Nini : Allez ! On élimine les derniers kilos de grossesse

Ici, vous pouvez posséder votre propre post que vous pourrez modifier à l'infini et faire un suivi de votre régime . Les difficultés, ce que vous avez mangé etc.

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nini73
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Re: Nini73, Super motivée avec la chrono nutrition !!

Message non lu par nini73 » 13 mai 2010, 22:12

coucou les copinautes

je reprends le boulot demain ! On se demande pourquoi le rectorat ne nous a pas accordés ce vendredi !! Incroyable mais vrai !!

Je fais une petite pause dans la correction des copies et cette pause je la passe avec vous !!

Alors dites moi tout , comment allez vous ??? Et le réré ça va ?? Vous avez été de gentilles fifilles ??? Donc zéro craquage pour tout le monde et journée nickel !!

Il fait super beau en Gwada !! j'aimerais bien aller à la plage mais pas question il faut que j'avance dans la correction des copies !!

Ce matin j'ai ramassé des mangues , je vais en manger au goûter ! Ce midi j'ai dejeuné chez ma mère et j'ai respecté la chrono !!! Elle n'est pas belle la vie ???

:arrow: Merci les filles pour votre soutien

Allez biz à toutes

Repas de ce jeudi

Petit-déjeuner
50grs de pain , 10grs de beurre , 60grs de fromage,un café
Déjeuner
dombrés (boulettes de farine) et pois d'angole + queues de porc
Goûter
30grs de chocolat , 2 mangues
Dîner
125grs de poulet au four , 120grs de christophines au gratin
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1er objectif : 73kgs atteint le 18 juin 2020
2ème objectif: 70kgs
3eme objectif : 67kgs
Objectif final: 64kgs

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Re: Nini73, Super motivée avec la chrono nutrition !!

Message non lu par nanofs » 14 mai 2010, 00:25

hummm nini tu me fais saliver sa fé lontemp g pas manger de dombré et de gratin de christophines!! :lol:

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Re: Nini73, Super motivée avec la chrono nutrition !!

Message non lu par Fatou » 14 mai 2010, 09:24

Euhhhhhhh Oui moi je suis assez sage coté réré et je suis même allée courir hier :love5:

trop cool tes mangues au gouter... ça donne envie :love: :love:

je t'embrasse ma belle, bonne journée..

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Re: Nini73, Super motivée avec la chrono nutrition !!

Message non lu par Imen.B » 14 mai 2010, 11:21

Ma nini!!! :love5:

Comment vas tu ?
Rien qu'en voyant tes menues sa donne toujours envie!
Gros bisous ma belle :love4:
LSDP le 10/03/2015
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OBJECTIF : Perdre 10 kilos d'ici cette été.

Récap : 10/03 : 83.2 ; 17/03 : 80.6 ; 24/03 : 79.6 ; 31/03 : 79.2Kg ; 08/04 : 78.1 Kg ; 14/04 : 77.6 ; 21/04 : 76.5Kg et 28/04 : 75,3 kg

Mon nouveau JDB c'est par là!

YES, WE CAN

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Re: Nini73, Super motivée avec la chrono nutrition !!

Message non lu par nini73 » 16 mai 2010, 03:59

coucou les filles
Passage tardif et rapide !
Je suis toujours dans mes copies , et je ne vois pas encore le bout du tunnel !! :grin:
J'espère que vous avez passé un bon samedi ; pour moi c'est bof !!! Copies , copies et copies !!

Je ne vais pas vous transmettre ma mauvaise humeur !

Ce matin nous avons signé le bail de la nouvelle maison et remis le chèque caution ; cela nous permet de réserver la maison !! ça y est nous déménageons au mois d'août ; nous ne pouvons plus faire marche arrière !!

:arrow: Imen , j'essaie de varier mes menus chronos ; c'est vrai je me régale !
:arrow: Fatou , bravo pour le sport !! je t'encourage à continuer

Biz à toutes
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Re: Nini73, Super motivée avec la chrono nutrition !!

