Tableau d'objectifs !

Ici, ce qu'il faut faire ou ne pas faire pour garder la ligne tranquillement chez soi!

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Tableau d'objectifs !

Message non lu par clemouz66 » 10 juin 2013, 22:17

Alors voilà pour me motivée je me suis fait un tableau d'objectif aujourd'hui ! dites moi ce que vous en pensez !! :wink:

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Le chemin est long, mais le résultat en vaut la chandelle !

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Re: Tableau d'objectifs !

Message non lu par nikuzukinoyoi » 10 juin 2013, 23:52

Super sympa ton petit tableau ;)
Tu as eu ta premiere "Happy date" alors ? quel a ete ton petit plaisir ???
Courage en tous cas ! j'ai exactement le meme poids de depart et c'est le meme "futur" poids :P
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Objectifs:
89 kg > ENFIN quitter les 9!
79 kg > Se feliciter d'avoir quitter les 8 ! Youpiii
69 kg > ON y arrive !!! OUIIIII CADEAU !!!
63 kg > LE TATOUAGE!!!

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Re: Tableau d'objectifs !

Message non lu par clemouz66 » 11 juin 2013, 17:01

Pas encore ! je suis a 97 Kg pour le moment, en espérant arrivée très vite a mon premier objectif ! je ne sait pas encore ce que sera mon "petit plaisir" mais je vais y réfléchir :)
Ah beh tu peux le prendre si tu veux j'te le prête :p
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Le chemin est long, mais le résultat en vaut la chandelle !

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Re: Tableau d'objectifs !

Message non lu par nikuzukinoyoi » 12 juin 2013, 00:00

C'est gentil clemouze66, mais j'en est un a peu près pareil sauf que j'ai mis toutes les mensurations aussi a remplir. par contre, je te prends l'idée des "cadeaux" ça me plait bien :P lol
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Objectifs:
89 kg > ENFIN quitter les 9!
79 kg > Se feliciter d'avoir quitter les 8 ! Youpiii
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Re: Tableau d'objectifs !

Message non lu par clemouz66 » 12 juin 2013, 16:56

hihi moi je vais te prendre l'idée des mensurations ! sa peut etre pas mal pour se rendre conte..
Ah sa les "cadeaux" sa me plait aussi tout travail mérite récompense ! :smile:
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Re: Tableau d'objectifs !

Message non lu par nikuzukinoyoi » 12 juin 2013, 23:10

Oui c'est géniale les mensurations ! je perds plus facilement au niveau des centimètres plutôt que des kilos. lol
et c'est tout a fait ça, tout travail mérite récompense !!! :P
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Objectifs:
89 kg > ENFIN quitter les 9!
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Re: Tableau d'objectifs !

Message non lu par sousou » 29 juin 2013, 15:50

Je suis complètement POUR ! ce type de tableau.
Je suis POUR afficher, parler, récompenser, planifier, bref pour faire tout ce qui peut être fait pour positiver la perte de poids et la rendre la plus plaisante possible.
Bravo pour ton tableau, je pense que cela est très utile et je vais peut-être m'en faire un et puis cela est valorisant de voir tout le chemin parcouru.

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Re: Tableau d'objectifs !

Message non lu par clemouz66 » 04 août 2013, 20:18

merci beaucoup :) il est à vous ! le mien n'a pas beaucoup avancer depuis.. (vacances, fête, barbec :/) mais positivons !!
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Re: Tableau d'objectifs !

Message non lu par dibibou » 09 août 2013, 17:08

Tres sympas ce tableau, agréable à regarder, ça donne envie de réussir dans la joie et la bonne humeur :smile:
Poids : 81
Poids (souhaité ) le 30 avril = 75
Poids (souhaité ) 30 mai =70

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Re: Tableau d'objectifs !

Message non lu par idtoto » 19 août 2013, 16:54

Je prends ton tableau, il me plait beaucoup !!

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