C'est parti pour une semaine 0 craquage du 28/06 au03/07

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zoudr
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C'est parti pour une semaine 0 craquage du 28/06 au03/07

Message non lu par zoudr » 28 juin 2011, 07:46

Coucou :love5: :love5: :love5:

Bon je n'ai pas encore raconté mes malheurs régimesques sur mon jdb mais j'essaye de me motiver en créant ce post en espérant que ça me permettra de faire enfin une semaine correcte :roll:
N'hésitez pas à vous joindre à moi plus on est de fous plus on rit :mrgreen:

:love8: :love8: :love8:
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Princesse Justine est née le 28/07/2015 <3<3<3
Princesse Candice est née le 27/12/2016 <3<3<3

Parce qu'il faut bien s'y remettre...

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N°1 : quitter les 3 chiffres
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sissi59112
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Re: C'est parti pour une semaine 0 craquage du 28/06 au03/07

Message non lu par sissi59112 » 28 juin 2011, 08:54

Bon courage !!!!
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otnielygos
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Re: C'est parti pour une semaine 0 craquage du 28/06 au03/07

Message non lu par otnielygos » 28 juin 2011, 09:09

quand on voit ta réglètte, c'est toi qui doit être notre modèle.... !!! :smile:

mais bon... si des petits craquages diaboliques viennent essayer de te perturber, alors... nous serons là !!! :lol:
Chrono nutrition 1,63 m - 66 ans
88 kg le 4.4.11- IMC: 33.12 Obés.
83 15.6 / 79.7 12.9 / 78.9 15.9 :IMC 29.7= surpoids / 78.3 26.9/77.5 20.10/79.2 1.11/80.7 14.11/79.0 27.11/ 78.4 10.12/ 78.6 30.12 /
77.6 9.1.12 / 76.8 20.1 / 76.4 14.2 / 75.4 27.2 / 74.7 1.4. !!
on repart après problêmes santé et année 2013 difficile ! : 15.4.2014 = 88,5/ 9.5=86.9
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zoudr
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Re: C'est parti pour une semaine 0 craquage du 28/06 au03/07

Message non lu par zoudr » 28 juin 2011, 10:42

:love15: Merci les filles :love17: :love17: :love17:
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Re: C'est parti pour une semaine 0 craquage du 28/06 au03/07

Message non lu par Marine54 » 28 juin 2011, 15:30

Je pense que nous avons toutes nos moments de faiblesse malgré la motivation !!! Il ne faut pas se rendre malade pour ca :grin: Courage !
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Re: C'est parti pour une semaine 0 craquage du 28/06 au03/07

Message non lu par zoudr » 28 juin 2011, 21:37

Et une journée nickel, une :ange3: !!!
Je rajoute à ça 1h15 de marche et 30 mn d'abdos-fessiers j'suis bien contente :love5:

:love8: :love8: :love8:
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Re: C'est parti pour une semaine 0 craquage du 28/06 au03/07

Message non lu par sissi59112 » 29 juin 2011, 11:22

SUPER !!!!
Continue comme ça

:love7:
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Re: C'est parti pour une semaine 0 craquage du 28/06 au03/07

Message non lu par otnielygos » 29 juin 2011, 11:26

dis donc... ça part super bien !! sport et sérieux.... !! :smile:
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