Suivi de IsaRaconte

Ici, vous pouvez posséder votre propre post que vous pourrez modifier à l'infini et faire un suivi de votre régime . Les difficultés, ce que vous avez mangé etc.

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Manivelle
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Message non lu par Manivelle » 10 mars 2007, 23:10

IsaRaconte a écrit :Merci Marie-Claire !

je suis super contente j'ai perdu encore cette semaine ma balance n'est pas super précise mais l'aiguille est très proche du 64

plus que 7 kilos à perdre pour cet été !
:banane17: :banane15: :banane18: :banane19: :banane12: :banane16: :banane13: :banane17: :banane15: :banane18: :banane19: :banane12: :banane16: :banane13:
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IsaRaconte
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Message non lu par IsaRaconte » 11 mars 2007, 22:00

Merci pour les ptites bananes ! lol
c trop mignon

bon une nouvelle semaine commence ! je me sens déjà moins serré dans mes vêtements

mais je rentre pas encore dans mes vêtements d'il y a 2 ou 3 ans

courage cette semaine sport ! et bouteille d'o (ca paraît fou) mais je n'arrive pas à boire de l'eau j'y pense pas...
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Message non lu par IsaRaconte » 15 mars 2007, 02:29

j'ai top méga mal au ventre à cause de mes :evil: :evil: grrr du coup j'ai le ventre super gonflé - j'ai le ventre comme un gros balon
super pour le régime en + je ne peux pas aller au sport donc ca va être une semaine un peu foireuse pour moi...
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Ca va le faire

Message non lu par CadoRoussel » 15 mars 2007, 07:51

Ca va le faire, bravo !
faudrait peut-etre que tu saches ce que tu vas faire APRES que tu aies atteint ton objectif :?:

58 kg, tu vas être mimi pour cet été, songes-y :idea:
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Message non lu par Virgin Angel » 15 mars 2007, 14:06

:lol: Tu me fais rire... Bon je viens t'encourager !Merci d'être passé sur mon poste...

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Message non lu par IsaRaconte » 18 mars 2007, 18:12

Merci les filles ! :lol:
La semaine qui vient j'espère que ca ira mieux - cette semaine j'ai pas arrêté de grignoter ca m'a meme rendu malade j'aime pas qd je suis comme ca..
le plus difficile c le WE
je veux être plus mince non de zeus!!! :evil: :evil:
bon soyons positif ! :P
cette semaine je retourne au sport à fond et j'utilise mon maudit tapis que je me suis achetée pour faire mes maudits abdos non dou diou
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Message non lu par IsaRaconte » 25 mars 2007, 04:17

salut c moi sur mon journal qui écrit ma vie !

j'ai assuré cette semaine avec le sport mais je peux mieux faire
donc la semaine prochaine qui vient je vais aller 3 fois au sport -

et boire de l'eau (car ca paraît fou mais je n'arrive pas à boire de l'eau) j'oublie tout le temps de boire je ne ressens pas la soif car je bois bc de café et de thé ou tisane... mais ca ne remplace pas l'eau malheureusement :sad:
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vallou
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Message non lu par vallou » 26 mars 2007, 00:38

super continue comme ça
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mon jdb est ici topic5456.html

22/05/07 98kls400
26/05/07 96kls800

perte de poids 1kls600

PAS DE REGLETTE CAR JE VAIS ME PESER TRES RAREMENT

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Message non lu par IsaRaconte » 28 mars 2007, 02:15

wow Merci !!
je suis en pleine euphorie de motivation là c'est incroyable je me surprend moi-même j'espère atteindre 60 kgs d'ici fin avril

je vais tout faire pour que ca marche mais c vrai que ce qui m'aide énormement c'est le sport j'adore ca depuis que j'y vais régulièrement ca fait un bien fou !

et puis je me prend pas trop la tête avec la bouffe je mange ce que j'aime et c'est tout !

mais c'est vrai qu'en ce moment j'adore me préparer des plats santé sans mat. grasse et pas trop sucré c'est tellement bon quand on y prend goût bien meilleur qu'une pizza oui oui ! vraiment !
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Message non lu par nat2nat » 28 mars 2007, 09:58

bravo

quelle volonté je te felicite :bravo5:

j ai le meme objectif que toi

d ici fin mars j espere faire 66 et donc fin avril etre à 63kg

pour le moment je m y tiens je perds meme un peu plus de 3 kg

je suis trop contente et je comprends tout a fait ta motivation
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vallou
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Message non lu par vallou » 28 mars 2007, 16:32

bravo pour ta volonté
je devrais faire comme toi me mettre au sport mais pour le moment je suis trop lourde .
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Alahi

Message non lu par Alahi » 28 mars 2007, 21:56

Soirée gazelles : second round !!

