****JOURNAL DE JULIE****

Ici, vous pouvez posséder votre propre post que vous pourrez modifier à l'infini et faire un suivi de votre régime . Les difficultés, ce que vous avez mangé etc.

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lylie51
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Re: ****JOURNAL DE JULIE****

Message non lu par lylie51 » 14 mai 2011, 10:58

Ca y est Lundi fini le congés maternité et direction un nouveau virage professionnel, je pars en formation d'assistant comptable ^^
Donc j'annonce pour un nouveau départ un nouveau journal !!!!! et début d'un nouveau régime alors pas un régime particulier mais tout simplement arrêter les grignotages et essayer de manger équilibré et surtout STOP à l'hyperfagie

Donc J-2 Soyez là pour me soutenir J'en ai besoin

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nini73
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Re: ****JOURNAL DE JULIE****

Message non lu par nini73 » 16 mai 2011, 21:21

coucou
Bon courage pour ta formation !!On te soutient pour ton zéro grignotage !

J'étais censé reprendre le boulot lundi prochain (une semaine après toi) mais la gynéco a prolongé mon congé mat de 28jours car je suis trop fatiguée; je reprends donc le 20juin ; ça me permet de rester un peu plus longtemps avec ma puce

biz et bonne soirée

lylie51
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Re: ****JOURNAL DE JULIE**** on recommence

Message non lu par lylie51 » 15 août 2013, 17:12

Bientôt le retour

Cylia

Re: ****JOURNAL DE JULIE****

Message non lu par Cylia » 15 août 2013, 17:56

Coucou Julie,

Moi aussi, j'ai fait mon retour, il y a quelques temps....
Je pense que je ne suis pas la seule "ancienne" à mes souvenirs de toi :lol:
Je te fais de gros bisous et te dépose dès aujourd'hui, courage, force et motivation pour bien démarrer
Bises à toi :love8:

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Re: ****JOURNAL DE JULIE****

Message non lu par lylie51 » 15 août 2013, 17:58

Merci Cylia et oui des "anciennes" merci de ton passage à bientôt

Audrey44
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Re: ****JOURNAL DE JULIE****

Message non lu par Audrey44 » 15 août 2013, 18:08

Je me souviens bien de toi aussi :wink:
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Re: ****JOURNAL DE JULIE****

Message non lu par lylie51 » 15 août 2013, 18:15

Coucou Audrey et bien je vois que tu es toujours là :smile: Je vais faire un ptit tour sur ton jdb à bientôt

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Re: ****JOURNAL DE JULIE****

Message non lu par Audrey44 » 15 août 2013, 18:31

J'avais disparu mais je suis revenue depuis 1 an oui :smile:
On revient à ses amours finalement :oops:
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Message non lu par lylie51 » 15 août 2013, 18:34

:lol: Oui effectivement et on espère toujours pour de bon. Au moins quand on est ici on n'est pas dans le frigo :lol:

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Re: ****JOURNAL DE JULIE****

Message non lu par Teojasmin » 15 août 2013, 20:35

Bon retour sur le forum! J'espère que c'est la dernière fois que tu auras à les perdre ! Bon courage pour la suite :love8:
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Re: ****JOURNAL DE JULIE****

Message non lu par nini73 » 16 août 2013, 01:27

coucou lylie
Contente de te retrouver :grin:
A très bientôt

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Re: ****JOURNAL DE JULIE****

Message non lu par lylie51 » 16 août 2013, 08:08

Bonjour,

Aujourd'hui, j'ai décidé de me peser pour voir les dégâts sachant que je suis en vacances depuis 10jours et bien verdict : 129,9kg je pensais que j'étais vers les 132kg c'est toujours ça de gagner.
Ce matin, j'ai mangé 1 yaourt au chèvre, 2biscottes beurrées et un café.

Je ne fais pas de régime en particulier car après de nombreux régimes testés, j'en ai conclu que manger équilibré c'est le meilleur moyen donc fini Dukan, soupe aux choux, cohen, chrono et ww.

Sinon, j'ai passé une mauvaise nuit Louis (mon fils) s'est réveillé à 5h30 en pleurant (comme d'hab) pour aller faire pipi (il est en apprentissage propreté) et aprés je n'ai réussi pas à me rendormir :sad: donc la tête dans le Luc. Et, pour bien débuter la journée rien de tel qu'un coup de tête dans la lèvre supérieur met de bonne humeur merci louis et sa douceur.