Message non lu par mitsouko » 16 mai 2010, 10:12

:love7: :love7: coucou ma Nini,
me voilà chez toi enfin :lol: :cool: :oops:
tout comme toi boulot boulot quand tu nous tiens, avec en plus préparation des examens pour l'école d'esthétique avec les filles, des cours que l'on nous a donnés en denière minute car les autres profs étaient à la bourre , mais cela fait que ma collègue du jeudi et moi avons dû zapper des heures de pratiques prévues du fait que notre matière était à jour, pour redonner de la matière des autres profs, je serai heureuse de terminer car l'école puis le boulot à l'aéroport avec tous les soucis dans le département, c'est un peu lord ces derniers temps. :wink:

super ton poids et les résultats de ton réré, je pense que je vais acheter le bouquin et me lancer car Dudu, c'est bien mais je perds plus même en faisant un mois de 0 craquage, je stagne et ça devient lassant et me fait avoir des envies de craquage :evil: :oops: et c'est pas bien cela, hier j'ai craqué encore pour des fruits au jus (pruneaux)

ahhh des christophines j'en ai plus mangé depuis si longtemps mmm c'est tellement bon, tu me mets l'eau à la bouche
beau dimanche ma belle
bizz :love8: :love7:
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Sleeve avril 2017

poids départ 105.5 kg
poids ce jour 80kg




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Message non lu par MoiPat » 16 mai 2010, 15:09

Bonjour Nini,

Toujours dans tes copies :?: :!: :?:
J'espère que tu en voies le bout !
Penses aux vacances qui approchent ...enfin bientôt

Bises

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Au 12/02/2010 => 128.1 - Quel gâchis ! ===> Re-Re ... Re-Départ : 28/04/2010 => 132.5 (taille 1.69) - IMC 46 = O Morbide
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Re: Nini73, Super motivée avec la chrono nutrition !!

Message non lu par Tokyo » 16 mai 2010, 15:15

Salut Nini,

J'ai eu + de chance que toi pour le WE car dans le primaire, nous avons travaillé mercredi pour récupéré notre vendredi. Comme toi, j'avais un tas de corrections à faire. C'est enfin bouclé pour moi + les devoirs de mes enfants (ce1 et CM2).

Super, l'acquisition de votre maison même si tu dois reporter ton voyage. Ce ne sera que partie remise.

J'ai fait construire, il y a 9 ans et nous avons toujours des tas de travaux à faire. J'adore les projets et ça me permets de me sourtir de mon travail. j'aime beaucoup les activités manuelles et créatrices (la peinture-...).

J'espère que tes copies sont bouclées et que tu peux un peu profiter de ton dimanche.

Bonne semaine et au plaisir de te lire.
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Re: Nini73, Super motivée avec la chrono nutrition !!

Message non lu par kiki972 » 16 mai 2010, 15:16

c'ets super pour la maison, du coup ça te fais tout de meme un soucis en moins à gérer et c'ets super.

j'espère que ton moral ira mieux.
passes un bon week-end :love8: :love13:

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Re: Nini73, Super motivée avec la chrono nutrition !!

Message non lu par nanofs » 16 mai 2010, 16:59

super pour la maison!!!!

bon dimanche :love8:

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Re: Nini73, Super motivée avec la chrono nutrition !!

Message non lu par nini73 » 19 mai 2010, 02:32

coucou les filles

Merci pour tous ces messages , ça me fait terriblement plaisir !!
Je n'ai pas pu passer avant ce soir , avec cette fin d'année je suis un peu surbookée !!

Concernant les copies , il me reste 7 paquets à corriger ; j'ai déjà corriger plus de la moitié ! je pense tout boucler ce week end ; en plus doudou sera absent ; il part en compétition en Martinique ; je ne sais pas si je vous l'ai dit ,c'est lui le champion de la Guadeloupe de tennis de table :grin:

Repas de ce mardi
Matin
Chèvre chaud , un café
Midi
120grs de blé , une côte de porc
Goûter
30grs de chocolat noir , 1 clémentine, 3 mangues, un thé aux fruits rouges
Dîner
Rien car pas faim
Je ne serai pas trop longue ce soir , bonne semaine à toutes !On s'accroche et on élimine les kilos !
bizzzzzzzzzzzz
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2ème objectif: 70kgs
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Re: Nini73, Super motivée avec la chrono nutrition !!

Message non lu par cerise80 » 19 mai 2010, 21:48

toujours aussi survoltée la nini!!!
c'est dingue la pêche que tu communique :love10:
Août : 83kgs TP 110 TT 88 TH 113 TBras 35 TCuisse 65

journal-bord/retour-reequilibrage-alime ... 17543.html

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fatos
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Re: Nini73, Super motivée avec la chrono nutrition !!

Message non lu par fatos » 21 mai 2010, 17:57

coucou ma belle
et bien tout d'abord félicitations pour la maison :bravo5:
ensuite félicitations pour toutes ces piles de copies corigées :wink: :lol:

bravoo pour la continuation du réré , bisouxxx et bon weekend :love8:

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Re: Nini73, Super motivée avec la chrono nutrition !!

