Le poids vital

Ici, ce qu'il faut faire ou ne pas faire pour garder la ligne tranquillement chez soi!

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Aneso
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Message non lu par Aneso » 04 sept. 2007, 09:17

moi mon poids idéal, ils me disent 69 et je veux faire 68 donc ça va ...
Plus que 3-4 kg ...

Seul problème non encore résolu : j'ai déjà perdu 11 kg depuis janvier et j'ai pas l'impression d'être plus mince quand je me regarde dans une glace ...
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chouquette
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Message non lu par chouquette » 04 sept. 2007, 19:04

62kg ca fait quand meme 12kg à perdre mais bon j'avais prévu 60. :???:
Départ : 30/03/09: 80 kg.
Retour au point de départ d'y il y a un an! lamentable!

topic6927-40.html

Invité

Message non lu par Invité » 12 sept. 2007, 10:12

56 pour moi, donc assez proche de ce que je recherche!

makoto
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Message non lu par makoto » 12 sept. 2007, 11:43

Ils me disent 54. C'est le poids dont je rêve en effet !
Mais je serai déjà ravie de stabiliser là où je suis soit à 57 ! :cool:

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Jemly
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Message non lu par Jemly » 24 sept. 2007, 10:41

POIDS VITAL POUR MOI / 75 KG !! un rêve !!
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Message non lu par Mamoureuse11 » 03 oct. 2007, 20:09

Mon poids idéal d'après ce site est de 63 kilos mais j'aimerais atteindre les 60. Mais arriverai-je à garder ce poids?
De plus je me suis mise à la natation depuis quelques semaines (3 x 1h)
je ne sais pas exactement quelles nages faire et qui font le plus travailler le bas du corps... J'ai aussi acheté des palmes courtes il paraît que ça galbe les jambes et les fessiers... Qu'en pensez-vous? Avez-vous déjà essayé? Etes vous arrivé(e)s à votre poids idéal en fesant du sport??? Fait-il vraiment maigrir?

Plus que 9,5 kilos... j'y crois pas :D

A Bientôt

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Message non lu par Tempus » 03 oct. 2007, 20:11

Ben moi le site m'annonce 57 kg et je fais un petit moins de 57 kg (56 kg et des poussières). J'y suis arrivé en faisant beaucoup de cardio (vélo d'appart) et en mangeant équilibré et raisonnablement. Voila :)
--== Adieu régimes et prises de tête, enfin LIBRE ==--

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Message non lu par Gat » 06 oct. 2007, 22:48

Le mien est de 59 kilos apparemment (je crois que la dernière fois que je l'ai fait il annonçait moins). Ce serait un bon objectif.. J'en ai trop marre d'être coincée dans la soixantaine/soixantedizaine.
You are beautiful at any weight.

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vivi
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Message non lu par vivi » 11 oct. 2007, 14:30

pour moi se sera 51 lol

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Message non lu par ludmilla333 » 11 oct. 2007, 17:58

moi j'arrive à 63kg je pesne que c'est bien!
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objectif 1: 70kg; atteint en Mars
objectif 2: 68kg; atteint en Juin
objectif 3; 66kg;atteint en ?
objectif 4; 64kg;atteint en ?
objectif 5 et final; 63; atteint en ?

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Message non lu par clafail » 11 oct. 2007, 21:06

moi, mon poids vital serait de 60 kg, c'est bien, mon objectif final serait de 57-58 kg mais 60 kg serait déja super !!!!

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Message non lu par papillon » 18 oct. 2007, 23:11

pour moi c'est 76 mais je prefere m'arretter a 80 car je me sentais tres bien a 80kg....mais bon si j'ai le courrage et la force de descendre jusqu'a 76 pourquoi pas.hiiii!!
PAPILLON

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Message non lu par lilith » 19 oct. 2007, 09:32

pour moi c'est 63 qui ets donné ... j'ai déjà stabilisé à ce poids mais avec beaucoup de sport (donc de muscles ...) donc j'aimerai bien réguler entre 62 et 60 ... mais si c'est 63 et que je déscend plus après ca sera déjà une belle victoire !)

Chani
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Message non lu par Chani » 19 oct. 2007, 12:29

Pour moi ce serait 58, donc 3 de plus que mon objectif...
Disons que ce sera ma 1ère étape !

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Message non lu par elfy89 » 25 oct. 2007, 15:14

pour moi ils disent 70kgs soit 5 de plus que mon objectif finale en fin déjà si j'arrivai a 70 ce serais bien
avant l'été 85.9 aujourd'hui sniff
mon jdb : topic8578.html
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Message non lu par Katiti » 05 nov. 2007, 13:57

Pour moi mon poids serait 61kg mais je préfèrerai 59kg mais si j'atteints les 61 kg je serais déjà contente

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Message non lu par vero27 » 06 nov. 2007, 20:18

:eek: Il m'a dit 61kg, je prèfère 58/56 :smile:
**29 mai 2007, 80kg et des bulles**Perdu 20kg en 17 semaines**En conso le 01/10/07**En stab en Mai.

http://dukanette.xooit.com/index.php


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Coffee
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Message non lu par Coffee » 10 nov. 2007, 12:48

Selon ce calcul , mon poids vital est de 78 kg , lol 8 de plus que ce que j'espere.

Merci pour le lien , bises ^^
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Début du régime : 23/10/2007
Objectif 1 : 95 kg
Objectif 2 : 85kg

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Message non lu par navis » 11 nov. 2007, 18:56

Moi le mien serait de 58kg, je trouve cela pas mal !
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Mon JDB est ici
novembre 07: 67kg - décembre: 62kg - janvier: 60kg - février: 61kg (stabilisation) - Mars:61kg
.......prévisions......
Avril: 58kg - Mai: 56kg - Juin: 55kg

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patedamande
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Message non lu par patedamande » 14 nov. 2007, 17:33

Mon poids idéal serais de 68kg d apres ce site...

Ca tombe bien c est le poids que le voulait atteindre... :lol:

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