Une rencontre forumale s’organise le 26 mai 2007 au Falstaff (42 , Rue du Montparnasse 75014 PARIS).

Pour s’inscrire, c’est par là :
topic6345.html

En espérant que vous serez nombreuses à participer !!

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Message non lu par IsaRaconte » 01 avr. 2007, 03:47

j'y serais allée si j'étais en France mais malheureusement du Canada ca va pas être possible pour moi lol
c'est dommage!
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Message non lu par IsaRaconte » 01 avr. 2007, 19:57

je me suis achetée mon vélo hier soir je suis trop contente !
je vais aller bosser avec.... (à Montréal ca se fait très bien, c'est très courant)
et puis j'irais faire de grandes ballades dns les parcs et les nombreuses pistes cyclables..
ca va être bien c très bon pour les cuisses... :P
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vallou
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Message non lu par vallou » 01 avr. 2007, 22:25

c genial isa je peu venir avec toi :lol:
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Message non lu par IsaRaconte » 02 avr. 2007, 04:40

pas de pb betty boop! le vélo est moins rapide que la moto mais ca fait plus travailler les cuisses.. :lol: :lol:
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jutrem30

Message non lu par jutrem30 » 03 avr. 2007, 01:28

Hello miss!!

Merci pour ta visite sur mon JDB!! :wink:

Je te souhaite la bienvenue avec beaucoup de retard mais je n'ai pas eu beaucoup de temps ces dernières semaines pour venir sur le fofo. :roll: Déménagement, changement de boulot, de vie, ouf!!! :roll:

Je te félicite pour tout ce que tu as d'accomplie jusqu'à maintenant. Ton objectif sera vite atteint avec cette super motivation que tu sembles posséder... Moi, je vais m'y remettre sérieusement mardi prochain après le WE de Pâques. :wink:

Je te souhaite une belle soirée et @++

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Message non lu par IsaRaconte » 07 avr. 2007, 17:06

c fait longtemps que je ne suis pas venu sur mon journal..

je suis contente j'ai reperdu 1 kilo !!
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Message non lu par IsaRaconte » 10 avr. 2007, 03:37

j'ai eu la mauvaise idée de m'acheter une balance électronique je pèse (évidemment) 2 kilos de plus sur la balance electro que sur mon ancienne balance :cry: :cry:

Mais comme je l'ai acheté c'est fait donc je vais me fier à ma maudite nouvelle balance qui met en plus le poids en livre plutôt qu'en kilo :sad:

donc elle indique 144.6 livres ce matin soit 65.7 kilos et non 63 kgs comme mon autre balance pfff psychologiquement j'avais pas besoin de ca :mad: :mad:

un conseil les filles garder la meme balance! :wink:

wow dans Ticktfactory je me suis inscrite pour modifier ma réglette plus rapidement (je n'ai qu'à mettre mon mot de passe et changer le poids actuel) mais en + la réglette est à jour automatiquement dans le forum j'ai pas besoin d'aller changer ma réglette dans mon profil c'est fou ca lol

bref... j'oubliais je vais mettre le turbo pdt 4 jours je vais faire un régime avec un max de proteine et un minimum de glucide et de gras..
mes en-cas de la journée si faim : yaourt 0% / pomme / kiwi / amandes / boisson ou barre substitut de repas
et le soir 1 heure de cardio intensif et repas très légé ou substitut de repas..

car je stagne et moi je voudrais perdre une bonne fois pour toute!


alors je vais mettre le turbo pdt 4 jours et apres je vais reprendre un régime + soft

je viendrais mettre à jour mon jdb plus régulièrement pour faire le point....je commence mercredi car mardi midi c'est méga lunch du département à mon boulot !

bon début de semaine à tous !

c'est cool on commence par un mardi! hehehe
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Message non lu par IsaRaconte » 10 avr. 2007, 12:50

aie aie et ce matin 66.5 mon poids grimpe au secours !!!!
c'est la cata.... j'espère que mon régime turbo va m'aider parceque là je desespère...
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