Pour les mensurations

Pour reprendre du poids sainement, déposer ici vos astuces!

Modérateurs : Modérateurs, Super Coach

Répondre
Avatar du membre
Noella
Co-Admin/Modératrice
Co-Admin/Modératrice
Messages : 13308
Enregistré le : 30 janv. 2005, 21:36
Localisation : Picardie

Pour les mensurations

Message non lu par Noella » 10 oct. 2005, 11:54

Bonjour à tou(te)s!!!

Pour les mensurations, j'ai fait une image sympa et en plus ca vous permet de bien prendre vos mensurations.

Voilà l'image, vous pouvez l'imprimer et marquer dessus vos mensurations, comme moi je le fais à chaque fois:

Image

Dites moi ce que vous en pensez :smile:
Noëlla,

Psychologue clinicienne - Psychopathologue.
Auteure et co-administratrice du site
zero-complexe.com

Avatar du membre
IsaRaconte
Conseiller
Conseiller
Messages : 357
Enregistré le : 28 mars 2006, 04:00
Localisation : Montréal

Message non lu par IsaRaconte » 14 juil. 2006, 02:28

je pense que c'est super !! Merci car on sait jamais trop où il faut se mesurer et comme ca on se mesurera toutes au meme endroit hehhe
Merci!!
on peut faire un copier coller dans (programme accessoire paint ) et rajouter ses mensurations avec la fonction ériture
puis l'enregistré et faire une insertion dans le forum
Image

citral
Fantôme curieux
Fantôme curieux
Messages : 23
Enregistré le : 18 oct. 2006, 15:17

Message non lu par citral » 03 nov. 2006, 13:53

ha ouai sympa ton truc
merci!!!
ca m'est tres utile!
:grin:
Merde pour la suite

Belldandy
Fantôme curieux
Fantôme curieux
Messages : 19
Enregistré le : 06 févr. 2008, 22:41
Localisation : Marseille

Message non lu par Belldandy » 07 avr. 2008, 11:42

C'est super sympa d'avoir cette image, elle est très très pratique

Merci Noella
Image
Image

Avatar du membre
alexandra.marie
Amateur
Amateur
Messages : 218
Enregistré le : 24 mars 2009, 11:35

Re: Pour les mensurations

Message non lu par alexandra.marie » 24 mars 2009, 12:46

ah oui je trouve ça super, ça va me permettre de voir les resultats aussi sur papier et d'une autre façon qu'en kg
Image
Image

mon JDB c'est là : topic12256.html

mitchounette
Fantôme curieux
Fantôme curieux
Messages : 5
Enregistré le : 12 mai 2008, 11:50
Localisation : chilly- mazarin
Contact :

Re: Pour les mensurations

Message non lu par mitchounette » 24 janv. 2011, 10:07

merci noella

c'est vrai comme ça on se mesure ou il faut , je l'imprime de suite !! :love1:
l'espoir et l'envie...

Loop77
P'tit curieux
P'tit curieux
Messages : 52
Enregistré le : 01 déc. 2011, 17:03
Où avez vous connu ce site ? : google

Re: Pour les mensurations

Message non lu par Loop77 » 07 déc. 2011, 15:10

Merci, très utile, on ne sait jamais comment s'y prendre et on ne prend jamais au même endroit, parfois ça arrange 'faut dire :cool:

Under60kg
Accro de la balance
Accro de la balance
Messages : 1193
Enregistré le : 21 nov. 2011, 00:29
Où avez vous connu ce site ? : google
Localisation : Etterbeek, Bruxelles

Re: Pour les mensurations

Message non lu par Under60kg » 15 déc. 2011, 00:35

merci c'est bien pratique :)

Avatar du membre
Adem2012
Fantôme curieux
Fantôme curieux
Messages : 34
Enregistré le : 10 juil. 2012, 14:39
Où avez vous connu ce site ? : google

Re: Pour les mensurations

Message non lu par Adem2012 » 17 juil. 2012, 11:44

Très utile. :smile:

Merci à toi
Après plusieurs échecs, Je vais perdre du poids, et manger ce que j'aime sans compter les calories.
Je le raconte mon aventure sur Conseils Perdre Du Poids

Avatar du membre
clemouz66
P'tit curieux
P'tit curieux
Messages : 62
Enregistré le : 10 juin 2013, 12:36
Où avez vous connu ce site ? : google

Re: Pour les mensurations

Message non lu par clemouz66 » 13 juin 2013, 17:44

Merci !! :lol: je vais pouvoir m'y mettre hihi par contre quand on se mesure a la poitrine c'est juste en dessous du sein on on mesure la poitrine avec ? (question bizarre je sait lol) :wink:
Image

Le chemin est long, mais le résultat en vaut la chandelle !

Avatar du membre
kalouka49
Petit pingouin
Petit pingouin
Messages : 7076
Enregistré le : 12 avr. 2012, 17:43
Où avez vous connu ce site ? : google
Contact :

Re: Pour les mensurations

Message non lu par kalouka49 » 29 juin 2013, 19:31

Pour la poitrine ,tu as 2 mesures,1-sous la poitrine afin de savoir si tu fais du 80 ou du 110 :lol: et 2- au milieu des seins( sur les mamelons ) afin de connaitre ta poche soit A soit H !!! ;) :smile:

symetrie
P'tit curieux
P'tit curieux
Messages : 73
Enregistré le : 14 mai 2013, 18:13
Où avez vous connu ce site ? : google
Contact :

Re: Pour les mensurations

Message non lu par symetrie » 18 juil. 2013, 00:31

C'est bien aussi de se prendre en photo regulièrement .. le visuel c'est plus parlant :)

et attention de bien prendre les mensurations toujours au meme endroit ! ;)

Répondre