Le chocolat et le vélo elliptique

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Paulo2036
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Le chocolat et le vélo elliptique

Message non lu par Paulo2036 » 08 oct. 2014, 18:28

Bonjour,
J'ai 85 kg et je mesure 1,75 m. Mon épouse se plaint que je ne prend pas le poids :lol:. Bon c'est principalement à cause de mon travail et de mon emploie de temps charger et elle ne comprend pas cela. J'ai découvert sur un site web dont voici la page, http://www.velo-elliptique-pas-cher.fr/ ... re-seance/, qu'il est bon de consommer le chocolat lorsque l'on veut faire du vélo elliptique car il est léger et donne de l'énergie. Mais selon ce que j'ai appris c'est que le chocolat est aussi bon pour prendre le poids. Est-ce que c'est prouvé ? Y a t'il d'autres aliments qui peuvent m'aider à prendre le poids même si je fait de l'exercice.

roselyse
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Re: Le chocolat et le vélo elliptique

Message non lu par roselyse » 20 oct. 2014, 13:16

bonjour!!

et moi qui veux maigrir de 4 kgs en pratiquant le vélo elliptique!! m'affiner tout en me musclant...... mon rêve!
hélas je ne peux te répondre n'ayant pas le même objectif!! :grin:

j'espère que tu trouvera réponse à ta demande!!!
Au plaisir!

ardoune
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Re: Le chocolat et le vélo elliptique

Message non lu par ardoune » 30 oct. 2014, 15:37

Du chocolat avant de faire une séance de sport ? Pour apporter du sucre et de l'énergie tout de suite peut être ?
je demande à voir en tout cas, je n'en suis pas certains

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