Reprise en main WW 25/09/2009

Comment ça marche?

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Smile1993
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Reprise en main WW 25/09/2009

Message non lu par Smile1993 » 24 sept. 2009, 22:22

Salut a tous ! :grin:
Alors voila, j'ai 16ans, et je fait Weight Watcher.
J'avais démarrer l'an dernier fin mais a environ 70kg et j'étais descendue a environ 65kg
Je me suis relâchée pendant les vacances et je suis remontée a environ 73kg
Aujourd'hui je dois être environ a 71kg.
Demain je retourne a ma réunion Weight Watcher et je redémarre a fond !
J'ai le droit a 18points/jour et je vais a la cantine donc le soir, je dois me restreindre.
Je me pèse demain pour mettre ma réglette au point et je vous ferais un petit compte rendu de ma réunion :)
N'hésitez pas a raconter votre propre histoire, des anecdotes ou autres sur ce post...
Bisous :love4:
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Re: Reprise en main WW 25/09/2009

Message non lu par Smile1993 » 26 sept. 2009, 12:51

Donc voila ma nouvelle réglette :wink:
Elle affiche donc ma reprise a partir d'aujourd'hui a 71.1kg
J'aimerais atteindre les 61 déja... et après les 58 a peu près.

Je vous explique mon parcours :)
-L'an dernier j'ai commencé WW a 70kg en mai
-J'ai atteint les 65kg fin juin
-Fin juillet : 68kg
-Fin aout : 73kg :sad: (Je ne suivais plus vraiment le programme WW)
-A partir de la, j'étais mal et j'ai décidé de me reprendre, et aujourd'hui ma balance affiche 71.1kg
Donc hier, je suis retournée a la réunion WW et je reprends officiellement ce régime qui me convenait bien avant l'été!

Donc voila, sur ce post vous êtes libres de parler, on peut s'encourager mutuellement... :grin:

Ah ouui! Aussi, je mange a la cantine 4 fois par semaine
et j'ai deux petites questions svp :
:arrow: Pour les plats j'ai décidé de compter 0.5pts pour les matières grasses, est-ce convenable :?:
:arrow: Et pour les petits pains individuelles, je compte 2pts, est-ce résonnable :?:

Merci a toutes celles qui m'ont lu et qui me répondront :love6:
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Re: Reprise en main WW 25/09/2009

Message non lu par gabrielle23 » 26 sept. 2009, 16:58

coucou !!!re bienvenue alors courage!!!!!

salome63
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Re: Reprise en main WW 25/09/2009

Message non lu par salome63 » 27 sept. 2009, 21:20

Bonsoir,

Je lis ton petit message... et en dehors de l'âge (!) pour moi c'est tout pareil :
aujourd'hui 73.6 kg pour 1.62m.
Mon objectif : 58/60 kg
Ma méthode WW (à partir de Mercredi prochain).

Ce serait sympa de se tenir informées de nos progrès, de nos difficultés...

A très bientôt j'espère !

Salomé
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Re: Reprise en main WW 25/09/2009

Message non lu par Smile1993 » 28 sept. 2009, 20:34

Pas de problème
On est la pour se soutenir ^^
Bisous
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Re: Reprise en main WW 25/09/2009

Message non lu par Smile1993 » 02 oct. 2009, 17:21

Ce soir j'ai ma réunion WW alors que je n'ai rien perdu
Et pourtant! J'ai fais 18pts / jour...
Je ne comprends pas.
Mais j'ai été enrhumée donc ça peut venir de la ou peut être que je vais avoir mes r...
Bisous :love8:
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Re: Reprise en main WW 25/09/2009

Message non lu par Smile1993 » 10 oct. 2009, 19:42

Bonsoir,
Il n'y a plus personne dans mon JDB :sad:
Besoin de soutien les filles :love1:
Je reprends une nouvelle semaine, et je me reprends au passage :smile:
Bisous a toutes :love8:
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Re: Reprise en main WW 25/09/2009

Message non lu par Smile1993 » 11 oct. 2009, 12:15

Ce matin nouvelle pesée, 69.7 kg :grin:
Enfin en dessous des 70kg, j' espère continuer ainsi ^^
Pourtant vendredi j' avais pas spécialement fais attention
Mais bon la reprise s'annonce plutôt bien :grin:
Bisous :love8:
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Re: Reprise en main WW 25/09/2009

Message non lu par laurine068 » 04 nov. 2009, 22:06

coucou

Je viens de voir ton JDB, tu as déja fais un beau parcours en mai dernier bravo !!
Ou en tu au jour d'aujourd'hui!?

je t'envoie plein de motivation, en espérent que tu ne lache pas le réré

gros bisous :love8:

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Re: Reprise en main WW 25/09/2009

Message non lu par Smile1993 » 08 nov. 2009, 12:47

Coucou tout le monde!
Je me suis pesée hier matin, et la balance affichait 71.3kg
la semaine d'avant elle affichait 70.8kg
Donc, +0.500kg j'avais pourtant essayer de faire plus ou moins attention..
Hier soir j'ai mangé dans une pizzeria avec une amie et j'ai pris une végétarienne que j'ai compter 10points (puisque celle de pizza hut sont a 12.5 et plus grosse il me semble).
Donc en mangeant cette pizza on a fait un "pacte" avec mon amie, c'est que c'était notre dernier excès et qu'on reprenait le régime pour ma part dès aujourd'hui même si avec la cantine du lycée se n'est pas très simple..
Voila Bisous et courage a toute :love6:
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Re: Reprise en main WW 25/09/2009

Message non lu par V84 » 24 nov. 2009, 22:45

Courage la reglette va descendre !WW c"est efficace !

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Re: Reprise en main WW 25/09/2009

Message non lu par didine281 » 11 janv. 2010, 20:55

aller, courage !
Ne baisse pas les bras !
tu peux y arriver puisque tu as déjà eu des résultats !
:love1:
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