Achat d'une balance

Pour reprendre du poids sainement, déposer ici vos astuces!

Modérateurs : Modérateurs, Super Coach

Répondre
Avatar du membre
aaabc
Avide d'intérêt
Avide d'intérêt
Messages : 105
Enregistré le : 13 août 2007, 21:50
Localisation : Paris

Achat d'une balance

Message non lu par aaabc » 14 juil. 2008, 00:54

Salut les amis,

Désolée mais je ne savais pas ou posté le sujet :oops:

Alors voila j'ai fais l'achat d'une balance pour surveiller mon poids. J'ai eu la frailleur de ma vie quand j'ai vu mon poids... Enfin bref! En l'espace de 24h, j'ai perdu 1kg (merci la balance lol)

J'aurai voulu des conseils:
- Dois-je faire la pesée tous les jours?
- Quels sont vos conseils avec la balance?
- Quels sont vos conseils sur le plan sportif ou nutritionnel ou autre?

Merci bcp,
Aaabc

Laurent60
Pousse de carotte
Pousse de carotte
Messages : 4440
Enregistré le : 24 juin 2008, 19:23
Localisation : Partout

Re: Achat d'une balance

Message non lu par Laurent60 » 14 juil. 2008, 06:53

Salut Aaabc,

personnellement, pour moi la rencontre avec dame Balance, c'est une fois par semaine. Je n'ai pas envie de me peser tous les jours car je pense que c'est s'imposer un stress supplémentaire.

Voili, voila,
"La douceur de la vie dans sa simplicité la plus pure rappelle qu'il faut profiter d'elle envers et contre tout."

Image

Mon journal / Ma trombine / Inde 2008 / Cambodge 2009 / Nouméa 2010 / Tahiti 2011 / Londres 2011 / New York 2012 / Tokyo 2013

angels
Graine de carotte
Graine de carotte
Messages : 4287
Enregistré le : 23 sept. 2007, 22:52
Localisation : nord polaire

Re: Achat d'une balance

Message non lu par angels » 17 juil. 2008, 20:23

:grin: tout pareil que laurent :grin:
Image
14 avril : : 95.2 IMC : 37.19 (obésité grade II)
14 mai : 92.3 IMC : 36.05
14 juin : 89.9 IMC: 35,12
14 juillet : 90.4
22 novenbre: 87;5 IMC: 32,7 (obésité moderéé classe 1)
JDB Image

Avatar du membre
aaabc
Avide d'intérêt
Avide d'intérêt
Messages : 105
Enregistré le : 13 août 2007, 21:50
Localisation : Paris

Re: Achat d'une balance

Message non lu par aaabc » 18 juil. 2008, 12:56

Merci du conseil ;)

Avatar du membre
candytoots
Fantôme curieux
Fantôme curieux
Messages : 1
Enregistré le : 22 juil. 2008, 00:30

Re: Achat d'une balance

Message non lu par candytoots » 22 juil. 2008, 00:44

il faut se peser 1 fois par semaine pour voir l'étendue des efforts. une bonne alimentation est évaluée sur la semaine donc même si tu as fait un petit écart un repas dans la semaine ça ne se verra pas. C'est pour que l'on peut s'autoriser un repas au resto ou entre amis... bon courage!

url=http://www.zero-complexe.com][img]http://www.zero-complexe.com/reglette-r ... 03.png/img]/url]

buzz
Fantôme curieux
Fantôme curieux
Messages : 42
Enregistré le : 18 août 2008, 20:34
Localisation : Québec

Re: Achat d'une balance

Message non lu par buzz » 22 août 2008, 20:43

c'est tellement différent d'une personne à une autre, moi je sais que c'est mieux de se peser une fois par semaine mais j,en suis incapable je dois dire, faudrait que mon copain la cache après la pesée pour être certaine que je ne me pèse pas mais il est aussi pire que moi...
Bianca, un jour j'y arriverai...et ce sera bientôt!

Image

Avatar du membre
Léana
Amateur
Amateur
Messages : 297
Enregistré le : 07 sept. 2008, 19:46
Localisation : Wattrelos,Nord,59

Re: Achat d'une balance

Message non lu par Léana » 09 sept. 2008, 13:37

Moi je me suis un peu "sevrée" pour les pesées

Avant c'était tous les jours,mais si on voit 100gr de plus,on panique et on fait pire

DOnc moi c'est tous les 2/3jours
Début du régime le 11/07/08 - 1m62 - 76kg7
Objectif final : Rester entre 59kg et 62kg
Image

Selphi06
Pilier du forum
Pilier du forum
Messages : 945
Enregistré le : 26 avr. 2009, 18:24
Localisation : MONACO

Re: Achat d'une balance

Message non lu par Selphi06 » 09 août 2009, 13:08

Moi je suis une accro a la balance !!!
Et je me pese tout les jours, c'est une habitude mais je sais que c'est pas bien car tu es ensorcelé par ta balance et du coup ta journée commence bien ou mal selon le poids du matin !!!!
Depuis ma grossesse je suis moins accro mais quand meme !!!
Je me pese 1 fois tout les 2 - 3 jours en sachant que je suis a 5 mois de grossesse !!!

