue,

je passe aujourd'hui pour vous envoyer de bonnes ondes et de douces pensées à ta maman et à toi.
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Joke13
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Re: journal de bord de Mégane ( Blue )

Message non lu par Joke13 » 01 mars 2019, 18:06

Un pitit coucou Mégane :hello5:
:arrow: Début diète cétogène le 14 mai 2018 à 87,400 kg.
:arrow: Poids actuel : 67,400 kg :arrow: Perte - 20,000 kg

:arrow: TP -13 cm ; TT -13 cm ; TH -18 cm
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Re: journal de bord de Mégane ( Blue )

Message non lu par Wasabi » 03 mars 2019, 11:20

Coucou Blue,

tu as eu ton 2e rendez-vous chez la diététicienne hier?

Et la fête pour les 18 ans de ta fille s'est bien passée?

:love8:
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Re: journal de bord de Mégane ( Blue )

Message non lu par Blue60 » 04 mars 2019, 07:03

Hello
Passage encore rapideeeee
Heures sup pas possible , gestion du moral de maman qui est au plus bas , chamboulement et prises de décisions sur quotidien et autres , .... bref je ne vois pas défiler les minutes , les heures , les jours .....
Orgie alimentaire totale , pesée de ce matin : même pas mal! je pensais vraiment avoir explosé le compteur mais rien !
Du coup pas de prise de rdv n°2 avec la diet , trop la honte , comment lui dire que je n'ai RIEN fait !!! pas grave demain est un autre jour , je repars comme en 40!
Ici c'est le déluge , vent et pluie +++++ et motivation à presque zéro! besoin de vacances mais m'ont été refusées, grrrr
Allez je vais tenter de me connecter ce soir pour rattraper mon retard sur la lecture des jdb mais je ne promets rien hein!
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Wasabi
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Re: journal de bord de Mégane ( Blue )

Message non lu par Wasabi » 15 mars 2019, 10:26

Hello Blue,

j'espère que tu as pu ralentir le rythme à défaut d'avoir eu des vacances.
La météo est morose ici aussi depuis quelques jours alors je mets de la musique qui donne la pêche. Pharrel Williams et Bruno Mars surtout :grin:
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Re: journal de bord de Mégane ( Blue )

Message non lu par Keggoya » 16 mars 2019, 11:22

Coucou

Ah pas la grand forme à ce que je vois. c'est vraiment pas facile de s'y mettre. je comprends que tu ais pas pris le rdv avec la diététicienne. Si effectivement tu as pas pu suivre son plan c'est pas très utile. sauf si tu n'as pas suivi le plan car il ne te convient pas alors là ça faudrait la peine la revoir pour lui dire que ce plan te va pas et qu'il faut réfléchir à autre choses.
Mais si c'est les contrariétés du quotidien qui t'ont empêché de suivre le plan, il faut alors plutôt arriver à travailler là-dessus. Comment faire en sorte que notre stress, émotions, n'influence pas notre manière de manger ? et ça pfff c'est hardcore. moi je vois une psy pour ça mais j'avance pas bcp.
Sinon si tu arrives au bout du tunnel de ces contrariétés, ça vaut alors la peine de patienter encore un peu et prendre un nouveau départ dès que tu y vois plus clair.

Pas cool le refus de congés. Est-ce que tu as pu regarder pour une autre date de congé bientôt ? refuser trop longtemps des congés n'est pas bon pour l'employeur, c'est le meilleur moyen pour que son employé tombe en maladie.

Allez courage et profite bien de ton week end
Objectifs (1m60)
1. Quitter "Excès de poids" (61-68kg) 01/01/19 70kg -> atteint le ??
2. Quitter "Léger surpoids" (56-61kg)
3. Rester en "Poids de forme" (47-56kg)
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Re: journal de bord de Mégane ( Blue )

Message non lu par Blue60 » 18 mars 2019, 07:05

Encore un petit coucou rapide :-|
Maman est à la maison pour minimum une semaine ....
côté régime donc :oops: mais la balance ne bouge pas non plus dans l'autre sens :wink:
A très vite j'espère :love15:
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Re: journal de bord de Mégane ( Blue )

Message non lu par Keggoya » 20 mars 2019, 21:04

Profites bien de ta maman
Pas facile de conciluzr maigrir et vie sociale mais déjà un bon point de stabiliser et ne pas remonter, c'est super
Tu redesxendras quand elle partira
Objectifs (1m60)
1. Quitter "Excès de poids" (61-68kg) 01/01/19 70kg -> atteint le ??
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Re: journal de bord de Mégane ( Blue )

Message non lu par anandita » 25 mars 2019, 18:32

Salut courage courage bizzz prenez soin de vous

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Re: journal de bord de Mégane ( Blue )

Message non lu par Joke13 » 02 avr. 2019, 23:20

:hello5: Mégane, comment tu vas ?
:arrow: Début diète cétogène le 14 mai 2018 à 87,400 kg.
:arrow: Poids actuel : 67,400 kg :arrow: Perte - 20,000 kg

:arrow: TP -13 cm ; TT -13 cm ; TH -18 cm
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