A bientôt

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Re: ****JOURNAL DE JULIE****

Message non lu par Audrey44 » 16 août 2013, 10:37

Coucou Julie.
Bon au moins, tu n'as pas franchi une dizaine supérieure, c'est toujours ça de gagné.
Je te souhaite tout plein de courage dans ta perte, et tu as bien raison de ne pas faire de régime, c'est inutile, juste surveiller et rééquilibrer son alimentation :wink:
Gros bisous à toi :love8:
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Re: ****JOURNAL DE JULIE****

Message non lu par lylie51 » 16 août 2013, 13:23

Oui le cap des 130kg fait toujours mal :twisted:

Aprés un petit tour au marché en allemagne, ce midi j'ai préparé le repas donc au menu :
apéro : tomate cerise, gendarme
entrée : farci poitevin + pain
plat : paupiette de porc avec sauce oignon brocolis et riz
dessert : yaourt danette
café

Je suis bien calée et je pense que c'est équilibré

Bon appétit

Cylia

Re: ****JOURNAL DE JULIE****

Message non lu par Cylia » 16 août 2013, 16:28

[quote="lylie51"]Oui le cap des 130kg fait toujours mal :twisted:

Aprés un petit tour au marché en allemagne, ce midi j'ai préparé le repas donc au menu :
apéro : tomate cerise, gendarme
entrée : farci poitevin + pain
plat : paupiette de porc avec sauce oignon brocolis et riz
dessert : yaourt danette
café
Je suis bien calée et je pense que c'est équilibré
Bon appétit
[/quote]

Bonjour Lylie,

J'vais sans doute avec l'air d'une conne mais.... C'est quoi un Gendarme ?? T'as mangé un homme en uniforme ??
J'espère que tu as pu faire une petite sieste et récupérer un peu de ta nuit...
Je te soutiens et t'encourage dans ton rééquilibrage alimentaire. Je suis certaine, que tu vas parvenir à dégommer pas mal de kilos :smile:
Même pas peur :smile: D'ailleurs, tu vois ta balance t'as déjà donné une bonne nouvelle, puisque tu n'as pas changer de dizaine, c'est déjà très bien tu sais..
Allez courage à toi beauté, gros bisous(ainsi qu'à Louis la terreur :grin:

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Re: ****JOURNAL DE JULIE****

Message non lu par lylie51 » 16 août 2013, 18:37

Lol un gendarme c'est une sorte de saucisse à croquer fumé spécialité alsacienne

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Re: ****JOURNAL DE JULIE****

Message non lu par lylie51 » 16 août 2013, 19:47

Ce soir :

Salade de tomate concombre, 1/2 échine à la mexicaine, un peu de saucisse à tartiner et pour finir un morceau de leerdamer

Bonne soirée :soleil2:

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Re: ****JOURNAL DE JULIE****

Message non lu par Tartelle » 16 août 2013, 22:40

bon retour à toi!!!!

Plein de courage et de motivation!!

Et t'inquiete n'es toute là pour se soutenir!!!!

Ohh sa me fait delirer tes repas, Je connais la moitié des ingredients :lol: :lol: :lol: Gendarme.. Saucisse à tartiner...Farci poitevin.... Etrange tout sa :lol: :lol:

Plein de bisous à toi :love8:
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Poid de départ le 6 aout : 92.1
Objectif 1 : changer de dizaine ok le 16 aout
Objectif 2 : atteindre 85kg ok le 11octobre
Adieu l'obesité le 24 novembre
Objectif 3 : Changer de dizaine ok le 10 décembre
Objectif 4 : 75kg ok le 10 février
Objectif 5 : 72,9 ok le 20 avril
Objectif 6 : 69,9
Objectif final : 67,9
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Re: ****JOURNAL DE JULIE****

Message non lu par Audrey44 » 16 août 2013, 22:53

Saucisse à tartiner, qu'est ce que c'est que ça ?
Le gendarme, je ne connaissais pas non plus, au moins je m'endormirais moins bête :oops:
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Re: ****JOURNAL DE JULIE****

Message non lu par nini73 » 17 août 2013, 03:55

Coucou
ça y est ! c'est reparti !
On s'accroche et on dégomme ces kilos !
Bon samedi

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