je recherche quelqu'un pour m'aider dans mon régime

Comment ça marche?

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sand3105
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je recherche quelqu'un pour m'aider dans mon régime

Message non lu par sand3105 » 14 févr. 2009, 00:45

Bonjour aà tous
Voilà je recherche quelqu'un pour m'aider à faire un régime WW je n'ai pas les moyen de m'inscrire au réunion alors j'essai de le faire de moi meme je souhaite perdre 15 kg anviron je fais des régime depuis toujours mais j'ai jamais réussi je desespere alors je ma dis pourkoi pas WW alors si une gentille âme pouvait m'aider je lui en serai très reconaissante :ange2:

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Lyne
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Re: je recherche quelqu'un pour m'aider dans mon régime

Message non lu par Lyne » 15 févr. 2009, 20:14

Bonjour
Pas de soucis Sand que veux tu savoir et que peux t on faire pour t'aider!
Bizzz
Lyne

dame-tartine
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Re: je recherche quelqu'un pour m'aider dans mon régime

Message non lu par dame-tartine » 17 févr. 2009, 11:30

Salut sand,

J'ai trouvé sur Internet un fichier excel qui est un véritable bijou pour les WWteuses : calcul des points autorisés, tableau (que l'on peut enrichir) pour le nb de points pour de nbx aliments et suivi quotidien. Comme c excel on peut tout à fait le personnaliser et l'enrichir. Si ça t'interresse, merci de me le dire en message privé pour que je puisse te le transmettre.

Bon courage. A bientôt.

sand3105
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Re: je recherche quelqu'un pour m'aider dans mon régime

Message non lu par sand3105 » 20 févr. 2009, 23:16

J'avoue que j'ai vraiment du mal je suis gourmande et je craque souvent qu'es que je pourrais manger pour craquer sans faire trop de dégat?vous avez des petites recettes simple a faire et plutot sympas a manger?
merçi

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