nos phrases positives

Ici, ce qu'il faut faire ou ne pas faire pour garder la ligne tranquillement chez soi!

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Arlène
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nos phrases positives

Message non lu par Arlène » 27 oct. 2012, 18:04

hello, c'est une idée qui m'est venue en voyant sur certains jdb comme on ne se valorise pas assez, qu'on regarde le verre à moitié vide plutôt qu'à moitié pleins...
alors j'aimerai inaugurer ce post qui j'espère sera alimenté par chacun de nous

ma phrase du jour positivée :
ce mois, je n'ai pas beaucoup perdu de poids... ou je stagne -> j'arrive à stabiliser mon poids sans en reprendre ! :love4:

à vous!
biz
arlène :smile12:

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Re: nos phrases positives

Message non lu par kikimoi » 28 oct. 2012, 17:33

bonne idée cette positive attitude Arlène, je vais y méditer !

On ne dit pas je me suis goinfrée tout le weekend mais je me suis fait plaisir, j'ai aprécié ce que j'ai mangé et demain je rééquilibre :wink:
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En vérité, le chemin importe peu, la volonté d'arriver suffit à tout.

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Re: nos phrases positives

Message non lu par CaroAndCo » 29 oct. 2012, 10:19

J'aime ce petit jeu!!
Je ne dirais plus "pouah, quelle horreur cette bouée sur le bide et les hanches!" mais "profite bien de ta présence a cet endroit, petite bouée, car un jour viendra je te ferai disparaitre "
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[/color][/b]Ojectif 1 : 75 kilos OK le 06 oct 2012
Objectif 2 : 69,9 kg OK le 25 nov 2012
Objectif 4 : 64,9 kg

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Re: nos phrases positives

Message non lu par Enjie » 29 oct. 2012, 17:38

Ma pensée positive du jour: je ne suis pas au régime, je fais du bien à mon corps en ne l'encrassant plus de mauvaises choses

(bonne idée ce topic)
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Mon JDB: post908616.html#p908616[/center]

63kg: un nouveau vernis
61kg: un produit lush
59 kg: un beau pantalon ou une belle robe
57kg: une petite visite chez la coiffeuse ou esthéticienne
55kg: shooting photo

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Re: nos phrases positives

Message non lu par Woofeuz » 05 nov. 2012, 15:36

Donc, comme promis, ma pensée positive : ce n'est pas un pallier, c'est mon corps qui marque une pause le temps de savourer le travail accompli :wink:
En accord avec mon pallier ! :grin:
07/05/12 : Début de ma reprise en main alimentaire - Novembre 2014 : début d'une nouvelle vie avec la naissance d'Elise et Chloé - Juin 2014 : cette fois, fini les conneries, on devient une bombe !

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Mon JDB

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Re: nos phrases positives

Message non lu par CaroAndCo » 06 nov. 2012, 23:23

La motivation est mère de toutes les réussites!
Hauts les coeurs! Sentez vous belles!
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Re: nos phrases positives

Message non lu par mowel » 07 nov. 2012, 13:19

Pensée positive du jour : recommencer un régime, ce n'est pas l'échec du passé, mais la réussite du futur :)
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Mon JDB : journal-bord/jdb-mowel-35kg-perdre-t17900.html

Premier objectif à atteindre : être sous la barre des 100 pour l'été 2013
Deuxième objectif à atteindre : être à 90kg pour fin 2013
Troisième objectif à atteindre : être à 75kg pour fin 2014

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Re: nos phrases positives

Message non lu par Arlène » 11 nov. 2012, 13:41

poids inchangé cette semaine

je stabilise mon poids tout en m'autorisant des petits excès en mode "convivialité, amitié"

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Re: nos phrases positives

Message non lu par CaroAndCo » 13 nov. 2012, 19:05

Notre regard sur nous même n'est pas souvent le bon, lorsqu'on devine un regard, que l'on accepte un compliment, on se sent déjà revivre.
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Re: nos phrases positives

Message non lu par poyette » 07 mars 2014, 13:44

Dans la vie on a le choix, allez de l'avant ou pas.
Mon choix est fait, j'irai de l'avant :-)
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