Voila mon sentiment sur cette foutue machine qui me hante .
Courage les filles !

louve
P'tit curieux
P'tit curieux
Messages : 72
Enregistré le : 29 mai 2009, 20:12
Localisation : lyon

Re: Achat d'une balance

Message non lu par louve » 16 août 2009, 20:04

perso j ai une balance sadique ... :grin:
cadeaux( trés subtil ) d un de mes ex .
elle affiche les chiffres en gros !!!( la méchante ) ça depend des jours mais il m arrive de me peser 2/3 fois par jour( ça c est quand je deviens dingo ) :lol: sinon j ai des périodes ou je ne me pèse pas du tt ....en tt cas quand elle m énerve je lui enlève les piles direct ...mouahahaha le principal je crois c est d arriver a ce peser de temps en temps ....mais ça ce n est pas tjs evident ....

Tempus
Star forumnesque
Star forumnesque
Messages : 2582
Enregistré le : 17 mai 2007, 13:05
Localisation : Dans mon jogging Adadas

Re: Achat d'une balance

Message non lu par Tempus » 16 août 2009, 20:13

Moi j'ai tout réglé, j'ai jeté ma balance à la poubelle ! Plus d'obsession des chiffres, je ne me fie qu'à mes fringues et le miroir. La pesée, c'est 2 fois par an, quand je vais chez le doc :)
--== Adieu régimes et prises de tête, enfin LIBRE ==--

louve
P'tit curieux
P'tit curieux
Messages : 72
Enregistré le : 29 mai 2009, 20:12
Localisation : lyon

Re: Achat d'une balance

Message non lu par louve » 16 août 2009, 20:44

Tempus a écrit :Moi j'ai tout réglé, j'ai jeté ma balance à la poubelle ! Plus d'obsession des chiffres, je ne me fie qu'à mes fringues et le miroir. La pesée, c'est 2 fois par an, quand je vais chez le doc :)

ca c est du cran !!! j admire !!!!

Hope
Fantôme curieux
Fantôme curieux
Messages : 28
Enregistré le : 05 août 2012, 10:09
Où avez vous connu ce site ? : google

Re: Achat d'une balance

Message non lu par Hope » 05 août 2012, 13:25

moi c'est un fois par semaine ,je trouve sa exagérer de regarder tout les jours sa devient infernale!

Avatar du membre
Adem2012
Fantôme curieux
Fantôme curieux
Messages : 34
Enregistré le : 10 juil. 2012, 14:39
Où avez vous connu ce site ? : google

Re: Achat d'une balance

Message non lu par Adem2012 » 08 août 2012, 12:29

1 fois par semaine c'est largement raisonnable

Mais, pour mon cas, comme je vais commencer un programme sportif prochainement, les données sur la balance serons plus vraiment précise avec la prise de muscle. Du coup, je continuerais à me peser 1 fois par semaine, mais je prendrait en même temps mes mensurations pour être sur de toujours perdre ma bouée ai niveau du ventre :smile:
Après plusieurs échecs, Je vais perdre du poids, et manger ce que j'aime sans compter les calories.
Je le raconte mon aventure sur Conseils Perdre Du Poids

Dame-de-pique
Fantôme curieux
Fantôme curieux
Messages : 4
Enregistré le : 17 juil. 2013, 20:01
Où avez vous connu ce site ? : google

Re: Achat d'une balance

Message non lu par Dame-de-pique » 17 juil. 2013, 21:13

Je me pèse deux fois voir plus par jours, je peux pas m'en passer. Et j'ai une balance à aiguilles, je me demande si elle est pèse moins de kilos qu'une autre (histoire de ne pas avoir de faux espoirs car j'ai du mal à y croire au chiffre que je vois dans la balance).

symetrie
P'tit curieux
P'tit curieux
Messages : 73
Enregistré le : 14 mai 2013, 18:13
Où avez vous connu ce site ? : google
Contact :

Re: Achat d'une balance

Message non lu par symetrie » 24 août 2013, 17:24

Tous les jours .. c'est inutile ou alors il faut se peser dans les memes conditions corporelles .. je veux dire avoir la meme quantité de liquides dans le corps, avoir uriné et pôpô de la meme manière sur les différentes pesées, bien sur se peser à la meme heure et dans les memes conditions de temperatures (perte de liquide par la transpiration donc perte de poids) ..
Bref, autant ne pas se prendre la tête à se lancer dans ses calculs à moins d'être un culturiste averti qui connait son corps comme sa poche ;)

Répondre