Regime 1 200 calories du Dr Cohen

Régimes hypocaloriques, régimes hyperprotéinés, dukan, cohen...

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carolyne07
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Re: Regime 1 200 calories du Dr Cohen

Message non lu par carolyne07 » 23 févr. 2009, 12:18

Bonjour,

Moi aussi je commence ce matin, j'ai reçu le livre du docteur cohen, et
j'ai choisi le régime à 1400 cal, je verrai dans une semaine si celui
ci me convient, sinon je passerais à 1200 cal.
Je mesure 1.78m et je pèse 94.4 kg ce matin...
Je souhaite perdre 8 kgs dans un premier temps.
Alors bon courage!!!!!!

christalina
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Re: Regime 1 200 calories du Dr Cohen

Message non lu par christalina » 03 mars 2009, 21:43

:sad: bonjour, j'aimerais tant perdre mes 20 kilos en trop, aidez-moi svp, ( suis nouvelle ici.)

daria73
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Où avez vous connu ce site ? : google

Re: Regime 1 200 calories du Dr Cohen

Message non lu par daria73 » 26 nov. 2010, 23:10

bonjour a toutes!
je sais pas si le forum est tjrs atif mais bon je tente ma chance
voila je viens d’acquérir le livre de JM Cohen savoir maigrir, l'a depuis une semaine j'ai commencé le régime à 900 Kcal :shock: :shock: :shock: ...aprés avoir lu vos discutions je vois que j'ai peut être commencé à l’envers!!!...alors que dois je faire maintenant????
merci d’avance de votre intérêt à plus ...
PS: j'ai 25 Kg à perdre!!!!

:love8: :love8: :love8: :love8:

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