Message non lu par Virgin Angel » 22 mai 2010, 11:56

Ça tombe bien pour les copies : gros week-end de pluie ! Bon courage pour la correction :love8:

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Re: Nini73, Super motivée avec la chrono nutrition !!

Message non lu par nini73 » 22 mai 2010, 16:15

coucou les filles

Comment ça va ???

Pesée ce matin - 900grs !! Je suis satisfaite par cette perte !!

Repas de ce samedi :

Petit-déjeuner
un thé , pain, beurre , fromage
Déjeuner
dombrés (boulettes de farine) et pois d'angole + queues et groins de porc
Goûter
30grs de chocolat , 1 pomme, une orange, un thé aux fruits rouges
Dîner
Rien


Sinon today c'est ménage et lessive !!

Doudou est parti hier soir pour la Martinique ; compétition oblige ; il ne revient que lundi matin , donc ce week end je suis seule , j'espère terminer les derniers paquets de copies !!

Cet après midi , je vois mon élève de 1ère une dernière fois pour son cours de français; d'ici la semaine prochaine il va falloir qu'il prépare ses fiches de révision seul !
Après ce cours , j'ai rdv avec ma soeurette ; je dois lui faire son défrisage et sa couleur !
Voilà pour aujourd'hui !

Bon week end à toutes
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Re: Nini73, Super motivée avec la chrono nutrition !!

Message non lu par calinoux14 » 23 mai 2010, 09:32

Bonjour nini ,
hé mais tu n'es plus loin de ton but on dirait ?
ça roule bien pour toi... finalement tu en sera venue à bout de tous ces vilains kilos ?
depuis lundi j'ai repris sérieusement le chemin de dukan, pour l'instant j'ai perdu laborieusement 1,6kgs sur 7 jours mais bon, il est habitué aux restriction ce corps de 51 années.
faut que je stabilise , à 70 kgs et pas d'impasse cette fois...c'est la route vers l'avenir,car la ménopause me tournera vite autour et j'ai pas envie de ressembler à ma famille qui pesais 100kgs...pour un temps ce fut 100kgs d'amour mais les temps ont changés.. :love8:
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Message non lu par MoiPat » 24 mai 2010, 11:15

Bonjour Nini,

Comme je suis contente pour toi, ce programme alimentaire te va à merveille.
C'est vrai qu'on se croise depuis pas mal de temps ici et je te vois épanouie !
Bravo pour ta persévérence à trouver ce qui te va le mieux.

Tu est presque à - 10 ... Go go go ma belle !

Pour ta maison c'est également une bonne nouvelle.
Et ton homme ? tu nous diras s'il est content de sa compèt' (ouais, suis curieuse :cool: ), il doit être de retour là :?:

Tu es très proche des tiens et je sens bien que c'est une force pour toi => c'est important !

Belle journée Nini et à bientôt

Patricia
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Objectif 2 = 104.9
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Re: Nini73, Super motivée avec la chrono nutrition !!

Message non lu par JOSS » 24 mai 2010, 21:28

bravo NINI ! :love10:
2003/2004 : je tournais autour des 105 kg
01/09/2008 : 98.5 kg
01/09/2009 : 82 kg
11/06/2010 : 89.5 kg
26/07/2010 : 97 kg CATASTROPHE
01/11/2010 : 103 kg ... retour à la case départ

Objectif final : entre 82 et 86 kg

Viens, viens sur mon JDB : topic11456.html

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nini73
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Re: Nini73, Super motivée avec la chrono nutrition !!

Message non lu par nini73 » 24 mai 2010, 21:57

coucou les fifilles

J'ai récupéré doudou à l'aéroport ; j'étais contente de le retrouver ! Son équipe à terminer 4ème , il dit que c'est pas mal car les autres équipes étaient très fortes surtout celle de la Guyane !

Sinon rien de spécial !! je continue la chrono et la correction des copies , j'espère voir le bout un jour !!

Repas de ce lundi
Matin
pain , beurre , fromage , thé
Midi
Calalou de crabes ( Pentecôte oblige , c'est ma mère qui a tout préparé ) + 1bol chinois de riz
Goûter
30grs de chocolat noir , 2 mangues
Dîner
Rien

Biz à toutes et bonne fête de Pentecôte :love4:
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2ème objectif: 70kgs
3eme objectif : 67kgs
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Re: Nini73, Super motivée avec la chrono nutrition !!

Message non lu par TiPunch » 25 mai 2010, 09:24

Bonjour Nini !! Merci pour ton passage chez moi !! :love5: Je vois que ça descend bien chez toi aussi !! Félicitations !! :love15:
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Objectif final : 74 kg
Taille de départ : 48
Taille actuelle : 42

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